איך לדעת אם אתה אנמי

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 גילו תסמינים שכיחים הקשורים לאנמיה
• שיטה 2 דע מה מחכה לך אצל הרופא
• שיטה 3 להבין את סוגי האנמיה השונים

אנמיה היא מצב שמונע מגופכם ותאי החמצן שהם צריכים כדי לתפקד כראוי, הסיבה לכך היא שספירת תאי הדם האדומים שלכם נמוכה מדי והם אינם פועלים כראוי. ישנם יותר מ -400 סוגים שונים של אנמיות מזוהות, הנכללות בשלוש קטגוריות כלליות: אנמיה תזונתית, אנמיה כרונית ואנמיה גנטית. למרות שתסמיני האנמיה זהים, הטיפול משתנה בהתאם לסוג האנמיה שניתן לסבול.

בשלבים

שיטה 1 גילו תסמינים שכיחים הקשורים לאנמיה

1. 
   

   
   ראה את מצב העייפות שלך. זהו התסמין השכיח ביותר עבור כל סוגי האנמיה. כדי לגלות אם העייפות שלך עשויה להיות קשורה לאנמיה ולא להשלכות של כמה לילות של שינה גרועה, שקול את השאלות הבאות. אם אתה עונה בחיוב לרובם, אתה עלול לסבול מאנמיה.
   • האם אתה מרגיש עייף כשאתה מתעורר בבוקר ושוב כל היום?
   • האם יש לך בעיות ריכוז בעבודה או בבית הספר בגלל העייפות שלך?
   • חסר לך אנרגיה למשימות יומיומיות או שהפעילויות האלה נוטות להתיש אותך?

2. 
   

   
   דע אם אתה מרגיש קלוש או סחרחורת. ניתן לקשור עייפות להרבה בעיות בריאות, אך כאשר זה קשור למצב של חולשה וסחרחורת, אנמיה יכולה להיות אחראית. אם לעיתים קרובות עליכם לשבת מכיוון שאתם מרגישים חלשים מכדי לעמוד, עליכם לבצע בדיקות דם לאיתור אנמיה.

3. 
   

   
   
   
   פנה מייד לרופא אם הסימפטומים שלך חמורים. אנמיה שנותרה ללא טיפול יכולה להוביל למצבים מסכני חיים. חשוב לקבוע פגישה עם הרופא שלך אם יש לך כמה מהתסמינים הנפוצים הללו.
   • רגליים קהות וקר
   • גוון עור חיוור
   • פעימות לב מהירות או לא סדירות
   • נשימה מהירה
   • כאבים בחזה
   • הקור מסתיים בכל הטמפרטורה הסביבתית

שיטה 2 דע מה מחכה לך אצל הרופא

1. 
   

   
   שוחח עם ההיסטוריה הרפואית שלך על ההיסטוריה הרפואית שלך. מכיוון שאנמיה חולקת את אותם הסימפטומים כמו מצבים רבים אחרים, יתכן והרופא שלך צריך לשאול אותך הרבה שאלות לגבי מה לעשות. שוחח עם הרופא שלך על התסמינים שלך וספק מידע על הדיאטה, אורח החיים וההיסטוריה המשפחתית שלך.

2. 
   

   
   יש לבצע בדיקת דם ספציפית לצפיפות כדורית. כאשר הרופא שלך אבחן אנמיה, הדבר ייעשה כדי לקבוע את המבנה ומספר כדוריות הדם האדומות שלך.
   • אם תוצאות מעבדת הבדיקה מדברות בעד אנמיה, תספר לרופא גם על סוג האנמיה שיש לך.
   • הרופא שלך יעבוד איתך כדי לרשום טיפול, שמשתנה בהתאם לסוג האנמיה המעורבת.
   • הטיפול באנמיה הקשורה למחסור תזונתי מורכב משינוי תזונה והזרקות של ויטמין B12 וברזל. אנמיה כרונית או גנטית עשויה לדרוש עירוי דם או זריקות הורמונליות.

שיטה 3 להבין את סוגי האנמיה השונים

1. 
   

   
   
   
   בדוק אם אין לך מחסור בברזל. זהו הסוג הנפוץ ביותר של אנמיה וניתן לרפא אותו על ידי הגדלת צריכת הברזל שלך. יתכן שאתה סובל ממחסור בברזל אם חווית את התסמינים הבאים.
   • חוקים מאוד בשפע (זרימת הווסת גורמת לאבד הרבה ברזל).
   • פציעה קשה שגרמה לך לאבד הרבה דם.
   • הליך כירורגי שגרם לך לאבד דם.
   • כיבים או סרטן המעי הגס.
   • תזונה נמוכה מברזל.

2. 
   

   
   בדוק אם אתה סובל מאנמיה כתוצאה ממחסור בוויטמין. סוג זה של אנמיה הוא תוצאה של מחסור בוויטמין B12. זה האחרון חיוני כדי שהגוף ייצר תאי דם חדשים וישמור על מערכת העצבים במצב טוב. יתכן שאתה סובל מאנמיה מסוג זה אם התסמינים הבאים תואמים אותך.
   • יש לך תקלה במערכת החיסון או שיש לך בעיות מעיים המונעות מגופך לספוג כראוי ויטמין B12.
   • התזונה שלך דלה מדי בוויטמין B12. מכיוון שוויטמין זה צפוף מאוד במוצרים מהחי, צמחונים וטבעונים עשויים להתקשות במילוי ויטמין B12.

3. 
   

   
   שאל את הרופא שלך על סוג כלשהו של אנמיה הנגרמת על ידי הפרעת דם. במקרים מסוימים אנמיה נגרמת על ידי מחלה בסיסית המשבשת את יכולתו של הגוף לייצר מספיק כדוריות דם אדומות כדי לשמור על בריאות הגוף. כדי לברר אם זה המקרה בבית, יש לדון בזה עם הרופא שלך ולהגיש לבחינות המתאימות.
   • מחלות שתוקפות את הכליות יכולות להאט את תהליך ייצור הכדוריות האדומות בגוף.
   • אנמיה הנגרמת על ידי מחלות דם גנטיות כוללת, בין השאר, אנמיה חרמשית, תלסמיה, ואנמיה אפלסטית. חלק מהאנשים נוטים לטיפול באנמיות אלה אם אחד ההורים או שניהם סבלו ממצב זה.
   • אנמיה נרכשת נגרמת כתוצאה מחשיפה לרעלים, וירוסים, כימיקלים או תרופות המונעות מהגוף לייצר תאי דם אדומים חדשים.