איך לקיים שיחה

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 ניהול שיחה חברתית
• שיטה 2 יש דיון פרטי
• שיטה 3 ערכו דיון ברשת

אומנות השיחה מגיעה בקלות לאנשים מסוימים ולא לכולם. קשרים אנושיים הם גורם חשוב בהישרדות, והם בין הדרכים הטובות ביותר ליצור קשר עם אחרים. יכול להיות שיש לך את המתקן לתקשר באופן מקוון או באופן פרטי, אבל אתה מתקשה לצאת למסיבות או לפגישות מקצועיות. אתה מתקשה גם לתקשר אפילו בדייט. מציאת אסטרטגיה קלה להצליח בשיחות שלך בכל מצב, תאפשר לך להרחיב את מערכת היחסים שלך עם העולם ואחרים.

בשלבים

שיטה 1 ניהול שיחה חברתית

1. 
   

   
   התחל שיחה עם משפט פשוט כמו, הי, מה שלומך תלוי איך האדם מגיב, תדע אם היא מרגישה בנוח לדבר איתך. אם אדם זה רוצה לדבר איתך, שאל אותו שאלות קטנות כמו לאיזה יעד אתה נוסע היום? כמה זמן תישארו שם?
   • אם השיחה צריכה להמשיך, תוכלו לשאול שאלות אישיות נוספות. כשהיא נותנת לך מידע נוסף על עצמה, עשה את אותו הדבר. זה ישפר את איכות האינטראקציה שלך.
   • שאל אותו שאלות כמו, איך הוא צמח בדרום קליפורניה? ביליתם יותר זמן בחוף הים או ספורט?
   • אם אתה רואה שהיא עייפה מהשיחה, פשוט תגיד משהו כמו, ובכן, היה תענוג גדול לשוחח איתך. אני אתן לך לעשות מה שעשית. תדע אם אותו אדם משתעמם כשאתה מדבר איתה, היא מסתכלת במקום אחר, בודקת את השעון שלה, או שהיא נראית לעתים קרובות מוסחת או ממהרת.

2. 
   

   
   
   
   השתמש בשיחות כדי לקבוע אם קיימת תאימות. שיחות המתקיימות בתאריכים דורשות לחץ רב יותר מרוב סוגי השיחות האחרות. הדרך היחידה להכיר מישהו היא לדבר איתם על נושאים שיש בהם אינטרסים משותפים, ערכים, אידיאלים ורמות השכלה. תצטרך למצוא מישהו שאתה תואם איתו, ורק השיחה יכולה לעזור לך להשיג אותה.

3. 
   

   
   היו פתוחים לענות על שאלות. שיחות פתוחות דורשות מכם להיות פגיעים. התרכז ביתרונות שתקבל מהכרת מישהו. זה יכול לעזור לך להיפתח, מכיוון שתרצה לצאת עם האדם, או לעשות איתה עסקים או לבקש ממנה להיות המנטור שלך.
   • תודה לאדם על היותו פתוח ועל התשובה לשאלותיך.
   • התחל עם שאלות פשוטות ועבר לשאלות רלוונטיות. כנראה שתצטרך לשאול אותה באוניברסיטה בה למדה לפני שתשאל אותה על מערכת היחסים שלה עם אביה.
   • אם אתה רואה שהאדם מרגיש נבוך לדון בנושאים מסוימים, אל תמשיך בכיוון זה, שנה את הנושא. הרמזים לשאלה האם אדם נבוך כוללים: בהייה מטה, מצחקק, נראה חיוור, לסת קפוצה או עכבר מאולץ.

4. 
   

   
   
   
   היה א שׁוֹמֵעַ פעיל. הראה לאדם שאתה מקשיב על ידי חזרה על מה שהוא אומר בדרך אחרת או בנקודה אחרת במהלך השיחה. אנשים כמונו מקשיבים להם ובעיקר להבין אותם כשהם מדברים.
   • לדוגמה, כשמישהו מדבר אליך, העיניך נעוצה בו והנהני לעיתים בכדי להרגיע אותו שאתה עוקב אחריו. המתן עד שיסיים לפני שתניח תגובה כמו וואו או כן, אני מבין מה אתה אומר. אתה יכול גם לשאול שאלה אחרת שקשורה ישירות לדברים שאמר.

5. 
   

   
   בקש פגישה שנייה. אם אתה מסתיים בדייט ואז אומר, אני חושב שהדברים הלכו טוב הלילה, לא? אני רוצה לחיות מחדש את זה. אם זה שאתה אומר נותן תשובה חיובית, קבע תאריך שני או אמור לו לפחות כשאתה כותב או מתקשר אליו. הקפידו לכבד את כוונתכם.

6. 
   

   
   קח בחשבון הפרשי גיל כשמדברים עם מישהו. כל אדם, לא משנה מה גילו, מאושר יותר כשהוא מבין שהחיים שלהם מלאים בשיחות משמעותיות ורציניות. עם זאת, חשוב לקחת בחשבון את הגיל של האדם איתו אתה משוחח.
   • אל תבהיל או טבול את עצמך בחיים הפרטיים של הילד כשמדברים איתו או אתה. שאלו את הילד שאלות פשוטות ואפשרו לו לענות. ילדים בדרך כלל מתנגדים לשאלות קשות בעלות משמעות חברתית. אם הילד לא רוצה לדבר איתך, תן לו להתאפק.
   • שמור על רמת טון רגילה כשמדברים עם אדם מבוגר, אלא אם כן האדם המבוגר מבקש ממך להרים את קולך. אל תעמיד פנים שכל הקשישים מתקשים לשמוע. אומר הי, מה שלומך היום? מספיק בכדי לפתוח בשיחה. למדו כמה שיותר מהקשישים. הם למדו דברים רבים מהחיים ומוכנים לחלוק אותם איתך.
   • לא כל הקשישים אוהבים להיקרא צבוע.
   • היה טוב לב והבין שייתכן שאתה היחיד אליו אדם זה מדבר בכל עת. חיים מאושרים כרוכים בשיחה רצינית.

7. 
   

   
   התמקדו במערכות יחסים להתפתחות האישית והעסקית שלכם. אתה יכול להיות בכינוס מקומי או בפגישה לאומית עם אנשים שאתה לא מכיר. דיאלוג חשוב אם אתה מתכנן לעשות עסקים עם מישהו או אם מישהו רוצה לבקש אותך.
   • לשבור את הקרח במחמאות כמו, זה עניבה יפה, או השעון שלך יפה, או זוגות הנעליים הללו מרשימות.
   • נהל הומור בזהירות. לכולנו אין את אותו חוש הומור.
   • גבה את נתוני אנשי הקשר שלך כדי להרחיב את רשימת הכתובות שלך.

8. 
   

   
   מצא משותפות המקשרות אותך לאדם זה או לאנשים בכינוס. האדם נוטה באופן טבעי לחפש את האמצעים להסתדר עם אחרים. אתה מרגיש נחמה כשאתה מרגיש שאתה לא לבד במכלול. שיחות מעורבות יעזרו לכם לבנות מערכות יחסים.
   • אם אתה בחתונה ויושב לאותו שולחן עם אנשים שאתה לא מכיר, יש לך ברירה. אתה יכול להישאר שם לאכול את הארוחה שלך בשלווה או שתוכל להתחיל שיחה כדי להרוג את הזמן. יש אנשים שפגשו למעשה את אשתם לעתיד בחתונות. זה לעולם לא היה קורה בלי שיחה.
   • שאל את האדם או האנשים שאתה נמצא איתם בקישור שיש להם עם החתן או הכלה.
   • הסתבכו בנושאים בטוחים והימנעו מלדבר על פוליטיקה, דת ומין. עליכם להימנע מאי-הסכמה, לפחות עד שתחתכו את העוגה.
   • דברו על הארוחה שמוגשת וודאו שהכל מתנהל כשורה.
   • אם השיחה תקועה, התנצל על שהיית לשירותים או שהיית לשולחן אחר שבו אתה יכול להכיר מישהו. חתונות מתקיימות תמיד במקומות יפים. אז נצלו זאת ומצאו מקום יפה בו תוכלו להישאר לאורך החגיגה. הבר יכול להיות מקום טוב יותר.

9. 
   

   
   סיים שיחה בעדינות. יתכן שתרצה לסיים שיחה בתאריך, בסוף פגישה, או כשאתה מותש. זכותך לעשות זאת אם אתה רוצה את זה או אם אתה זקוק לו. היה נחמד ואומר, אני שמח מאוד שלקחת את הזמן לפגוש אותי היום. אני חושב שאפרוש ממך. יציאה חלקה צריכה להיות המטרה שלך.

שיטה 2 יש דיון פרטי

1. 
   

   
   ארגן את הרעיונות שלך לפני שתתחיל שיחה. אם אתם עומדים לנהל דיון פרטי עם מישהו, חשוב שתהיו מוכנים פסיכולוגית. קבעו יעד ספציפי ואת התוצאה שתרצו להשיג. שיחות פרטיות תמיד מתרחשות מסיבה מסוימת. חשוב על מה אתה רוצה לומר וכיצד תענה על כל שאלה.
   • אם אתה רוצה להגיד למישהו שאתה מרגיש משהו עבורו, הבהיר לאדם מה אתה מרגיש. האם אתה מוכן לקיים יחסים או שאתה פשוט רוצה לעשות כיף? מה הציפיות שלך? האם אתה רק רוצה קישור ידידותי?
   • אם אתה רוצה לבקש הגדלת השירות, חשוב על הפעולות שלך שיכולות לקדם את בקשתך. האם היית עובד טוב יותר? האם לעיתים קרובות לקחת יוזמה להשלמת משימות?

2. 
   

   
   שימו לב לכל מה שאתם רוצים לומר לפני שאתם מדברים. זה יאפשר לך להבין בבירור את המחשבות והציפיות שלך. הערה תעזור לך להתמקד בהיבטים שדיונך צריך לכסות. שיחה מאורגנת היטב היא הרבה יותר פרודוקטיבית.
   • תרגלו את מה שאמרת, כי זה יכול להקל עליכם מהלחץ שעשוי להרגיש.

3. 
   

   
   תרגל לפני שאתה מדבר עם האדם. זה יפחית את החרדה שלך וירגיע אותך. בחר משהו שאתה אוהב לעשות והתמקד בביצוע טוב. אתה תהיה צלול יותר כשאתה מתחיל את השיחה.
   • להיות רגיש במעשיכם ובתקשורת שלכם לאדם שעבורו אתם מרגישים הוא הסוד לשמירה על מערכת יחסים טובה.

4. 
   

   
   קבע תאריך ושעה לצ'אט. מכיוון שרוב האנשים עסוקים לעתים קרובות, יתכן שזה מועיל לקבוע זמן לדיון. יהיו זמנים שבהם לא תכנן דבר ותצטרך לקבל החלטה בעצמך. אם אתה מוכן תוכל להסתדר בזמן.

5. 
   

   
   תרגול טכניקות הרפיה. ההכנה לשיחה חשובה יכולה להיות מלאת עצבנות. מצא דרך לשלוט בפחד שלך. נשמו עמוק, עצמו את העיניים ואמרו, אני אגיע לשם. אכפת לי באמת מזה ואני צריך לעשות את זה.

6. 
   

   
   תן לעצמך דחיפה. לפעמים אנחנו פשוט צריכים קצת עזרה בכדי לגרום לדברים לעבוד. תנו לעצמכם דחיפה, מכיוון שזו עובדה חשובה ואתם נחושים לקחת את הסיכון. ההסתברות שתהיה תוצאה משביעת רצון קשורה ישירות לפעולות שתנקוט. זה לא יקרה אלא אם כן אתה לא עושה דבר.
   • פעם עם האדם, קחו נשימה עמוקה ואמרו 1, 2,3 בואו נלך!ואז תגיד מה שיש לך לומר: הי, אני רוצה לספר לך משהו שהוא חדש לי. אני חושב שזה אותו דבר בבית. מאוד אהבתי את הרגע שבילינו יחד בפעם השנייה והייתי רוצה לבלות איתך באותה מידה. מה אתה חושב? משפטים אלו יהיו נקודת פתיחה מצוינת. תן לתשובתו לשמש התייחסות.
   • הכן את עצמך בהתאם, כל עוד היא לא מרגישה אותו דבר. ניהול השיחה בעמימות מסוימת יעניק לך את הוודאות והחופש להפריע או להפנות אותה עוד יותר.

7. 
   

   
   המשך כל שיחה על ידי שאילת כמה שיותר שאלות. עדיף לשאול שאלות פתוחות, אבל אתה יכול גם לשאול שאלות סגורות, כמו גם שאלות ב- כן או בתוך לא. מנוסחת שאלה פתוחה כדי לקבל תשובה מפורטת. אם התכוננת לשיחה, לא תהיה לך בעיה למצוא שאלות לשאול.
   • דוגמה לשאלה פתוחה יכולה להיות זו, ספר לי על החוויה שלך באריזונה. שאלה כזו יכולה להוביל אותך לפרטים משפחתיים, מחקרים ונושאים מעניינים אחרים.
   • דוגמה לשאלה סגורה יכולה להיות זו, מצאתם מקום טוב לחנות בו? גם אם זה הוציא תגובה מאת כן או לאזה עשוי להוביל לשיחה מפורטת יותר על מצב החניה בשכונה, ואף עשוי להוביל לנושאים אחרים.
   • דיון רציני כרוך בשני סוגי השאלות. אז אל תתנו ללחץ שאתם מנסים לשלוט להחמיר את השיחה ולשים לה סוף.

8. 
   

   
   שמור על קשר עין טוב לתקן אדם כשהיא מדברת איתך מוכיחה שיש לך כבוד כלפיה. אם המבט שלך צועד לאזורים אחרים בגופך או לאנשים אחרים העוברים לידם, אדם זה יידע זאת וכך היא תכעס או תאבד את הטעם שדיבר איתך. אם האדם בוהה בך כשאת מדברת, נסה לעשות את אותו הדבר.
   • ישנן תרבויות שונות הגורמות לנו להאמין שההסתכלות על מישהו שמדבר איתנו הוא סימן של כבוד. אתה אחראי מספיק כדי לדעת מראש אם הבדלי תרבות ישפיעו על השיחה שלך.

9. 
   

   
   השאר את הטלפון הנייד שלך מרחוק. טלפונים סלולריים המוחזקים באזורכם יכולים לגרום לכם לבדר ללא צורך. הסחת הדעת של מחשבים ניידים מסיטה את תשומת ליבך מהשיחה ומדברת אליך. בדוק אם השיחה דורשת ממך תשומת לב מיוחדת. ככל שהנושא שעוסק בו רציני יותר, עליכם להימנע מהסחת הדעת.

10. 
    

    
    היה מאזין פעיל אם אתה שואל מישהו שאלות, עליך להקפיד להקשיב לתשובתו מבלי להפריע. לאחר שהאחרון סיים, תוכלו לשאול שאלה או שאלה אחרת שתשקף, תבהיר ותשלח תזכורת רגשית לאדם. כשמישהו יודע שאתה מקשיב, הדיון הופך להיות קל יותר ותוכל לשאול שאלות רלוונטיות ואינטימיות.

11. 
    

    
    היה טוב לב ואמיץ כשאתה מכריז על חדשות עצובות. לא קל להודיע ​​למישהו חדשות רעות, שמדובר בשאלה לפטר אותו מתפקידו, או להודיע ​​על מות אהוב או לשבור אתו. זה נורמלי לחלוטין לחוש עצבנות לגבי זה ולהתפתל כדי להימנע מכך. למרבה הצער בחיים, יש זמנים שלא ניתן להימנע מדברים כאלה ואתה זקוק לאומץ לעשות אותם.
    • השתמשו בטכניקת הכריך. טכניקה זו מורכבת מאמירת משהו חיובי על האדם, ניצול החדשות העצובות וסיימת באישור חיובי. זה יקטין את מכה החדשות. תלוי במידת מה שיש לך להודיע ​​לאדם, כל דרך להרפות את המצב יכולה להיות מועילה.
    • לדוגמה, אתה יכול לומר את זה, אתה מתנהג טוב עם אנשים ואני יכול להגיד לך שכולם מעריכים אותך. לרוע המזל החלטנו להפסיק להחזיק בתפקיד. אני בטוח שמעסיק אחר ישמח לקבל עובד נהדר כזה כמוך.

12. 
    

    
    הפוך את המצב לכואב ​​פחות מהאפשרי. לא תצטרך להאריך את הבלתי נמנע, ולשם כך, ללכת היישר אל המטרה כמה שיותר מהר. זה הדבר הכי חמלה לעשות. אם אתם מנהלים שיחה שמסתיימת רע, אתם מסתכנים ביצירת תגובה שלילית.
    • התחל את השיחה באמירה, תראה, יש לי חדשות עצובות עבורך וזה עלול לפגוע בך, אבל אני הולך לספר לך. קיבלתי שיחה. אמך מתה. האם יש משהו שאני יכול לעשות כדי לעזור לך?
    • הקשבה למישהו כשהם מביעים את רגשותיו ודאגותיו היא חלק חשוב בשיחה.
    • שתף את אותן חוויות עם אדם זה באומרו, אני יודע שמותה של אמי היה אחד הדברים הקשים ביותר. אני מצטער שזה קורה לך.

13. 
    

    
    תרגול הגישה שלך. ככל שתשתמשו בגישה שלכם לסוגים שונים של שיחות, כך תרגישו טוב יותר. כשתגיע הזמן תהיה פחות קשה. פיתוח טכניקות לתמיכה באנשים כמו תיקוני רכב, נותני שירותים, מחסנים ואלו שאתה פוגש באוטובוס או ברכבת התחתית.
    • לדוגמה, אם לעיתים קרובות יש לך בעיות עם הקבלנים העובדים בביתך, יש לנהל איתם שיחה ראשונה, אמור, אני מחפש מישהו שיכול לכבד את דבריו ולא אחד שיעניק יותר הבטחות, אבל שייצר פחות. אני מעדיף לקיים דיון כנה במקום להרגיש רע עם המצב כאשר הציפיות שלי לא מתקיימות. הם יידעו אותך אם הם יכולים להתמודד עם האתגר. זה מבטיח לך המתנה שתעזור לך במקרה שמתעוררים קשיים בעתיד.

14. 
    

    
    התכונן כשאתה צריך לבשר על חדשות טובות. זה דבר נפלא בחיים כשאתה צריך להכריז חדשות טובות למישהו. יש זמנים שבהם תצטרכו להיות מוכנים היטב ולא רק לשחרר את החדשות. אם אתה חושב לדבר על ללדת תינוק, להתחתן, או לקבל עבודה חלומית בפריס, אתה צריך להתכונן לזה.
    • חזו את התגובה של כולם והיו מוכנים בהתאם. אם אתה יודע שאמא שלך נבהלת כשהיא שומעת חדשות מרגשות, אז זיהוי מקום מתאים שבו תספר לה את החדשות.
    • צפה מראש בשאלות שיש לך במהלך השיחה. לדוגמה, אם אתה בהריון, אנשים עשויים לשאול אותך מתי תוולד, אם כבר בחרת בשמות התינוק, ואיך אתה מרגיש.
    • היו פתוחים לענות על שאלות ודעו שהאדם האחר שמח עבורכם.
    • אם אתה מבקש ממישהו להתחתן, החליט איפה זה יהיה, מתי ומה תאמר. בין אם תעשה זאת בראש ההר בשעת בין ערביים או על קרשים ידניות בבוקר, המילים שקדמו להצעתך או בעקבותן עשויות לרגש את האדם. דעו שרגעים אלה הם מיוחדים ועליכם להקפיד מאוד לא להתאכזב.

שיטה 3 ערכו דיון ברשת

1. 
   

   
   כתוב והגיב להודעות דואר אלקטרוני כאילו ייצגו אותך. דיונים ברשת הופכים להיות יותר ויותר פן חשוב בחוויות היומיומיות, כולל כל סוגי החינוך שאנו עדים להם כיום. המילים שלך משקפות את אישיותך ואת החזון שלך, ולכן חשוב שתניב את המיטב מעצמך. אם אין לך סיכוי לנהל שיחה פנים אל פנים, שימו לב שהתמונה שלך מיוצגת על ידי מה שאתה כותב במהלך הדיון המקוון.

2. 
   

   
   השתמש בטון טוב בהודעות דוא"ל ודוא"ל. שימו לב שהמיילים והדוא"ל שלכם עלולים לאבד את הצלילים שלהם. שיחות אלקטרוניות הן חד-ממדיות וניתן להבין אותן לא נכון. אין לך הזדמנות לראות את האדם באופן אישי כדי לבחון את שפת הגוף, האינטונציה והרגש של הדיון.
   • הראו נימוס בבחירת המילים.
   • הימנע משימוש רק באותיות גדולות לאורך הדואר האלקטרוני או הדואר האלקטרוני. ככל הנראה ניתן לראות בכך קולנות.
   • השתמשו בסמלים, סמל פנים קטן שמתאר רגש, כדי לבטא את האופי הרגשי של המילים והשיחות שלכם.

3. 
   

   
   התחל וסיים תקשורת מקוונת באופן אישי ומקצועי. לדוגמה, הכנס תמיד ברכה כגון, יקירתי, שמחתי מאוד שקיבלתי את המייל שלך היום וחשבתי לענות לך. סיים באמירה, תודה שנתת לי את הפריבילגיה להסביר את מצבי. אני מצפה לתשובתך. הוגש בכבוד _____.

4. 
   

   
   היה מפורש והגיע ישר לעניין. אם יש לכם שאלה, חשבו על זה במהירות. בהינתן הנמען, יתכן שלא יהיו לך יותר מכמה שניות כדי לקבל את תשומת ליבו של האדם.

5. 
   

   
   היה לבבי. התייחס לאחרים בדרך בה תרצה שיתייחס אליך. גם אם עליכם להביע חוסר שביעות רצון או סתירה, עשו מאמץ לשמור על התנהגות מקצועית. למשל, נגיד יקר היקר, הובא לידיעתי כי שגיאה שנעשתה על ידי החברה שלך. אני פונה אליכם עוד היום בכדי לפתור את הבעיה, ואני מקווה שניתן לפתור את המצב מבלי לנקוט בצעדים נוספים.

6. 
   

   
   השתמש בשיקול דעת בעת צ'אט ברשתות החברתיות. בין אם אתה מבלה שעה ביום או חודש באינטרנט, לכולם יש מוניטין ברשת. כוחם של פעולות חיוביות והפגיעה בנזק מקוון יכולים לשנות את הנסיבות שלכם לדופק לב. כל תגובה שתפרסם ברשתות החברתיות יכולה לסמן התחלה טובה של שיחה או יכולה להיות תשובה שיכולה להאריך את השיחה.

7. 
   

   
   התבטא בלי להיות שוחק. לדוגמה, אתה יכול לומר, אני מבין למה אתה כועס והייתי רוצה לומר לך למה אני כל כך כועס. קח הפסקה לפני שתעיר תגובה. שאלו את עצמכם, האם זה יהיה פוגע, משפיל או עלול לגרום צרות באינטראקציות העתידיות שלי? קח הפסקה פעמיים לפני שתלחץ שליחה. זכור שברגע שאתה שולח משהו, אתה לא יכול לחזור.

8. 
   

   
   הימנע מהתנגדות לקהילה. האופי האנונימי של ההערות ברשת עשוי לשחרר את תגובת הקבוצה. אם אתה עוסק בדיון על רשת חברתית ומישהו לא אוהב את התגובה שלך, עדה של אויבים עלולה למהר לעברך. אנשים סבירים יכולים בקלות להיות חסרי אחריות כלפיך מכיוון שהם יודעים שאיש אינו יכול לעצור אותם או להעניש אותם.

9. 
   

   
   אל תגיב לשיחות שיעצבנו אותך או שיגרמו לך רגשות שליליים יותר. אם מישהו אומר לך משהו רע, אל תשיב. דעות חיוביות הן אלה שמעוררות תגובות חיוביות. הסתבכו עם תגובות מסוג זה וכל שיחה שתקיימו ברשת תהיה חיובית.

10. 
    

    
    השתמש ב- es כדי לשוחח עם אחרים. השימוש בכמות המאפשרת לך לשמור על קשר עם האנשים שאתה אוהב. חלק מקבוצות הגיל משתמשות בו טוב יותר מאחרות, וחלקן מתעללות בו כדי ליצור בעיות בריאות. מכירות הן אמצעי תקשורת טובים מאוד בימינו. כשאתה עסוק מאוד, לא תמיד יש לך זמן להתקשר או לדבר עם יקיריך.

11. 
    

    
    היה אדיב כשאתה כותב משלך. אם מישהו כותב לך, אל תחכה לענות לו. בשיחה זה עם זה, הראו את אותה אדיבות שתראו בשיחה פנים אל פנים.
    • אם אתה שולח אחת ואינך מקבל תשובה, אל תתלונן. שלח שנייה ושאל את האדם אם הוא קיבל אותה.
    • אם אתה מרגיש נבוך שמישהו לא יכול לענות על השאלה שלך, אתה יכול לכתוב לו את זה, הי, אתה יכול לעשות לי טובה על ידי לענות לפחות עם האות K כשאני כותב לך? זה נותן לי לפחות את הוודאות שקיבלת את שלי ומונע ממני לדאוג לגבי זה.

12. 
    

    
    היו בקשר עם המשפחה. אם סבא וסבתא שלך רגילים להודעות אימיילים ודוא"ל, שלח אותם לשלוח שלך כדי ליידע אותם שאתה אוהב אותם ואכפת לך מהם. סבא וסבתא מרגישים לפעמים התעלמות, וישמחו לשמוע ממך. אם הם מעוניינים ובכל זאת מרגישים מסוגלים, דעו שהם אינם זקנים מכדי ללמוד משהו חדש.