איך להגיב לדחייה
מְחַבֵּר:
Roger Morrison
תאריך הבריאה:
19 סֶפּטֶמבֶּר 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
![One Mindset to Conquer Rejection](https://i.ytimg.com/vi/w8JopEnIuEQ/hqdefault.jpg)
תוֹכֶן
המחבר המשותף למאמר זה הוא טרודי גריפין, LPC. טרודי גריפין הוא יועץ מקצועי מורשה בוויסקונסין. בשנת 2011 השלימה תואר שני בייעוץ קליני לבריאות הנפש באוניברסיטת מרקט.ישנם 13 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.
דחייה היא חלק מהחיים. בשלב מסוים כולנו נדחים, לא משנה לאיזו מטרה אנו חותרים. למידה להגיב לדחייה באופן פרודוקטיבי ולא מזיק לרווחתך היא חלק מהחיים. עם זאת, עליכם לנהל את מה שיבוא בעקבות הדחייה הזו, לדאוג לעצמכם ולהמשיך הלאה, בצורה חיובית.
בשלבים
חלק 1 מתוך 3:
סן יוצא ישירות אחרי הדחייה
- 4 הקדיש זמן לאנשים שמעריכים אותך. אם מתחשק לך להידחות, לבלות עם אלה שאוהבים אותך יכול להיות מנחם. בילו ערב עם אדם אהוב או חבר שמעודד אתכם ואת העסק שלכם. זה יזכיר לך את ההערכה העצמית שלך ואתה לא נדחה על ידי כולם, מכיוון שחבריך ישמחו לבלות איתך. פרסום
ייעוץ
- שוחח עם אחרים על חוויותיהם עם דחייה. הידיעה שאתה לא לבד במקרה זה יכולה לעזור לך.