כיצד לבדוק את התרחבות צוואר הרחם

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 הכנה לבדיקה ידנית
• חלק 2 בדוק את צוואר הרחם בבית
• חלק 3 שימו לב לסימנים אחרים של התרחבות

התרחבות צוואר הרחם מתרחשת אצל נשים הרות שמתקרבות לכהונה. זה מתרחב כדי לבטל את חסימת דרכו של התינוק לנרתיק ולאפשר לו לצאת מהרחם. ההרחבה מגיעה בין 1 ל -10 ס"מ כאשר המסירה קרובה. ברוב המקרים, איש מקצוע כמו רופא, אחות או מיילדת יבדוק את זה, אבל אתה יכול גם לעשות רעיון בעצמך. על ידי נגיעה בו וניטור הופעתם של סימנים כמו שינוי מצב רוח או רעשים, תוכלו לדעת אם הוא מורחב פחות או יותר.

בשלבים

חלק 1 הכנה לבדיקה ידנית

1. 
   

   
   דון עם הרופא שלך. חשוב להמשיך בהריון בטוח כדי להבטיח את בריאותו ושל התינוק. על ידי הבטחת טיפול מיילדותי נאות מרופא, אחות או מיילדת, אתה יכול להיות בטוח שההריון שלך תקין וכי אתה יכול לבדוק את התרחבות צוואר הרחם בבטחה.
   • דע כי בתחילת החודש התשיעי, הרופא שלך יתחיל לחפש סימני לידה. לדוגמה, תרגישו במעבדתכם או תבצעו בדיקה פנימית בכדי לבדוק את צוואר הרחם. הוא יוכל לראות אם התינוק "למטה", מה שאומר שצוואר הרחם החל להתפשט ולהתרכך.
   • שאל אותו כל שאלה שיש לך, כולל מיקום התינוק. אתה יכול גם לשאול אותו אם אתה יכול לבדוק את ההתרחבות שלו בעצמך. אם אתה בטוח אתה יכול להמשיך.

2. 
   

   
   שטפו ידיים. אם יש לך ידיים מלוכלכות, אתה יכול להפיץ חיידקים וחיידקים ולגרום לזיהום. עליכם לדחוף את האצבעות לנרתיק כדי לבדוק את מצב צוואר הרחם. חשוב מאוד לבריאותך ושל תינוקך לשטוף את הידיים לפני הכנסת האצבעות.
   • השתמש בסבון ובמים חמים כדי לשטוף את הידיים. הרטיבו מתחת לברז והחילו סבון על ידי שטיפה. יש לשפשף אותם במרץ לפחות עשרים שניות מבלי לשכוח אף משטח ידיים. שטפו את הסבון וייבשו את הידיים.
   • אם אין לך סבון, השתמש בחיטוי ידיים המכיל לפחות 60% אלכוהול. החל מספיק בשקע של שתי הידיים. כמו בסבון, שפשף את הידיים וודא שאתה מכסה את כל המשטחים, כולל הציפורניים. המשך לשפשף עד שהידיים שלך יבשות.

3. 
   

   
   
   
   בקש עזרה. אם אתם מודאגים או חוששים לעשות זאת בעצמכם, תוכלו לבקש מבן הזוג או מאדם אהוב שיעזרו לכם. תן לו אישור לעזור לך ככל האפשר בלי לגרום לך להרגיש לא בנוח. הוא יכול למשל לעזור לך להחזיק מראה בשבילך, להחזיק את היד שלך או אפילו להרגיע אותך במהלך הבדיקה.

4. 
   

   
   שים את עצמך במצב נוח. לפני שתוכל לבדוק התרחבות צוואר הרחם, אתה צריך לשים את עצמך במצב נוח. אתה יכול לשבת על האסלה או לשכב על המיטה על ידי פיזור הרגליים, למצוא את המיקום המתאים לך ביותר.
   • לפני שתתחיל, הסר את הבגדים שלך מלמטה. באופן זה, יהיה פחות קשה להסיר ברגע שאתה נמצא במקום.
   • שבי או שפוף על האסלה עם רגל אחת על הרצפה ואחרת על האסלה. אתה יכול גם להתגרש או לשכב על המיטה אם זה ירגיש לך טוב יותר.
   • אל תשכח שאין סיבה להתבייש. אתה עושה משהו טבעי ונורמלי לחלוטין.

חלק 2 בדוק את צוואר הרחם בבית

1. 
   

   
   
   
   הכנס שתי אצבעות לנרתיק שלך. תצטרך להתחיל את הבדיקה על ידי קבלת מושג לגבי התרחבות צוואר הרחם. במקום לדחוף את כל כף היד לנרתיק שלך, מכיוון שזה יכול להיות די מביך, אתה צריך רק להשתמש באצבע המורה והאצבע האמצעית כדי להתחיל.
   • אל תשכח לשטוף ידיים במים וסבון לפני שתרגיש.
   • מצא את כניסת הנרתיק בעזרת קצות אצבעותיך. גב כף היד אמור להיות פונה לגב וכף היד צריכה להיות כלפי מעלה. תן זווית לאצבעותיך בחזרה לרחם כדי להרגיש טוב יותר את צוואר הרחם. אם אתה מרגיש כאב או אי נוחות, הסר אותם.

2. 
   

   
   דחפו את האצבעות לכיוון צוואר הרחם. כשאת בהריון צוואר הרחם אמור להיראות כמו שתי שפתיים נמתחות קדימה. לאחר שהכנסת את האצבעות לנרתיק, המשך לדחוף אותן עד שתגיע לחלק שנראה כמו שפתיים.
   • דע כי חלק מהנשים עם צוואר הרחם גבוה ואחרות יש צוואר הרחם התחתון. אתה יכול לגעת בצוואר הרחם מהר מאוד לאחר הכנסת האצבעות, או שתצטרך לדחוף אותן עוד יותר לפני שתגיע לשם. זה בסוף הנרתיק, ללא קשר לאורך הנרתיק.
   • גע בזה בעדינות. אתה עלול לגרום לדימום אם תלחץ חזק מדי עם האצבעות.
   • אם זה כבר מורחב, דע שאתה יכול לדחוף אצבע בטעות. מה שתרגיש אז הוא כיס המים המכסה את ראשו של התינוק. זה אמור להיראות כמו מה שאתה עשוי להרגיש כשנוגעים בכדור פורח מלא במים.

3. 
   

   
   המשך למישוש לבדיקת התרחבות. לאחר הרחבת צוואר הרחם ל 10 ס"מ, הלידה צריכה להיות קרובה. אם אחת האצבעות שלך נכנסת בקלות דרך הפתח בצוואר, אתה יכול להשתמש באחרות כדי לבדוק את רוחב ההתרחבות.
   • אל תשכח את הדברים הבאים: אם אתה יכול לדחוף אצבע בצוואר, זה אומר שהוא מורחב לכ- 1 ס"מ. באותו אופן, אם תוכלו לדחוף חמש, תדעו שהוא מורחב ל -5 ס"מ. בהתחלה הוא יהיה די יציב, אך ככל שהעבודה תתקדם היא תתרכך ותיראה כמו גומי. החל מ- 5 ס"מ. זה ייתן לך את הרושם של צווארוני הגומי המשמשים לשימורים תוצרת בית.
   • המשך להכניס את האצבעות לנרתיק שלך עד שתכניס את היד לתוכה או שאתה מרגיש לא בנוח. הסר אותו כדי לראות כמה אצבעות השתמשת. זה ייתן לך מושג לגבי רוחב ההרחבה.

4. 
   

   
   נתראה בקליניקה. אם צוואר הרחם שלך מורחב יותר מ- 3 ס"מ, זה בדרך כלל אומר שהעבודה החלה. אתה צריך ללכת למרפאה שבחרת או להכין בבית אם אתה רוצה ללדת.
   • שימו לב כי התכווצויות עשויות גם להעיד כי עליכם להגיע למרפאה. הם צריכים להיות יותר סדירים וחזקים. יש לחזור עליהם גם כל חמש דקות ולהימשך בין 45 ל 60 שניות.

חלק 3 שימו לב לסימנים אחרים של התרחבות

1. 
   

   
   האזן לצלילים. ישנם סימני התרחבות רבים שאינם מחייבים אותך להכניס אצבעות לנרתיק שלך. זה יכול להיות שימושי יותר אם אתה סובל הרבה. רוב הנשים יפיקו כמה רעשים במהלך העבודה. האזן לצלילים שאתה משמיע כדי לגלות אם צוואר הרחם שלך מורחב. להלן כמה שיכולים ללוות את שלבי העבודה השונים ואת התרחבות צוואר הרחם.
   • בין 0 ל -4 ס"מ, ייתכן שלא תעשה רעש רב ותדבר בין התכווצויות ללא מאמץ רב.
   • בין 4 ל -5 ס"מ יהיה קשה מאוד לדבר, אם לא בלתי אפשרי, לדבר. הרעש תמיד יכול להיות דיסקרטי.
   • בין 5 ל 7 ס"מ אתה יכול להשמיע רעשים חזקים וקופצניים. כמעט בלתי אפשרי יהיה לך לדבר במהלך צירים.
   • בין 7 ל -10 ס"מ תעשה רעשים חזקים וכמעט בלתי אפשרי לדבר בזמן התכווצויות.
   • אם אתה לא עושה רעש, אתה יכול גם לבדוק את התרחבות צוואר הרחם. בקש ממישהו לשאול אותך שאלה בתחילת הכיווץ. ככל שתצליחו ליצור את המשפטים שלכם פחות, יש לבטא את ההרחבה.

2. 
   

   
   התבונן ברגשות שלך לידה היא מטבעה חוויה רגשית עבור אישה. על ידי מעקב אחר הרגשות שאתה מרגיש, יתכן שיש לך מושג כלשהו לגבי התרחבות צוואר הרחם. אתה עלול להרגיש את הדברים הבאים במהלך העבודה:
   • שמחה וצחוק בין 1 ל -4 ס"מ
   • מחייך וצוחק על דברים קטנים בין התכווצויות כאשר ההתרחבות היא בין 4 ל 6 ס"מ
   • חוש הומור ובדיחות

3. 
   

   
   הרגישו את ההרחבה. אנשים רבים מבחינים בריח מסוים כאשר לאישה יש צוואר הרחם המורחב בין 6 ל 8 ס"מ. ריח העבודה עמוק, כבד וכבד, אך לא מושקני. אם אתה מבחין בשינוי ריח בהשוואה לחדר בו אתה נמצא, זה כנראה בגלל צוואר הרחם שלך מורחב בין 6 ל 8 ס"מ.

4. 
   

   
   שימו לב לנוכחות דם וריר. חלק מהנשים עשויות להבחין בהפרשות ריר מהשבוע ה- 39 עם גוון ורוד קל. זה יכול להצביע על תחילת העבודה. עם זאת, מהתרחבות של 6 עד 8 ס"מ, תראה הרבה יותר ריר ודם. נוכחותם של חומרים אלה עשויה להצביע על כך שההרחבה נע בין 6 ל 8 ס"מ.

5. 
   

   
   בחן את הקו הסגול. הוא ממוקם בחריץ הבין-גלוטאלי, מה שמכונה יותר "הישבן". זה יכול גם להעיד על הרחבת צוואר הרחם, מכיוון שהוא ייעלם לראש החריץ. ככל הנראה תזדקק לעזרה בבחינת קו זה.
   • דעו כי בשלבי העבודה המוקדמים הוא יהיה קרוב יותר לאנוס. ככל שהעבודה מתקדמת היא תמתח עד הישבן. כאשר הוא מורחב למקסימום, הוא יתקדם לראש החריץ.

6. 
   

   
   התבונן בתחושות שלך. נשים רבות חשות בסימנים שונים שיכולים גם להעיד על הרחבת צוואר הרחם. באופן כללי, יש להם רושם שיש להם שפעת על ידי התקרבות להרחבה של 10 ס"מ או לידה. אם תתמקד בחיפוש אחר הסימנים הללו, יתכן שיהיה לך מושג טוב לגבי הרחבת צוואר הרחם שלך. ברוב המקרים, זה דווקא שילוב הסימנים הללו שיציין את גודלו.
   • אם מתחשק לכם להקיא, להסמיק והעור שלכם מרגיש חם, אתם כנראה מורחבים עד 5 ס"מ. אתה יכול גם לטלטל ללא שליטה. הקאות בלבד עשויות להיות תוצאה של רגשות, הורמונים או עייפות.
   • אם אתה מסמיק ללא שום סימן אחר, ניתן לציין שאתה מורחב לגודל 6 או 7 ס"מ.
   • שימו לב שגם רעידות בלתי נשלטות יכולות להיות סימן לעייפות או חום.
   • אם אתה מסתלסל את בהונותיך או עומד על קצות האצבעות, אתה עלול להיות מורחב 6 עד 8 ס"מ.
   • בדוק את הישבן ואת חלקו העליון של הירכיים כדי לבדוק אם יש לך בליטות אווז, מה שמצביע בדרך כלל על התרחבות של 9 עד 10 ס"מ.
   • צואה לא מבוקרת הם גם סימנים של התרחבות מלאה. אתה עלול גם להרגיש או לראות את ראשו של התינוק באזור הנקבים.

7. 
   

   
   צפו בלחץ על הגב. כאשר התינוק יורד לנרתיק, תרגיש כאב בנקודות שונות בגב. ככל שתתרחבו יותר, תרגישו יותר לחץ. זה בדרך כלל ינוע סביב האגן לעצם הזנב.