כיצד לרפא ציפורניים פגומות

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 טיפול בפציעות בלתי נראות
• שיטה 2 יש ציפורניים בריאות יותר
• שיטה 3 דאג לציפורניים שלך

בין אם הציפורניים שלך שבירות, מוכתמות או מפוצלות, על ידי אימוץ כמה הרגלים טובים, אתה יכול לעזור להם להחזיר את בריאותם, לאט לאט. התחל בבדיקת הציפורניים שלך, כדי לקבוע כיצד הן נפגעות. אם הם נגועים או נפצעים מאוד, תצטרך לפנות לרופא. כדי לחזק את הציפורניים, עליכם למרוח קרם לחות באופן קבוע, ולכסות בשמנים טבעיים. תזונה מאוזנת תעזור גם לכם למצוא ציפורניים בריאות.

בשלבים

שיטה 1 טיפול בפציעות בלתי נראות

1. 
   

   
   הערך את מצב הציפורניים שלך. לפני שתחליטו כיצד לטפל בציפורניים, עליכם לבחון אותם כדי לקבוע כיצד הם נפגעים. בחן את צורת הציפורניים שלך, ובדוק אם הם מעוותים. התבונן בצבע הציפורניים שלך מכיוון שגוון צהוב או ירוק יכול להעיד על זיהום. גע במשטח הארוך ובדוק אם אתה מזהה בליטות או בפסים.
   • לאחר שבדקת את מראה הציפורניים, יהיה קל יותר להעריך לאורך זמן את השיפורים.
   • אם לציפורניים שלך גוון ירוק או צהוב, הם יכלו לפתח פטריה. התייעץ עם הרופא שלך כדי לבדוק אילו טיפולים אתה יכול לבצע.
   • הכתמים הלבנים הקטנים על הציפורניים יכולים להיות תוצאה של הצטברות קרטין. הם יכולים גם להיות סימן למחסור בוויטמין או במינרל, כמו אבץ או מגנזיום. הרופא שלך עשוי לרשום בדיקת דם כדי לקבוע אם יש לך מחסור או לא.

2. 
   

   
   
   
   טפלו בפצעים. אם הציפורן שלך סדוקה או שבורה לשניים, נקו את האזור היטב עם מים וסבון. לאחר מכן חיטו את הפצע במטלית ספוגה בתמיסה של אלכוהול. מרחו כמות קטנה של קרם אנטיביוטי או ג'ל על המיטה הארוכה. אם הפגיעה רחבה, כיסו אותה בתחבושת. אם הפגיעה היא קלה, השאר אותה ללא הפרעה, וודא שהיא נשארת נקייה.

3. 
   

   
   קבע פגישה עם הרופא. אם הציפורניים שלך פגועות מאוד בגלל פגיעה ישירה, עדיף לדבר עם הרופא שלך. הרופא שלך עשוי לתת לך רדיו כדי לבדוק אם הפגיעה הגיעה לעצמות. לחלופין, אם הציפורניים שלך עדיין לא משתפרות לאחר טיפול של שלושה שבועות או יותר, בדוק עם הרופא שלך כדי לוודא שזה לא נובע ממחלה קשה יותר, כמו מחלת כליות.
   • מחלות שונות יכולות להשפיע על בריאות הציפורניים. כאשר הכליות חולות, למשל, הציפורניים צוברות פסולת חנקנית, מה שפוגע בהן.
4. הימנע מלהניח לזיהום פטרייתי. אם הרופא שלך אבחן אותך עם זיהום פטרייתי, קח את הצעדים הנחוצים כדי להבטיח שהוא לא יתפשט. זיהומים מסוג זה יכולים להתפשט מציפורניים לציפורניים, עיניים, וגם לאנשים אחרים.
   • יש ללבוש כפפות כדי להימנע מזיהום של אחרים.
   • הימנע מבישול או הגשת אוכל לאחרים עד שתתרפא.
   • שמור על נקיון ידיים, וטיפול בפצעים קטנים מסביב.
   • החל קרם נגד פטריות לפי הוראות הרופא שלך.

5. 
   

   
   
   
   סע לחדר המיון. אם חתכת עמוק במותניים ואינך יכול להפסיק את הדימום, או שחלק גדול מהעור רפוי, התייעץ עם רופא בהקדם האפשרי. הרופא יכול לטפל בפגיעה, תוך מניעת זיהומים משניים.
   • לפעמים פציעה בגוועת היא סימן לאצבע שבורה. אלא אם כן ברור שהאצבע נפצעת, הרופא שלך יתן לך רדיו.

שיטה 2 יש ציפורניים בריאות יותר

1. 
   

   
   קבל ליטוש לכמה שבועות. לבישת לק לצמיתות יכולה לטווח הרחוק להחניק את הציפורניים ולקדם הצטברות חיידקים, פטריות ומרבצים. הסר את הלק שלך, ואז המתן שבועיים עד שלושה שבועות לפני שתחיל מחדש. צפו בציפורניים ובדקו אם הם בריאים יותר. כשאתה מחליט ללטש את הציפורניים שלך שוב, בחר לק שהועשר בויטמין A ובחומרים מזינים אחרים.
   • הכתמים הלבנים הקטנים על הציפורניים הם הצטברות של קרטין. ניתן לטפל בכך על ידי הפסקת השימוש בלכה למשך זמן מה.

2. 
   

   
   גוזרים את הציפורניים וקובעים אותם. זה אולי נראה פרודוקטיבי, אך על ידי הקפדה על הגשת ציפורניים באופן קבוע, תעזור להם להתחזק ולהתארך. התחל בחיתוך הציפורניים עם גוזז ציפורניים קטן. הקפד לעקוב אחר הצורה הטבעית של הציפורניים שלך כשאתה חותך אותם במקום לחתוך אותם ישר. לאחר מכן, הגישו אותם בתנועה אופקית עדינה. עבדו לאט והפעילו לחץ מתמיד, עד שהציפורניים שלכם מתחילות להיות קצרות יותר.
   • חזור על הפעולה מספר פעמים בשבוע, בכדי לשמור על קצות הציפורניים.
   • עם הצד הרך של הקובץ, יש ללטש את פני הציפורניים. זה ישפר את זרימת הדם ברמה זו של האצבע שלך, ויאיר את פני הציפורניים שלך. לקבלת תוצאה מוצלחת עוד יותר, לאחר מכן מרחי קרם ידיים.

3. 
   

   
   כל הזמן לחות את הציפורניים. קבל קרם, סרום או ג'ל המיועד במיוחד לציפורניים. יש למרוח מספר פעמים במהלך היום, במיוחד לאחר שטיפת ידיים. בערב, מעיל את הידיים במינון נדיב של שמנת, ואז לשים כפפות או גרבי כותנה. הכותנה תאפשר לציפורניים להישאר לחות כל הלילה, ותמנע מהאוויר לייבש אותן.
   • שטיפת ידיים עשויה לייבש אותם.כדי להגן על העור והציפורניים, הניחו בקבוק קרם ידיים ליד כל כיור, בבית ובמשרד. יש למרוח מיד לאחר שטיפת הידיים.

4. 
   

   
   משרים את הציפורניים. בקערה בינונית שופכים מים פושרים וארבע כפיות מלח ים טבלו את הידיים בתמיסה ותנו להם להשרות עד 10 דקות. לחלופין, טבלו את הידיים בקערה של חלב חם או שמן זית. החל קרם לחות על הציפורניים מיד אחרי, כדי לחות את הציפורניים עוד יותר.

5. 
   

   
   השתמש בפיסת שקית תה. קח שקית תה נייר וגזור חתיכת נייר קטנה. החל א basecoat חסר צבע על משטח פגום. הניחו את חתיכת שקית התה הקטנה על החלק השבור או הפגום של התה. לחץ עליו כדי לחסל בועות אוויר, ואז מרחי מעיל שני של לכה ברורה. שיטה זו תאפשר לך לתקן במהירות מסמר מפוצל, אך תצטרך לעקוב מקרוב אחר כך שהפגיעה אינה מתאימה.
   • שמור את חתיכת שקית התה הקטנה על ציפורן כשבוע. במידת הצורך החלף אותו בחדש.

6. 
   

   
   החל שמן עץ התה. הודות לתכונותיו נגד פטריות, שמן עץ התה אידיאלי לטיפול בציפורניים מוכתמות, שבירות או מסריחות. מרחו כמה טיפות על המשטח הפגוע פעמיים ביום. חזור על היישום עד שמראה הציפורניים שלך מתחיל להשתפר.
   • אם שמן עץ התה מגרה את עורך, מרחי מיץ לימון על הציפורניים שלך, באמצעות דיסק כותנה. השומן הכלול במיץ יעזור לחסל פטריות כלשהן.
   • אם הרופא רשם תרופה נגד פטריות, השתמש בתרופה זו במקום תרופות ביתיות. סוג זה של קרמים הוא הטיפול הטוב ביותר כנגד זיהומים פטרייתיים.

שיטה 3 דאג לציפורניים שלך

1. 
   

   
   יש ללבוש כפפות לעבודה עם חומרים מזיקים. כשאתה עושה עבודות בית או מטלות בית אחרות, לבש זוג כפפות פלסטיק לטקס או עבות. רכיבים מאכלים של מוצרי ניקוי עלולים לאשש את המיטה. לבישת כפפות, תימנע מכך.
2. השתמש בחומרי ניקוי רכים יותר. הכימיקלים ברוב התרסיסים האנטיבקטריאליים, מוצרי הרהיטים ומגבוני הניקוי מגרים את העור והציפורניים. בבחירת מוצרי הניקוי שלך בחרו בפורמולות טבעיות ולא מרגיזות. הימנע ממוצרים המכילים אמוניה, חומצה הידרוכלורית, נתרן היפוכלוריט או סודה קאוסטית.

3. 
   

   
   תפסיק לנשוך את הציפורניים שלך, לקרוע אותם או לשרוט אותם. אם יש לך הרגל רע לנשוך ציפורניים או לקרוע אותם, זה כנראה בגלל זה שהם נפגעים. קבלו את ההחלטה להפסיק התנהגויות אלו, וציפו את הציפורניים בחומר לא נעים כמו מיץ לימון. ישנם גם לכות שתוכננו במיוחד כדי להניא אתכם מעקיצת הציפורניים.
   • יש אנשים שנושכים את ציפורניהם תוך כדי שינה. כדי להימנע מכך, לבש גרביים או כפפות על הידיים לפני השינה.
   • אם אתה מרגיש שההרגל שלך לנשוך ציפורניים הוא כפייתי, התייעץ עם איש מקצוע לבריאות הנפש.

4. 
   

   
   קח תוסף של ביוטין. חפש כמוסות ביוטין או תוסף מולטי ויטמין, בבית המרקחת או במחלקת הבריאות בסופרמרקט שלך. בשימוש יומיומי, כמוסות אלה יאפשרו לך למצוא ציפורניים חזקות. התהליך יהיה ארוך, אך לאחר מכן תוכלו להשתמש בציפורניים, מבלי שהם ישברו או יתפצלו בהלם הקל ביותר. יהיה עליך ליטול ביוטין לפחות 4 עד 6 חודשים.

5. 
   

   
   אכלו טוב ושתו הרבה מים. וודאו שהתזונה שלכם עשירה בוויטמינים A, B, C ו- E. ויטמינים אלו יסייעו לציפורניים ולציפורניים שלכם להתעצם. מזונות כמו שמן זית וביצים, או תוסף מולטי ויטמין, יביאו לכם חומרים מזינים אלה. זכור גם לשתות לפחות 8 כוסות מים ביום, כדי למנוע התייבשות, מה שעלול להוביל לציפורניים שבירות ולציפורניים יבשות.

6. 
   

   
   אל תסמרי ציפורניים כשאתה מחליף לק. המרכיב העיקרי של מרבית הממסים, לקטון, יכול לכרסם בקלות את המיטה של ​​לונגל, אם לא משתמשים בה נכון. כשאתה מסיר את הלק שלך, יש למרוח רק את כמות המיסים המינימלית הדרושה. החל את המוצר על דיסק כותנה, ולא ישירות על הציפורניים.

7. 
   

   
   קבעו פגישה במניקור. אם הציפורניים שלך נפגעות, עדיף לפנות לאיש מקצוע שיעשה לך לק. דון בבעיות שאתה נתקל במניקור ובקש עצות לטיפול בציפורניים. אם אתה יכול, לעסות גם את הידיים שלך, מכיוון שזה יעורר את זרימת הדם לאזור זה בגופך, מה שיעזור לציפורניים לרפא.
   • עיסוי של הידיים והציפורניים, עם שמן קוקוס או שמן אחר, יביא לחיטוי של מיטת הלונג.

8. 
   

   
   היה סבלני. גידול של ציפורן שלמה יכול לארוך בין 3 ל 6 חודשים. תצטרך לחכות זמן רב כדי לראות שיפור אמיתי בציפורניים. התנגד לדחף להאיץ את התהליך על ידי ניסיון בטיפולים אגרסיביים, העלולים להזיק יותר מתועלת.