כיצד להיפטר מכפתור תת עורי

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 שימוש בתרופות ביתיות
• שיטה 2 עקבו אחר טיפול באדים
• שיטה 3 נקו את הפנים כראוי
• שיטה 4 השתמש בטיפולים רפואיים

העור הוא האיבר הגדול ביותר בגוף האדם והוא ממלא מספר תפקידים חשובים מאוד, אך לעיתים הוא יכול להיות מושפע ממחלות עור, מתוכם שרוך הוא הנפוץ ביותר. הפצעונים הנוצרים מתחת לעור נוטים להיות קשים למגע ולרוב קשורים לקרליות ציסטית. אם יש לך, למד להיפטר מזה.

בשלבים

שיטה 1 שימוש בתרופות ביתיות

1. נסה את שמן עץ התה. שמן עץ התה הוא אחד התרופות המשומשות ביותר. יש לו תכונות חיטוי, נגד פטריות, אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות. ניתן למרוח שמן אתרי זה ישירות על הכפתור התת עורי או שהוא יכול לדלל אותו בשמן לא-קומדוגני, כמו שמן מינרלי, דרגן או זית.
   • משרים כדור כותנה או ספוגית כותנה בשמן זה ומורחים ישירות על הכפתור. אם יש לך עור רגיש, מדלל את שמן עץ התה עם שמן נשא.
   • שמן עץ תה חיוני יעיל באותה מידה בטיפול באקנה כמו בנזואיל מי חמצן.
   • הימנע ממגע עם האזור סביב העיניים.
   • בדוק תמיד אם אתה רגיש לשמנים אתרים. לשם כך, שפכו טיפת שמן על פרק כף היד והמתנו 10 עד 15 דקות. אם אינך מבחין בגירוי כלשהו, ​​פירוש הדבר שאתה יכול להשתמש בשמן זה ללא שום בעיה.

2. 
   

   
   נסה תה ירוק. לתה ירוק יש תכונות יעילות רבות לטיפול באקנה. יש לו השפעה אנטי דלקתית ומסייע להאט את ייצור סבום. מחקרים הראו כי זהו תרופה טבעית מצוינת להפחתת הופעת אקנה.
   • משרים שקית תה ירוק בכוס מים חמים ומרחים אותו ישירות על הכפתור. לתה יש תכונות מדהימות המסייעות להפחתת נפיחות ודלקת בפצעונים.
   • אפשר גם להשתמש בתה שחולק על הפנים שלך. שים מעט על כדור כותנה לטיפול בפצעונים.

3. 
   

   
   
   
   השתמש בחומץ תפוחים. חומץ תפוחים מסייע בהפחתת החנקות והרגעת העור. יש לו תכונות חיטוי ואנטיבקטריאליות. אתה יכול להשתמש בו לטיפול בפצעונים שלך או להכין קרם.
   • לשימוש מקומי, שפכו כמה טיפות של חומץ תפוחים על צמר גפן או כדור כותנה. החל ישירות על הכפתורים.
   • להכנת קרם חומץ תפוחים מערבבים חצי כוס חומץ עם חצי כוס מים. מרחו את הקרם על האזור הפגוע באמצעות כדור כותנה. תן לייבש ואל תשטוף את העור.

4. 
   

   
   הכינו מסיכה. מסכות צמחיות יכולות לעזור לרפא את העור ולהקטין את גודל הפצעונים. צמחי מרפא מעיקים מסייעים להידוק נקבוביות העור וצמחי מרפא אנטיבקטריאליים עוזרים להרוג חיידקים. תוכלו להכין מסיכה בעזרת החומרים שכבר יש לכם במטבח שלכם, ואם תרצו תוכלו להוסיף שמנים אתרים.
   • מערבבים כף דבש, כף מיץ לימון וביצה לבנה. לדבש תכונות טיפוליות ואנטיבקטריאליות. מכיוון שלמיץ לימון יש תכונות המסייעות להבהרת העור ולהלבנתו, תוכלו להחליפו בלממליס.
   • מוסיפים חצי כף שמן אתרים של מנטה, חריץ, לבנדר, קלנדולה או טימין.
   • מרחו את התערובת על הפנים או על כל אזור מושפע אחר. במידת הצורך, השתמש במיטה כותנה כדי להפיץ את הפתרון על כל האזורים הנגועים.
   • משאירים למשך 15 דקות, ואז שוטפים היטב במים פושרים. יש לייבש את העור היטב על ידי הקשה במגבת נקייה ואז למרוח קרם לחות שאינו קומדוגני.

5. 
   

   
   
   
   הכינו פילינג טבעי. מומחי עור רבים אינם ממליצים על שימוש בקרצפים משום שהסרת תאי עור היא תהליך טבעי. בנוסף, הה פילינג יכול לגרום לצלקות ולעיתים להחמיר שרוכים. עם זאת, אם הכפתור מופיע על פני העור, אתה יכול לבצע פילינג עדין מאוד. פילפו בעדינות את העור שמסביב כדי לסייע בהסרת שיער, סבום ופסולת תאים משובצים ולהאצת הריפוי. השתמש בתרופות הטבעיות הבאות בכדי ליצור פילינג משלך.
   • בעת שימוש בקבוק פילינג טבעי יש למרוח אותו על הפנים או על האזורים הנגועים בתנועות סיבוביות עדינות. ניתן למרוח אותו גם על אזורים קטנים יותר באמצעות כדור כותנה או מטלית כותנה. עסו את העור בעדינות למשך 2-3 דקות ואז שטפו במים חמים.
   • כדי ליצור קרצוף של סודה לשתייה, יש לערבב 60 מ"ל דבש עם מספיק סודה לשתייה כדי ליצור עיסה.
   • אם תרצו להכין לשפשף פתית שיבולת שועל, טוחנים ¼ עד ½ כוס פתיתי שיבולת שועל שלמים במעבד מזון או במטחנת קפה. הוסף מספיק שמן זית, חוחובה, ויטמין E, אבוקדו או שקדים להכנת משחה.
   • ניתן להכין קרצוף עם שמן זית וסוכר על ידי ערבוב כפית סוכר עם ½ כוס שמן זית. ניתן להחליף את שמן הזית בשמן קיק, חוחובה, אבוקדו, שקדים או ויטמין E.
   • להכנת קרצוף עם מלח ים, מערבבים 1 עד 2 כפיות מלח ים עם מספיק שמן זית, אבוקדו, שקד, חוחובה או ויטמין E בכדי לקבל משחה.

6. 
   

   
   שנה את הדיאטה שלך. במקרים מסוימים סוכרים שטופלו ומוצרי חלב עלולים לגרום לקשנות, העלולה לגרום לדלקת ולקדם צמיחת חיידקים. מחקרים הראו שמזונות עם אינדקס גליקמי נמוך (כלומר, אחוז סוכר נמוך) עוזרים להיפטר משיכות.
   • נסו לשתות פחות משקאות ממותקים. כמו כן, אכלו פחות אוכל עם סוכר מעובד כמו ממתקים, סופגניות, מאפים ומזונות דומים אחרים.
   • במקום לאכול אוכל חלבי ושומני, נסה לאכול יותר ירקות.
   • מוצרי מזון דלי סוכר יעזרו לכם להילחם בתחרויות. אלה כוללים פתיתי שיבולת שועל, סובין דגנים, לחם דגנים מלאים, ירקות (למעט סלק, דלעת ודלעת), אגוזים, פירות (למעט אבטיח ותמרים), קטניות, יוגורט, אורז חום, שעורה, פסטה מלאה.

7. 
   

   
   אכלו יותר חומרים מזינים לעור בריא. ויטמינים A ו- D הם החומרים המזינים החשובים ביותר לבריאות העור באופן כללי. חומצות שומן אומגה 3 מסייעות גם להיפטר מלכה בגלל התכונות האנטי דלקתיות שלהן.
   • ויטמין A בשפע בתרד, ברוקולי, גזר, בטטות, פלפלים אדומים וקישואים קיץ. ויטמין זה נמצא בשפע גם בפירות, כמו מנגו, חביתית ומשמשים. קטניות מכילות גם ויטמין A, כולל בשר ודגים (הרינג, סלמון).
   • הדרך הטובה ביותר לספק ויטמין D לגוף היא סקס בשמש במשך 10 עד 15 דקות בבוקר או בשעות אחר הצהריים המאוחרות, פעמיים או שלוש בשבוע. מזונות עשירים בוויטמין D כוללים דגים (סלמון וטונה), כמו גם שמן כבד בקלה. מוצרי חלב כמו חלב, גבינה ויוגורט עשירים גם בוויטמין D.
   • חומצות שומן אומגה 3 נמצאות באגוזים וזרעים, כמו זרעי פשתן, שמן פשתן, אגוזים, זרעי צ'יה ואגוזי בוטנים. סלמון, מקרל, סרדינים ודגים הם גם מקורות מצוינים לדומגאס -3. חומצות שומן אלה קיימות גם בכמה ירקות כמו תרד וברוקולי סיני.

8. 
   

   
   הימנע מגורמים מרגיזים. כשאתם מטפלים בעורכם, דעו כי גורמים מסוימים עלולים להחמיר את ההפרעה. הזעה מוגזמת וביגוד הדוק יכולים להחמיר את המצב.
   • השימוש באיפור או קוסמטיקה יכול להחמיר את הפצעונים התת-עוריים. קוסמטיקה סותמת נקבוביות ועלולה לגרום לגירוי. חלק מנקי הפנים והגוף עלולים לגרום לגירוי ומלקות את עורך, מכיוון שהם עלולים להכיל כימיקלים קשים. קוסמטיקה על בסיס אלכוהול עלולה לייבש את העור ולרגיז אותו.
   • אצל אנשים מסוימים, מוצרי חלב ומזונות עשירים בסוכר מעובד מעלים את הסיכון לאקנה על ידי הגברת הדלקת ויוצרים סביבה התורמת לגידול חיידקים.

שיטה 2 עקבו אחר טיפול באדים

1. 
   

   
   שטפו את הפנים. כדי להתחיל, קשרו את השיער לאחור בעזרת גומייה, קליפס או סרט. הרטיבו את הפנים במים פושרים. בקצות אצבעותיך, מרחי את הניקוי שלך על הפנים בתנועות סיבוביות עדינות. עשו זאת כדקה.
   • שוטפים במים פושרים. לאחר מכן, יש לייבש היטב על ידי הקשה על מגבת כותנה נקייה.

2. 
   

   
   בחרו בשמן אתרים. שמנים אתרים יכולים להיות שימושיים מאוד לטיפול בפצעונים מתחת לעור. לשמנים אתרים רבים יש תכונות אנטיבקטריאליות, אנטי דלקתיות, נוגדות פטריה או חיטוי. במילים אחרות, הם יכולים לחסל את החיידקים האחראיים להיווצרות פצעונים. שמנים אלה גם מונעים היווצרות של פצעונים חדשים וממיסים את החלב הסותם את הנקבוביות.
   • אתה יכול להשתמש בשמן נענע, מנטה, קלנדולה, לבנדר או עץ תה.

3. 
   

   
   הכינו את המים. הרתיחו את המים. שופכים ליטר מים לסיר. השאר את התבנית על הכיריים עד לרתיחה. הוסף טיפה אחת או שתיים של שמן אתרי לבחירתך. תן לזה לרתיחה עוד דקה.
   • הסר את התבנית מהאש. שופכים מים רותחים לקערה. ואז הניחו את הקערה במקום נוח בו תוכלו לשבת כדי להתחיל בטיפול.
   • אם אין לכם שמנים אתרים, תוכלו במקום זאת להשתמש בחצי כפית עשבים יבשים עבור ליטר אחד של מים.

4. 
   

   
   נשען מעל הקערה. כעת תוכלו להתחיל את הטיפול. כסו את ראשכם במגבת גדולה, ואז הטו את פניכם על המיכל, והקפידו לשמור על מרחק של 30 ס"מ מהשטח. לעצום את העיניים ולהירגע.
   • שמור על עמדה זו למשך 10 דקות. קיטור יעזור להרחיב את הנקבוביות ולהסיר זיהומים.
   • כסו את ראשכם במגבת כדי ללכוד את האדים בכדי להפוך את הטיפול ליעיל עוד יותר.

5. 
   

   
   יבש את עורך על ידי הקשה. לאחר הטיפול, יש לשטוף את הפנים במים פושרים וללטף בעדינות את הפנים שלך במגבת. הימנע משיפשוף העור, אחרת זה עלול לגרום לגירוי.
   • לאחר ייבוש העור על ידי הקשה, מרחי קרם לחות שאינו קומדוגני. אתה יכול למצוא אותם בבתי מרקחת כמו גם בחנויות קוסמטיקה. נסה מוצרי טיפוח למותג Nivea, Neutrogena או Garnier.

6. 
   

   
   תיהנו מסשן של אמבט אדים. לפעמים הפצעונים מתחת לעור מופיעים באזורים אחרים בגוף. אם הבעיה לא משפיעה על הפנים שלך, ליהנות מפגישה עם אמבט אדים במקלחת. שופכים כמה טיפות של שמן אתרי לבחירתכם לקערת מים רותחים ושחררו ליד המקלחת.
   • כדי להפוך את חדר האמבטיה למקלחת קיטור, כיסו את הכפתורים במגבות כך שהאדים לא יימלטו. הפעל מים חמים מאוד. עם זאת, אל תישן במקלחת. אם כן, אתה מסתכן בשריפת עורך.
   • להתפשט, לשים מגבות במקום נוח ולשבת עליהם. הישאר בשירותים 15 עד 20 דקות. כבה את הברז בסיום.
   • אם אתם חשים סחרחורת, כבו את הברז ושתו מים.
   • לאחר 15 עד 20 דקות, התקלחו במקלחת קרה כדי להוריד את טמפרטורת הגוף. שתו לפחות כוס מים אחת כדי לא לייבש אתכם.

שיטה 3 נקו את הפנים כראוי

1. 
   

   
   שטפו את הפנים פעמיים ביום. הקפד לשטוף את הפנים ואת האזורים הנגועים האחרים לפחות פעמיים ביום. שטפו את עצמכם אם אתם מזיעים בשפע. פעם ביום, התקלח או אמבטיה כדי להסיר עודפי סבום ולכל שאריות הנותרים.
   • אם אתה מזיע הרבה, נסה להתקלח מייד בכדי לחסל עודף סבום.
   • צמתים וציסטות אינן נוצרות מכיוון שגופך אינו נקי. עם זאת, שמירה על נקיון העור יכולה להפחית את כמות השומן ושאריות העור המתות הגורמות להופעת פצעונים. שמירה על ניקיון הפנים יכולה גם לעזור בריפוי גושים וציסטות.

2. 
   

   
   בחרו בשואב שמן צמחי. יש כמה מוצרי שמן צמחי קלים שבהם אתה יכול להשתמש בכביסה בעצמך. בחר ניקוי המסומן "לא קומדוגני". מוצר מסוג זה אינו מקדם היווצרות אקנה, ג'ינג'ים, נקודות שחורות או פצעונים. מותגים כמו Neutrogena, Nivea ו- Garnier משווקים סוג זה של מוצרים. מכיוון שיש הרבה קוסמטיקה שאינה קומדוגנית, הקפד לקרוא את התווית בזהירות כדי להיות בטוח.
   • אתה יכול להשתמש בשמנים צמחיים לניקוי העור. הם מורכבים משמנים לא קומדוגניים ומבוססים על העיקרון של "מה שנראה כאחד מתמוסס". במילים אחרות, ניתן להשתמש בשמנים כדי להמיס את חלב העור.
   • שמן זרעי ענבים, גליצרין, שמן חמניות ושמן קנבוס הם שמנים צמחיים מעולים שתוכלו להשתמש בהם כמנקים. שמנים סופגים וממיסים סבום בצורה יעילה יותר. אתה יכול גם להשתמש בשמן קיק, קלנדולה או ארגן. נסה גם לחמם חמאת שיאה עד שהיא חלקה וקרמית.
   • השתמש במוצרים שאינם מכילים אלכוהול. אלכוהול יכול לגרות, לייבש ולפגוע בעור מכיוון שהוא מציק ומגרה את ייצור סבום.

3. 
   

   
   שטפו את הפנים עם האצבעות. השתמש בקצות האצבעות כדי להחיל את הניקוי. אל תשתמש בספוגים מכיוון שהם עלולים לגרות את העור ולגרום לבעיות עוד יותר. עסו את הפנים בעדינות בתנועות סיבוביות.
   • אל תשפשף את הפנים שלך: זה יכול לגרום לצלקות קבועות ולהאט את תהליך הריפוי.
   • פילף את הפנים שלך במרץ ולעיתים קרובות עשה יותר נזק מתועלת. Lexfoliation עלול לגרום לצלקות מיקרו, כלומר צלקות קטנטנות שלא ניתן לראותן ללא כלי מגדיל, אך גם צלקות ברורות. לעתים קרובות, הה פילינג יכול להחמיר את השרוכים.

4. 
   

   
   הימנע מלגעת בכפתורים. בשום פנים ואופן אסור לנסות לסחוט, לסטור, או לגעת בגושים ובציסטות. זה יכול למעשה לגרום להתלקחות, הצטלקות ולהאט את תהליך הריפוי.

   "אם אתה מנסה לחדור פצעון, אתה יכול לשבור את הלובן שמתחת לעור שלך, שיקדם את צמיחת החיידקים ויחמיר את האקנה שלך. "

   
   

   
   התייחס בעור שלך בעדינות. מומלץ לטפל בעור בעדינות. מגע פתאומי עלול לגרום לגירוי ולהחריף את הלכה. מומלץ להימנע גם ממוצרים המגרים את העור. אלה כוללים מעיקים, טוניקות ותיקים.
   • פילינג כימיקלים (למשל חומצה סליצילית, אלפא ובטא הידרוקסי) מפרקים תאים מתים או גוססים על ידי תהליך כימי שיכול גם להתייבש ולעצב את העור.

שיטה 4 השתמש בטיפולים רפואיים

1. 
   

   
   התייעץ עם רופא העור. אם יש לך פצעונים תת-עוריים, עליך להתייעץ עם רופא עור, שיכול לעזור לך לטפל באקנה ולמנוע הופעת צלקות. אם ניסית תרופות ביתיות במשך שבוע עד שלושה שבועות ולא ראית שום שיפור, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
   • במהלך הביקור הסבירו לרופא העור את השיטות שתרצו לנסות בין אלו שמודגמות במאמר זה, על מנת לקבל חוות דעת מקצועית על יעילותן למקרה הספציפי שלכם.
   • הרופא עשוי להמליץ ​​על טיפולים אחרים, כמו למשל שימוש בתרופות ללא מרשם, כגון מי חמצן מקומי או מוצר חומצה סליצילית.
   • שום דבר לא יכול להחליף התייעצות עם רופא מוסמך שיבדוק אותך ואת סוג העור שלך. ללא ייעוץ של רופא עור, אתה יכול להחמיר את הבעיה שלך.

2. 
   

   
   השתמש במוצרי אנטי אקנה. ישנם חומרי ניקוי, קרמים וטיפולים ממוקדים שיכולים לעזור לך להיפטר משיכות. בחר מוצר המכיל בנזואיל מי חמצן או חומצה סליצילית.
   • זכור כי מוצרים אלה יכולים לגרות את העור ולהחריף אותו. דון בשימוש בתרופות אלה עם רופא העור שלך.
   • משחות ומשחות רבות למלחמה בשומן זמינות ללא מרשם רופא. עם זאת, רופא העור שלך עשוי לרשום משחות חזקות יותר, כמו אנטיביוטיקה.

3. 
   

   
   קח תרופות. רופא העור רשאי לרשום טבליות מרופדות. ניתן לשלב אותם עם תרופות ביתיות. התייעץ עם רופא העור שלך כדי לדון במקרה הספציפי שלך, תרופות זמינות ותופעות לוואי אפשריות.
   • חלק מהטיפולים הנפוצים ביותר כוללים רטינואידים, אנטיביוטיקה דרך הפה או המקומית, אמצעי מניעה דרך הפה (לנשים), אנטי-אנדרוגנים וליסוטרטינואין.

4. 
   

   
   עקוב אחר טיפול דרמטולוגי. אם ניסית מספר תרופות טבעיות בבית ללא תוצאות, רופא העור שלך עשוי להציע טיפול אחר לטיפול בפצעונים מתחת לעור. להלן כמה שיטות אפשריות.
   • טיפולי לייזר ואור. סוג זה של טיפול יכול להרוג את החיידקים הגורמים לשרוך ולמנוע את התפשטותם.
   • קליפות כימיות. הם יכולים להתאמן רק על ידי איש מקצוע. לרוב הם משמשים לטיפול בג'ינג'ים וכמוסות, אך רופא העור עשוי לשקול אותם כמועילים למקרה הספציפי שלך.
   • חיסול הלקה. הליך זה, הנעשה על ידי ניקוז וחילוץ, משמש להסרת גושים וציסטות גדולים יותר. בדרך כלל משתמשים בטכניקה זו כאשר הנודול או הציסטה אינם מגיבים לטיפולים אחרים. מה שכן, זה מפחית את הסיכון להצטלקות.