כיצד לטפל בבעיה בעין יבשה

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 מתוך 2:
  לטפל בעיניים יבשות
• אזהרות

הוא wiki, מה שאומר שמאמרים רבים נכתבים על ידי כמה מחברים. כדי ליצור מאמר זה, 27 אנשים, חלקם אנונימיים, השתתפו במהדורה ושיפורם לאורך זמן.

ישנם 10 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.

יותר מ- 80% מהמידע שאנו מקבלים מגיע מהעיניים שהם האיברים שהכי מושכים את המוח. בעיה בעין יבשה יכולה לגרום לירידה ביכולת הריכוז ואובדן אנרגיה גדול. זה יכול להיות בגלל היעדר הידרציה כרונית, תזונה לא מאוזנת או מחלה, שהם רק חלק מהגורמים האפשריים בקרב שלל גורמים אחרים. אם אתה רוצה לדעת כיצד ניתן לטפל בבעיה זו ואילו פתרונות ניתן למצוא כדי לפתור אותה, קרא מאמר זה.

בשלבים

חלק 1 מתוך 2:
לטפל בעיניים יבשות

1. 5 הפחית את צריכת המלח שלך. יותר מדי מלח בתזונה שלך יכול לגרום לעיניים יבשות. אתה יכול לעשות מבחן פשוט כדי לקבל מושג. קום בלילה, ללכת לשירותים שלך, ואז שתה 2 כוסות מים. אם החזון שלך מתבהר, שקול להפחית את כמות המלח בכלי שלך ובעיקר לחות אותך.
   • זכרו גם להגדיל את כמות חומצות השומן, וודאו באופן ספציפי שהמזונות שאתם אוכלים מכילים כמות מספקת של חומצות מסוג אומגה 3, מכיוון שהם מפחיתים את יובש העיניים על ידי גירוי של ייצור דמעות.
   פרסום

אזהרות

• אם יש לך בעיה כרונית בעיניים יבשות, דבר עם הרופא שלך מכיוון שזה יכול להיות בגלל מצב כמו סוכרת או יתר לחץ דם. אם יש לך מחלה כרונית מהסוג הזה שיש לה השלכות שליליות על העיניים שלך, התייעץ עם מומחים שונים שמנהלים את הבעיות הכרוכות בכך. על רופאים אלה להיות בקשר זה עם זה, כך שלא תתעלם מכל בעיה פוטנציאלית.

הפרסום נשלח מ" https://fr.m..com/index.php?title=treatment-a-blue-of-yeux-secs-projects&oldid=262895 "