כיצד לרפא מלזמה

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 השתמש בטיפול מרשם
• שיטה 2 השתמש בנהלים מקצועיים
• שיטה 3 שימוש בתרופות ביתיות ללא מרשם רופא

מלסמה הוא מצב דרמטולוגי כרוני הגורם להעלמת פנים. זה מופיע בדרך כלל כתמים חומים, כחולים-אפורים או כתומים בשפה העליונה, בלחיים, בסנטר ובמצח. הגורמים העיקריים הגורמים לבעיה זו הם שינויים הורמונליים וחשיפה לשמש. לפיכך, הדרך היעילה ביותר לרפא אותו בטווח הרחוק היא להפחית או לחסל את הסיבות הללו. נשים רבות סובלות ממלסמה במהלך ההיריון, ובמקרים כאלה טלאי שינוי צבע צריכים להיעלם באופן טבעי לאחר הלידה.

בשלבים

שיטה 1 השתמש בטיפול מרשם

1. 
   

   
   התייעץ עם רופא כללי. לפני שאתה פונה לרופא עור, דבר עם הרופא שלך על השימוש בתרופות הורמונליות וקרמים למאבק במלסמה. טיפולים בהפרעה זו עשויים להיחשב כאופציונליים ולא תמיד מכוסים בביטוח בריאות. יידע את עצמך על העלויות של כל הטיפולים וההליכים לפני שתפנה אליהם.

2. 
   

   
   תפסיק ליטול את התרופות הגורמות לבעיה. הגלולה למניעת הריון והחלפת ההורמונים יכולים להשפיע על הגוף ולהפעיל מלסמה. לכן חשוב להתייעץ עם רופא כדי לברר אם יש להפריע לשימוש בהם.
   • למרות שלעתים קרובות הריון נקשר למלסמה, מצב עור זה מופיע גם לאחר שימוש בתרופות מסוימות ובמקרה של בעיות בהורמונים. הגלולה למניעת הריון וטיפול בהחלפת הורמונים הם שני הגורמים הראשונים שאחראים לבעיה לאחר ההיריון. הרופא שלך יכול לקבוע אם עליך להפסיק ליטול אותם או להחליף אותם בטיפולים אחרים כדי לבדוק אם המצב ישתפר באופן טבעי.

3. 
   

   
   
   
   שנה את הטיפול החלופי ההורמונלי שלך. בדרך כלל לא ניתן להפריע טיפול בתחליפי הורמונים. חשבו מדוע אתם לוקחים טיפול כזה כדי לבדוק אם תוכלו להפסיק אותו או לשנות את המינון. עם זאת, ישנן אסטרטגיות לשינוי טיפול להפחתת הסיכון למלסמה. התייעץ עם רופא לפני שתנסה לעשות זאת.
   • התחל ליטול את ההורמונים שלך בלילה. אם אתה לוקח אותם בבוקר, הם יכולים להשיג יעילות מקסימאלית כאשר השמש זורחת, ובכך להגדיל את הסיכון למלסמה. נטילתם בלילה יכולה להקל על הבעיה.
   • אתה יכול לנסות להשתמש בקרמים או טלאים הנוטים לגרום למצב זה פחות מהטאבלטים.
   • בקש מהרופא שלך לרשום את המינון הנמוך ביותר האפשרי.

4. 
   

   
   יש להקפיד על קרם הידרוקינון. באירופה אסור להשתמש בהידרוקינון לשימוש אסתטי בגלל תופעות לוואי מסוימות, אך הוא יכול לשמש כחומר הבהרה במקרה של צורך רפואי. כתוצאה, אתה יכול לקבל את זה רק במרשם רופא עור.
   • ההידרוקינון זמין בצורת נוזלים, קרם, קרם וג'ל, ופעולתו מורכבת בחסימת התהליכים הכימיים הטבעיים של העור, והעדפה לייצור המלנין. מכיוון שהוא אחראי לפיגמנטציה הכהה של העור, ריכוז הפיגמנטים הקשורים למלסמה יקטן.
   • בדרך כלל, הידרוקינון במרשם ריכוז של 4%. לעתים רחוקות נרשמים ערכים גדולים מאלו מכיוון שהם יכולים להיות מסוכנים ולגרום אוקרונוזיס, סוג קבוע של פיגמנטציה לא תקינה של העור.

5. 
   

   
   
   
   שקול להשתמש במלפחת עור שנייה. למרות שההידרוקינון משמש במקרים רבים כטיפול מבחירה ראשונה, רופא העור עשוי לבחור לרשום תרופה אחרת שתגדיל את השפעותיה.
   • טרטינואין וקורטיקוסטרואידים הם מהטיפולים המשניים הנפוצים ביותר. שניהם מאיצים את תהליך הצמיחה והחידוש של תאי האפיתל. ישנם רופאי עור אשר עשויים לרשום קרם פעולה משולש המכיל טרטינואין, הידרוקינון וקורטיקוסטרואיד בפורמולה אחת.
   • חומצה קוג'ית וחומצה אזלאית הן אפשרויות נוספות להפחתת ייצור המלנין בגוף.

שיטה 2 השתמש בנהלים מקצועיים

1. 
   

   
   נסה את הקליפה הכימית. הליך זה כולל שימוש בחומצה גליקולית או בשחיקה דומה להסרת שכבת העור העליונה המושפעת ממלסמה.
   • הכימיקל, בצורה נוזלית, מוחל על העור כדי לשרוף את שכבות העור העליונות. ככל שהשכבות השרופות יורדות, נוצרות עור חדש ונטול פגמים. עם זאת, הליך זה אינו מונע מלסמה אם אינך מטפל באיזון ההורמונאלי הגורם לו.
   • חומצה גליקולית היא אחת מהאפשרויות המשומשות ביותר, אך גם חומצה טריכלורו-אצטטית (תרכובת הדומה לחומץ) נמצאת בשימוש נרחב. פילינגים המבוססים על מוצר זה עשויים להיות מעט יותר כואבים, אך הם אפשרויות קיימא במקרים חמורים של מלסמה.

2. 
   

   
   שקול microdermabrasion ו dermabrasion. במהלך טיפולים אלה, שכבת העור השטחית מוסרת באטיות, ומשאירה עור חדש נקי ונקי מפגמים.
   • בשני המקרים מדובר בהליכים רפואיים ש"מתחבים "את שכבת פני העור באמצעות חומרים שוחקים. במהלך הפעלת מיקרו-דחיסה מוחלים גבישי שוחקים עדינים מאוד על העור והם מספיק חזקים בכדי לכפות את התאים המתים, ומרימים את השכבה המושפעת ממלסמה.
   • לרוב תוכלו לבצע כחמישה מפגשים כל שבועיים עד ארבעה שבועות. אם לא מטפלים בסיבה הבסיסית למלסמה, תוכלו לבחור לקחת טיפול תחזוקתי כל 4 עד 8 שבועות.

3. 
   

   
   שימו לב לטיפולי לייזר. למרות שבמקרים מסוימים ההליך מאפשר הסרת שכבת העור הנגועה במלסמה, היא יכולה להחמיר את המצב. השתמש בו רק אם הוא מבוצע על ידי רופאי עור מוסמכים. חפש טיפולי לייזר מפוצלים או תיקונים שמכוונים רק לפיגמנטים על פני העור.
   • טיפולי לייזר שבר הם יקרים ועשויים להשתנות בהתאם לאזור הטיפול. זכור, זה בטח יימשך שלושה עד ארבעה מפגשים במשך שלושה עד שישה חודשים.

4. 
   

   
   נסה טיפול פלזמה עשיר בטסיות. במקרה זה מוזרק לגוף פלזמה מועשרת (המקדמת התאוששות), אולם הליך זה נחשב לטכניקה ניסיונית, אשר השפעותיה נותרו מובנות בצורה לא טובה. עם זאת, התוצאות הראשונות מציעות שזה לא יעיל רק למלחמה במלזמה, אלא גם למניעת הישנות.

שיטה 3 שימוש בתרופות ביתיות ללא מרשם רופא

1. 
   

   
   הגן על עורך מפני השמש. לפני היציאה, יש להקפיד למרוח קרם הגנה רחב-ספקטרום ולנקוט צעדים אחרים להגנה על העור מפני השמש. בדרך זו תוכלו למנוע הופעת מלזמה תוך הפחתת הסיכון להחמרה אם אתם כבר סובלים.
   • מרחו את הקרם 20 דקות לפני שתחשפו לשמש. בחרו בקרם הגנה עם מדד SPF של 30 ומעלה ומועשר בחומרים מזינים כמו אבץ, המועיל לעור.
   • אתה יכול גם להחיל א כפול שכבה של קרם הגנה. שים שכבת קרם עם אינדקס 15 ואז מעל שנייה של קרם SPF 30 כדי להבטיח הגנה טובה יותר על העור.
   • הרכיבו משקפי שמש כבדים וכובע רחב שוליים כדי להגן על הפנים עוד יותר. אם צלחות המלזמה רציניות יותר, עדיף ללבוש שרוולים ומכנסיים ארוכים. הימנע ככל האפשר לחשוף את עצמך ישירות לשמש.

2. 
   

   
   הישאר רגוע. מתח יכול להחמיר את חוסר האיזון ההורמונלי, ואם זה הגורם לבעיה שלך, אתה צריך למצוא דרכים להפחית אותה לטיפול טוב יותר במלסמה.
   • אם אתם מתקשים להירגע, נסו טכניקות כמו מדיטציה או יוגה כדי להקל עליכם. אם טכניקות אלו אינן עוזרות לך או לא מתאימות לך, פשוט קח את הזמן לעשות דברים נוספים שאתה אוהב, כמו ללכת בפארק, לעשות אמבטיה או לקרוא.

3. 
   

   
   קנו באינטרנט קרם הידרוקינון ללא מרשם. משחות תרופות אלו מבהירות את העור ומפחיתות את עוצמת התקפי המלזמה.
   • ההידרוקינון זמין בצורת נוזלים, קרם, קרם וג'ל, ופעולתו היא לחסום את התהליכים הכימיים הטבעיים המעדיפים את ייצור המלנין. מכיוון שהוא אחראי לפיגמנטציה הכהה של העור, ריכוז הפיגמנטים הקשורים למלסמה יקטן.
   • ישנם גם קרמים המכילים הידרוקינון המגנים מעט על העור מפני השמש. באופן זה, מוצרים אלו הופכים לאופציות מצוינות לטיפול בעור ולהגנתו מקרני השמש בו זמנית.
   • ללא מרשם קרמים הידרוקינון ללא מרשם הם בדרך כלל בריכוז מקסימלי של 2%.

4. 
   

   
   בחרו קרם עם ציסטאמין. חומר זה קיים באופן טבעי בתאי הגוף. זה בטוח ויעיל בטיפול במלזמה.
   • זהו תוצר טבעי של חילוף החומרים של L-cysteine. ציסטאמין פועל כנוגד חמצון מהותי וידוע בפעולתו המגנה מפני קרינה מייננת וכחומר אנטי-מוטגי. תפקידו לעכב את ייצור המלנין כדי לעורר depigmentation.

5. 
   

   
   השתמש בקרם על בסיס חומצה קוג'ית או מלפלקס. שני החומרים הפעילים הללו עוזרים לנקות את העור, אך הם פחות אגרסיביים ומעצבנים מההידרוקינון. הם מאטים את ייצור הפיגמנטים הכהים. כתוצאה מכך, תאי האפיתל החדשים המיוצרים יהיו ברורים יותר, וכך ימנעו הופעתם של לוחיות.

6. 
   

   
   קח טרטינואין. זוהי סוג של ויטמין A שמזרז את תהליך חידוש תאי העור, שיכול לעזור לגרום לכתמי מלזמה להיעלם מהר יותר.
   • עם זאת, שימו לב שרק טיפול זה ככל הנראה לא ירפא מצב עור זה אם לא מטפלים בסיבה הבסיסית שלו. עור מושפע עשוי להתלקח במהירות רבה יותר, אך זה לא משנה אם תאים חדשים מושפעים מההפרעה.

7. 
   

   
   השתמש בתות נייר. זהו עץ קטן או שיח, ואף על פי שיש לו שימושים רבים שאינם רפואיים, ניתן להשתמש במוצריו ותמציותיו דרך הפה והטופיקלי לטיפול במלסמה, בתנאי שתעקוב טוב אחריה הוראות על החבילה.

8. 
   

   
   נסה טיפולים הוליסטיים אחרים. חומצה לקטית, תמצית קליפות לימון, חומצה מנדלית, חומץ תפוחים, גרגיר חרס, דובדבנים וויטמין C הם מרכיבים הידועים כיעילים בעת יישום מקומי. כולם יכולים להפחית את ייצור הפיגמנטים בעורכם מבלי לעכב אותו לחלוטין וללא גרימת גירויים או רגישות לאור.

9. 
   

   
   היו סבלניים. כאשר מלזמה מתרחשת בגלל ההריון, היא נעלמת לאחר הלידה. עם זאת, הסיכון להישנות בהריונות בעתיד עולה.
   • כאשר מצב זה מתרחש במקרים שאינם קשורים להיריון, הוא עלול להימשך זמן רב יותר ודורש התערבויות אגרסיביות יותר.