כיצד לטפל בהומופובים

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 הישאר רגוע ואל תעשה סיפור
• חלק 2 ניהול חברים וקרובי משפחה הומופוביים
• חלק 3 ניהול הומופובים זרים

בין אם אתה חלק מקהילת ה- LGBTQI ובין שאתה מתנגד לה, הסיכויים גבוהים שכבר פגשת הומופוב. תחושה זו (הומופוביה) נוצרת בהשראת דעה קדומה. אכן, חלקם מנוגדים ביסוד עצם הרעיון של הומוסקסואליות, ואילו אחרים מונחים על ידי חוסר הסובלנות שלהם ועושים דברים שגויים, בין אם פיזיים או מילוליים. אתה יכול לפגוש אנשים שאתה לא מכיר והינם הומופוביים, אבל אתה יכול גם למצוא חברים וקרובי משפחה שהם אנשים שאתה אוהב. לא משנה מה המצב, תוכלו לעבור כמה אסטרטגיות לשמור על כפות הרגליים על האדמה ולשמור על כבודכם.

בשלבים

חלק 1 הישאר רגוע ואל תעשה סיפור

1. שמור על קור רוח. אל תהיה לא סובלני ואל תתן לפלוש לתודעה שלך על ידי מילים פוגעות. שמור על האיזון הנפשי שלך והציל את עצמך מלהרגיש שנאה, פחד או כעס. לא תמיד תוכלו לשנות את מה שאנשים חושבים עליכם, אך תמיד תוכלו לשלוט על האופן בו אתם מגיבים.
   • תן לרטוריקה ההומופובית שלך להיפטר מעצמה. אם אנשים רואים שאתה יכול להישאר קריר, ההומופוב ייראה כמו הבחור הרע.

2. 
   

   
   קבל את עצמך. להבין שזה מה שאתה. אתה פשוט לא יכול להתפלל שהצד ההומוסקסואלי שלך ייעלם. אתה בן אדם שאוהב וחושק באדם אחר מאותו המין או שרואה עצמו מין אחר ממה שהיה בלידתו, וזו אין בעיה. למור אינו ניתן לשינוי ומגיע לך. אהב את עצמך ותגיד לעצמך שאתה יכול להיות עצמך, גם אם קשה להאמין לפעמים.
   • כשאתה באמת מרגיש רע, התרחק מכאוס לרגע. נתראה בחדר אמבטיה ותגיד לעצמך מול המראה שמי ... ואני ... (הנטייה המינית או המין שלך). הכל טוב! נוחות קטנה אף פעם לא כואבת, גם אם זה נובע מעצמך.

3. 
   

   
   
   
   הימנע מעימותים. אל תעלה הומופוב והתעלם מהעבירה עד שתוכל לחלוף. אם אתה חלק מקהילת ה- LGBTQI ואתה פוגש הומופוב, עדיף לומר לך שלא שמעת דבר. תתערבב עם החפצים שלך ואל תזרוק שמן על האש. עם זאת, אם אדם זה מרחם על מישהו, אל תהסס להגיב.
   • יש לך כל זכות להגן על אמונותיך, אך קח בחשבון שיש הומופובים שלעיתים פועלים בצורה לא הגיונית בעניין זה. כניסה לעימות לא תעזור לך בכלל.
   • אם אינך יכול להימנע מעימות, נסה לשמור על קור רוח. אם הדברים מקבלים תפנית לא טובה, ההומופוב יכול להתחיל לומר אי שפיות ולפעול באלימות. נסה לא להעליב אותם בתמורה ותמוך בנקודת המבט שלך על ידי מתן טיעונים סבירים.
   • היזהר מאוד אם אתה חי עם הומופובים! תגובה לפרובוקציות עלולה לגרום לזריקתך או למצבך במצב רע. אם אינך מרגיש בנוח בבית, נסה לזוז.

4. 
   

   
   היה מכבד את ההומופוביה, גם אם לא נותנים לך כבוד זה בתמורה. היו בוגרים יותר. בין אם אתה חלק מקהילת ה- LGBTQI או שאתה אחד, נסה למצוא את האיזון שלך על ידי כיבוד כולם. התייחס לאנשים בכבוד ובחביבות, לא משנה מה הם אומרים. כיבוד מישהו לא אומר שאתה לוקח את כל מה שהוא אומר במזומן. זה רק אומר שאתה נותן לו את הזכות לומר בחופשיות את מה שהוא חושב. יש אנשים שינסו למשוך אותך מהזכות הזו, אך לא תעשה דבר אם תתייחס אליהם באותה דרך.
   • הפגינו אמפתיה. זכרו, אנשים רבים חונכו להיות הומופוביים. הומופוביה היא תגובה ראשונית של מי שאינו יכול לראות מעבר לקצה אפם וזה יכול להיות קשה להם לצאת מבועת חוסר הסובלנות שלהם.
   • אם אתה יודע שאדם ספציפי הוא הומופובי, אך לא מפריע לך בשום דרך, נסה להגיב אליו באותה דרך. אם מישהו אוהב לחשוב שאתה גיהנום או לא טמא, זו זכותו, כל עוד זה לא מונע ממך לחיות כמו שאתה אוהב.

5. 
   

   
   
   
   קבל את העובדה שלא כולם ישתנו. לוקח זמן רב עד שאי-סובלנות שיטתית נעלמת ואף אחד לא יכול לעשות הרבה נגד זה. נסה לתת לזה לרוץ. אם מישהו לא מכבד אותך, התעלם ממנו וחי את חייך.

חלק 2 ניהול חברים וקרובי משפחה הומופוביים

1. 
   

   
   דבר עם המשפחה והחברים. אם יקיריכם מביעים רעיונות הומופוביים, חשבו לדבר איתם. דבר איתם בפתיחות על סובלנות. הסבירו להם מדוע הומופוביה גורמת לכם לאי נוחות להיות חלק מקהילה הלהט”בית או לא. נסה להסביר כיצד התגובות שלהם עלולות להיות לא הוגנות, מסוכנות או חסרות סובלנות.
   • דבר איתם בזמן שהם יהיו נוטים יותר להקשיב לכם. אל תדבר איתם כשהם מרוכזים במקום אחר או מוסחים. תן את ההשפעה הרבה ביותר למילים שלך.
   • אמור לעצמך שהטכניקה הזו לא תעבוד עם כולם. העובדה לנסות לחנך את כולם יכולה פשוט לגרום לתסכול רב יותר. שאלו את עצמכם האם זה יהיה לא נכון לנסות.

2. 
   

   
   היו סבלניים. תן לאנשים את ההזדמנות לשמוע את הסיפור שלך. יכול להיות קשה לך לדבר על המיניות שלך וגם לחברים שלך ואהובים יהיה צורך קצת זמן לעשות את זה. עשו מאמץ להישאר ניטרלים ופתוחים במהלך התהליך. אם אתה מספיק קרוב לאנשים האלה, הסיכויים הם גדולים כי האהבה שלך תעלה על המבוכה. תנו להם זמן לעשות זאת והמשיכו להראות להם אהבה. אתה לא צריך להשלים עם העלבונות שלהם, אבל וודא שהם יודעים שאתה שם אם הם ישנו את דעתך.

3. 
   

   
   נסו לא להעמיד אנשים על ההגנה. אל תספר לאדם אתה הומופוב גם אם האחרון פועל בבירור ככזה, מכיוון שהוא יהיה בהגנה. לדוגמה, אפשר לומר מה שאמרת זה עתה הומופובי כי ... האם זה באמת מה שהתכוונת? לעיתים קרובות קורה שכשאנשים נאלצים לחשוב על דבריהם הם חוזרים בהם או רואים כיצד אתה מחשיב את מה שאמרו כהומופובי. לפעמים אנשים לא ממש יודעים מה לעשות עם בחור הומו כי הם פשוט לא מתרגלים לזה.

4. 
   

   
   זכור להסיר מחייך את מי שפוגע בך. זה לא קל להוציא מישהו מהחיים שלך. עם זאת, עליכם בשלב מסוים לשאול את עצמכם אם ההשפעה החיובית שיש לאדם עליכם חלשה מההשפעה השלילית שלו. אם אתה מרגיש שהאדם שאתה אוהב לא יקבל אותך (או לא יקבל את בן / בת הזוג שלך) עדיף שתפנה לאנשים חיוביים יותר.
   • אתה לא צריך לעשות מהומה כדי להתרחק ממישהו. אתה רק צריך לשים קצת מרחק בינך לבין האדם הבלתי סובלני הזה. אם חושי הערכים שלך שונים, אז אולי כל אחד צריך ללכת בדרכו.

חלק 3 ניהול הומופובים זרים

1. 
   

   
   האמינו בעצמכם והיו בטוחים. המשך את הראש למעלה והמשיך להתפתח גם אם זה קשה. המילים בהן משתמשים הומופובים אינן משקפות את אישיותך. הם מדברים רק בחוסר סובלנות. אתה לא צריך לרצות אף אחד ואתה לא צריך להיות מישהו אחר. כדי לכבוש את ליבם של מי שלא אוהב אותך, אתה חייב להאמין שאתה מסוגל לזה, גם אם זה נראה בלתי אפשרי לפעמים.

2. 
   

   
   אל תדאג. הומופובים יכולים להפוך לאגרסיביים. כאשר הומופוב פועל באגרסיביות, אסור להראות לו שהוא מגיע אליך. הם רק מבקשים לעורר את תגובתך. אם תראה ברוטה כמו שאתה פוגע, היא לא תפסיק, כי זה מה שהיא מחפשת. יכול להיות שלראות מה אנשים כאלה עושים או לשמוע את מה שהם אומרים יכול לפגוע בך, אבל אם אתה נשאר חזק ולא מראה להם איך אתה מרגיש, יש סיכוי טוב שהם יעזבו אותך לבד.

3. 
   

   
   הישאר אדיש. אם מישהו מעיר הערה הומופובית, אל תתן לזה להגיע אליך. נסה לחייך אליהם או לשלוח להם נשיקה. אל תזיע כמו שהם רוצים שתעשה זאת. אם הדרך בה אתה מגיב גורמת להם לאי נוחות, תוכל לצחוק על המצב ביתר קלות. ללעוג לעצמך בחוסר סובלנות לא באמת ישנה דברים, אבל זה יאפשר לך לחיות בשלווה יותר.

4. 
   

   
   מצא קהילה שמקבלת אותך ותומכת בך. הקף את עצמך עם חברים שמקבלים אותך ללא דעות קדומות. הגנה על צדק יכולה להיות קשה ותובענית מאוד. וודאו שיש לכם חברים קרובים שתומכים בכם ואיתם אינכם צריכים להצדיק את עצמכם. בסופו של יום, כולנו זקוקים למקלט של שלווה היכן להירגע. AK אלכס קלר
   מומחה לקהילה

   חפש באינטרנט ובאזור שלך. אלכס קלר אומר לנו: "כשיצאתי לצאת, הרשתות החברתיות להט"בים היו חשובות לי. ישנם הרבה בלוגים ופורומים טרנסיים עבור חברי קהילת הלהט"בים, חלקם מיועדים לזהויות ספציפיות. הכרתי חברים טרנס ברשת ובחיים האמיתיים ויכולתי לדבר איתם על דברים ספציפיים. עכשיו, אני מרגיש יותר בנוח עם עצמי וחברי הם תמהיל רחב, אני כבר לא צריך קהילות טרנסיות כמו פעם. "

5. 
   

   
   גשו לאנשים כדי לשנות את דרך החשיבה שלהם. אם אינך רואה לעתים קרובות את ההומופוב הזה או פזיז, לך לדבר איתו. זה עשוי לפתות להסיר את כל מה שאמר שלא היה מעוניין בו. אתה יכול אפילו לגרום להם לשנות את דעתך. עם זאת, זכור שניסיון לעשות זאת יכול להציב אותך במצב עדין או לסכן אותך. שקול את התוצאות האפשריות של פעולה כזו.

6. 
   

   
   למד להגן על עצמך. זכור לקחת שיעורי הגנה עצמית או ללמוד אומנות לחימה כדי להיות מצויד טוב יותר להתמודד עם אנשים חסרי סובלנות. זה חשוב במיוחד אם אתם גרים באזור בו אנשים מכירים מוניטין של אלימות כלפי הומואים. אינך יודע מתי שיעורי ההגנה העצמית שלך יהיו מועילות.

7. 
   

   
   דווח על כל אלימות ואיום הומופובי לרשויות הרלוונטיות. אם מישהו מפר את הזכויות שלך או של מישהו אחר, כנראה שתזדקק לעזרה. אם אתה בשיעור, שקול לדבר עם מורה או מנחה או מבוגר מכובד אחר. אם המצב מחמיר, אל תפחדו לנקוט בצדק. הטרדה נחשבת לפשע.
   • לדוגמא, אם אתם במסעדה ושרת מסרב לשרת אתכם, ספרו לאנשים האחראים על הממסד וקראו להם להגיב. מרבית המוסדות מסוג זה חייבים לספק את קהל הלקוחות וישנם חוקים נגד אפליה. דע את הזכויות שלך!

• קשה ללכת לאנשים, כי לעולם אינך יודע מה הם יחשבו. עם זאת, קשה עוד יותר להישאר בבית קלוסטר.
• אם הבריונות הופכת לאלימה, דבר עם המורה שלך או עם משפחתך ואם הדברים מחמירים, התקשר למשטרה!