כיצד לטפל בפטמה סדוקה בזמן ההנקה

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 טיפול בפטמות כואבות
• שיטה 2 למדו את טכניקות ההנקה הנכונות

הנקה היא הדרך הטבעית ביותר להאכיל את תינוקך. זה נורמלי שההנקה קצת כואבת בהתחלה, הזמן להתרגל לתחושות החדשות הללו. אם הכאב נמשך, הוא יכול לגרום לסדקים או לדימום. מרבית בעיות החריצה והכאב נגרמות כתוצאה ממיקום לא נכון בתינוק. לכן חשוב להכיר את טכניקות ההנקה הנכונות לטיפול אך גם להימנע מפטמות סדוקות.

בשלבים

שיטה 1 טיפול בפטמות כואבות

1. 
   

   
   הרגיע את הפטמות שלך בחלב. אחת הדרכים הקלות ביותר להקל על הפטמות שלך ולמרוח אותן בחלב אם. חלב האם שלך סטרילי וזה הנוזל הטבעי ביותר שניתן למרוח על עורך ללא השפעה שלילית על תינוקך.
   • איסוף ידני כמה טיפות חלב, פרש אותו על הפטמה שלך ותן לו להתייבש באוויר.
   • בנוסף להרגעה טבעית של העור, נראה כי חלב אם הוא בעל תכונות אנטיבקטריאליות וריפוי.
   • עם זאת, אם יש לך פטרת שד, אל תניח לעור שלך להתרחץ בחלב זמן רב מדי. אכן, החלב יכול להאכיל את הפטריות האחראיות לזיהום, שעלולות להחמיר אותו.

2. 
   

   
   שטפו את הפטמות לאחר ההנקה. נקה את הפטמות שלך במי סבון לאחר כל האכלה בכדי להסיר את כל עקבות הרוק או חלב אם של תינוקך.
   • ניקוי הפטמות לאחר כל האכלה מפחית את הסיכון לזיהום, שהוא לרוב הגורם לכאבים ובסדקים בשד.
   • השתמש תמיד בסבון עדין ונטול ניחוחות כדי להפחית את הגירוי. יש לשטוף את הפטמות שלך היטב, שכן שאריות סבון עשויות להשאיר שאריות מרגיזות, מה שיחמיר את הבעיה שלך.
   • לאחר ניקוי הפטמות, יבש אותם על ידי הקשה עליהם במטלית רכה וסיים לייבש אותם באוויר הפתוח. זה יפחית את הגירוי שנגרם על ידי החזייה או הלבוש שלך.
   • אתה יכול גם להשתמש בקליפות הנקה מסיליקון כדי להגן על הפטמות שלך מפני חיכוך החזייה שלך.

3. 
   

   
   
   
   השתמש במשחה. תוכלו למצוא משחות משחה שונות, שתוכננו במיוחד להקלה על פטמות סדוקות. קרא את רשימת המרכיבים בזהירות וודא שכולם טבעיים ותואמים להנקה.
   • בחר משחה אנטיבקטריאלית להרגעת העור הנגוע ולריפויו. הרופא או הגניקולוג שלך רשאים לרשום במידת הצורך קרם אנטיביוטי מרשם.
   • שמן זית ומשחות על בסיס לנולין עוזרים גם בריפוי הפיצוח של הפטמה, ומונע מהם ליצור קרום. מכיוון שמדובר במרכיבים טבעיים ובטוחים, אין הכרח לשטוף את הפטמות לפני האכלה.
   • מחסום לחות מזרז גם את ריפוי הפטמות. אכן, מחקרים הראו כי לחות של פטמה סדוקה ומניעת התייבשותה משפרת את הריפוי שלה.

4. 
   

   
   החל תחבושת או קומפרס. החל קומפרס קר או רוטב מבוסס הידרוג'ל לטיפול בסדק שלך. שתי הטכניקות עוזרות להקל על הכאב, הדלקת והגירוי של הפטמות הסדוקות.
   • ניתן ליישם קומפרסים של הידרוג'ל על הפטמות בין הזנות לשמירה על הידרציה. אל תגעו בפטמות ישירות בעזרת האצבעות כדי למנוע העברת חיידקים.
   • הימנע משימוש בתחבושת הידרוג'ל אם יש לך פטרת שד או זיהום חיידקי, שכן סביבה לחה עשויה להאט את הריפוי
   • אפשר ליצור דחיסה קרה עם קרח או עם מצבר קר. הצטננות עוזרת להרגיע את הכאב ולהפחית את הדלקת.

5. 
   

   
   
   
   השתמש במגני פטמות. שאל את יועץ ההנקה שלך לגבי השימוש במגני פטמות סיליקון. מגני הפטמה מונחים על הפטמות בזמן ההנקה. במקרה של שימוש לרעה, מגני סיליקון אלה יכולים להזיק יותר מתועלת, כולל מניעה של התינוק ליטול נכון את השד. כדי להשתמש בהם כראוי, שאל את יועץ ההנקה או הרופא שלך.
   • במקרה של שימוש לא נכון במגני הפטמות וגורם למצב רע אצל התינוק, אתה מסתכן בצביטה אשר למעשה תחמיר את מצב הפטמות שלך.

6. 
   

   
   נסה לשטוף מלח. תמיסת מלח, כלומר תערובת של מים ומלח מלוחים בערך כמו הדמעות, מנקה ומחטא את הסדקים בשד. אתה יכול להכין בקלות תמיסת מלח בעצמך בבית.
   • מערבבים 20 קל 'מים סטריליים וחצי כף מלח. טבלו את הפטמות שלכם בתמיסה זו עד 5 דקות.
   • לאחר מכן יש לשטוף את הפטמות שלך במים סטריליים כדי להסיר את כל עקבות המלח לפני הנקה של תינוקך.

7. 
   

   
   זהה גורמים אחרים לכאב. כמעט בלתי נמנע יש פטמות כואבות בשבועות הראשונים של ההנקה בגלל הגודל הקטן של פיות התינוקות. הגורמים העיקריים לכאבים ובסדקים בשדיים הם מצב רע והתאמה לא טובה אצל התינוק. עם זאת ישנן סיבות נוספות אפשריות שכדאי לדעת.
   • יתכן שלתינוקך יש זיהום פטרייתי דרך הפה ועשוי להעביר אותו אליך בזמן הנקה. הסימפטומים של זיהום פטרייתי הם פטמות כואבות ולעיתים סדוקות, אדמומיות וגרד. אם אתה חושד בדלקת פטרייתית, התייעץ עם הרופא שלך בכדי שתוכל לקבל את הטיפול בתינוקך.
   • דלקת המסטיק, זיהום חיידקי המשפיע על דרכי החלב, עלולה לגרום לפיצוח בפטמות, ואילו דלקת בצינורות מונעת את זרימת החלב. דלקת במאסטה מובילה לחום, צמרמורות וכאבי שרירים וסיבוכים אחרים חמורים לעיתים.
   • תסמונת Raynaud יכולה גם לגרום לתחושות לא נעימות בפטמות, שעלולות להפוך לבנבן או כחלחל לאחר ההנקה. החזרה למחזור הדם הרגיל לאחר ההנקה יכולה להיות כואבת.

8. 
   

   
   דע מתי להתייעץ. אם כאבי הפטמה נמשכים מעבר לשבוע הראשון של ההנקה, או אם אתה מרגיש שיש לך זיהום, דבר עם הרופא או יועץ ההנקה. הכנסה לקויה של התינוק שלך עשויה לא להיות הגורם לבעיות שלך.
   • אם אתה מבחין בסימפטומים של זיהום, דם או מוגלה, כאבים באיזולה, כאבים במהלך הנקה או אחריהם, או חום ורעידות, פנה מייד לרופא.

שיטה 2 למדו את טכניקות ההנקה הנכונות

1. 
   

   
   תן לתינוקך להניק את עצמו. תינוקות נולדים עם האינסטינקט להאכיל. אלא אם כן קיימת בעיה אנטומית מסוימת, עליכם להיות מסוגלים להימנע מהנקה כואבת על ידי כך שתנו לתינוקך להניק את עצמו.
   • שבו במצב שכיבה למחצה והניחו את הבטן של תינוקכם כנגד חזהו, הפה קרוב לשדכם החשוף.
   • תן לתינוק שלך לכוון את פיו לפטמה שלך ולהניק בעצמך

2. 
   

   
   מקם את התינוק שלך נכון. אתה יכול לאפשר לתינוקך לקחת את השד שלך כמו שצריך על ידי התאמת מיקום גופו כמו שלך.
   • שב כראוי, תינוקך בחיקך. תמוך בכתפי התינוק שלך בזרועך, אך אל תכוון את ראשו לקחת את השד בעצמו.
   • כיוון את הפטמה שלך לכיוון אפו של תינוקך, כך שיוכל לתפוס אותה כראוי, את הפטמה כנגד החך שלו.

3. 
   

   
   התאם את מיקום התינוק שלך. אם אתה מתקשה במהלך ההנקה, התאם את מיקום התינוק שלך מבלי להסיר את השד שלך. על ידי הסרת השד, התינוק שלך עלול להיות מתוסכל ולא רוצה להרפות מהפטמה שלך, ולצבוט אותו בכאב.
   • התאם את זווית הראש של תינוקך על ידי הנמכתו או הרמת כתפיו כדי לשפר את האופן בו הוא מאכיל.
   • קירב את התינוק שלך לגופך כך שראשך ייפול מעט, כך שתוכל לקחת את הפטמה בפה.

4. 
   

   
   הכירו סימני רעב מוקדמים. לתינוק מתוסכל יש סיכוי גבוה יותר לצבוט את שדך מאשר לקחת אותו באופן רגיל. התבונן בתינוקך בזהירות והאכיל אותו לפני שהוא יתעצב מדי ומתחיל לכעוס.
   • אם תינוקך חסר מנוחה, הרגיע אותו ברגע שהוא מתחיל להראות סימני רעב.

5. 
   

   
   בדוק שלתינוקך אין בלם לשון. התינוק שלך עשוי להתקשות בהנקה בגלל בלם לשון. בלם הלשון הוא עור קטן המחבר את לשונו של התינוק לפיו ומונע ממנו לשלוף את לשונו.
   • בדוק שתינוקך מסוגל למשוך את לשונו על פני שפתו התחתונה ולהרים את לשונו לחך כאשר הוא בוכה.
   • רופא יכול לחתוך את בלם הלשון. זהו הליך רפואי פשוט ללא סיבוכים לתינוק.