איך לשמח את בעלה

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 שמירה על הלהבה
• חלק 2 להיות ספונטני
• חלק 3 הכנת מתנות מדי פעם
• חלק 4 הפיכת ביתכם לבית חם
• חלק 5 שמירה על האינדיבידואליות של האדם

קיום חתונה רעננה ומרגשת יכול להיות אתגר אמיתי במתח החיים היומיומיים. למרבה המזל, כמה פעולות קטנות יכולות לגרום לבעלך להיות מאושר וליידע אותו שאתה אוהב קצת יותר בכל יום. שתפו את האחריות של הנישואין ונסו גישות שונות לנהל חיים מאושרים וספונטניים שממלאים אתכם ואת בעלכם הן רגשית והן מינית.

בשלבים

חלק 1 שמירה על הלהבה

1. 
   

   
   היה רומנטי. בקלות ניתן לשים רומנטיקה על המבער האחורי לאחר כמה שנות נישואים. וודא שיש לך זמן לפעילויות רומנטיות, כמו ארוחת ערב לאור נרות, טיול על החוף בשעת השקיעה, או צפייה בסרט תוך כדי חיבוק.

2. 
   

   
   לתבל את חיי המין שלך. תפיסה מינית היא אחד ההיבטים של הנישואין בהם ההתרגשות יכולה להתפוגג במהירות. שניכם תצטרכו לעבוד קשה כדי לשמור על חיי המין שלכם מעניינים, אך למרבה המזל יש כל כך הרבה דברים לעשות.
   • אל תנעול את עצמך בשגרה משעממת. אם אתה ובעלך רגילים לאהוב ללא משחק מקדים ובית משפט, אז סקס יכול פשוט להפוך לפעילות שגרתית לפני השינה. קח את הזמן לפתות את עצמך ברגע ספונטני כדי להימנע מהרגשה שמוטל עליך זמן מסוים. הסקס המתוכנן אינו סקסי.
   • הקשיב לצרכים ולרצונות של בעלך. הכירו את העדפותיו של בעלכם ודעו מה הוא רוצה לנסות במיטה. הרצונות שלו יכולים להשתנות עם הזמן. פשוט שאלו אותו מה הוא אוהב ומה הוא רוצה, השאלה הפשוטה הזו יכולה אפילו לרגש אותו!
   • נסה את השיטה של 40 חרוזים. שיטה זו פותחה על ידי אישה שהרגישה צורך לראות דברים משתנים במערכת היחסים שלה עם בעלה. השיטה היא שלכל אחד מבני הזוג יש קערה בה בן הזוג השני מניח פנינה כשהוא רוצה להתאהב ולבן הזוג יש זמן נתון להיענות לבקשה זו.

3. 
   

   
   
   
   עשו תאריך רומנטי. בין לוח הזמנים העמוס שלך לזה של בעלך, יכול להיות קשה למצוא זמן לבלות יחד. התחייבו לצאת לארוחת ערב רומנטית או לאכול ארוחת ערב יחד לפחות פעם בשבוע. להלן כמה רעיונות לטיולים.
   • לכי לאכול ארוחת ערב אז בקולנוע. הקלאסיקה הזו אף פעם לא יוצאת מהאופנה אם אתה מחליף את המסעדה וז'אנר הסרטים שלך כל שבוע.
   • מבשלים יחד. נסה להכין ארוחה שדורשת מאמץ רב יותר ממה שאתה עושה בלילות אחרים של השבוע. הכינו פיצה ביתית להנאה בזמן הבישול.
   • צאו לפיקניק, בקיץ או בקיץ. פיקניק רומנטי באחו או בחוף הים יכול להיות דרך טובה לעשות הפסקה ולבלות יחד.
   • חורף, צאו להחלקה על הקרח. אחוז בידך והחליק יחד.
   • עשה משהו חסר דת. אתה יכול לעשות טיפוס, סנובורד, גלישה וכו '.

4. 
   

   
   שלח לו אהבה במהלך היום. לפעמים שום דבר לא יעיל יותר מאשר SMS ספונטני או טלפון של בן / בת הזוג. פשוט התקשר לספר לו אני אוהב אותך או שלח לבעלך נבלה שמבקר משהו שהוא יצפה לו.
   • שלח תמונה סקסית לבעלך כדי להזכיר לו את המתרחש לאחר העבודה. הקפידו להזהיר אותו שאתם עומדים לשלוח את התמונה הזו, אז וודאו שהוא לא יצעד מול חבריו או גרוע מזה, עמיתיו.
   • פרסם סרטון או קישור בפרופיל הפייסבוק שלו של משהו שיש לו משמעות מיוחדת לזוגיות שלך. זה יכול להיות הקליפ של שיר אהבה או סרטון של הקומדיה המועדפת עליך.

5. 
   

   
   
   
   קנו תלבושות סקסיות חדשות. אם אתה כל הזמן מתאמן בבית באימונית, ייתכן שהגיע הזמן לצאת לקניות כדי למצוא בגדים חדשים. אין שום דבר רע בבעלך, אך דאג בכל מקרה שלא תפסיק לטפל בעצמך.
   • לתבל תלבושת בסיסית עם חולצה או שמלה סקסית.
   • ללבוש זוג פגמים כדי להאריך את הרגליים. כל הגברים אוהבים רגליים ארוכות וסקסיות. זוג עקבים הם דרך מהירה וקלה להפוך את התלבושת לאטרקטיבית יותר.
   • קנו הלבשה תחתונה חדשה. הלבשה תחתונה היא דרך סקסית לתבל את חיי המין שלך ולהראות לבעלך יום אחר.

6. 
   

   
   היה מושך, בגישה. להיות מושך זה לא רק להיות סקסי, זה גם להיות בעל גישה אלטרואיסטית. דאג להיות טוב לבעלך וקח בחשבון את רגשותיו.
   • היה שמח. לנו בני האדם יש ימים טובים ורעים. למרות שאסור לנסות להסתיר את רגשותיך אם אתה עצוב או מדוכא, עליך ככל האפשר לנסות להיות אדם שהחברה שלו נחמדה.
   • מחייך. רמזים חזותיים חשובים לא פחות ממילים. הימנעו מלהראות כל הזמן זרקור ונסו לחייך כמה שיותר.

7. 
   

   
   לשחק ספורט. זה אולי נשמע לך כואב, צורך לעסוק בספורט כדי שיהיה לך גוף סקסי, אבל קצת פעילות גופנית תביא לך יותר מדמות רזה וחזה מוחשי. כשאתה משחק ספורט, הגוף שלך מייצר אנדורפינים, הורמון שמפחית לחץ ומביא אושר.
   • עוד הוכח כי בעקבות שגרת אימונים טובה מגביר את התשוקה המינית כתוצאה מההשפעות החיוביות של הספורט על גופך ונפשך.
   • נסה תרגילים להפחתת מתח כמו יוגה או תרגילים לשיפור אנרגיה כמו ריצה.
   • אל תזלזל בהשפעות שאתה מרגיש סקסי יכולות להיות על חיי האהבה שלך. כשאתה מרגיש רצוי, הביטחון העצמי שלך והמיניות שלך באים לאור.

חלק 2 להיות ספונטני

1. 
   

   
   לכו להופעות יחד. קנו כרטיסים כדי לראות את הלהקה המועדפת עליכם בשידור חי. קונצרטים הם חוויות בלתי נשכחות היוצרים תחושה ייחודית בכל פעם מחדש.

2. 
   

   
   לכו באופן ספונטני נסיעה בכביש. התכוננו לעסק בזמן שבעלכם בחוץ, ואז הסיעו אותו למקום ששניכם רציתם לבקר בו הרבה זמן. הכינו רשימת השמעה לטיול שמייצג את מערכת היחסים שלכם.

3. 
   

   
   הישאר ער כל הלילה כדי לצפות בסרטים. האם יש לו במאי מועדף? לחבר את כל הסרטים האהובים על בעלך, לחמם פופקורן ולבלות את הלילה מול הטלוויזיה. אתה יכול להירדם, אבל לילה כזה יכול להיות כיף ולתת לך זמן להתכרבל בבית.

4. 
   

   
   צא לקמפינג. טיול כפרי יכול להיות רומנטי במיוחד, במיוחד אם אתם מבלים את הלילה יחד תחת הכוכבים. פשוט קחו את התמציות וצאו ביער לחופשה קטנה לשניים שלא יהרסו אתכם.

5. 
   

   
   השאירו לו מילות אהבה בכל רחבי הבית. הפיצו מילות אהבה קטנות ברחבי הבית, שם בעלכם יכול לראות אותן. אבל אל תעצרו שם, הכניסו מילים קטנות לכיס בגדיו או תדביקו א אני אוהב אותך על ההגה של מכוניתו. המחוות הקטנות הללו יגרמו לו לחייך כל היום ויכולות באמת לשנות הכל למערכת היחסים שלכם.

6. 
   

   
   תגרום לו לגלות משהו חדש. האם קראת לאחרונה ספר מרגש או שגילית להקת מוסיקה נהדרת? שתף עם בעלך את התגליות שלך. הכנסת אלמנטים חדשים למערכת היחסים שלכם תעניק לכם נושאי שיחה נוספים.

חלק 3 הכנת מתנות מדי פעם

1. 
   

   
   מסגר תמונה של שניכם. תמונה יכולה להיות שווה אלפי מילים ומסגור תמונה שלך ושל בעלך זו דרך טובה להראות לו כמה אכפת לך ממנו. אתה יכול גם ליצור קולאז 'מהחופשה האחרונה שלך ביחד או מהזיכרונות הטובים ביותר שלך יחד לאורך השנים, כדי להזכיר לו את התקופות הטובות בילו יחד.

2. 
   

   
   תן לו מתנה ביתית. מחברות טובות הן דרך טובה (וזולה) מאוד להראות למישהו שאתה אוהב אותם. היה יצירתי ותן לבעלך כמה שוברים לפעילויות רומנטיות שהוא יכול להחליף בכל עת. להלן כמה רעיונות:
   • עיסוי
   • פעילות מינית
   • הארוחה הביתית המועדפת עליו
   • שליטת הטלוויזיה
   • טיול למסעדה האהובה עליו
   • ג'וקר שיעבור את סבב המטלות שלו

3. 
   

   
   הכינו את הארוחות שלה או את הקינוח האהוב. אוכל יכול באמת להאכיל את הנפש ועשיית מאמצים להכין ארוחה ביתית תראה לבן / ת הזוג שלך כמה אתה אוהב / ת אותה. קח את הזמן לבשל את המנה או הקינוח האהוב על בעלך מדי פעם. הפוך את ההפתעה להוסיף אלמנט רומנטי נוסף.

4. 
   

   
   הפוך אותו לקט או פלייליסט. קח את הזמן להכין רשימת השמעה של השירים האהובים על בעלך או מצא שירים חדשים שהוא עשוי למצוא חן בעיניהם. אתה יכול גם להכין רשימת השמעה של שירי אהבה שהאזנת להם ביחד בזמן זה או אחר במערכת היחסים שלך.
   • הצע את בעל התקליטור הזה לבעלך עם תו המסביר את המשמעות של רשימת ההשמעה הזו עבורך.
   • לחלופין, הכניסו את התקליטור ברדיו לרכב ותכנו אותו כך שפלייליסט יתחיל בפעם הבאה שהוא יפעיל את המנוע שלו. תשומת לב קטנה זו תגרום לבעלך לחייך כאשר הוא קושר את חגורתו.

5. 
   

   
   תציע לו משהו מהטבע. הרם משהו מפינת טבע שחשוב לך. זה יכול להיות חלוק נחל בצורת לב, צדף על החוף או אפילו ענף שנאסף לטיול החביב עליכם. תודיע לבעלך שהסמל הזה גרם לך לחשוב עליו.

חלק 4 הפיכת ביתכם לבית חם

1. 
   

   
   שמור על ניקיון הבית שלך. זה לא אומר שעליך לעשות את עבודות הבית כל הזמן, אלא ששניכם צריכים לחלוק את האחריות של יצירת בית נוח. השתדלו לא להחזיק את החדר הזוגי על ידי השלכת בגדים ואיפור לכל מקום.

2. 
   

   
   מברכים אותו בחום. אם אתה בבית כשבעלך חוזר מהעבודה, ברך אותו בנשיקה ובחיוך. לאחר מכן זה יביא אותך לציון חיובי ויהפוך את ביתך למקום נוח ועליז.

3. 
   

   
   מבשלים יחד. שתפו את האחריות לארוחת ערב שתוכלו ליהנות מהם יחד. ארוחת ערב היא זמן לחלוק את היום שלך ובאמת לשוחח עם בעלך. הימנע מבחירת מנה קפואה והכין לעצמך ארוחה שתשתף יחד.

4. 
   

   
   לסדר את הבית שלך יחד. קח סוף שבוע כדי לעבוד יחד על פרויקט DIY. בנייה או צביעה של משהו יחד כדי לשפר את הבית יכולה להיות חוויה מתגמלת. על ידי הפקת משהו ביחד, אחד לשני, התוצאות יהיו מתגמלות ביותר.

5. 
   

   
   הזמן את משפחתו לארוחת ערב. לאחר שהפכת את ביתך למקום נוח לשרטט את מערכת היחסים שלך, הזמין את משפחת בעלך לארוחת צהריים או ארוחת ערב. בעלך יעריך את המאמצים שאתה עושה כדי להתקרב למשפחתך ולהביא אותם בנוחות, לקבל אותם ולאהוב אותם.

6. 
   

   
   הימנע מלהיות שותף לחדר. קל להיות כל כך נוח זה עם זה שאתה מרגיש כמו שותפים לחדר רגיל. דאג להיות חיבה בבית על ידי להתרפק, לגעת או לנשק את בעלך כל היום. אל תתנו לכל המעצורים שלכם להתרחק ברגע שתחיו יחד. חשיפת הצרכים הטבעיים שלך היא תמיד גרועה ביותר, שלא לדבר על זה היא גם אהבה להרוג.

חלק 5 שמירה על האינדיבידואליות של האדם

1. 
   

   
   קח זמן לעצמך. כשאתה מאושר בעצמך אתה תביא שמחה לנישואין שלך.
   • בכדי שבעלך יהיה שמח איתך, תחילה עליך לבטוח בעצמך ולהרגיש טוב עם עצמך. אושר נובע מהתנהגויות, רגשות והתנסויות שונות עבור כל פרט, אך פשוט קח את הזמן לדאוג לעצמך ולטפל בבעלך.

2. 
   

   
   הזמן זמן לבלות כל אחד עם חבריך. חשוב שאתה ובעלך שניכם תקדישו את הזמן לשמור על מערכות היחסים שיש לכם עם אנשים אחרים. חברים הם חלק חשוב מחייו של אדם ובילוי איתם יעזור לכם לאזן את חייכם.
   • תכנן לילה אחד בשבוע לבלות כל אחד עם חבריך. על ידי בחירת אותו ערב, אף אחד מבני הזוג לא ירגיש מוזנח בזמן שהאחר יוצא עם חבריו.
   • כשאתה יוצא עם חבריך, אל תדבר כל הזמן על בעלך. הרגע הזה אמור להיות סוג של הפסקה בחיי הנישואין שלך ואמור לאפשר לך לקשור קשרים יותר עם חבריך ומה שקורה בחייהם.

3. 
   

   
   אל תאבד את תשוקותיך. אם לך ולבעלך יש את אותם תשוקות, זה נפלא. אך וודאו כי כל אחד מכם שומר גם על העיסוקים שלו. אם אתם אוהבים לקרוא ואוהבים גולף, תנו לזמן זמן לעשות פעילויות אלו. אינכם חייבים לשתף הכל, כל הזמן ועל ידי מתן מרחב אחד לשני אתם למעשה מחזקים את מערכת היחסים שלכם.

4. 
   

   
   היו כנים זה לזה. תקשורת היא המפתח לכל מערכת יחסים. הקפידו לספר לבן / בת הזוג כיצד אתם מרגישים, גם אם זה לא נעים. אם אתה חושב שעשית מאמץ גדול לשמח את בעלך ושהוא לא גורם לך לאהוב, אמור לו! לעתים קרובות כל שעליכם לעשות בכדי לחולל שינוי משמעותי הוא להגיד את מה שמתגעגע אליו.