כיצד להיפטר מהכאבים הנגרמים כתוצאה מליאומה של הרחם

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 טיפול בכאב הנגרם כתוצאה מליאומה ברחם באמצעות תרופות
• חלק 2 שימוש בטכניקות וביצוע שינויים באורח החיים
• חלק 3 שקלו לבצע ניתוח רפואי לטיפול בכאב

ליאומיומות ברחם (המכונה גם שרירנים ברחם או שרירנים) הם גידולים לא סרטניים המופיעים במהלך שנים פוריות אצל נשים. עבור חלקם הכאב הנגרם על ידי שרירנים ברחם יכול להיות כואב מאוד. כתוצאה משרירנים, לוטאום שהוא בדרך כלל בגודל של אגס קטן יכול לגדול לגודל של אבטיח. הרחבת הרחם גורמת ללחץ מוגזם במעי, בשלפוחית ​​השתן, בבטן או בגב, וגורמת לכאבים.

בשלבים

חלק 1 טיפול בכאב הנגרם כתוצאה מליאומה ברחם באמצעות תרופות

1. קח ללא משככי כאבים ללא מרשם. Lacetaminophen, libuprofen, and naproxen הם תרופות נגד כאבים קלים הזמינים ללא מרשם. מוצרים אלו מומלצים לרוב על ידי אנשי מקצוע בתחום הבריאות בכדי לסייע בהקלת הכאבים הקשורים לווסת וליאומיומות ברחם.
   • הקפד לא לחרוג מהמינון המומלץ והיה מודע לתופעות לוואי בעלוני המוצר.
   • אם יש לך מחזור ווסת קשה וכואב, קח אקמול, ליבופרופן או נפרוקסן לפני תחילת התקופה שלך. זה יכול לעזור להפחית עוד יותר כאב.

2. 
   

   
   זכרו לצרוך תוספי ברזל. אם הדימום החודשי שלך מוגזם קשור לכאב ואי נוחות, אתה עלול להיות אנמי. הרופא שלך יכול לבצע בדיקת דם פשוטה כדי לקבוע אם אחוז הברזל שלך נמוך מהרגיל או לא. תוספי ברזל הזמינים ללא מרשם רופא יכולים לעזור להחזיר קצב זה לקדמותו.
   • תסמינים נפוצים של התלקחויות הנגרמות כתוצאה מאובדן דם מופרז כוללים עייפות וחולשה, חיוורון בעור, סחרחורת או קלילות ראש, כאבי ראש, קירור ידיים ורגליים, קוצר נשימה וכאבים בחזה. בחלק מהמקרים.

3. 
   

   
   
   
   בקש מהרופא שלך לרשום תרופות. מיטב משככי הכאבים והנוגדי דלקת זמינים במרשם רופא ויכולים לעזור לכם לשלוט טוב יותר על הסימפטומים. במקרים מסוימים, תרופות מרשם עשויות לסייע בהאטת צמיחתם של ליאומיומות מסוימות ברחם.

4. 
   

   
   קח מנה קטנה של גלולות למניעת הריון. מינון קטן של אמצעי מניעה דרך הפה או גלולות למניעת הריון כמו גם זריקת פרוגסטרון שימשו בהצלחה לטיפול בכאבי שרירנים ועשויים להוות פיתרון עבורך. גלולות למניעת הריון מכילות מינון קטן והרסני, אשר מאט את צמיחת השרירנים. בנוסף, הם עוזרים לשלוט על זרימת הגברים.
   • מחקרים הראו כי חלק מהנשים יכולות לראות את גודל הירידה בבלוטת התריס שלהן במינון של דפו-פרוברה, בעוד שאחרות יכולות לראות את גודל הגידול הזה גדל.

5. 
   

   
   זכור להשתמש בלולברין לפני ביצוע הניתוח. שקול להשתמש בלוליברין (GnRHa, אגוניסט משחרר גונדוטרופין), במיוחד אם אתה מתכנן לעבור ניתוח. תרופות המסווגות כאגוניסטים הורמונים המשחררים גונדוטרופינים עשויות לעזור לכיווץ שרירנים. תרופות אלו זמינות באמצעות הזרקה, מכשיר לאף או מושתל. לרוב משתמשים בלוליברין לפני הניתוח כדי להפחית את גודל השרירנים.
   • תופעות לוואי כמו דילול העצמות הן סימן לכך שאין להשתמש במוצרים אלה בטווח הרחוק. תופעות לוואי אחרות כוללות גלי חום, דיכאון, נדודי שינה, ירידה בחשק המיני, כאבי פרקים ומחסור בווסת. לאחר הפסקת הטיפול התרופתי, שרירנים מחזירים את גודלם.

חלק 2 שימוש בטכניקות וביצוע שינויים באורח החיים

1. 
   

   
   
   
   למידע נוסף על גורמי סיכון לשרירנים. ישנם מספר גורמים שאינם בשליטתנו אשר חושפים אתכם לסיכונים גבוהים להתפתחות שרירנים, כמו גם מספר גורמים בהם תוכלו לשלוט. חשוב על גורמים אלה בזמן שאתה מבצע שינויים באורח החיים שלך. בין הגורמים הללו שיכולים להגביר את הסיכון להתפתחות או החמרה של ליומיומות ברחם, ישנם:
   • צריכה של יותר בשר אדום מאשר של פירות וירקות,
   • צריכת אלכוהול מוגזמת,
   • יש לו אחות או אמא שיש לה גם שרירנים,
   • יש וסת מוקדמת,
   • יש לזה מקורות אפריקאיים.

2. 
   

   
   החל חום על הבטן התחתונה. חום יכול לעזור בשיפור זרימת הדם ולעזור לשרירים להירגע. השתמש ברפידות חמות או קומפרסים חמים בבטן התחתונה כדי להפחית את הכאב הקשור לשרירנים. הסר את כרית החימום כל 10 דקות כדי לאפשר לעור שלך להתקרר. אמבטיה חמה עלולה להקל עליכם מהכאב.

3. 
   

   
   השתמש בטכניקות הרפיה. שכיבה ומנוחה יכולה להקל על הלחץ שעלול לגרום לכאב שאתה מרגיש. כשאת שוכבת על הגב, הניחי כרית מתחת לברכיים כדי לעזור להפחית את הלחץ באזור המותניים.
   • טכניקות הרפיה אחרות כוללות נשימה עמוקה והרפיית שרירים. חלק מהטכניקות הללו פועלות בצורה הטובה ביותר לאחר שלמדתם את היסודות עם מדריך. אלה כוללים יוגה, ביופידבק (טיפול שחוקר רגשות ומחשבות המשפיעים על בריאותנו) והדמיה.

4. 
   

   
   יש תזונה בריאה. המזונות שאוכלים יכולים לעשות את ההבדל בהאטת צמיחת השרירנים. מרבית המחקר כיום הוא תצפיתי, אך עשוי להועיל עבור אנשים מסוימים.
   • בדרך כלל ישנם שני שינויים תזונתיים מומלצים, כמו הגדלת החלק היומי של מוצרי החלב והפחתת הצריכה היומית של מזון עשיר בסוכר ופחמימות. שמירה על משקל סביר יכולה גם לסייע בהפחתת הכאב הקשור לליאומיומות ברחם.

5. 
   

   
   התבונן והמתן. טפלו בכאב אם זה בר ביצוע, חפשו כל אינדיקציה להחמרת החיבה והקפידו. שרירנים יתכווצו באופן טבעי לאחר שהגעתם לגיל המעבר ושיעור ההרס שלכם יורד. מרבית הנשים אינן סובלות משרירנים לאחר גיל המעבר.
   • לרוב, אם מתפתח שרירית, ליאומיומות אחרות ברחם גדלות גם הן בנפח. שוחח עם הרופא שלך על תסמינים ספציפיים שעליך להיות מודע אליהם.

חלק 3 שקלו לבצע ניתוח רפואי לטיפול בכאב

1. 
   

   
   שוחח עם הרופא שלך על הסיכונים הכרוכים בהליך רפואי. ביצוע הליך רפואי עשוי להיות הגישה הטובה ביותר לסיום שרירנים, אך וודא שאתה יודע את הסיכונים בבירור לפני שאתה מתחייב.

2. 
   

   
   גלה על טיפולים תרופתיים ואפשרויות כירורגיות. לפני שתבחר, התייעץ עם רופא נשים שני או אפילו גינקולוג שלישי, מנתח או רדיולוג התערבותי. רדיולוגים התערבותיים מומחים בניתוח ופרשנות של תוצאות הרנטגן. הם יכולים לסקור את מחקרי ההדמיה שבוצעו ולתת חוות דעת על ניתוח וניתוחים מהירים.

3. 
   

   
   שקול לרתק את עורקי הרחם. ניתוח זה מבוצע כאשר המטופל ער, אך תחת הרגעה. ההליך עצמו אינו מכאיב, אך תרגישו כאבים משמעותיים 24 עד 48 שעות לאחר הניתוח.
   • לימוליזציה של עורקי הרחם מחייבת הכנסת צנתר לעורק הירך שלך דרך חתך קטן שייעשה על הירך. חלקיקים קטנים יוכנסו לקטטר ונמסרו לאתר של השריר. מטרת ההליך היא לשבש את אספקת הדם לרקמת השריר בכדי להפחית הצטמקות. הליך חיצוני ולא פולשני זה חדש יחסית וכבר יש לו אחוזי הצלחה טובים, אך יתכן שהוא לא מתאים לכולם.

4. 
   

   
   שקול להסיר את רירית הרחם. זהו הליך שבו רירית הרחם מוסרת או מושמדת. ניתוח זה מבוצע לרוב כניתוח חוץ במרפאה. בין השיטות הנהוגות בפעולה זו, ניתן למצוא שימוש בלייזר, לולאת תיל, מים רותחים, זרם חשמלי, מיקרוגל או טכניקת הקפאה. יש לזכור כי כבר לא ניתן להרות לאחר ניתוח זה. למרות שהתערבות זו עשויה לעבוד היטב אצל נשים מבוגרות מעט, יש לה שיעור כישלון גבוה בקרב נשים צעירות. הסיכונים הקשורים להליך זה כוללים:
   • ניקוב הרחם או קרעו,
   • כוויות בתוך הרחם או במעי,
   • עודף נוזלים בריאות
   • סתימה של העורק שמובילה לריאות (תסחיף ריאתי).

5. 
   

   
   שקול לבצע טיפול אולטראסאונד ממוקד באמצעות MRI. למרות שהליך זה אינו נמצא בשימוש נרחב, הוא יכול להיות בחירה מצוינת אם ברצונך לשמור על פוריותך, מכיוון שמכיל שרירנים רבים ורקמות צלקת הופך נהלים אחרים למסוכנים. הליך זה אינו פולשני ומהווה הליך של אשפוז. לון משתמש בגלי אולטראסאונד ממוקדים בעצימות גבוהה כדי להשמיד שרירנים. LIRM משמש להנחיות הנוהל. הסיכונים הכרוכים בהליך זה כוללים:
   • כוויות במעבדה
   • נזק לרקמות
   • כאבים כתוצאה מהדמיית העצבים
   • קרישת דם

6. 
   

   
   שקול לבצע כריתת רחם אם ברצונך לשמור על הפוריות שלך. זהו הליך כירורגי בו מוסרים השרירנים מבלי להסיר רקמת רחם אחרת שלא נפגעה. אפשר להרות לאחר פעולה זו. רמת הליך כירורגי זה תלויה בחומרת השרירנים. הסיכונים הקשורים להתערבות זו כוללים:
   • אובדן כמות משמעותית של דם,
   • המראה של רקמת צלקת,
   • סיכון גבוה לחוות סיבוכים מסוימים בזמן הלידה (אם נכנסת להיריון לאחר ההליך),
   • צורך דחוף בכריתת רחם.

7. 
   

   
   שקול לעבור כריתת רחם. זהו הליך כירורגי בו מוציאים את הלוטוס. התערבות זו מבטיחה מיצוי של פיברואיד שלקח יותר ויותר נפח בתוך שריר הרחם. עם זאת, אי אפשר להרות לאחר הליך זה. שוב, רמת הליך כירורגי זה תלויה בנתוני המטופלת, בבעיות שידעה ובחומרת השרירנים. ייקח שבועות עד שהנבדק יחזור לבריאותו לאחר כריתת רחם. שימו לב כי ישנם כמה סיכונים הקשורים להתערבות זו, כולל:
   • היווצרות קרישי דם,
   • זיהום,
   • דימום מוגזם,
   • השפעות שליליות של הרדמה,
   • נזק מבני, למשל בדרכי השתן, בשלפוחית ​​השתן, פי הטבעת או במבני אגן אחרים,
   • חשיפה לגיל המעבר המוקדם
   • מוות (זה קורה לעיתים רחוקות, אך נותר סיכון).

8. 
   

   
   שקול לעשות מיוליזה. טכניקה זו אינה משמשת לעיתים קרובות לטיפול בליאומיומות ברחם, אך תמיד תוכלו לדון בה עם הרופא שלכם. היא מכוונת רק לרקמות שרירנים. במהלך ההליך, המנתח משתמש בלפרוסקופיה בכדי להנחות את הניתוח ואז משמיד את השרירית בטכניקות כמו קריומיוליזה (קור) או חשמול (זרם זרם חשמלי בגוף). קחו בחשבון שמיאוליזה אינה אפשרות נהדרת אם אתם רוצים לשמור על הפוריות שלכם.

9. 
   

   
   שקול אבלציה בתדר רדיואלי וטיפול תרופתי נגד הורמונלי. טכניקות אלה הן חדשות, אך עדיין אינן נחשבות כסטנדרטים טיפוליים. ללבולציה של תדרים רדיוטיים מושגת על ידי יישום חום חיצוני לכיווץ הליאומה של הרחם. טיפולים תרופתיים נגד הורמונליות כוללים שימוש בטבליות בכדי לספק הקלה סימפטומטית ללא תופעות הלוואי שנראות בטיפולים תרופתיים מסוימים כמו דילול עצם.

• ליאומיומה ברחם יכולה להיות כרונית או פשוט מדי פעם ויכולה להחמיר במהלך פעילויות מסוימות כמו תנועות מעיים, פעילות גופנית, יחסי מין וכאשר יש לך תקופה.
• כמעט 75% מהנשים יפתחו שרירנים בשלב כלשהו בחייהם. לרוב, אין תסמינים נראים לעין ויש מעט מאוד סיכון הקשור לשרירנים.
• התייעץ עם הרופא שלך אם אתה מתחיל להרגיש חום ללא סיבה, אם מופיעים תסמינים חדשים או אם סימפטום סמוי מחמיר.
• ליאומיומות ברחם מתגלות לעיתים קרובות במהלך בדיקות אגן שגרתיות. סריקת אולטרסאונד במרפאה יכולה לספק לך אישור. בחלק מהמקרים יש צורך בניתוחים רדיולוגיים כמו MRI.
• דאג לשרירנים שלך לפני שתיכנס להריון. סוגים מסוימים של ליאומיומות ברחם, וסוגים מסוימים של הליכים רפואיים יכולים למנוע ממך נשיאת הריון.
• כאבי בטן יכולים להיגרם מגורמים שונים ואחרים יכולים להיות קטלניים אם לא מטפלים בהם. בכל פעם שאתה מרגיש כאב, התייעץ עם רופא לצורך אבחון.