איך להביס יריב גדול וחזק יותר

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 הגן על עצמך
• חלק 2 התגברות על הפרש הגודל
• חלק 3 קונטרה

למי שעדיין בספק: כן, גודל חשוב, כך שאם אתה מוצא את עצמך עומד מול יריב גדול יותר, הידיעה על אסטרטגיות ההגנה והתקפה הנכונות יכולה להיות מועילה לצאת מזה. אם בריחה איננה אופציה ואין לך ברירה אלא להילחם, עליך להיות מסוגל להרכיב תנועות מעולות והתקפות ממוקמות היטב. למרות שמצב כזה בדרך כלל מאיים, שמירה על ראש קריר והסתובבות כמו שצריך תעזור לך להשיג את העליונה על התוקף.

בשלבים

חלק 1 הגן על עצמך

1. להילחם רק אם אין לך ברירה אחרת. מול יריב גדול יותר, המאבק יהיה נגדך מההתחלה. אלא אם אין לך אפשרויות אחרות, נסה תחילה לנטרל את המצב ולהימנע מאלימות פיזית. נסה להרגיע את התוקף או פשוט המשך. אין בושה לברוח מקטטה, במיוחד אם אתה יודע שזה עלול להסלים. יתכן שהאדם האחר מסתיר נשק או שיש לו חברים שמוכנים לקפוץ עליך. עליכם בראש ובראשונה להגן על עצמכם.
   • צא ממצב אלים שלפני האימפריה יכולה להיחשב כניצחון.
   • אם נראה שהקטטה בלתי נמנעת, הישמר רגוע מכיוון שהבהלה תגרום לך לאבד את היכולת שלך להעריך את הסביבה שלך ולהשתמש באסטרטגיות יעילות.

2. 
   

   
   לעולם אל תוותר על המשמר שלך. הרימו את הידיים כדי להגן על הראש. אמות הידיים צריכות להיות אנכיות ומקבילות ואילו כפות הידיים צריכות להיות פונות ללחיים. הדק בעדינות את אגרופיך עד שתהיה לך הזדמנות להילחם ולהישען מעט קדימה כדי לקרב את המרפקים למותניים שלך ולהגן על הצלעות והבטן.
   • לעולם אל תוותר על המשמר גם אם מורגשת עייפות. הרפיון הקל ביותר יותיר אותך חסר הגנה וייתן ליריבך את האפשרות לעשות מספיק בכדי לנחות על האדמה.
   • השומר שלך חייב לאפשר לך במהירות ובלי שום בעיה אגרופים או בעיטות.

3. 
   

   
   
   
   להתחמק מהמכות במקום לחסום אותן. לעולם אל תנסה לחסום ישירות התקפות מצד התוקף שלך, כי אם הוא גבוה יותר, כנראה שהוא גם חזק יותר. זוז ללא הפסקה כדי להישאר מחוץ לטווח הצילומים שלו. על ידי רודף אחריך, בסופו של דבר הוא יתעייף ויאבד עוד קצת מרץ עם כל החמצה. אם אינך יכול לברוח במרחק בטוח, הזיז את הראש להתחמק מהזריקות שלך ואז התקף מייד לפני שאתה יוצא מהדרך.
   • תמיד עדיף לבצע את המכות במקום לחסום אותם כדי שלא תספוג את כוחם באף חלק בגופך.
   • באגרוף, הזזת הראש להתחמק מזריקה מכונה "החלקה" וזו הדרך הטובה ביותר להימנע ממגעים בלי להתעייף מדי.

4. 
   

   
   אל תירה ביריב שלך. בקרב, האדם הגדול והחזק ביותר יהיה תמיד על העליונה. לכן אתה לא צריך לסכן את עצמך שלא לצורך על ידי מתן ליריבך לתפוס אותך. הישאר מחוץ לטווח ההגעה עד שיש לך אפשרות להתעמת ואז לפגוע לפני שתחזור לאזור הבטיחות שלך. אם זה יצליח לשטח אותך על האדמה, השליטה שלך, המהירות שלך, היכולת שלך לברוח והדיוק שלך לא יעזרו לך.
   • אם אחד מכם מצליח להפיל את השני או למעוד, קמו כמה שיותר מהר, כי זה תלוי בכם שיהיו לכם יותר סיכויים לנצח יריב גדול יותר.

5. 
   

   
   
   
   היכונו לצילומים. אין זה סביר שתברח ללא פגע מהסתבכות עם אדם גדול יותר. יתכן שתצלם כמה יריות לאחר שהורדתם את המשמר או ניסיתם להחליק. אל תשכח והיה מוכן נפשית. זה אף פעם לא כיף לקבל זריקות, אבל זה יהיה אפילו יותר גרוע אם אתה נותן ליריב שלך להפתיע אותך.
   • אם עליכם לקבל מכה, חסמו אותה עם הכתף או המצח מכיוון שמדובר במשטחים קשים ופגיעים פחות מהלסת או בשאר הפנים. תן לגופך להתנדנד לכיוון המכה כדי להקטין את השפעתו.
   • במהלך קטטה, הגוף מתמלא באדרנלין, המאפשר לו לחוש פחות כאב.

חלק 2 התגברות על הפרש הגודל

1. 
   

   
   השתמש בטקטיקות מתחמקות. זוז ללא הפסקה כדי למנוע מהיריב שלך לתפוס אותך או לגעת בך. היה קל כמו הנוצה ולחץ על כפות הרגליים שלך בכדי שתוכל לשנות כיוון במהירות ולמנוע לחזות את תנועותיך. מכיוון שמגוון המכות שלו גדול משלך, הישאר רחוק מספיק עד שתהיה לך הזדמנות להתעמת.
   • לדוגמה, אתה יכול "לרקוד" או לנוע במעגל סביב היריב שלך, ולוודא להישאר מחוץ לטווח ההתקפות שלו. אם אתה מרגיש שיציאה עומדת לעבור, תרדי להתחמק, ​​וודא שהוא לא יגיע אליך.
   • זכרו כי הרגליים ארוכות מהזרועות, מה שאומר שבעיטות ממוקמות היטב יכולות לעזור לכם להחזיר את הקטטה לטובתם.
   • לא משנה מה תעשו, אל תתנו ליריב גדול יותר לתפוס אתכם. הטעות השגויה הקלה ביותר יכולה לגרום לאובדן שלך.

2. 
   

   
   התקרב. כאשר היריב הכי פחות מצפה לכך, צמצם את המרחק בינך לבינך, לא רק כדי לנטרל את עליונותו בגודל ובטווח, אלא גם לתת לו מכות עוצמתיות. כדי לקוות לצאת מנצח, תצטרך למצוא את הרגע הנכון ואת הגישה הנכונה, כי לעולם לא תנצח נגד יריב גדול יותר ללא מינימום של הרהור.
   • כשאתה ניגש ליריב גדול יותר, עליך תמיד לשאוף להישאר מחוץ לאזור הסכנה, שהוא האזור בו הוא יכול לפגוע בך מבלי שיוכל לפגוע בגלל הטווח הגבוה שלו.
   • התקרב מייד לאחר השתמטות מכדור או הכשרת יריבך או עקוב אחר אגרופו כאשר חוזר בו בזרועו לאחר שניסה לגעת בך.

3. 
   

   
   נסו לעייף אותו. כדי לזוז, אנשים גדולים וכבדים יותר צריכים לעשות יותר עבודה, מה שאומר שהם גם נשרפים מהר יותר. נצלו זאת והורידו את עצמכם, התחמקו והמשיכו לנוע עד שהיריב שלכם יתחיל להראות סימני עייפות. בשלב זה תוכלו להתקרב במהירות ולתת לו מכה שתחזיר את הקרב לטובתכם.
   • מצב לב וכלי דם טוב יציל את חייך אם אי פעם תצטרך להתנגד לתקיפה של תוקף במהלך קטטה.
   • הטכניקה לאפשר ליריב להתעייף לפני שתקוף מכונה "חבל-א-סמים". מוחמד עלי סן הוגש לזכייה ברמבל במשחק הג'ונגל מול ג'ורג 'פורמן (שהיה גבוה ממנו) בשנת 1974.

חלק 3 קונטרה

1. 
   

   
   השתמשו באלמנט ההפתעה. קח את הצעד הראשון אם אתה חושב שדברים עשויים להתגלות כחסרון שלך. עצרו את הקרב בעזרת קליעה מהירה וממוקמת היטב בלסת או מקלעת השמש (הצד החיצוני הרך והבשרני של הסרעפת שמתחת לירכיים) של יריבכם. מכה בכל הכוח כדי לשים קץ לעוינות במכה אחת. אם תצליח, זה ינטרל את התוקף שלך ותזכה. אחרת, תהיה מוכן לפחות להתמודד עם האירועים הבאים.
   • לפני שתנסה להתקף פתע, הערך את המצב כמיטב יכולתך. רוב הזמן, התוקפנות פשוט מנסה להרשים ואין לו שום כוונה לעסוק בהחלפה גופנית. עליכם להיות בטוחים כי אין ברירה אחרת.
   • היזהר אם בחרת לתקוף בהפתעה. אם אתה מתגעגע לצילום שלך או אם זה לא מספיק כדי לנטרל את התוקף שלך, יהיו לך אפשרויות אחרות מאשר להילחם.

2. 
   

   
   הכה ותנוע. שוב אסור לך לעולם לעמוד בשקט ולנסות להתנגד לתוקף גדול יותר. אין לך שום סיכוי נגד טווח ההגעה והכוח הגדולים שלה. קח את הזמן שלך, הישאר מחוץ להישג יד, חכה להזדמנות והתקרב והכה בכל הכוח. רק על ידי תנוחות הגנה והתקפות פתאומיות מתחלפות תצליחו לעייף את היריב.
   • אל תמהרו כי הטעות הקלה ביותר עלולה לעלות לכם ביוקר.
   • אם אינך מצליח לגעת בראשו, חפש את גופו. לדוגמא, מקלעת השמש היא אזור רגיש אשר בעזרת יריות ממוקמות היטב מאפשר לכם לגרש את כל האוויר מריאותיו של היריב ולהשאיר אותו ללא נשימה. הצלעות גם שבריריות מאוד וכמות מספקת של כוח לסנטימטר רבוע תאפשר לך לשבור אותן.

3. 
   

   
   מכוון למסיבות רגישות. בשונה ממשחקי אגרוף שעוקבים אחר כללים מוגדרים היטב, אתה יכול להכות איפה שאתה רוצה בקרב אמיתי. אם אתה רוצה לעוף בכל פעם, התמקד בחלקים החלשים יותר בגוף היריב שלך, מכיוון שזריקה ממוקמת היטב יכולה להספיק בכדי להחזיר את הקרב ליתרון שלך. מרבית האנשים לא מצפים להתקפות כאלה, מה שהופך את כולם ליותר אימתניים.
   • ללא קשר לגודל, חולשות אנטומיות זהות מאדם לאדם אחר.
   • מכה באיברי החישה תאפשר לכם להכשיל את יריבכם באופן זמני, מה שייתן לכם אפשרות לברוח או להרכיב מכה חזקה נוספת.
   • כדי לאזן את התוקף, סטירה לאוזן יעילה באותה מידה, אם לא טובה יותר, מאשר וו שמאלי. באופן דומה, מכה באף יכולה לשטוף באופן זמני על ידי כיסוי עיניו בדמעות, ולתת לך את ההזדמנות לבצע את המכה הסופית. לבסוף, בעיטה בצמר תשפיע על הניידות שלה ותעניק לך מיד ניצחון.

4. 
   

   
   השתמש בטכניקות הגשה. אם היריב שלך מצליח להפיל אותך ובסופו של דבר מונע ממך לקום, השתמש בטכניקה או בהחזקת הגשה שתאפשר לך לנטרל חלק מגופו. מפתח מפרקי, איסוף זרוע או גרון יאפשרו לכם לגרום מספיק נזק בכדי לעצור את הקטטה. לא משנה כמה אדם קטן או אכזרי הוא, הם לא יוכלו לעשות דבר אם הם מחוסרי הכרה או שיש להם זרוע שבורה.
   • בהתאם למיקומך, אתה יכול לנסות מצערת אחורית או מצערת משולש כדי לחסום את זרימת הדם או יכולת הנשימה של היריב שלך ולהשאיר אותו ללא הכרה. מספיקים אחיזה איתנה ומספר שניות בכדי להוציא אותה מגדר הפגיעה.
   • מרים בזרוע הם אחיזה הכרוכה בהפעלת לחץ על מפרק המרפק או על הכתף. הם יעילים נגד התוקפנים שנותנים לזרועותיהם נמתחות לרגע לאחר מכה. בנוסף, נטרול זרועו של היריב פירושו שהוא לא יכול לפגוע בך יותר.

5. 
   

   
   אל תהססו להילחם בפחדנות. תשכח מכל מה שהוא כבוד וגאווה, אין שלטון במאבק רחוב. אתה לא יודע כמה רחוק היריב שלך מוכן ללכת להביס אותך, זו הסיבה שאתה לא צריך לעצור בשום דבר כדי לנצח. נשיכה, פקח את העיניים, משוך את שיערך, גזור את הגרון, סובב את האצבעות לאחור, הברך בצמר ועשה כל שביכולתך בכדי לשרוד.
   • השתמשו בכלי נשק מאולתרים בכל מה שתמצאו סביבכם: בקבוקים, כסאות, אבנים, עטים או אפילו טלפון נייד. במקרה הטוב, מספיק לראות את עצמך עם נשק כדי להדוף את התוקף שלך.
   • כדי לא להחמיר את המצב, קח את רגליך לצוואר ברגע שהיריב שלך שב לאחור.

   
   

   אדריאן טנדז
   מומחה להגנה עצמית

   זהו מדד קיצוני, אבל זה יכול לעשות את ההבדל בין חיים למוות כשאתה תוקף. בקטטה אמיתית, עליכם למעשה לסיים את הקרב במהירות האפשרית, ככלל, עליכם לנסות לסיים אותו תוך 9 שניות או פחות. ההסתברות שלך להישרדות ואז פוחתת כל שנייה.

• לעולם אל תשאיר את עיני היריב שלך. יהיה קל יותר לבחור את הצילומים שלך ולהימנע משלו.
• בחר תמיד את המהלכים שלך בהתאם לטווח. אם אתה מחוץ לטווח ההתקפות, העדיף בעיטות לברך, צמר או labial. אם אתה באמצע הדרך, כוון לראש ולגוף. אם אתה מספיק קרוב אתה יכול לתת לו כדור, ברך או דחף.
• במידת האפשר, התאמנו עם מישהו גבוה יותר כדי שתוכלו לתרגל את ההתקפה וההגנה שלכם נגד יריב גדול יותר.
• הורד את סנטרך כדי לא לאבד את ההכרה במקרה של מורסה.
• אתה יכול לפגוע ביריבך הצמרירי כדי לסיים את הקטטה במהירות. זה אולי נראה רופף, אבל אל תשכח שזה אתה או הוא. חייך עומדים על כף המאזניים, החשיבות של קבלת ההחלטות הנכונות!
• לעולם אל תשתולל על ידי היריב שלך. פירוש המילים "אני לא יכול לקום" יכול להיות אובדן שלך.
  • היזהר תמיד אם נאמר לך על הדברים האלה.
• התבונן ביריבך ובדוק אם הוא עושה משהו שאתה יכול להשתמש בו לטובתך. לדוגמה, אם הוא לא מגן על צלעותיו או על בטנו, היכה אותו במקומות האלה.
• תירה בשיער של היריב שלך כדי לקבל את העליונה למשך מספר שניות לפחות. עם זאת, תמיד להיות על המשמר כי זה מחזיק את כל גופך.

• הימנע ככל האפשר מהחלפות אלימות. להילחם רק אם מתקפה מתקרבת ואין לך ברירה אחרת.
• במקרה של פציעה במהלך קטטה, פנה מייד לרופא.
• מטבעו, מריבות אינן ניתנות לחיזוי ולעולם אינכם בטוחים לנצח גם עם אימונים והכנות נפשיות.