כיצד להפחית את הנפיחות בבלוטות הלימפה

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 הקלה על נפיחות בעתיד המיידי
• שיטה 2 קבל טיפול רפואי
• שיטה 3 שימוש בתרופות ביתיות

בגוף ישנם בלוטות לימפה רבות שתפקידן העיקרי הוא לסנן חיידקים ווירוסים מזיקים. אם הם נפוחים, אתה יכול להתחיל להפחית את הנפיחות על ידי טיפול בכל פגיעה, מצב או זיהום בסיסיים. בלוטות הלימפה המודלקות ביותר הן אלה בצוואר, בבתי השחי ובמפשעה. אם שני אזורים או יותר מנופחים, הדבר מעיד על בעיה כללית יותר. לטיפול בלימפדנאופתיה, יש לטפל תחילה בגורם. אם מדובר בזיהום חיידקי, בדרך כלל נרשמים אנטיביוטיקה, ואילו אם מדובר בזיהום ויראלי, אתה יכול ליטול תרופות כדי להקל על התסמינים, אך יהיה צורך לחכות לו לריפוי. . אם הרופא חושד בנוכחות סרטן, תצטרך לבצע ביופסיה למטרות אבחון וטיפול. התייעצו עם רופא לקבלת העצה הטובה ביותר.

בשלבים

שיטה 1 הקלה על נפיחות בעתיד המיידי

1. אתר את בלוטות הלימפה הנפוחות. אם בהתחלה אתה מרגיש נפיחות או כאבים, נסה להרגיש את העור עד שתמצא את בלוטות הלימפה נפוחות. ניתן למצוא אותם בצוואר, בבתי השחי ובמפשעה. גודל הנפיחות יכול להשתנות, מזה של אפונה או זית, או יותר.
   • זכור כי קיימת יותר מקשרית לימפה נפוחה אחת בו זמנית.

2. 
   

   
   קח תרופה ללא מרשם. אקמול ואיבופרופן יכולים לעזור לכם לשלוט בנפיחות סביב בלוטות הלימפה ולהפחית נוכחות של סימנים אחרים כמו חום. נסה ליטול תרופות ללא מרשם על ידי ביצוע ההוראות בעלון.

3. 
   

   
   החל קומפרס חם. הרטיפו מטלית נקייה במי ברז חמים. ואז הניחו אותו על הגנגליון הנפוח. השאר אותו עד שהוא מתקרר. חזור על הפעולה שלוש פעמים ביום עד שגודל הגנגליון והכאב פוחת.
   • החלת קומפרס חם תקל על הנפיחות מכיוון שהיא מגדילה את זרימת הדם לאזור הפגוע.

4. 
   

   
   
   
   החל קומפרס קר. הניחו מטלית רחצה קרה על הגנגליון כל 10-15 דקות. חזור על הפעולה 3 פעמים ביום עד שהנפיחות יורדת.

5. 
   

   
   לעסות את האזור הפגוע. הפעלת לחץ עדין על בלוטות הלימפה ועיסוים יכולה לסייע בהפחתת הנפיחות על ידי הגברת זרימת הדם. קבעו פגישה עם מטפל בעיסוי או אם יכולתם לאתר את בלוטות הלימפה הנפוחות, עשו את העיסוי בעצמכם. יש לשפשף בעדינות, תוך הפניית האצבעות לכיוון ליבך.

6. 
   

   
   הימנע מלחיצה על עור נפוח. אם מפעילים לחץ רב מדי, כלי הדם שמסביב עלולים להיקרע ולגרום לנגעים אחרים או אפילו לזיהום. חשוב במיוחד להזכיר לילדים את הכלל הזה, מכיוון שהם עשויים לנסות לגרד את עורם הנפוח אם הם מתעצבנים.

שיטה 2 קבל טיפול רפואי

1. 
   

   
   
   
   התייעץ עם הרופא שלך. ברוב המקרים, נפיחות בבלוטות הלימפה מופיעה ונעלמת מבלי לגרום לבעיות ענק. עם זאת, אם בלוטות הלימפה שלך ממשיכות להתנפח או להתחיל להתקשות, התקשר לרופא מיד. תעבור בדיקה גופנית ותקבע בדיקות דם או בדיקות הדמיה, בהתאם לאבחנה האפשרית.
   • העלייה בנפח בלוטות הלימפה יכולה להיגרם כתוצאה מזיהומים שונים, ביניהם מונונוקליוזיס, שחפת, דלקת קרום השתן, דלקת גרון וחצבת.
   • צור קשר עם הרופא שלך אם הם פתאום נפוחים לילה.

2. 
   

   
   טפלו בזיהומים במהירות כדי למנוע סיבוכים רציניים. אם זיהום הוא הגורם לבעיה שלך, חובה לפנות לטיפול לפני שמפחיתים נפיחות. אם תהססו לטפל במחלה הבסיסית, עלול להתפתח מורסה סביב בלוטות הנפוח. במקרים החמורים ביותר, אפילו אלח דם (הרעלת דם) יכול להתרחש עקב חדירת חיידקים לזרם הדם.

3. 
   

   
   קח אנטיביוטיקה כקבוע. אם הרופא שלך חושב שהלימפדופתיה נגרמת על ידי נוכחות של חיידקים מזיקים, הוא עשוי לרשום אנטיביוטיקה. חשוב לעקוב אחר כל הטיפול גם אם אתה מרגיש טוב יותר לפני הסוף. אם הזיהום הוא ויראלי, אין צורך להשתמש באנטיביוטיקה.

4. 
   

   
   שימו לב לסימפטומים אחרים אם קשרי לימפה נפוחים תלויים במחלה או בזיהום, סביר להניח שתחוו תסמינים אחרים. יש לזהות בעיות אחרות שיעזרו לך ולרופא להבין כיצד לטפל במצבים שקיימים לפני כן. לדוגמה, יתכן שיש לך חום, נזלת, הזעות לילה או כאב גרון.

5. 
   

   
   דע כי ההחלמה שלך יכולה להימשך זמן רב יותר. הנפיחות עשויה להשתפר במהירות, אך לא סביר שזה יקרה. לעיתים קרובות הכאב עשוי להצטמצם בעוד מספר ימים, אך הנפיחות עצמה עשויה להימשך מספר שבועות עד שייעלם.

6. 
   

   
   למדו על ניקוז לימפה. אם הזיהום מתקדם, עלול להיווצר מורסה מוחצנת. במקרים אלה יתכן ויהיה צורך לנקז נוזלים מהרקמות כדי להפחית את הסיכון לזיהום חמור יותר. זה חשוב במיוחד אם המורסה נמצאת באזור הצוואר.

שיטה 3 שימוש בתרופות ביתיות

1. 
   

   
   אכלו שיני שום גולמיות. הכימיקלים בשום עוזרים להילחם בזיהומים במערכת הלימפה. קח 2 או 3 שיני שום ומרסקים אותם. מורחים אותם על פרוסת לחם ואוכלים. אכלו שום גולמי כל יום ובדקו אם זה עוזר.

2. 
   

   
   שתו תמיסה של חומץ סיידר ומים. מלא כוס מים ושפוך בכף (15 מ"ל) חומץ תפוחים. שתו את התערובת הזו פעמיים ביום עד שתרגישו טוב יותר. חומץ חומץ אצילי יסייע לגוף להיפטר מחיידקים מזיקים העלולים לגרום למורסה באזור בלוטות לימפה נפוחות.

3. 
   

   
   הגדל את צריכת הוויטמין C שלך. אם אתה חסר בויטמין זה, גופך לא יוכל עוד להילחם בזיהומים בצורה יעילה. כדי לספק מספיק ויטמין C לגוף, תוכלו לאכול מזונות המכילים אותו, כמו תותים ותפוזים. אם החלטת ליטול תוסף תזונה, בקש את אישור הרופא שלך.

4. 
   

   
   החל שמן עץ התה. מערבבים שתיים עד שלוש טיפות שמן אתרי עץ התה עם שתיים או שלוש טיפות שמן קוקוס. בעזרת ספוגית כותנה יש למרוח את התערובת ישירות על בלוטות הלימפה הנפוחות. חזור על הפעולה פעמיים ביום לכל היותר כדי לא להרגיז את העור.

• נסה לישון לפחות שמונה שעות בלילה, במיוחד כשאתה חולה.

• פנה מייד לשירותי חירום אם אתה מתקשה לנשום בגלל לימפדנאופתיה של צוואר הרחם (ראש או צוואר).