כיצד להקל על הנפיחות

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 מתוך 4:
  התייחסו לעצמכם באופן טבעי
• ייעוץ
• אזהרות

המחבר המשותף למאמר זה הוא כריס מ. Matsko, MD. ד"ר מטסקו הוא רופא בדימוס בפנסילבניה. הוא קיבל את הדוקטורט שלו מבית הספר לרפואה באוניברסיטת טמפל בשנת 2007.

במאמר זה מובאים 25 הפניות, הם נמצאים בתחתית העמוד.

כשאדם נפוח, אף פעם לא מרגיש טוב במיוחד, יש רושם שאחד יתפרץ. עבור רבים זו בעיה חוזרת. אם במקרים מסוימים מעט פעילות גופנית ותרופות מסוימות פותרות את הבעיה, עבור אנשים אחרים הסובלים מנפיחות מתמדת, יהיה צורך להתייעץ כדי לקבל טיפול מתאים. בהחלט יהיה צורך לשנות את הרגלי האכילה. נפיחות היא התסמין האופייני ביותר למצבים רבים, כמו תסמונת המעי הרגיז (IBS), תסמונת קדם וסתית (PMS) או תפקוד לקוי, כמו אי סבילות ללקטוז או אי סבילות לגלוטן (מחלת צליאק).

בשלבים

שיטה 1 מתוך 4:
התייחסו לעצמכם באופן טבעי

1. 4 במקרה של תסמינים נלווים, יש לפנות לייעוץ רפואי מיידי. בדקו במהירות אם שמתם לב שהנפיחות שלכם מלווה בשלשול, עצירות, כאבי בטן בלתי נסבלים, בחילה, הקאות, צואה עקובה מדם, ירידה משמעותית במשקל בכמה ימים, חום או כאבים בחזה. כל אלה הם סימנים הדורשים תמיכה מהירה.
   • בחילה, הקאות וצמא עז עז המלווים בכאבי בטן צריכים להצביע על דלקת הצפק. זה מקרה חירום, אתה חייב להיות מאושפז כדי להיות מנותח.
   • במקרה של עצירות וכאבי בטן ממושכים, יתכן שיש לך חסימת מעיים.
   • כאבי בטן במשך מספר שעות עם שרפרפים בצבע בהיר מרמזים על אבני מרה.
   • אם יש לך צואה עקובה מדם (דימום נמוך) או שחור (דימום גבוה), זהו מקרה חירום, עליך להיות מאושפז.
   פרסום

ייעוץ

• לאחר שנפטרים מהנפיחות שלכם, עליכם לעשות הכל כדי להימנע מנפוח שוב.
• כולם ירגישו נפוחים בזמן זה או אחר בחיים שלהם. אם זה דייקן, אמבטיה חמה טובה ואולי תרופה קטנה תעשה את העבודה. אם לעומת זאת אתה נפוח לצמיתות, עליך להתייעץ כדי לקבל את הטיפול המתאים.

פרסום

אזהרות

• זה לא בגלל שאתה נפוח אתה צריך להפסיק לשתות. התייבשות רק תחמיר את המצב.
• נטילת משלשלים או נזרק לא תגרום לנפיחות להיעלם. נהפוך הוא, אתה תחמיר עוד יותר, תהיה לך יותר חומצת קיבה וגזים במעיים.

נשלח מ- "https://fr.m..com/index.php?title=slide-balloons&oldid=159702"