כיצד לרפא עור יבש סביב העיניים

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 טיפול בעור שלך כל יום
• חלק 2 בחירת הטיפול הנכון
• חלק 3 ריפוי הדיאטה שלך

העור סביב העיניים דקיק ושברירי מאוד. כתוצאה מכך, הוא נוטה לגירוי וייבוש. מצב זה מתבטא בדרך כלל כקליעה או קמטים מיובשים קטנים. זה יכול להיגרם כתוצאה מפעולות אגרסיביות מדי, מוצרים קוסמטיים לא מתאימים, חוסר איזון הורמונלי או תזונה לקויה. עם זאת, אתה יכול לתקן זאת על ידי זיהוי הגורמים המעורבים ומחיקתם. כמו כן, קבע שגרת לחות לשמירה על מתאר העיניים ושמירה עליה.

בשלבים

חלק 1 טיפול בעור שלך כל יום

1. 
   

   
   שטפו את הפנים בעדינות. בבוקר, מחווה זו מאפשרת לכם להתעורר ולהתרענן. בערב זה חיוני מכיוון שהוא עוזר להיפטר מעורכם מזיהום וסבום שהצטברו במהלך היום. שטפו את הפנים עם ניקוי היפואלרגני המותאם לאופי עורכם. מורחים אותו על כל הפנים בתנועות סיבוביות קטנות. עבד את המוצר במשך שלושים עד שישים שניות, תלוי ברגישות עורך. לאחר מכן שוטפים היטב במים פושרים. אם אתה מתאפר, הסר תחילה את כל השאריות עם מוצר עדין.
   • העדיפו מים חמים כדי לשטוף את הפנים. למעשה, למים חמים מדי יש נטייה להרחיב את הנקבוביות ולהרפות את העור. מצד שני, מים קרים מתיישרים עם זה, אך אינם מנקים אותם.
   • יבש את עורך על ידי ספיגתו בעדינות במגבת נקייה. אל תשפשף את פנייך, בסיכון לניווט וטיהור העור שלך.

2. 
   

   
   
   
   אם אפשר, פעל לפי גורמים סביבתיים. אכן, יובש עורך יכול לנבוע באיכות המים, בתנאי העבודה שלך או אפילו באורח החיים שלך.
   • תרכובות כימיות, בושם, אלכוהול ותוספים אחרים לקוסמטיקה מגרים ומייבשים את העור. ממנקה, להסרת איפור ועד איפור, בחר מוצרים עדינים בזהירות עם קומפוזיציה ברורה ומינימליסטית.
   • תנאי מזג אוויר כמו רוח, קור או שמש יכולים לתקוף את העור ולייבש את העור. השפעה זו מחמירה כשאתה מצמצם את העיניים כדי להגן עליהן, מכיוון שאתה מודאג יותר מהשרירים סביבן.
   • חשיפה לאבק או לזיהום מתייבשת, מגרה ומקהה את העור באופן כללי. האזור סביב העיניים רגיש במיוחד לגורם זה מכיוון שהעור דק מאוד.
   • לשפשף את העיניים זו מחווה לא תמימה לכאורה. עם זאת זה אגרסיבי ביותר לאזור העיניים. אכן, העור משפשף כמעט ישירות על לוס, מכיוון שהרקמה התת עורית מפותחת בצורה גרועה. זה פוגע בטרם עת בעורך, במיוחד שהוא בסדר במיוחד. במקרה של עייפות או ערות, למצמץ מספר פעמים במקום לשפשף אותם.
   • לכלור, במיוחד במי בריכת שחייה, יש אפקט ייבוש כולל. לפיכך הוא אגרסיבי במיוחד לעור הדק סביב העיניים. כדי להגביל את הפגיעה יש להרכיב משקפיים כששוחים ושטוף עם מים צלולים לאחר שחייה.
   • השרירים המקיפים את חלל העיניים הם בדרך כלל ביקוש רב מכיוון שהעיניים קורצות בממוצע 10,000 פעמים ביום! מתח זה על האזור מוגבר על ידי פעילויות מסוימות כגון נסיעה למרחקים ארוכים או עבודות מסך. תשמור על העיניים שלך על ידי הטלת הפסקות קבועות.
   • חוסר שינה, עישון או תזונה עשירה בסוכרים ושומנים הם הרגלי אורח חיים המשפיעים על המראה הכללי של העור ומסמנים את מתאר העיניים.

3. 
   

   
   
   
   הישארו hydrated. מכיוון שהעור עשוי מ -70% מים, חיוני לשתות מספיק כדי לשמור על קצב ההידרציה שלו.
   • שתו לפחות 1.5 ליטר מים מדי יום בלגימות קטנות לאורך כל היום. התאם סכום זה לאקלים ולרמת הפעילות הגופנית שלך.
   • בין אם אתם במשרד, בבית או בחוץ, תמיד שמרו על בקבוק מים שימושי.

4. 
   

   
   במידת הצורך יש להתייעץ עם רופא. יובש מתאר העין עשוי להוות סימפטום להפרעה גדולה יותר. אם זה מלווה באודם, דלקת או כתמים קטנים, יש להתייעץ עם הרופא שלך מייד.
   • התייבשות מתאר העיניים עשויה לנבוע מהפרעה דרמטולוגית מקומית כמו דלקת פרקים, דרמטיטיס במגע או אפילו בצקת palpebral. במקרה זה, רופא מומחה ירשום את הטיפול המתאים.
   • מתאר עיניים יבש ומסומן עשוי להיות גם תוצאה של טיפול תרופתי. אם אתה לוקח מוצר חדש, קרא את החבילה בזהירות כדי לצפות לתופעות לוואי.

חלק 2 בחירת הטיפול הנכון

1. 
   

   
   בחר את האיפור שלך בזהירות. בחר נוסחאות היפואלרגניות ועוצבו במיוחד לעור יבש ורגיש. בפרט, יש להתאים את הבסיס לעורכם. יש למרוח רק כמות קטנה ולהימנע מהאזור סביב העין.
   • להרכבת העפעפיים, העדיפו את צל האבקה על הגרסאות הקומפקטיות. אכן, האבקה קלה יותר ונבחרת ביתר קלות. בנוסף, זה פחות מעצבן, בתנאי שהוא מיושם בכלי מתאים.

2. 
   

   
   התאם את איפור העיניים שלך. כל מוצר, קל ככל שיהיה, אגרסיבי פוטנציאלי לאזור העיניים. מסקרות, עפרונות, צלליות ובסיסי איפור אחרים יכולים לגרות את העיניים ולייבש את קווי המתאר שלהן. כדי למזער תוקפנות מכנית וכימית, בחרו במוצרים המיושמים רכים שקל להסירם. לכו על איפור קל כל יום והזמינו את לוח הצבעים לאירועים מיוחדים. במקרה של יובש של קווי המתאר של העין, נפלקס מטפל בלחות ומזין.

3. 
   

   
   לחות את מתאר העיניים. אזור רגיש זה מבוקש באופן פרדוקסלי מאוד ונתון לתוקפנות מכנית או כימית שונות. לכן זה מסומן בקלות על ידי כל שינוי באורח החיים שלך. לריפוי והידרציה תוכלו לבחור בטיפול ספציפי ביותר הזמין במחלקות המיועדות לקוסמטיקה או בית מרקחת. מוצרים טבעיים המנוסחים בחמאת שיאה או תה ירוק הם גם אפשרויות יעילות. החל את קרם הלחות שלך בכמויות קטנות מאוד בבוקר ובערב.
   • הידרולטים, שמנים אתרים וירקות הם מוצרים שבחרתם לדאוג למתאר העיניים. לדוגמא, שמן אבוקדו פופולרי להזנת העור ואילו הידרול אוכמניות נחשב לניקוי עדין ויעיל.
   • ישנם מוצרים רבים בשוק המיועדים לטיפול ושמירה על מתאר העיניים. קחו בחשבון את מאפייני עורכם כמו אופיו או גוון העור שלו לבחור את המותאם ביותר. אם אין לך מצב מסוים, אתה יכול להשתמש באותו קרם לחות כמו לשאר פנים, אך סביר להניח שהוא לא מספיק או לא מתאים לאזור העיניים.

חלק 3 ריפוי הדיאטה שלך

1. 
   

   
   קח פרוביוטיקה. חיידקים אלה נמצאים באופן טבעי בגוף. הם מעורבים באותה מידה בתפקוד מערכת העיכול כמו ביופי של העור. מקורות המזון לפרוביוטיקה הם בעיקר יוגורטים, כרוב כבוש ומוצרים מותססים. שימו לב שישנם גם תוספי תזונה ואפילו קוסמטיקה על בסיס פרוביוטיקה.

2. 
   

   
   צרכו מזונות המועילים לעור. העדיפו את אלו המכילים ויטמינים, מינרלים ואלמנטים קורטים החיוניים ליופיו של עורכם. לדוגמה, אתה יכול לצרוך:
   • יוגורטים
   • פירות כמו קיווי או מנגו
   • אגוזים
   • דגנים כמו קינואה
   • ביצים
   • דגים שומניים
   • תבלינים כמו כורכום

3. 
   

   
   העדיפו מוצרים עשירים בנוגדי חמצון. בטא-קרוטן, ויטמינים A, C ו- E, סלניום או פוליפנולים הם נוגדי חמצון. הם משתתפים בהתחדשות התאית ובחיסול הרדיקלים החופשיים האחראים להזדקנות מוקדמת של העור. אתה יכול למצוא אותם בכמות בפירות וירקות טריים כמו גם בתה ירוק.

4. 
   

   
   קח תוספי תזונה. הם יעזרו לכם לחזק את פעולת התרכובות הקיימות בתזונה היומית. עם זאת, דעו שהם אינם מחליפים. עדיף שמן דגים, תערובות של ויטמינים או חומצות שומן לטיפול ושמירה על מתאר העיניים ובריאותו באופן כללי.