כיצד להשתמש בכרית נסיעה

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 נסיעה עם כרית צוואר
• שיטה 2 השתמשו בכרית גוף

בנסיעה ארוכה כרית טובה יכולה לעשות את כל ההבדל. באופן אידיאלי, הכרית צריכה לספק תמיכה לצוואר או לגוף, כך שתוכלו לישון במצב נוח, אפילו במושב מטוס קשה וקטן מדי. בחרו כרית המתאימה לסגנון השינה שלכם ונסו בתנוחות שונות עד שתמצאו אותה בה תוכלו לישון הכי טוב.

בשלבים

שיטה 1 נסיעה עם כרית צוואר

1. 
   

   
   נסה את הכרית שלך לפני שאתה קונה אותה. השרשראות בדרך כלל אינן מצביעות על גודל והדרך היחידה לדעת אם דגם מתאים לך תהיה לנסות זאת. במידת האפשר, הנח את האביזר סביב צווארך לפני שאתה קונה אותו או שמור את הקבלה ונסה את הכרית בבית לפני הנסיעה שלך. אתה אמור להיות מסוגל להניח את הראש על הכרית, מבלי לכופף את הצוואר שלך בצורה לא נעימה, והחומר לא אמור לצבוט או להרגיז את צווארך.

2. 
   

   
   במידת הצורך, ניפחו את הכרית. כריות נסיעה מתנפחות יכולות להיות דרך טובה לחסוך מקום בעת נסיעה. אם הכרית שלך מתנפחת, נשבי לתוך השסתום עד שהוא מעוגל ויציב. בסיום, סגור את השסתום על ידי החלפת הכובע.
   • כמה כריות אוויר מתנפחות אוטומטית. לרוב תצטרך להפוך מסתם והכרית תתנפח לבד, לאט. כדי לדעת כיצד לנפח את הכרית שלך, עיין במדריך למשתמש שלה.
   • כריות נסיעה שאינן מתנפחות מלאות בדרך כלל בקצף או במיקרוגל. אם הם פחות נוחים לאחסון, לרוב הם נוחים יותר.

3. 
   

   
   
   
   כסו את הכרית עם חולצת טריקו או צעיף. יש כריות נסיעות, בעיקר הזולות לנפח, עשויות פלסטיק והמשטח שלהן לא נוח במיוחד. כסו את הכרית במטלית רכה, בין אם זה חולצת טריקו או צעיף, בכדי שיהיה נוח יותר.
   • אתה יכול גם לקנות כיסוי לכרית שלך. רק וודא שהוא בגודל המתאים לפני שאתה קונה אותו.

4. 
   

   
   מקם את הכרית סביב צווארך. מרבית כריות הצוואר יוצרות U ומונחות בחלק האחורי של הצוואר, כך שהפתח נמצא על הגרון. בדגמים מסוימים יש רצועות שמתחברות לפתח כדי להחזיק את הכרית במקום.
   • אם לכרית שלך אין צורה של U, זה בוודאי יהיה מודל למקם בין הכתף לראש. עם כרית מסוג זה, לא תוכלו לתמוך בראש מצד אחד ואז מצד שני. לכן כריות מסוג זה מתאימות יותר לאנשים שאינם משנים את עמדתם בזמן השינה.

5. 
   

   
   הטה את המושב שלך. מרבית העיצובים בגווני הצוואר נועדו לתמוך בראשכם כאשר הוא נופל לאחור או לצד. תנוחה זו תהיה הנוחה ביותר אם הגב מוטה מעט לאחור. הטו את מושבכם בעדינות, והקפידו לא להטריד את הנוסע שיושב מאחורכם. תני לעצמך נוח.

6. 
   

   
   
   
   כסה את העיניים. אפילו במהלך טיסות לילה, תוכלו להיות מוקפים באורות אלקטרוניים קטנים רבים העלולים למנוע ממך לישון. מסכות שינה לא עולות הרבה ותמצאו אותן בבית המרקחת או בחנויות היופי. כמה כריות נסיעות, כמו ה- GoSleep, נמכרות עם מסכת שינה. אחרת אתה יכול לכסות את העיניים בחולצת טריקו או עם מכסה המנוע של הסווטשירט שלך.

7. 
   

   
   סובב את הכרית ונסה תנוחות שונות. אם הכרית שלך מעוצבת כמו U, נסה להניח אותה בחזית כך שתתמוך בסנטר שלך כאשר הראש שלך נשען קדימה. אם יש לך כרית על הכתף, נסה אותה משני הצדדים כדי למצוא את המיקום הנוח ביותר.

8. 
   

   
   הניחו את הכרית על השולחן המתקפל. אם אתם רגילים לישון על הבטן, ייתכן שיהיה טבעי יותר להישען קדימה ובחזרה לישון. הנח את כרית הנסיעה שלך על המגש שלפניך ולחץ עליו את הראש.
   • כריות הצוואר הן אידיאליות מכיוון שפניכם ימוקמו בתוך החור, בעוד המצח שלכם יונח על הכרית. אחרת, תצטרכו להפנות את הפנים הצידה, שלא יהיו נוחות במיוחד לאורך תקופה ארוכה.

שיטה 2 השתמשו בכרית גוף

1. 
   

   
   נסיעות אור. כריות גוף תופסות מקום רב יותר מכריות הצוואר, גם אם ניתן לנטות אותן. כשנוסעים באור יהיה לך יותר מקום לשאת את הכרית שלך ולהתיישב עליו.
   • יש כריות גוף בכל הגדלים, וחלקן יהיו ארוכות ורחבות כמו פלג גוף עליון.

2. 
   

   
   ללבוש בגדים נוחים. כריות מסוג זה מונחות בדרך כלל על הברכיים או על הכתף. כדי להימנע מדחיסת גופכם בעת השימוש בכרית, לבשו בגדים רופפים ונוחים. אם אתם נוטים להתחמם בקלות, התלבשו קלילים, כך שהכרית לא תתחמם מדי.

3. 
   

   
   ניפחו את הכרית במידת הצורך. חלק מהכריות בגוף מתנפחות ומתנפחות, כך שניתן לאחסן אותן בקלות. כדי לנפח את הכרית, יתכן שתצטרך לנשוף פנימה או שהדגם שלך יתנפח לבד, על ידי לחיצה על כפתור. עיין במדריך ההוראות של המוצר כדי לגלות כיצד לנפח אותו.
   • אם הכרית יציבה מדי לטעמכם בעת ניפוח, טפטפו אותה מעט, כך שהמשטח שלה רך יותר.
   • אם אין לכם בעיית חלל, העדיפו כרית שאינה מתנפחת, למשל דגם מלא בקצף או מיקרו חרוזים.

4. 
   

   
   במידת האפשר, חבר את הכרית למושב או לחגורה. כמה כריות נסיעה, כמו משענת ה- Travel, נצמדים לחגורת הבטיחות. אחרים, כמו FaceCradle, מתחברים לגב המושב או למושב שלפניכם. בבחירת הכרית, קחו בחשבון את המיקום בו אתם מעדיפים לישון.
   • אם הכרית שלך מחוברת לחגורת הבטיחות, מקם אותה כך שתוכל להניח אותה בראש בנוחות.
   • אם הכרית מחוברת לחלק האחורי של המושב הקדמי, מקם אותו כך שיוכל לנוח עליו בנוחות על ידי נטייה קדימה.

5. 
   

   
   שבו מול הכרית או הצד. מרבית הכריות הגדולות נועדו לתמוך בראש או בצד של האדם כדי לתמוך במשקל הגוף. מצא תנוחה נוחה ושמור על הצוואר שלך כמה שיותר ישר.
   • הכרית שלך יכולה להתכופף ל- J בכל קצה. העקומה הרחבה ביותר תונח על הכתף והקטנה יותר מתחת לזרוע הנגדית, בכדי להחזיק את הכרית במקום.
   • חלק מהכריות מיועדות להצבה על הברכיים או על השולחן המתקפל הקטן. הם יתמכו במשקל גופכם כשאתם נשענים קדימה.