איך להרים את ראש מיטתו

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 מתוך 2:
  השתמש במאיץ למיטה

מאמר זה נכתב בשיתוף עורכינו וחוקרים מוסמכים כדי להבטיח את דיוק התוכן ושלמותו.

ישנם 11 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.

צוות ניהול התוכן של בוחן בקפידה את עבודת צוות העריכה כדי להבטיח שכל פריט עומד בתקן האיכות הגבוה שלנו.

הרמת ראש מיטתך יכולה לסייע בהקלה על נחירות, דום נשימה בשינה וריפלוקס במערכת העיכול. לשם כך, מאיץ המיטות הוא אלטרנטיבה מצוינת וחסכונית. בנוסף, ישנם מוצרים שתוכננו במיוחד להרים קצה אחד של המיטה. מושבי הגבהה בסיסיים אינם בטוחים ככל שיהיו, אך הם עולים כמחצית המחיר. פתרונות אחרים, מהחסכוניים ביותר והיקרים ביותר, כוללים כריות כורסת, כריות מיטה המשתלבות בין המזרן לבין קפיץ התיבה ומזרני אוויר מתנפחים. אם עדיין לא עשית זאת, דבר עם הרופא שלך כדי למצוא פתרונות לכל בעיות הבריאות הכרוניות.

בשלבים

שיטה 1 מתוך 2:
השתמש במאיץ למיטה

1. 
   

   
   5 הניחו כרית גדולה לרגלי המיטה כדי למנוע החלקה. החלקה במיטה היא תלונה שכיחה, במיוחד אצל אנשים המשתמשים בכריות האחיזה. הצבת כרית אחת או יותר לרגלי המיטה תאפשר לכם להישאר מוגבהים ולהימנע מחלקה במהלך הלילה.
   • אם יש לך בעיות החלקה, אתה יכול גם לנסות להחליף יריעות סאטן או משי בחומר פחות חלקלק כמו פלנל.
   פרסום

נשלח מ- "https://fr.m..com/index.php?title=succeed-the-head-of-its-lit&oldid=242548"