איך לחיות עם נרקיסיסט
מְחַבֵּר:
Robert Simon
תאריך הבריאה:
18 יוני 2021
תאריך עדכון:
14 מאי 2024
תוֹכֶן
המחבר המשותף למאמר זה הוא קלייר הסטון, LICSW. קלרה הסטון היא עובדת סוציאלית קלינית עצמאית רשומה באוהיו. היא קיבלה את תואר שני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת וירג'יניה, בשנת 1983.ישנם 15 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.
זה יכול להיות מתסכל ומשכר כאחד להישאר בחברתו של נרקיסיסט. לעתים קרובות אדם זה חדור את האדם שלו ואין לו שום ריסון שיכול למשוך אותך אליה. אבל אלא אם זה מועיל לו באופן ישיר, האובססיה שלו לעצמו תמנע מכם לפרוח באמת. זה די מובן שהקשר שלך איתו מפיל אותך לבלבול. אם אינך רוצה לוותר עליו, דע כי תצטרך לתרגל כמה טיפים כדי לצאת מזה. כדי להשיג זאת, חיוני שתקבעו כללים נוקשים, תלמדו להימנע מבעיות תקשורת ולטפל בעצמכם.
בשלבים
שיטה 1 מתוך 3:
הציבו גבולות
-
4 התייעץ עם מטפל. שוחח איתו בצ'אט או הצטרף לקבוצת תמיכה. אם אתה רוצה יותר תמיכה לחיות עם נרקיסיסט, שקול לשתף אותו עם אנשים שמבינים את מצבך. הצטרף לקבוצת תמיכה מקומית לאנשים שגרים עם קרובי משפחה נרקיסיסטיים. תוכלו גם להתייעץ עם מטפל מנוסה בתחום.- נסה למצוא פסיכולוגים או קבוצות תמיכה בקהילה שלך על ידי התקרבות למרפאה מקומית לבריאות הנפש.
- נסה לדון בפתיחות עם המדריך וקבוצת התמיכה שלך ושאל את עצמך אם יהיה זה חכם לחיות עם מישהו שדואג רק לאינטרסים שלו.
ההמלצה שלנו
איך להתאושש מהאהבה הראשונה שלו
במאמר זה: שליטה על הגישה של מישהו קח נקודת מבט חדשה על העבר מעבר על משהו אחר 12 הפניות תמיד קשה להתאושש מסיום אהבתו הראשונה. הוא זה שגרם לך להרגיש את הרגשות הראשונים של מערכת יחסים רומנטית. הדרך בה את...
כיצד להתאושש מהרעלת מזון
במאמר זה: הערך את המצב ומה לעשות בקשר אליו, תומך בתסמיני הרעלת המזון הרעלת מזון טובה 7 הרעלת מזון מתרחשת כאשר אכלתם מזון המזוהם עם חיידקים או רעלים או כאשר הם מורעלים באופן טבעי. התסמינים הכואבים בדרך...