איך לחיות עם בן זוג לא נאמן

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 מתוך 3:
  מדברים על בגידה

המחבר המשותף למאמר זה הוא פול צ'רניאק, LPC. פול צ'רניאק הוא יועץ לפסיכולוגיה, מורשה בשיקגו. הוא סיים את בית הספר האמריקאי לפסיכולוגיה מקצועית בשנת 2011.

ישנם 15 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.

בזמן שלמדת על בגידה של בן / בת הזוג שלך, אתה כנראה מרגיש גועל נפש, כעס, חוסר אונים. דעו כי ישנן דרכים רבות להתמודד עם בגידות. כדי להתחיל תצטרך ללמוד לתקשר באופן גלוי. בין אם בחרתם לסלוח לבן / בת הזוג ובין אם לא, עליכם גם לוודא כי עונים על הצרכים האישיים שלכם.

בשלבים

חלק 1 מתוך 3:
מדברים על בגידה

1. 
   

   
   3 סלח. ברגע שתגיע לנקודה מסוימת, סלח לבן / בת הזוג. זה לא אומר ששכחת את העבירה שלו. זה פשוט אומר שלא תחזיר את העבר לפנים שוב ושוב. אתה תהיה מוכן להמשיך.
2. 4 הבין ששני העתיד שלך לא יהיו זהים. אם החלטתם להשלים עם בן / בת הזוג, היו מודעים לכך שמערכת היחסים העתידית שלכם תהיה שונה ממה שדמיינתם קודם. תמיד תזכור שהוא (או היא) רימה אותך. ואם לא תמצאו אולי את אותו האושר שחייתם לפני כן, עדיין תוכלו לפרוח אצל בני הזוג. האמון שנבנה מחדש יביא לך אושר שונה. פרסום

נשלח מ- "https://fr.m..com/index.php?title=vivre-avec-un-parten-aire-infidèle&oldid=243875"