איך לדבר בביטחון לאנשים שמפחידים אותך
מְחַבֵּר:
Lewis Jackson
תאריך הבריאה:
14 מאי 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
המחבר המשותף למאמר זה הוא טרודי גריפין, LPC. טרודי גריפין הוא יועץ מקצועי מורשה בוויסקונסין. בשנת 2011 השלימה תואר שני בייעוץ קליני לבריאות הנפש באוניברסיטת מרקט.במאמר זה מובאים 17 הפניות, הם נמצאים בתחתית העמוד.
לדבר עם מישהו שמציק לנו יכול להיות מפחיד. אולי אתה מתמודד עם ממונה סמכותי או עם חבר כיתה הנוטה להתנכל לך. אם יתעלם מהם עשוי להיות הדרך הקלה ביותר לפתור את המצב, לעתים קרובות אתה יהיה דבר עם האנשים שאתה הכי רוצה להימנע מהם. לא משנה מה המצב, למד לדבר בביטחון, לאשר את עצמך ולהתגבר על תחושת הבריונות שלך.
בשלבים
שיטה 1 מתוך 3:
יודע לומר
-
6 עשה את מה שאתה אוהב. אדם אמין הוא לרוב אדם מאושר. כל יום, תכנן לפחות פעילות נחמדה אחת. בילוי טוב באופק, מול האדם שמפחיד אותך נראה כמו מכשול קטן על הכביש. תכנן לצפות בסדרות האהובות עליך, לראות את חבריך, לאכול גלידה או לצאת לקניות. פרסום
בחירה של הקוראים
כיצד להפסיק דימום וסת כבד באופן טבעי
המחבר המשותף למאמר זה הוא זורה דגראנדפר, ND. ד"ר דגראנדפר הוא רופא נטורופתי מורשה בוושינגטון. היא סיימה דוקטור לרפואה מהאוניברסיטה הלאומית לרפואה טבעית בשנת 2007.במאמר זה מציינים 59 הפניות, הם נמ...
כיצד לשפר את הפוריות בשנות השלושים לחייך
במאמר זה: אמץ דיאטה ואורח חיים בריא קח תוספי תזונה יש מחזור מחזור וחיי מין קבועים התייעץ עם הגינקולוג שלו 16 הפניות לאחר גיל 30, נשים רבות מתחילות להיות בספקות וחוסר וודאות לגבי פוריותן. למרות העובדה ...