כיצד לטפל בבין-מפשע בין מפשעתי לסודוקרם

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 מתכונן ליישם את סודוקרם
• חלק 2 יש להחיל את Sudocrem
• חלק 3 מניעת הופעתה של intertrigo מפשעתי

Intertrigo אינטגינאלי, הנקרא גם גירוד ג'וק הוא זיהום פטרייתי המשפיע במיוחד על המפשעה, הישבן והירכיים. למרות שזה גורם לאי נוחות וגירוד, ניתן לטפל בו בקלות באמצעות מוצרים ללא מרשם כמו Sudocrem. מוצר מסוים זה אינו נמכר בצרפת, אך תוכלו למצוא כמה באתרים מקוונים. במדינות האנגלו-סקסיות משחה זו משמשת לטיפול בפריחות חיתולים, אך גם לצורך התערבות מפשעתי, בגלל פעולותיה האנטיבקטריאליות והפטריות. זה מספק הקלה מיידית, וייתכן שתצטרך לחשוב על להחזיק אותו בבית, במיוחד אם יש לך ילדים קטנים.

בשלבים

חלק 1 מתכונן ליישם את סודוקרם

1. גלה את התסמינים. אינטריגטו איגוניאלי מתבטא לרוב כהתפרצות מעגלית מוזרה וגורם לאודם של העור על הירכיים הפנימיות, המפשעה והישבן. בדרך כלל הוא נוגע באזורי הגוף השומרים על לחות וזיעה.
   • זיהום זה נפוץ בקרב ספורטאים, שמזיעים בשפע באזורים בגוף.
   • עם זאת, אינך צריך להיות אתלט לפני שאתה סובל. מחקרים הראו כי חולי עודף משקל סובלים לעיתים מהפרעות בין מפשעתי בגלל זיעה.

2. 
   

   
   נקה את האזור הפגוע. אם יש לך פריחה המגרה את העור, יתכן שתתפתה שלא לשטוף את אזור זה בגוף. עם זאת, עליכם לנקות אותה לפני שתמרחו משחה כלשהי. בעת המקלחת או הרחצה יש למרוח ניקוי עדין על האזור הפגוע בכדי לסייע בשמירת הלחות.
   • בעזרת קצות האצבעות, מרחי בעדינות את הניקוי על עור רטוב. אל תשתמש במטלית כביסה עבה או ליפה כי הם עלולים לגרות את העור עוד יותר.
   • השתמש בניקוי עבה וקרמי כמו ניקוי גוף חלב או ניקוי פנים. מוצרים על בסיס ג'ל עשויים לייבש את העור בצורה מוגזמת.
   • אם אתה משתמש חתיכת סבון, אתה יכול גם להעביר אותו ישירות על העור.
   • הימנע מנקים עם חומרי פילינג, כמו חומצה סליצילית או בנזואיל מי חמצן (נמצא בעיקר במנקים לטיפול באקנה על הפנים). הם רק ירגיזו עוד יותר את שכבת העור המושפעת מהפריחה.
   • אל תגלח את השטח כשאתה מנקה אותו. זה עלול לגרום לגירוי כואב ואתה יכול להעביר חיידק גילוח לאזור הפגוע.
   • הקפד לשטוף את אזור המפשעה כראוי לפני שאתה יוצא מהמקלחת.

3. 
   

   
   
   
   יבש את המפשעה. לאחר שתצא מהמקלחת, יש לייבש היטב את האזור הנגוע במטלית נקייה. הקש בעדינות על החלק מבלי להפעיל יותר מדי כוח, מכיוון שזה יכול להיות כואב עוד יותר.
   • חיוני שהבד יהיה נקי ויבש. רקמות רטובות הן לרוב קינים של עובש, מה שעלול להחמיר את מצבך.
   • במידת האפשר, המתן מספר דקות כדי לאפשר לאזור להתייבש באוויר כדי להפוך את פעולת המוצר ליעילה יותר.

חלק 2 יש להחיל את Sudocrem

1. 
   

   
   שטפו ידיים. לאחר שטיפת המפשעה שלך, אם נגעת במשהו אחר מלבד הבד, עליך לשטוף את הידיים שוב במים חמים וסבון אנטיבקטריאלי. השתמש במגבת נקייה לייבוש.

2. 
   

   
   שים מעט קרם על האצבע. סודוקרים נמכר בצינור או בסיר. אם אתה קונה סיר אתה יכול להשתמש במרית הפלסטיק הקטנה שמגיעה עם המוצר כדי לאסוף את השמנת ולהניח מעט על האצבעות. דרך זו מאפשרת לך להימנע מהעברת חיידקים שעדיין קיימים על הידיים שלך בסיר.

3. 
   

   
   
   
   מעסים בעדינות את השמנת על העור. בצע תנועות מעגליות ואל תשפשף חזק מדי בכדי לאפשר לעור לספוג את הקרם במלואו.

4. 
   

   
   מרחו שכבה דקה של קרם. עליך להשתמש בכדי לכסות את כל האזור הפגוע, אך לא יותר מדי, אחרת הוא עלול לא להיספג על ידי העור.
   • יש לספוג את הקרם במלואו על ידי העור עד שלא נותר דבר. אם אתה מבחין שעדיין יש חומר עבה וקרמי על העור, זה אומר שמרחת יותר מדי קרם.
   • המתן מספר דקות לפני שלבש את התחתונים שלך כדי לאפשר לקרם להיספג במלואו על ידי העור. זה אמור ליצור מחסום בין הפריצות שלך לבין הבגדים שאתה לובש.

5. 
   

   
   ללבוש בגדים רופפים ונקיים. חשוב מאוד שתלבשי בגדים נקיים, מכיוון שתחתונים ומכנסיים מלוכלכים עלולים להכיל חיידקים וזה עלול להחמיר את מצבך.
   • וודא שהתחתונים שלך נושמים ואינם מזיעים את המפשעה שלך עוד יותר. הימנע מבגדים עשויים מפוליאסטר או מחומרים מזיעים. בחרו תחתונים תחתונים או כותנה פשוטים.

6. 
   

   
   למרוח את השמנת שוב לפני השינה. אם אתה מזיע במהלך היום, שוטף את האזור הנגוע לפני שמריחים את המשחה מחדש.

7. 
   

   
   חזור על התהליך עד שאתה מרוצה. ניתן לטפל ברוב המקרים של intertrigo מפשעתי באמצעות תרופות ללא מרשם רושם והם נעלמים תוך 10 יום.
   • אם הבעיה נמשכת יותר משבועיים, בקש מהרופא שלך לרשום צורות טיפול אחרות. יתכן שתצטרך להשתמש במוצר נגד פטריות חזק יותר מאשר מוצרים ללא מרשם או תרופות דרך הפה.

חלק 3 מניעת הופעתה של intertrigo מפשעתי

1. 
   

   
   ללבוש בגדים נקיים. חיידקים שנלכדים במכנסיים מלוכלכים, תחתונים או תחתונים יכולים לגרום לזיהומים פטרייתיים.
   • שוטפים את הבגדים במכונת הכביסה בעזרת חומר ניקוי כביסה עדין. הימנע משימוש באיי אקונומיקה ומרככים, מכיוון שהם יכולים לגרות את העור.
   • אל תשכח לשטוף את בגדי הספורט שלך לעיתים קרובות, מכיוון שישנם זיעה.
   • וודאו כי הבגדים שלכם נוחים ובגודל טוב, במיוחד הלבשה תחתונה. ביגוד שמגרה את העור יכול לחשוף אותך לזיהום.
   • אל תשתפו את הבגדים שלכם עם אנשים אחרים, אחרת הזיהום עלול להתפשט דרך הרקמות.

2. 
   

   
   שמור על אזור המפשעה יבש. הזיעה שמגיעה להתמקם בקפלי העור היא הגורם העיקרי להתערבות מפשעתי. אם אתה מזיע הרבה במהלך היום, אל תשכח להתקלח או להתרחץ באופן קבוע.
   • אם אתה מזיע לעתים קרובות, אתה יכול לשקול גם להשתמש במגבונים אנטיבקטריאליים ביום על הירכיים הפנימיות למפשעה. בסופו של יום, עם זאת, זכרו לחסל לחלוטין את הלחות שהשאירו מגבונים אלה בעזרת מגבת יבשה.

3. 
   

   
   שטפו את הכתפיות לאחר השימוש. אם אתה משתמש במותחי ספורט או ברכבי גוף, רחץ אותם לעתים קרובות. עקוב אחר ההוראות שעל אריזת המוצר כדי למנוע את התקדמותה של זיהום פטרייתי.

4. 
   

   
   החל קרמים נגד פטריות רגילים. אם לעיתים קרובות יש לך אינטריגטו מפשעתי, עליך להשתמש במשחות נגד פטריות כל יום אחרי המקלחת. אם אתה רוצה לנסות מוצר אחר שאינו סודוקרם, בחר בין קלוטרימזול והידרוקורטיזון®. מוצרים אלה מיועדים במיוחד לטיפול בגרד ולהקלה על גירויים.

5. 
   

   
   אל תתעלם מזיהומים אחרים. לעיתים מתרחש אינטריגוגו מפשעתי במקביל לזיהומים פטרייתיים אחרים כמו כף הרגל או דרמטופיטוזיס. אם יש לך גם זיהומים אלה, דבר עם הרופא שלך כדי שהוא יוכל לטפל בהם ביעילות.