כיצד לטפל בלשון שלך לאחר שנשכת

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 החל עזרה ראשונה
• שיטה 2 נקו את הפצע עם שטיפת פה
• שיטה 3 לטפל ולהרגיע את הכאב
• שיטה 4 נקוט אמצעי זהירות

לעיתים קרובות קורה שנושכים את לשונך בטעות על ידי לעיסה של אוכל, דיבורים או אפילו ללא סיבה. פצעים קטנים יכולים לרפא באותו יום, אך פצעים גדולים יותר יכולים לארוך עד שבוע. כדי להאיץ את תהליך הריפוי, עליך להעריך במהירות את הפצע ולמרוח עליו קרח. לאחר מכן המשיכו מדי יום עם שטיפות פה כדי להפחית כאבים ולמנוע זיהומים. התייעץ עם הרופא או האורתודנט שלך אם אתה נושך את הלשון לעתים קרובות מדי.

בשלבים

שיטה 1 החל עזרה ראשונה

1. 
   

   
   שטפו ידיים. לפני שאתה נוגע בחלק הפנימי של הפה, עליך לקחת דקה לשטוף ידיים במים חמים וסבון. אם אין לך כזה, השתמש בג'ל לחיטוי ידיים. המטרה היא למנוע את חיידקי הידיים במגע עם הפצע בלשון, מה שעלול להוביל לזיהום.
   • וירוסים עמידים יכולים גם לגרום לזיהום אם הם באים במגע עם הפצע.

2. 
   

   
   הפעל לחץ. הלשון שלך כנראה תתחיל לדמם ברגע שתנשוך אותה מכיוון שהיא מכילה הרבה כלי דם. הפעלת לחץ על האזור תאט את זרימת הדם ותאפשר לך ליצור קריש דם. חשוב שתנהג מיד לאחר שנפגעת.
   • אם זה קצה הלשון שפגעת בו, לחץ אותו כנגד החיך והושיט אותו לחמש פרקי זמן שניים. אתה יכול גם ללחוץ על הלשון בחלק הפנימי של הלחיים.
   • אם אינך מצליח להגיע לפצע, מצא חתיכת קרח והניח אותו במגע עם הפצע. אתה יכול אפילו לשמור אותו על מקומו כנגד החיך על ידי הקשה עליו עם הלשון אם אתה לא נורא. הניחו את הפצע על הקרח והסירו אותו עד שהוא נמס. אתה יכול גם לשים מטלית נקייה או גזה על האזור על ידי לחיצה עליו מעט.

3. 
   

   
   
   
   בחן את הפצע. פתח את הפה והשתמש במראה כדי להביט בלשונך. אם הדימום נפסק והפצע נראה שטחי, אתה יכול להמשיך בטיפול בבית. אם הדימום ממשיך או שהפצע עמוק, התקשר לרופא השיניים שלך כדי לברר אם יש צורך בנקודות כלשהן.
   • אם דימומים חשובים, סביר להניח שתפנו לחדר מיון מייד.

4. 
   

   
   בדוק אם יש פגיעות אחרות. לפעמים אתה יכול לנשוך את הלשון שלך תוך כדי ספורט או נפילה. גע בשאר פיך כדי לראות אם שברת שן או אם אין לך חניכיים מדממות שנגרמו כתוצאה משן שבורה. הזז את הלסת שלך למעלה ולמטה כדי להתבונן בכל כאב. אם אתה מבחין במשהו לא תקין, פנה לרופא או לרופא השיניים.

5. 
   

   
   מרחו חבילת קרח. הלשון שלך תתחיל להתנפח ממש לאחר הפציעה. זה יכול לגרום לך לנגוס בזה שוב. שים עליו משהו קר, כמו קוביית קרח במטלית נקייה. החזק אותו במקומו למשך דקה עד שתרגיש שהלשון שלך קהה, ואז הסר אותה. חזור על עצמו מספר פעמים ביום במשך הימים הבאים.
   • אם מדובר בילד שנפצע, תוכלו לנסות גם עם קרח מים כדי להרדים את האזור.

6. 
   

   
   
   
   קח משכך כאבים. בחר תרופה אנטי דלקתית שאתה סובל היטב כמו ליבופרופן וקח את המינון המומלץ בהקדם האפשרי. זה יעזור לכם להפחית את הדלקת. זה יכול גם לעזור לך להילחם בהופעת הכאב שבוודאי יתרחש זמן קצר לאחר שננשכת.

7. 
   

   
   שוטפים את הפה עם שטיפת פה. אם יש לך שטיפת פה ביד, השתמש בה כדי לשטוף את הפה במהירות. זה יעזור לך לנקות את האזור ולמנוע זיהום. זה חשוב יותר אם אכלת כשנשכת את עצמך. לירוק אותו ולהתחיל שוב אם ראית דם.

שיטה 2 נקו את הפצע עם שטיפת פה

1. 
   

   
   הכינו תמיסת מלח. קח מהברז 250 מ"ל מים חמים. מוסיפים 5 גרם מלח ומערבבים בעזרת כף. יש לשטוף את הפה שלך עם התערובת במשך חמש עשרה עד עשרים שניות לפני שתירוק אותה. אתה יכול להתחיל שוב עד שלוש פעמים ביום עד להחלמה. זה יעיל יותר אחרי הארוחות.
   • מלח עוזר להרוג חיידקים בפה. זה הופך את האזור לנקי יותר ומפחית את הסיכון לזיהום. יש לו גם תכונות ריפוי שיכולות לעזור לפצע להחלים מהר יותר.

2. 
   

   
   השתמש בתערובת של מים ומים מחומצן. מערבבים בכוס כמויות שוות של מים מחומצן ומים. יש לשטוף בפה במשך חמש עשרה עד עשרים שניות, ואז לירוק אותה. היזהר שלא לבלוע. אתה יכול להתחיל שוב עד ארבע פעמים ביום.
   • מים מחומצן הם חיטוי רב עוצמה שיכול לשלוט על ריבוי החיידקים על הפצע. זה גם עוזר לנקות את פצע הפסולת שעלול להיתקע בו ומביא כמות קבועה של חמצן לתאים, מה שעוזר לעצור את הדימום.
   • ניתן למכור אותו גם כג'ל אותו מורחים ישירות על הפצע בעזרת מטלית כותנה.

3. 
   

   
   יש לשטוף עם חומצה נוגדת חומצה או אנטיהיסטמין. קח מנה אחת של דיפנהידרמין (למשל בנדריל) ומנה אחת של חומצה נוגדת חומצה (למשל חלב מגנזיה) וערבב אותם. יש לשטוף את הפה דקה לפני שירק. אתה יכול לעשות את זה פעם או פעמיים ביום.
   • חומצות נוגדות חומצה שולטות בקצב החומציות בפה, המעודד ריפוי. אנטיהיסטמין מפחית דלקת. על ידי שילוב של שתי תרופות אלה, אתה יוצר את מה שיש אנשים שמכנים "שטיפת פה נס".
   • אם אינך מרגיש בנוח להשתמש בתערובת, אתה יכול גם להפוך את הפתרון לסמיך יותר ולמרוח אותו כעיסה.

4. 
   

   
   השתמשו בשטיפת פה מסורתית. בנזידמין הידרוכלוריד, 0.12% כלורהקסידין גלוקונאט או שטיפת פה רגילה עשויים להיות אפשרויות טובות. קח את הכמות המוצעת ושטוף אותה בפה במשך חמש עשרה עד שלושים שניות. לירוק את הנוזל. חזור על הפעולה לאחר כל ארוחה. זה יעזור לכם לחסל אוכל שנשאר מעודד ריפוי על ידי מניעת זיהומים.

שיטה 3 לטפל ולהרגיע את הכאב

1. 
   

   
   המשך להשתמש בקומפרסור הקר. שים כמה קוביות קרח בשקית ניילון והניח אותה על הלשון עד שהכאב פחות חמור. אתה יכול גם לעטוף אותו במגבת לחה כדי להפוך את המגע רך יותר. למצוץ גלידה או לשתות נוזלים קרים כדי להקל על עצמך, אך הימנע מכל דבר שעשוי להיות חומצי.
   • זה עוזר להפסיק את הדימום אם הכאב נפתח ולהפחית את הכאב בזמן הריפוי.

2. 
   

   
   מרחו על ללוורה. אתה יכול לקנות ג'ל אלוורה בבית מרקחת. אתה יכול גם לחתוך סדין ולחלץ את הג'ל בפנים. החל חומר זה על הפצע לכל היותר שלוש פעמים ביום. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יש למרוח לאחר שטיפת הפה ולפני השינה בלילה.
   • ללוורה היא תרופה צמחית המסייעת בשיפור זרימת הדם. זה נלחם גם בחיידקים מזיקים מסוימים. אתה צריך רק להיזהר שלא לבלוע את הג'ל ישירות.
   • אתה יכול גם למרוח אותו על חתיכת גזה סטרילית ולהשאיר אותה במגע עם הפצע. זה ייתן לך השפעה מתמשכת יותר על ידי מניעת הרוק שלך לדלל את הג'ל.

3. 
   

   
   מרחי ג'ל מיוחד. אתה יכול לקנות בבית מרקחת ג'ל הרדמה וחיטוי. יש כמה צינורות קטנים כדי להקל על היישום. פשוט הניחו אגוז לוז קטן על צמר גפן נקי והמרחו על הפצע. חזור על פעמיים עד ארבע פעמים ביום עד לריפוי.

4. 
   

   
   נסה להדביק דבק דרך הפה. זה עובד באותו אופן כמו הג'לים. קח אגוז לוז על צמר גפן והמרח על הלשון. חזור על עצמו עד ארבע פעמים ביום עד לריפוי. אתה יכול גם להחיל אותו ישירות באמצעות האצבע.

5. 
   

   
   השתמש בסודה לשתייה. מערבבים אחד ג. ל s. סודה לשתייה עם מעט מים לקבלת עיסה חלקה. טבלו בו צמר גפן כותנה והחלו על הפצע. סודה לשתייה מפחיתה את ייצור החומצות ואת הכפלת החיידקים. זה עוזר להפחית דלקת וכאבים נלווים.

6. 
   

   
   לאכול דבש. מלא ג. ל ג. דבש וללק אותו או העביר אותו מעל הפצע. חזור על פעמיים ביום. הדבש יכסה את הפה וימנע הצטברות חיידקים מזיקים. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, הוסף קמצוץ כורכום. יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ועוזר להילחם בחיידקים, המעודד ריפוי בשילוב עם פרופוליס של דבורים.

7. 
   

   
   למרוח חלב מגנזיה. טבלו ספוגית כותנה בבקבוק חלב מגנזיה. החל על הפצע. אתה יכול להתחיל שוב שלוש עד ארבע פעמים ביום. זה יעיל עוד יותר אם אתה משתמש בו לאחר שטיפת פה. חלב מגנזיה הוא נוגד חומצה פעיל. זה הופך את פנים חלל הפה למסביר פנים עבור חיידקים טובים.

שיטה 4 נקוט אמצעי זהירות

1. 
   

   
   התייעץ עם רופא השיניים שלך. עליכם לבקר אצל רופא השיניים שלכם לפחות פעמיים בשנה להתייעצות שגרתית. אם אתה זקוק לטיפול נוסף לאחר שננשך, תצטרך לקבוע פגישות תכופות יותר. יש אנשים שיש להם סיכון גבוה יותר לפציעה בפה, למשל כאלה עם שיניים חדות או כאלה שהיו להם הרבה חללים שגרמו לשבירה והשאירו פינות חדות, כך שרופא השיניים שלך יכול להציע לך פתרונות.
   • לדוגמה, אם השיניים שלך אינן מיושרות כראוי, לעתים קרובות אתה יכול לנשוך את הלשון שלך. לאחר מכן יוכל רופא השיניים או האורתודנט שלך להציע פתרונות לתיקון זה.

2. 
   

   
   בדוק את התותבות שלך. וודאו שהתותבת שלכם מתכווצת חזק לחניכיים ואינה זזה יותר מדי. אסור שיהיו לו גם קצוות חדים. התייעץ עם רופא שיניים כדי לוודא שהתותבת בסדר כשאתה נוגס לעתים קרובות בלשון.

3. 
   

   
   הימנע מגירויים של מכשירי שיניים. אם אתה לובש מכשיר שיניים, עליך לוודא שהוא לא זז יותר מדי בפה. שאל את האורתודנט שלך לאיזו רמת תנועה אתה צריך לצפות. זה יעזור לכם לבצע תיקונים ולהימנע מנשיכת הלשון. אתה יכול גם לשים שעווה דנטאלית בפינות החדות שפוגעות בלשון שלך.

4. 
   

   
   חבשו אמצעי הגנה. אם אתה משחק בספורט בו אתה מסתכן שנפגע בפה, חבש שומר פה וקסדה. הם מאפשרים לך לייצב את הלסת במקרה של פגיעה ולהפחית את האפשרות של נשיכה או פגיעות אחרות.

5. 
   

   
   נהל את האפילפסיה שלך בבטחה. אם אתם סובלים מאפילפסיה, עליכם לתת הוראות בטיחות לאנשים סביבכם. לדוגמה, אם הם מכניסים חפץ לפה בזמן התקף, זה יכול להזיק לך יותר מתועלת ולגרום לפצעים.בקש מהם לעזור לך להתגלגל לצדך בזמן שאתה מחכה לעזרה שתגיע.