איך להיפטר מריחות בנרתיק במהירות

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 דאג להיגיינת הנרתיק שלה
• שיטה 2 שימוש בתזונה ובתרופות טבעיות
• שיטה 3 זהה את סיבת הריח
• שיטה 4 יש להתייעץ עם רופא

לנרתיק בריא תמיד יהיה ריח קל. אבל אם אתה מרגיש שלנרתיק שלך יש ריח חזק יותר, כמו ריח דגי או ריח לא נעים, זה יכול להיות סימפטום לבעיה בריאותית. הריח עשוי להיות מלווה בתופעות אחרות כמו גירוד, צריבה, גירוי או הפרשות. באופן כללי, אם ריחות הנרתיק אינם מלווים בתסמינים אחרים, יתכן שהם אינם חריגים. ישנם דלקות נרתיקיות נפוצות שיכולות לגרום להופעת ריח לא נעים ותוכלו לנסות מספר תרופות ביתיות כמו גם מוצרים מקצועיים כדי להיפטר במהירות מהריח.

בשלבים

שיטה 1 דאג להיגיינת הנרתיק שלה

1. 
   

   
   אל תעשו חוקן וגינאלי. חוקנים מהנרתיק, כלומר החדרת כפייה של מים או סבון לנרתיק, יכולים למעשה להרוג את החיידקים הבריאים בפלורת הנרתיק ולדחוף את הזיהום הלאה (אם יש זיהום) לרחם, מה שעלול להחמיר אותו. המצב שלך.
   • עליכם להימנע גם מתרסיסי נרתיק המהווים רק סוג של חוקן העלול לגרות את הנרתיק ולהוביל לתגובה אלרגית.
   • זכור שהנרתיק שלך מתנקה באופן טבעי. כל עוד תשומת לב להיגיינה הנרתיקית שלך, לא תצטרך לנקות אותה יתר על המידה או להפריע לתהליך הניקוי שלה.

2. 
   

   
   שטפו את הנרתיק בזמן המקלחת או הרחצה. דאגו לשמור על נקיון הנרתיק באמצעות מים וסבון עדין ללא ריח לשטוף את הנרתיק, כולל השפתיים.
   • הימנע משימוש בסבונים מבושמים חזקים מדי לנרתיק שלך מכיוון שהם עלולים לגרות את עורו העדין של אזור זה.

3. 
   

   
   
   
   לבשו בגדים רופפים ותחתוני כותנה. זה ישפר את זרימת האוויר סביב המפשעה שלך, במיוחד כשאתה מתעמל או מזיע כדי למנוע הצטברות לחות, מה שיכול להפחית את הריחות הנגרמים כתוצאה מזיעה וחיידקים.
   • עליכם גם להסיר את הבגדים איתם הזעתם ברגע שתסיימו לבצע את התרגילים. אל תשמור על בגדי זיעה רטובים יותר זמן מהנדרש, מכיוון שהדבר עלול להוביל להופעת ריחות לא נעימים.
   • לבשו תחתונים מדי יום למניעת צמיחת חיידקים והופעת ריחות.

4. 
   

   
   נגב מהגב לשירותים כשאתה הולך לשירותים. הימנע מהתפשטות חיידקים מפי הטבעת לנרתיק שלך על ידי ניגוב מקדימה לגב לאחר תנועות מעיים. זה יבטיח שחיידקים לא יגיעו לנרתיק שלך ואינם גורמים לדאודורים או לזיהום.

5. 
   

   
   החלף את הטמפון או המגבת שלך כל ארבע עד שש שעות. דאגו להיגיינה האישית שלכם, הקפידו להחליף טמפון או מגבת כל ארבע עד שש שעות. זה ימנע הצטברות ריח ויאפשר לך להימנע מגירוי בנרתיק במהלך התקופה שלך.
   • שנה באופן קבוע את הטמפון שלך כדי לוודא שאתה לא שוכח את זה, מה שעלול לגרום לריח לא נעים ולבעיות בריאותיות חמורות.

שיטה 2 שימוש בתזונה ובתרופות טבעיות

1. 
   

   
   
   
   השתמש ביוגורט כדי לעזור לגדל שמרים. היוגורט מכיל באופן טבעי פרוביוטיקה שיכולה לעזור להחזיר את האיזון לפלורה הנרתיקית ולשאר הגוף. אם אתם סובלים מזיהומים פטרייתיים חוזרים ונשנים, צריכת יוגורט יומית היא אופציה בריאה לביטול ריח נרתיקי הנגרם כתוצאה מזיהומים פטרייתיים.
   • בדוק שיוגורט מכיל תרבויות פעילות כדי לוודא שהוא יסייע לגופך לייצר יותר שמרים.

2. 
   

   
   הימנע מאכילת מזונות הגורמים לריחות. צריכת מזון ומשקאות מסוימים יכולה להפוך את ריח הנרתיק שלך, מכיוון שהמזונות שאתה צורך יכולים לגרום להופעת ריחות מסוימים. אם אתה דואג לריח הנרתיק שלך, הימנע משתיית קפה ואלכוהול. עליכם להימנע גם מבצל, מאוכלים המכילים תבלינים חזקים, בשר אדום ומוצרי חלב.
   • אל תשכח כי תצטרך לצרוך כמות גדולה של מזונות אלה כדי לשנות את הפרשות הנרתיק שלך בצורה מספקת כך שייצרו ריח לא נעים. אתה יכול לנסות לחסל את המזונות והמשקאות האלה מהתזונה שלך כדי לראות אם אתה רואה ירידה בריחות.

3. 
   

   
   קח אמבטיה חמה עם מלח וחומץ. אחד התרופות הטבעיות הוא להוסיף חצי כוס חומץ לבן וחצי כוס מלח באמבט חם. לאחר מכן תוכלו להשרות בכדי לחסל ריחות ולהשיב את רמת החומציות של הנרתיק שלכם.
   • עם זאת, עדיף לשמור על טיפול זה לטווח הקצר מכיוון שהוא עשוי לא להיות יעיל לחלוטין להיפטר מהריחות.

4. 
   

   
   השתמש בתוסף מזון עם צמחים. פימנול הוא תוסף תזונה שנועד לעזור לנשים להיפטר מריחות בנרתיק ולהפסיק זיהומים בנרתיק כמו אלה של וגינוזיס חיידקי. תוסף זה מכיל שום, תמצית ניים, ביוטין, אבץ, סלניום וקטולציליות אסידופיליות. פימנול טוען להשיב את איזון הפלורה הנרתיקית ולעזור למערכת החיסון להילחם נגד זיהומים.
   • זכור שתוספי מזון צמחיים אינם מוסדרים כמו תרופות, ולכן עליך להשתמש בהם בזהירות.

שיטה 3 זהה את סיבת הריח

1. 
   

   
   שימו לב אם הריח דומה לזה של דגים, אם יש לכם הפרשות אפורות או לבנות, ואם יש לכם תחושת צריבה בזמן מתן שתן. אלה הם התסמינים של וגינוזיס חיידקי, זיהום נפוץ בנרתיק. אין סיבה ידועה לנרתיק חיידקים, אך היא עלולה להוביל להכפלה של חיידקים הנמצאים באופן טבעי בנרתיק ולזיהום.
   • יש נשים שאין להן תסמינים אחרים של נרתיק מאשר ריח לא נעים. הרופא שלך עשוי לאבחן וגינוזיס במהלך בדיקה שגרתית.
   • פעילויות מסוימות, כמו מין לא מוגן וחוקנים תכופים, עשויות להעלות את הסיכון לנרתיק חיידקי.

2. 
   

   
   בדוק אם יש ריח רע והפרשות צהובות או ירוקות. אתה עלול גם לחוות כאבים בזמן מתן שתן. אלה הם התסמינים של טריכומוניאזיס, מחלה המועברת במגע מיני הנגרמת על ידי טפיל. גברים נגועים בדרך כלל אינם סובלים מתסמינים, ולכן יש לטפל בשני בני הזוג לאחר שאובחן מצב זה.
   • אתה תמיד צריך לקיים יחסי מין בטוחים יותר ולהשתמש בקונדומים כדי להפחית את הסיכון ללקות בטריכומוניאזיס.

3. 
   

   
   שימו לב למראה של ריח הדומה לזה של שמרים המלווים בהפרשות לבנות עבות. אתה עלול לחוות גירוד, רוך ותחושת צריבה כשאתם משתינים או מקיימים יחסי מין. אלה התסמינים של mycosis. זיהום זה מתרחש כאשר שמרים מתרבים במספרים גדולים בנרתיק.

4. 
   

   
   בדוק אם יש הפרשות ריחות חזקות ונוזלים. זה יכול להיות הסימנים לכך שהריח נובע משינוי הורמונלי במהלך הווסת או בין ביוץ לווסת שלאחר מכן. אתה עלול לפתח ריח נרתיקי לא נעים בשלבים אלה של המחזור שלך.
   • בהתאם לגילך וההיסטוריה הרפואית שלך, אתה יכול גם לעבור שינוי הורמונלי נוסף: גיל המעבר.נשים עשויות להתבונן במראה של הפרשות ריחות ונוזליות במהלך גיל המעבר.

5. 
   

   
   שימו לב לנוכחות של ריח בזמן פעילות גופנית או כאשר אתם מזיעים. כשגופך מזיע, הנרתיק שלך יכול גם להתחיל להריח. באיברי המין החיצוניים שלך יש בלוטה מיוחדת הנקראת בלוטת הזיעה האפוקרינית, שניתן למצוא גם בבתי השחי, בפטמות, בתעלות האוזניים, בעפעפיים ובנחיריים. בלוטות אלה משחררות נוזל שומני שמטבוליזם על ידי חיידקים על פני העור, וגורם להופעת ריחות לא נעימים.
   • ביגוד הדוק מדי והזעה בבגדים צמודים יכולים להחמיר את הריח על ידי לכידה של זיעה וחיידקים על העור. אם אתם סובלים מעודף משקל, יתכן וגופכם יתקשה לשחרר ריחות שנמצאים באזור הצמר בגלל קפלי העור הנגרמים כתוצאה מעודף משקל.

6. 
   

   
   וודא שלא שכחת להסיר את כריתך. אם תשכח להסיר את הטמפון שלך, אתה עלול לגרום להצטברות של דם ווסת וחיידקים. הצטברות זו עלולה לגרות את הנרתיק ולגרום לגירוד ולריח חזק ולא נעים, כמו גם הפרשות.
   • אם אתה מבין ששכחת להסיר את הטמפון שלך, עליך להתייעץ מייד עם רופא הנשים. הוא יכול להסיר אותו בבטחה ולטפל בנזק שנגרם למאגר ששכחת.

שיטה 4 יש להתייעץ עם רופא

1. 
   

   
   קבע פגישה עם הרופא שלך אם אתה חושב שיש לך וגינוזיס חיידקי. הרופא שלך יבצע בדיקת אגן וייקח דגימה מהפרשות הנרתיק שלך כדי לאשר וגינוזיס חיידקי. לאחר מכן הוא ירשום כדור או קרם שישמש להסרת הזיהום.
   • הוא רשאי לרשום metodinazole, תרופה זמינה בצורה של כדור או ג'ל. הרופא שלך עשוי לרשום קלינדמיצין זמין כקרם שתכניס לנרתיק שלך. לבסוף, הרופא שלך רשאי לרשום טינידאזול, אותו עליך ליטול דרך הפה.
   • הימנע משתיית אלכוהול בזמן נטילת מטרונידאזול או טנידאזול ולפחות 24 שעות לאחר סיום הטיפול.
   • מקובל להתבונן בחזרת הסימפטומים של וגינוזיס חיידקי בין חורים לשנים עשר חודשים לאחר הטיפול. אם הסימפטומים חוזרים, יש לדון בטיפולים אחרים עם הרופא שלך.

2. 
   

   
   תן לרופא שלך לרשום טיפול לטריכומוניאזיס. הרופא שלך ייקח דגימה של הפרשות וגינליות כדי לאשר את נוכחותה של זיהום זה. לאחר מכן הוא ירשום מנה גדולה של מטרונידאזול או טנידאזול. אם יש לך בן זוג מיני, עליך לבחון את שניהם.
   • הימנע מקיום יחסי מין עד שבוע לאחר הטיפול כשהזיהום נרפא. אסור לשתות אלכוהול לפחות 24 שעות לאחר נטילת מטרונידאזול או 72 שעות לאחר נטילת טנידאזול, שכן הדבר עלול לגרום לבחילות הקאות והקאות.

3. 
   

   
   בקש מהרופא שלך תרופות למיקוזה אם יש לך תרופות. הרופא שלך ייתן לך בדיקת אגן וייקח דגימה מהפרשות הנרתיק שלך כדי לאשר את הזיהום הפטרייתי.
   • אם הינך סובל ממיקוזה לא מסובכת, עם תסמינים קלים והתפרצויות אפיזודיות של זיהומים פטרייתיים, הרופא שלך ירשום יישום חד פעמי או יישום לשלושה ימים עם קרם נגד פטריות, משחה, טבליה או משקע. הרופא עשוי גם להמליץ ​​על תרופות ללא מרשם רופא.
   • אם אתם סובלים מדלקות פטרייתיות מסובכות, חזרו מעת לעת והיו לכם תסמינים חמורים, הרופא שלך עשוי לרשום קרם בנרתיק, משחה, כדורים או משקעים למשך 7 עד 10 ימים. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על תוכנית טיפול לפיקוח על התקדמות mycosis ולמנוע התרחשויות עתידיות.