כיצד לטפל באצבעות סדוקות

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 שטפו ידיים
• שיטה 2 לחות את עורך
• שיטה 3 הגן על העור שלך

האצבעות הסדוקות הן יותר מאשר דאגה אסתטית. הם יכולים גם להיות כואבים כשאתה משתמש בידיים שלך בפעילות היומיומית שלך. למרבה המזל, לרוב תוכלו לרפא אותם בבית מבלי שתצטרכו לפנות לרופא. למרות שזה עשוי לקחת זמן, אתה יכול לתת לידיים שלך עור רך בזהירות מתאימה. המשך להגן על עורך לאחר שהוא נרפא כדי למנוע חזרה של עור סדוק.

בשלבים

שיטה 1 שטפו ידיים

1. עבור לסבון עדין בעזרת קרם לחות. סבונים מסחריים רבים מכילים רכיבים שיייבשו את עורכם הרבה. אם כבר יש לך עור סדוק על האצבעות, סבון מסוג זה יחמיר את מצבך. מצא סבון נוזלי עם המילה "מתוק" בתיאור או סבון שמבהיר שהוא מיועד לעור רגיש.
   • סבוני בר בדרך כלל מייבשים את עורך יותר מאשר סבונים נוזליים, גם אם הם מכילים מוצרי לחות. אם אתם מעדיפים סבון בר, בחרו בר על בסיס שמן או כללו מרכיבים מרגיעים כמו אלוורה או פתיתי שיבולת שועל.
   • הימנע מג'ל אנטיבקטריאלי בכדי לשטוף את הידיים. הם מכילים אלכוהול ויכולים לייבש את עורך ביתר שאת, מה שיחמיר את מצבך.

2. 
   

   
   שטפו את הידיים במים פושרים. החום יבש את עורך. עם זאת, הידיים שלך לא יהיו נקיות אם תשטוף אותן במים קרים. השתמש במקום מים חמים. בדוק את הטמפרטורה על ידי מזיגת מים בחלק הפנימי של הזרוע שלך ולא על האצבעות.
   • נסה להשתמש במים פושרים בעת הרחצה או המקלחת, במיוחד אם שאר עורך יבש.

3. 
   

   
   
   
   הגבל את הזמן שלך במקלחת בחמש עד עשר דקות. גם אם לא הגיוני, חשיפה ממושכת למים תייבש את עורכם. מים מדללים ומבטלים את השמנים המעניקים לחות לעורכם באופן טבעי.
   • אתה יכול גם לעבור לג'ל רחצה עדין, במיוחד אם אתה רואה שיש לך עור יבש באזורים אחרים בגופך. סבונים נוזליים המיועדים לתינוקות וילדים קטנים הם קלים באופן טבעי ובאופן כללי לא מוגדרים.

4. 
   

   
   נגב בעדינות בסיום הכביסה. לאחר שתסיים לשטוף, נגב בעדינות על ידי טפיחת העור במקום לשפשף אותו. אם תשפשף אותו, הוא עלול להתנפח ולהחמיר את המראה הסדוק.
   • מגבת או מגבת רכה עדיפים לעור שלך מאשר מגבות נייר. לעולם אל תשתמש במייבש יד כשיש לך עור סדוק, החום יתייבש את העור עוד יותר ויחמיר את מצבך.

   המועצה: השאר איתך מטפחת לייבוש הידיים במקומות ציבוריים שבהם יתכן שיש רק מייבש ידיים ומגבות נייר.

שיטה 2 לחות את עורך

1. 
   

   
   
   
   הימנע בקרמים ריחניים או עם כימיקלים. ריחות וכימיקלים יבשו את עורכם על ידי ביטול הלחות. תרכובות ריחניות מיוצרות בדרך כלל מאלכוהול שמייבש את העור. מצא קרמים לא מרוכזים המיועדים לעור יבש ורגיש העשוי משמן או שמנת.
   • יש כימיקלים שיכולים לגרום לתגובות אלרגיות, מה שיכול גם להיות סיבה לסדקים שלך. אם השתמשת בעבר בקרם מבושם, ייתכן שזו חלקית הסיבה לפיצוח האצבעות שלך.

2. 
   

   
   השתמש בקרם לחות לאחר ייבוש הידיים. יש לייבש היטב את הידיים שלך, ואז למרוח קרם לחות על בסיס שמן או שמנת. זה לוכד שמנים טבעיים ולחות על עורכם בכדי לעזור בריפוי.
   • מרחו על הידיים כמויות קטנות של קרם לחות ומורחים בעדינות ללא שפשוף. אתה לא רוצה להחמיר את הצ'קים.

   המועצה: לאחר ספיגת קרם הלחות, עיסו בעדינות את הידיים והאצבעות בלחץ קבוע כדי לעזור לקרם הלחות לחדור לעורכם עמוק. אם העור שלך נראה יבש, אתה יכול להגיש בקשה מחודשת על ידי ביצוע אותם צעדים.

3. 
   

   
   טפלו בידיים שלכם בקרם לחות בלילה. שטפו את הידיים והתייחסו לסדקים עמוקים בעזרת משחה אנטיבקטריאלית כמו Neosporin. ברגע שהוא יבש, מרחי משחה עבה יותר על הידיים והאצבעות. ואז כיסו אותם בכפפות כותנה בהירות כדי ללכוד לחות.
   • משחות המכילות ג'לי נפט מלכודות לחות ועוזרות לטפל בעור סדוק טוב יותר מאחרות. עם זאת, משחות אלו בדרך כלל ישאירו תחושה שמנונית והן עלולות למנוע מכם לבצע את הפעולות היומיומיות שלכם.

   המועצה: אם אין לך כפפות, אתה יכול להשתמש בגרבי כותנה עדינות. רק היזהר שהם לא יוכלו להחליק במהלך הלילה או שתסיים עם כתמים שמנוניים על הסדינים שלך.

שיטה 3 הגן על העור שלך

1. 
   

   
   השתמש בכפפות גומי עם מוצרי ניקוי חזקים. כולם צריכים לנקות, אבל אם יש לך אצבעות סדוקות זה יכול להיות כואב. אם אתה מנקה את האמבטיה או עושה את הכלים, כפפות הגומי יכולות להגן על הידיים שלך ולמנוע מבעייתך להחמיר.
   • כפפות גומי מרופדות בדרך כלל טובות יותר לעור שלך. כפפות גומי יכולות גם לגרום לחיכוך המחמיר את הסדקים.
   • וודא שהכפפות יבשות בפנים לפני שמניחים אותן.

   המועצה: אם אתה רוצה לעשות שימוש חוזר בכפפות גומי, הסר אותם על ידי אחיזתם בפרקי כף היד כדי שהכימיקלים לא ייגעו בעור שלך. יש לשטוף את החלק החיצוני ולתת לו להתייבש.

2. 
   

   
   נסה טיח נוזלי לסדקים עמוקים. פלסטרים נוזליים יכולים לאטום סדקים עמוקים בכדי למנוע מים או חיידקים להיכנס לעורכם במהלך תהליך הריפוי. אתה יכול לקנות בית מרקחת או באינטרנט.
   • רוב הפלסטרים הנוזלים נמכרים באמצעות מכשיר. שטפו את הידיים וייבשו אותן. אתה יכול לחכות דקה כדי לוודא שהם יבשים. לאחר מכן השתמש במוליך כדי לפזר את הטיח הנוזלי על סדקים עמוקים.
   • תן לזה להתייבש כדקה. מתיחו בעדינות את עורכם כדי לראות אם שולי העור נעים לאורך הסדק. אם זה המקרה, החל שכבה נוספת.
   • פלסטרים נוזלים אטומים למים ויכולים להימשך עד שבוע.

3. 
   

   
   ללבוש כפפות בחוץ במזג אוויר קר. הקור הוא לרוב הגורם לפיצוח באצבעות. השקיעו בזוג כפפות טוב וחבשו אותם בכל פעם שתצאו וזה פחות מ- 0 מעלות צלזיוס.
   • במידת האפשר, יש לשטוף את הידיים ולמרוח קרם לחות לפני שתלבש כפפות.
   • שטפו את הכפפות לפחות פעם בשבוע בכביסה בלתי מוגבלת המיועדת לעור רגיש.

• סבון עדין ולא מרוכז
• קרם לחות
• וזלין
• כפפות גומי מרופדות
• כפפות כותנה עדינות
• כפפות חמות לחורף
• כביסה לא מרוכזת