איך לצחוק באופן טבעי בזמן הנכון

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 מצא את ההדק הנכון
• חלק 2 לצחוק

בזמן שלימוד לצחוק בזמן הנכון עשוי להראות מייאש, שחקנים מנוסים יכולים להראות לכם שזה אפשרי. בין אם אתה שחקן או שאתה פשוט לא רוצה שחבריך יבינו שלא הבנת בדיחה, יתכן שתצטרך ללמוד לצחוק בזמן הנכון. כדי לשכנע אחרים שצחוק הוא אמיתי, אתה צריך למצוא את ההדק המתאים ואז לצחוק בדיוק.

בשלבים

חלק 1 מצא את ההדק הנכון

1. חפש הומור בחיי היומיום שלך. עם הלך הרוח הנכון, תגלו שחיי היומיום שלכם מלאים בטריגרים בהם תוכלו להשתמש כשאתם צריכים לצחוק. לשם כך עליכם לחפש באופן פעיל אחר הטריגרים המצחיקים הללו.
   • כדי ללמוד לראות את הצד המצחיק של החיים, אתה יכול לנסות לשאול את עצמך, במצבים שונים של חיי היומיום: "מה כל כך מצחיק בזה? או "מה אחרים יכולים לראות כמצחיקים בכל זה? "
   • התקרבות לחיים עם השקפה חיובית יותר יכולה לעזור לך למצוא הומור במצבים הסבירים ביותר.

2. 
   

   
   למד בדיחות וציטוטים מצחיקים בעל פה. תוכלו למצוא המון בדיחות בתערוכות מונולוגיות קומיות, אך תוכלו גם לצפות בהן באינטרנט. זה יחשוף אותך למגוון גדול יותר של הומור, שיעניק לך מגוון טוב יותר של טריגרים פוטנציאליים. עם רפרטואר עצום, יהיו לך בדיחות טובות יותר שיעברו את דעתך, מה שיעזור לך אם אתה מתקשה לצחוק בזמן הנכון.
   • אחת הדרכים הטובות ביותר לעורר צחוק בעת הצורך היא לחשוב על בדיחה שמצחיקה במיוחד.

3. 
   

   
   
   
   לצחוק עם אנשים אחרים. למרות שזה אולי נראה מוזר, יש אנשים שמגלים שצחוק עם אנשים אחרים, למשל במועדון קומדיה או בקבוצת קומיקאים, יכול למעשה ללמד אנשים לצחוק בצורה טבעית יותר. אכן, הצחוק מדבק מדבק והתפתח כתופעה חברתית שאפשרה לבני האדם הראשונים להתחבר זה לזה. זה אולי לא עובד לכולם, אבל צחוק בסביבה חברתית יכול לעזור לייצר צחוק טבעי יותר עבור רוב האנשים.
   • לבלות עם אנשים מצחיקים. הם לא רק יצחיקו אתכם, אלא גם תהיה לכם הזדמנות להתבונן כיצד אחרים צוחקים.

חלק 2 לצחוק

1. 
   

   
   חייכו עם הפנים הנינוחות. לאנשים רבים יש הבעה ריקה או קמטים כאשר הפנים שלהם במנוחה, מה שלא מצחיק אותך במיוחד. צחוק נוטה להקדים חיוך ואם מחייכים לעיתים קרובות יותר, יתכן שיהיה קל יותר לצחוק באופן משכנע.
   • אתה יכול לתרגל זאת על ידי חיוך לזרים באופן יזום. זה יעזור לך לאמץ את מסגרת הנפש הנכונה, תוך הימנעות שאתה מרגיש כל כך לא נוח כשאתה צריך לצחוק בזמן הנכון.

2. 
   

   
   
   
   טבלו את עצמכם במצב. אם אתה שחקן, יתכן שתצליח לצחוק צחוק כנה כשאתה טובל את עצמך לחלוטין בסצנה סביבך. לגלם לחלוטין את הדמות, תוך דמיין את תגובתו לבדיחות או לדברים מצחיקים שקורים סביבך. זה יהפוך את התגובה שלך לאורגנית יותר. באופן דומה, נסה לעקוב אחר הבדיחה מעט יותר בזהירות אם אתה רוצה להעמיד פנים שאתה צוחק כשחברך אומר זאת. יתכן שתמצאי משהו מצחיק וצוחק אמיתי.

3. 
   

   
   צפו במופעי קומדיה ומונולוגיות קומיות. בנוסף ללימוד בדיחות טובות, צפייה במופע קומדיה תחשוף אתכם לצחוק נוסף, שיכול לעזור לכם לקבל טיפים להפוך את הצחוק שלכם ללבבי יותר. צפו כיצד שחקנים אחרים, כולל קומיקאים, צוחקים בזמן הנכון. שימו לב למעשים שלהם, שיכולים לעזור לכם לצחוק בצורה משכנעת יותר.

4. 
   

   
   בחר תגובה מתאימה. ישנם סוגים רבים של צחוק, החל מצחוק אישי קטן לשכונת עוני. לפני שמנסים לצחוק בזמן הנכון, חשוב לקבוע מראש את גודל וסוג הצחוק שהכי יתאים.
   • אם אתה אמור לצחוק בגלל אלמנטים מסוימים בסיטואציה, כנראה שצחוק קטן מספיק.
   • מצד שני, אם אתה צריך לצחוק על סיפור הומוריסטי, יתכן שתזדקק לצחוק מודגש יותר מאשר לצחוק. נסה צחוק בינוני עד גדול (מה שיש שיכולים לכנות רמות צחוק מתאים), תלוי כמובן במצב ובסיפור הספציפי המסופר.

5. 
   

   
   זכור משהו מצחיק. אם הסצינה סביבכם אינה נעימה, נסו להיזכר בבדיחה מצחיקה ששמעתם או קראתם או מונולוג קומי שצפיתם בו. השתמשו בטריגרים שצברתם לצחוק בזמן הנכון. הצחוק יהיה טבעי יותר אם הוא מגיע מאירוע שנראה ממש מצחיק, במקום רגע ספציפי. אל תנסה לכפות סוג מסוים של צחוק, אלא השתמש במה שמופיע באופן טבעי.

6. 
   

   
   צפו בנשימה. לאוזן לא מנוסה, ניתן לטעות בצחוק שווא לאוזן אמיתית. המומחים מבדילים זאת בזכות גורם חיוני: נשימתו של האדם. צחוק אותנטי בדרך כלל כולל יותר נשימה מאשר חרמש, מה שאומר שהצחוק המשכנע ביותר יאזן את הנשימה ואת צליל הצחוק. תרגלו זאת אם אתם צריכים לצחוק בזמן הנכון ונסו לפוג עוד קצת תוך כדי הצחוק.

7. 
   

   
   מצא את הרגע הנכון. חשוב על הפעם האחרונה שצחקת בכנות ועמוק אחרי ששמעת בדיחה. צחקתם באמצע הסיפור או שעניתם באופן טבעי בבדיחה בסוף הסיפור? רוב הסיכויים שהצחוק שלך הגיע לסוף. זהו אפקט הפיסוק : אנשים בדרך כלל מראים ביטוי יעיל (כמו צחוק) כמעט אך ורק בסוף הנאום או במהלך הפסקה או הפסקה בדיאלוג זה.המשמעות היא שהרגע בדרך כלל יהיה בסוף הבדיחה.
   • אם אתה מנסה לכפות צחוק בזמן שמישהו ממשיך לספר את הבדיחה, זה ייראה מזויף או מאולץ. במקום זאת, המתינו עד לסיום הבדיחה (בדרך כלל בשלב זה הנפילה יוצאת כך או אחרת).

8. 
   

   
   התאמנו בצחוק עם הבטן. זה יוסיף קצת צחוק ויהפוך אותו לאותנטי יותר. נסו לצחוק כששוכבים עם יד אחת על הבטן ולראות איך זה זז ומתכווץ כשאתה עושה את זה. זה תהליך שאתה חייב לנסות לשחזר.

9. 
   

   
   התאמנו בצחוק לבד. צחוק שחוזר היטב ייראה טבעי יותר מאשר צחוק כוזב בבת אחת. אכן, גוף האדם מכיר בתגובות השריריות שלו בפני הצחוק. כשאתם עומדים לצחוק באופן טבעי בזמן הנכון, עדיף להתאמן בבית, רצוי מול גלידריה.
   • נסו להרים גבות כדי להתחיל לצחוק. יש אנשים שחושבים שזה יכול לעורר צחוק. זה נגרם בחלקו בגלל עיוותי הפנים שמתרחשים במהלך צחוק בטן אמיתי ועמוק.
   • השתמשו בטריגרים הומוריסטיים במהלך האימון. זה לא רק יעזור לכם להתרגל לתהליך, אלא גם יעזור לכם לקבוע אילו מתאימים ביותר לעורר צחוק.

• אל תחשוב יותר מדי על אותם סיפורים, אחרת הם יפסיקו להיות מצחיקים. נסה לזכור כמה אנקדוטות כך שאם אחת מהן לא תעבוד תוכל להשתמש באחת אחרת.
• אם יש לך מישהו במעגל הידידותי שלך שמספר לרוב בדיחות, נסה להבין את סגנון ההומור שלו וליצור את הקשר שלך. מציאת דרכים להבנת בדיחות מקלה על הצחוק.
• חפש בדיחות או סיפורים מצחיקים באינטרנט. זה ישפר את חוש ההומור שלך וייתן לך את ההזדמנות לקרוא אותם פעמים רבות אם אתה לא מבין אותם בהתחלה.

• אל תשתמש בטיפים האלה כדי לצחוק מהבדיחות שלך, בתקווה להצחיק את הקהל. זה לא ממש עובד ככה.
• אל תכריחו. אם תנסה לכפות צחוק, זה לא ייראה טבעי או כנה. עליכם לעורר משהו דומה לצחוקכם, ולא להכריח את עצמכם להעמיד פנים ככה.
• אל תכריחו את עצמכם לצחוק על הכל. זה יכול לגרום לך להיראות פחות רציני ולא מקצועי.