איך מכינים קרם הבהרה

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 הכנת קרם הבהרה עם לימון
• חלק 2 הכנת קרם הבהרת שקדים

זה נחמד לבלות קצת בשמש, אבל זה יכול גם להשפיע לרעה על העור שלך. ברור כי סרטן העור הוא בעיה בריאותית אמיתית, אך קרני השמש אחראיות גם לכתמים החומים המופיעים בגוף או להתכהות עורו. אם אתה רוצה להבהיר או להבהיר את עורך, קרם ההבהרה הביתי יכול לעזור לך מאוד. והכי חשוב, אתה יכול אפילו להכין אחד בבית באמצעות רכיבים שכבר יש לך במטבח שלך. אז, הקל את גוון העור שלך על ידי הכנת קרם הלבנה עם לימונים אם יש לך עור שומני או אם יש לך עור יבש.

בשלבים

חלק 1 הכנת קרם הבהרה עם לימון

1. 
   

   
   מערבבים את היוגורט ומיץ הלימון. שופכים בקערה קטנה כפית (15 מ"ל) מיץ לימון וכוס (250 גרם) של יוגורט אורגני לא ממותק. מערבבים הכל כדי לקבל תערובת הומוגנית.
   • השתמש במיץ לימון טרי לקבלת תוצאה טובה יותר.
   • מיץ לימון עשיר בוויטמין C. ידוע ביכולתו לעכב תאים המייצרים מלנין בעור. זה מונע מהעור להפוך שחור או להכתים.
   • היוגורט עשיר בחומצה לקטית, שיכולה לעזור להפוך את עורך לחלק וברור יותר.

2. 
   

   
   הוסף כמה טיפות מי ורדים. ברגע שמיץ הלימון מעורבב עם היוגורט, מוסיפים 2 עד 3 טיפות מי ורדים. מערבבים היטב כדי לשלב את כל המרכיבים.
   • מי ורדים נלחמים בדלקת בעור וכנגד כל סיכון לאודם.

3. 
   

   
   
   
   שופכים את השמנת לצנצנת ומעבירים למקרר. לאחר הוספת מי הוורדים, שפכו את השמנת לצנצנת אטומה או למכל אחר מאותו סוג. מכיוון שהקרם מכיל יוגורט, עליכם לשמור אותו במקרר. יש לשמור על קור רוח במשך שבועיים עד שבועיים, אך במהלך האחסון, אם אתה מבחין במה שמתחיל להירקב, השלך אותו.
   • מצד שני, אם אתה חושב שכמות המרכיבים חשובה מעט מדי ושלא תוכל להשתמש בה לחלוטין לפני שזה יירקב, חצוי את כל המרכיב בכדי שיהיה לו כמות קטנה יותר.

4. 
   

   
   למרוח את השמנת בכל לילה. אם אתה רוצה תוצאה אופטימלית, עליך למרוח את השמנת בכל יום. עם זאת, מכיוון שתכולת חומצת החלב בקרם הופכת את העור לרגיש יותר לשמש, מומלץ להשתמש רצוי בכל לילה. מרחי קלות את הקרם על עורך ועסי אותו בעדינות לפני השינה, ואז נקי אותו בבוקר עם מים חמים והסבון הרגיל שלך.
   • מעט עורות רגישים מאוד לוויטמין C ולחומצה לקטית. אם יש לך עור רגיש, יש למרוח אותו כל לילה אחר עד שהעור שלך יהפוך למרכיב בקרם שלך.

חלק 2 הכנת קרם הבהרת שקדים

1. 
   

   
   
   
   טוחנים את השקדים במעבד מזון. שים 5 עד 6 שקדים שלמים בקערה של מעבד המזון שלך. נסו לטחון את האגוזים עד לקבלת אורז עדין ואבקתי. הפעולה צריכה לארוך כ -5 עד 10 שניות.
   • אם אין לכם מעבד מזון, תוכלו להשתמש בבלנדר או במטחנת קפה כדי לטחון את השקדים.
   • השקדים עשירים בוויטמין E, ומספקים נוגד חמצון רב עוצמה המונע נזקי שמש המחשיך את העור.

2. 
   

   
   מערבבים את אבקת השקדים. מוסיפים לאבקת השקדים, היוגורט, הדבש ומיץ הלימון ומערבבים הכל. שופכים בקערה קטנה ברציפות את אבקת השקדים, כוס (250 גרם) של יוגורט אורגני לא ממותק, כפית (10 גר ') דבש ו -2 כפיות (10 מ"ל) מיץ לימון. ואז מערבבים הכל עד לקבלת תערובת הומוגנית.
   • היוגורט עשיר בחומצה לקטית. זה עוזר פילינג העור והופך כתמים שחורים פחות גלויים.
   • הדבש מכיל נוגדי חמצון המגנים על העור מפני קרני השמש ומונע את התכהותו.
   • למיץ לימון יש תכולה גבוהה של ויטמין C, שיכול להילחם ביעילות נגד התכהות העור.

3. 
   

   
   שופכים את השמנת לצנצנת ומעבירים למקרר. ברגע שהתערובת הומוגנית, שפכו אותה לצנצנת עם מכסה או מיכל אטום אחר. שמור אותו במקרר כדי למנוע מהיוגורט להירקב.
   • יש לשמור על הקרם קרירה במשך שבועיים עד שבועיים. עם זאת, אם אתה מבחין בסימני עובש, זרוק אותה לפח.
   • אתה יכול להפחית את המתכון לחצי, אם אתה מעריך שהמוצר שהתקבל עולה על הכמות שתוכל להשתמש בהם תוך שבוע או שבועיים.

4. 
   

   
   למרוח את השמנת לפני השינה. מכיוון שנוכחות חומצה לקטית ביוגורט עלולה לגרום לעורכם להיות רגיש לשמש, יש לשקול לא להשתמש בו במהלך היום. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יש ליישם אותו בלילה לפני השינה.
   • אם יש לך עור רגיש, יש למרוח אותו כל לילה אחר רק פעם או פעמיים בשבוע. ויטמינים וחומצה לקטית עלולים לגרות את עורכם, ולכן עדיף להתחיל בהדרגה עד שהעור שלכם יסתגל לרכיבים.
   • זכרו לנקות את הקרם בבוקר עם מים חמים ומנקה עדין. החל קרם הגנה לפני היציאה.