כיצד להתנהג עם צבועים

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 זהה התנהגות צבועה
• שיטה 2 התעלם מהיחס הצבוע
• שיטה 3 התעמת עם אדם צבוע

בטח כבר פגשת אדם צבוע, אבל איך התנהגת כלפיו? זה יכול להיות מסובך ליצור קשרים עם אנשים שאתה חושב שהם צבועים, מכיוון שלעתים קרובות הם אינם מודעים לצביעות המאפיינת אותם. לרוב מומלץ לסבול את הגישה שלהם ולהמשיך הלאה, במיוחד אם זה לא משנה. עם זאת, אם תחליט להתעמת איתם, היה מכבד ואל תעשה שיקול דעת.

בשלבים

שיטה 1 זהה התנהגות צבועה

1. 
   

   
   הישאר רגוע ואל תיכנע לכעס. אל תתנו למעשים או למילים של אדם זה לקלקל את היום שלכם או לגרום לכם לאבד שליטה. קח את הזמן לנשום עמוק או לספור מ -1 עד 10 כדי להירגע ולשמור על שליטה. במידת הצורך צאו לכמה דקות כדי לשנות את דעתכם.

2. 
   

   
   התעלם מהמחלפים העקורים. אם אתה נמצא בדיון עם מישהו ואתה יודע שאתה לא מסוגל לשנות את הדרך שבה אתה חושב או מתנהג, נסה פשוט להרפות. אין זה סביר כי הדגשת צביעות תועיל לך או לבני שיחתך. זהה את התנהגותו הצבועה ברמתך והמשיך את יומך.

3. 
   

   
   סיים את השיחה אם אינך יכול לסבול את גישתו. תודו כי בן שיחנו הוא צבוע והתרחקו מהדיון אם תתחילו להיות מושפעים מהגישה שלו. קח את המרחק שלך כדי לעזור לשמור על רוגע ולהימנע מעימות.
   • אסור לך להסתלק במראה רע! חייכו ואמרו בקצרה את דבריכם האחרונים ואז פרשו מהדיון בהקדם האפשרי.
   • לדוגמה, אתה יכול לומר את זה: "אני מאחר לשיעורים, אני צריך ללכת! או "אני הולך לאכול חתיכה. להתראות.

4. 
   

   
   
   
   הימנע מעימות אם היחס הוא מינורי ולא מזיק. אם האדם צבוע בקשר לנושא טריוויאלי ואינו מזיק לאף אחד, פשוט הודה בכך והמשיך הלאה. זה חשוב עוד יותר כשאתה מתמודד עם מישהו שאתה רואה באופן יומיומי כחבר כיתה, חבר צוות ושותף לעבודה. הגישה שלו עשויה להיות לא נעימה, אך לא שווה לעשות זאת מהומה או לסבך את המצב.

שיטה 2 התעלם מהיחס הצבוע

1. 
   

   
   תמוך את האדם לרגע במידת הצורך. לפעמים אין לך ברירה אלא לעשות את ההתנהגות הצבועה של אדם. אם הגישה משעממת אתכם כל כך, אך אינכם יכולים לעשות דבר בנידון, תמכו בה למשך זמן קצר ואז נסו לשחרר אותה. זה יכול לעבוד אם אתה לא רואה את האדם לעתים קרובות.
   • לדוגמא, ניתן לעשות זאת אם האדם המדובר הוא חבר רחוק או בן משפחה.

2. 
   

   
   אל שימו לב אם אין לכם הוכחות. זה יכול להיות קשה "להפתיע" צבוע כיוון שסביר מאוד שאין לך את כל האלמנטים. אלא אם כן יש לך הוכחה לצביעות של אדם, נסה לשלוט ברגשות שלך ולהתעלם מהתנהגותו.
   • לשם המחשה, נניח שאתה חושד בחברך שלא ממחזר בזמן שהוא מדבר רק על חשיבות הנוהג הזה. אל תיסחף מהדחף להוכיח את צביעותו. אתה לא בטוח אם הוא ממחזר, אבל זה לא שווה עימות.

3. 
   

   
   
   
   הקדישו פחות זמן לצבועים. לא צריך להתעלם מהם בגלוי, אלא להישאר במרחק מכובד. הימנע מלצאת איתם לבד או לשוחח איתם פנים אל פנים בנושאים שעלולים לגרום לכם.
   • לדוגמה, אם מדובר בדוד מוסר עם רעיונות דוחים, הימנע מלדבר על חייו האישיים. אם אתה ממשיך לשוחח איתו בצ'אט, הגבל את אנשי הקשר ואל תדון בנושאים שנויים במחלוקת.

שיטה 3 התעמת עם אדם צבוע

1. 
   

   
   שופט את חומרת ההערות הצבועות. צביעות יכולה להיות יחסית שפירה או מאוד מזיקה. אם התנהגות זו קטנה והיא מעצבנת יותר מכל דבר אחר, אל תשתולל על ידיה. עם זאת, אם זה משפיע עליכם או שמישהו אחר מושפע בצורה משמעותית, קחו את זה ברצינות ושקלו מול האדם.
   • לדוגמה, אם חבר שלך אוהב להקה ומסרב להודות בזה בפני תלמידים פופולריים מכיוון שחברי הקבוצה אינם מגניבים, זה לא נורא.
   • נניח שאדם שאתה מכיר מדבר כל העת על הסובלנות של כל הגזעים והז'אנרים. עם זאת, באופן פרטי שמעת אותו מעיר הערות גזעניות פוגעות. זה חמור יותר.

2. 
   

   
   התמודד מול האדם בצורה מכובדת. אם אתה חושב שעימות הוא הדבר הטוב ביותר לעשות, התעמת עם אותו אדם בצורה תרבותית ושלווה. התייחס לשאלה בטכניקת ה"כריך "על ידי אזכור בין שתי הערות חיוביות מה יש לך לומר על התנהגותו.
   • לדוגמה, אם אתה רוצה להתמודד עם קרוב משפחתך הגזעני, אמור לו את זה: "ברנרד, אני לא באמת מכיר אותך, אבל תמיד היית טוב לב אלי. אתה אומר שאתה סובל את כולם, אבל שמעתי שאתה אומר הערות גזעניות לאחד החברים שלי. אני רוצה לשמור על החברות שלי איתך, אבל זה לא יתכן אם תתנהג בצורה כזו כלפי החברים שלי. "

3. 
   

   
   הביעו את עצמכם באמצעות הכינוי האישי "אני". התמודדות עם אדם צבוע יכולה להיות קשה. הפוך משפטים יחידים בגוף ראשון כדרך לדבר על הבעיה מבלי להאשים או להשפיל את בן שיחו. ביטויים עם "אני" יכולים לעזור בדיון פחות אגרסיבי.
   • לדוגמה, אתה יכול לומר "אני ממש מאוכזב מזה. הייתי רוצה להבין את הרשמים שלך לגבי זה, אבל אני לא יכול.

4. 
   

   
   היו מוכנים לתגובה רגשית. לפעמים אתה יכול לקבל תוצאה חיובית מהעימות עם אדם צבוע, אך האחרון יכול להיות עוין. היו מוכנים לכל תגובה שלילית. זכור לא ללכת בעקבותיו, אם האדם מנסה להחמיר את המצב. הגב בשלווה תוך כדי לא להרים את קולך. אם ברור שהאדם מסרב לקבל או שאינו מסוגל לממש את צביעותו, עליכם לעשות זאת.