איך להתנהג עם מישהו חסר ביטחון עצמי
מְחַבֵּר:
John Stephens
תאריך הבריאה:
28 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
הוא wiki, מה שאומר שמאמרים רבים נכתבים על ידי כמה מחברים. כדי ליצור מאמר זה, 14 אנשים, חלקם אנונימיים, השתתפו במהדורה ושיפורו לאורך זמן.חוסר ביטחון עצמי הוא בעיה רצינית, הן עבור הסובל והן עבור הסובבים אותו. עם זאת תוכלו ללמוד כיצד להתמודד עם אדם אהוב וחסר ביטחון עצמי.
בשלבים
- 8 תשמור על עצמך. לפעמים יש צורך להתרחק ממישהו חסר ביטחון עצמי מכיוון שיחסים מסוג זה יכולים להיות מתישים. שקול תמיד את הצרכים שלך. אל תיסחפו או יזלזלו רק בגלל מה שמרגיש טוב יותר. דאג לשמור על קשר בריא.
- 9 אם זה חבר או בן משפחה, נסה לעזור. אם זה חבר לכיתה או קולגה, תחילה למד להכיר אותו טוב יותר. זכרו מה קורה לא בזבוז זמנכם עם אנשים שמורמלים אתכם. פרסום
ייעוץ
- מישהו עשוי לחשוב שמישהו מחקה חוסר ביטחון כדי למשוך תשומת לב, אך ייתכן שאדם זה מתמודד עם בעיות נפשיות או רגשיות שאינך מודע אליהם. הימנע מאמינה שמישהו מדמה חוסר אמון רק בגלל שאתה לא רואה בעיה בחייך.
- אל תיגרר למערכת יחסים שמורכבת רק מניסיון לשפר את הביטחון העצמי של האחר. זה יפגע בך ולא בהכרח יעזור לאף אחד אחר. אל תיתן לה להיות תלויה בך לצמיתות, היא בסופו של דבר תאמין שזו לא בעיה להיות תמיד מבוקשים, כי אתה תמיד תהיה שם.
- חוסר ביטחון עצמי יכול להיות בעיה אמיתית כמו גם תנוחה מושפעת כדי למשוך תשומת לב. היו בטוחים בסוג חוסר הביטחון שהוא.
- חוסר ביטחון עצמי הוא הרגל נרכש שעלול להיות קשה מאוד לאבד. אם אתה צריך להשלים עם מישהו שאתה לא סומך עליו, חשוב עליו כמו כל בעיה אחרת בתחום בריאות הנפש.
- אם אתה מתמודד עם אדם חסר ביטחון עצמי, הראה לו את החיבה בלי לאבד את צרכיך, מבלי להרגיש אשם.
אזהרות
- חוסר ביטחון עצמי הוא לפעמים סימן לבעיה חמורה יותר. אם אתה חושב שהאדם שאתה מתמודד סובל מבעיה חמורה, תצטרך להתמודד עם זה אם אתה רוצה להסתבך עם אותו אדם. אתה יכול להתריע בפני מישהו שיוכל להתערב או להימנע מבעיה זו.