כיצד ליישר את עמוד השדרה

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 מתוך 3:
  הבן כיצד לטפל בטור שלך
• ייעוץ

הוא wiki, מה שאומר שמאמרים רבים נכתבים על ידי כמה מחברים. כדי ליצור מאמר זה, 43 אנשים, חלקם אנונימיים, השתתפו במהדורה ושיפורו לאורך זמן.

ישנם 14 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.

עמוד השדרה מתחיל באמצע הגב ומכיל את חוט השדרה, סוג של כביש מהיר לעצבים המחבר את המוח שלך לכל רקמה בגופך. לכן אין טעם לציין כי עמוד השדרה הוא בעל חשיבות רבה לגופך. אם אנו מסתכלים על זה מנקודת מבט לרוחב, העמודה שלך מכילה שלושה עקומות עיקריות החיוניות לגמישות ויציבות. עם זאת, אם בודקים זאת מאחור, עליו להיות ישר ולא לסטות בשום צד. למרות שיש אנשים שנולדו עם עמוד מעוקל בצורה לא תקינה, פתולוגיה של עמוד השדרה נובעת לרוב מבריאות לקויה, מיציבה לקויה או תזונה לא מספקת.

בשלבים

חלק 1 מתוך 3:
הבן כיצד לטפל בטור שלך

1. 5 שקול את השימוש בניתוח. יש להתייחס לניתוחים כירורגיים בעמוד השדרה רק כמוצא אחרון, אם כי זו יכולה להיות הבחירה הראשונה עבור ילד שעמוד השדרה שלו מתעוות במהירות בגלל עקמת. הניתוח מסתכם במיזוג של החוליות. הרעיון הוא להתייחד מחדש ולמזג את החוליות המעוקלות כך שתוכלו להבריא ליצירת עצם יחידה וחזקה יותר.כל פיוזיות החוליות משתמשות בשתל עצם (זוהי חתיכה גב קטנה שמונחת בחלל שבין החוליות לצורך ריפוי. מיזוג). העצמות צומחות יחד, באותה צורה שבה שבר מרפא.
   • מוטות מתכת משמשים בדרך כלל כדי לשמור על העמוד במקום בזמן שמתרחש איחוי. המוטות מחוברים אל העמוד באמצעות ברגים, ווים ו / או כבלים. הם יוסרו אחר כך.
   • סיבוכים אפשריים שעלולים לנבוע מניתוח הם: זיהום, תגובה אלרגית להרדמה, בעיה בעצבים, נפיחות / כאבים כרוניים.
   פרסום

ייעוץ

• לאמץ תנוחה טובה, חלק טוב מהעבודה הוא להיות מודע לכך. הסתכל במראה ותקן את היציבה שלך, והתמקד ברגשותיך. ואז תרגול להיות מודע לתנוחה שלך בכל רגע ורגע.
• הניתוח בעמוד השדרה הוא התערבות משמעותית הכרוכה בתנועת השרירים והתאמת השלד. הכאב שחווה לאחר הניתוח משתנה בין החולים.

נשלח מ- "https://www..com/index.php?title=Release-Your-Evertebral-column&oldid=238255"