כיצד לקחת טסטוסטרון

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 בחירת הטיפול ההחלופי המתאים להורמונים עם טסטוסטרון
• שיטה 2 נסה זריקות תוך שריריות בבית
• שיטה 3 הבנת הכל אודות טיפול בהחלפת טסטוסטרון

עם הגיל, כמות הטסטוסטרון בדם של גבר יכולה לרדת. ירידה פיזיולוגית גרידא היא תקינה למדי, אך לעיתים הריכוז מגיע לערכים נמוכים מדי וגורם לתסמינים שליליים המפריעים לחיי היומיום, כמו ירידה בחשק המיני, דיכאון ותחושת עייפות. אם אתה חושב שהטסטוסטרון שלך נמוך, אתה יכול לקחת טיפול בתחליפי הורמונים. עם זאת, חשוב להבין כי אין הוכחה מדעית כי הדבר יכול להקל על הסימפטומים של אדם שהטסטוסטרון שלו נמוך מסיבות טבעיות (בגלל גילו). בנוסף, לפני זמן לא רב הוכח כי להורמון זה יכולות להיות השפעות בריאותיות לרעה, בעיקר מערכת הלב וכלי הדם. יש לדון עם הרופא שלך לפני שתקבל החלטה.

בשלבים

שיטה 1 בחירת הטיפול ההחלופי המתאים להורמונים עם טסטוסטרון

1. 
   

   
   נסה תוסף בעל פה. זהו טיפול דרך הפה הכולל מציצת טבליה שמתמוססת בפה. בדרך כלל הוא נלקח פעמיים ביום, בבוקר ובערב. היתרון בגישה זו הוא בכך שהיא מקדמת פעולה של ההורמון בכל הגוף.
   • עם זאת, לטבליות אלה יש טעם לא נעים ועלולות לגרום לגירוי ברירית הפה.

2. 
   

   
   בחר ג'ל טרנסדרמלי. גישה נפוצה מאוד זו היא למרוח ג'ל טסטוסטרון על העור. ההורמון פועל בגוף במינון דומה לזה המיוצר באופן טבעי על ידי בלוטות האדם.המוצר מוחל על הכתפיים, הזרועות, החזה או הבטן פעם ביום, תמיד באותה שעה, לעיתים קרובות בבוקר, בסביבות השעה שמונה. אל תשכח לשטוף ידיים לאחר מריחת הג'ל.
   • הניסוח הזה יכול להיות יקר מאוד.
   • יהיה עליכם לוודא כי הג’ל נספג לחלוטין על ידי העור לפני שהוא בא במגע עם נשים (במיוחד נשים בהריון) וילדים. אם הכפור אינו יבש לחלוטין, אתה מסתכן להעביר אותו לאדם אחר.

3. 
   

   
   
   
   שקול את השימוש במדבקות טרנסדרמליות. שוב, הטסטוסטרון נספג דרך העור במינון דומה לזה המיוצר בגוף באופן טבעי. חלק מהכתמים עשויים להיות מורחים על שק האשכים, למרות שרובם צריכים להיות על הידיים או על הגב. עליך להשתמש בחדש בכל יום, תמיד ליישם אותו באותה שעה (לעתים קרובות בבוקר בסביבות השעה 8:00).
   • כשאתה מסיר את התיקון, השלך אותו מייד כדי לוודא שאיש לא נוגע בו או שנחשף לטסטוסטרון.
   • גם עלות גישה זו גבוהה.

4. 
   

   
   התייעץ תחילה עם הרופא שלך. לפני שתתחיל טיפול בתחליפי טסטוסטרון, יש לדון בו עם הרופא שלך. זהו טיפול שצריך לפקח על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות. ללא קשר לשיטת הניהול שתבחרו, חשוב לבצע בדיקה קבועה בכדי להעריך את רמת ההורמון הזה בדם ואת יעילות הטיפול.
   • לפני שרושמים טיפול זה, על הרופא לבצע מישוש רקטלי ולהמליץ ​​על בדיקת דם לאיתור אנטיגן ספציפי לערמונית. אם רמות ה- PSA אינן תקינות (מה שמעיד על הגדלת הערמונית), אסור להתחיל בטיפול בהחלפת הורמונים עד לבדיקות נוספות.
   • לאחר שלושה חודשים של טיפול בטסטוסטרון, חזור על הבחינות. אם הרופא שלך חושש מערמונית או גושים מוגדלים, הפסק את הטיפול.
   • מומלץ לקחת טיפול בתחליפי הורמונים כאשר ריכוז הטסטוסטרון נמוך מ- 300 ng / dl ולחולה יש תסמינים של היפוטסטוסטרון.
   • טסטוסטרון זמין גם כגלולות, אך הוא לא מועיל במיוחד מכיוון שהכבד מטבוליזם אותו מהר מדי. ישנן כדורים מנוסחים במיוחד כדי להאט את חילוף החומרים של הטסטוסטרון בכבד, אך מחקרים מסוימים עלולים לגרום לנזק בכבד.

שיטה 2 נסה זריקות תוך שריריות בבית

1. 
   

   
   
   
   השתמש באפשרות זו רק במרשם רפואי. יש לרשום טסטוסטרון על ידי איש מקצוע מורשה בתחום הבריאות. זה בדרך כלל בשימוש יתר וניתן לקנות אותו בשוק השחור, מה שהופך אותו למוצר מסוכן ביותר. אין דרך לאמת שהמוצר הבלתי חוקי בטוח, באיכות טובה, סטרילית וטהורה.

2. 
   

   
   בחר בשיטת ההזרקה תוך שרירית. ניתן להשיג טסטוסטרון על ידי זריקה תוך שרירית במינון רגיל שנע בין 200 ל -400 מיליגרם. באופן כללי ניתן זריקה כל שבועיים, שלושה או ארבעה שבועות, לרוב לשריר הירך. טסטוסטרון מתחיל לאט לאט להיכנס לגוף מאתר ההזרקה. ניתן לבצע זריקות בבית החולים או במרפאה, למרות שלעתים קרובות ניתן לבצע הזרקה אוטומטית. גישה זו היא לרוב הזולה ביותר, גם אם צריך לתת לעצמך זריקה אחת לכמה שבועות.
   • שיטה זו אינה מבטיחה שחרור של ההורמון הדומה לזה של הגוף. לעיתים (למשל, מיד לאחר ההזרקה) רמת ההורמון תהיה גבוהה מהרגיל ולעיתים נמוכה יותר (במהלך התקופה שבין מפגשי ההזרקה). לזה אנו מכנים אפקט רכבת הרים.

3. 
   

   
   הכן את כל מה שאתה צריך. מצא מקום נקי ונוח לאחסון כל מה שאתה צריך. הוצא את בקבוקון ההורמונים מהמקרר והמתן עד שהוא יגיע לטמפרטורת החדר.
   • בדוק את המינון הנדרש אם אתה מזריק לעצמך.
   • שטפו ידיים לפני שמתחילים.

4. 
   

   
   הכן את הכמות שנקבעה לטסטוסטרון. כדי להתחיל, הכנס את המחט ישירות למרכז פקק הגומי של הבקבוקון. לחץ על בוכנת המזרק כדי לשחרר אוויר לתוך הבקבוקון. מבלי להסיר את המחט, הפוך את הבקבוק על פיו. הנוזל צריך לכסות לחלוטין את קצה המחט. כשאתה מחזיק את הבקבוקון הפוך, משוך את הבוכנה בעדינות כדי להכניס את המינון הנכון למזרק כפי שנקבע על ידי הרופא שלך.
   • אל תקדחו מחדש את פקק הגומי בעזרת מחט.
   • מבלי להסיר את המחט, בדוק אם יש בועות אוויר במזרק. אם כן, הקש על המזרק קלות בעזרת האצבעות, כך שהבועות יצופו בחלקו העליון. דחף לאט לאט את הבוכנה עד להסרת כל בועות האוויר, מבלי להוציא את המזרק מהבקבוקון.

5. 
   

   
   נקה את אזור ההזרקה. הסר את המחט מהבקבוק. וודא ששום דבר לא נוגע במחט. השתמש בכדור כותנה ספוג באלכוהול כדי לנקות את אזור הזיהום.
   • אתר ההזרקה הוא בדרך כלל השליש המדיאלי החיצוני של הירך, אך עליך להקפיד על הוראות הרופא.

6. 
   

   
   תנו זריקה. יוצרים V עם לינקס ואצבע אמצעית. מקם את בסיס כף היד ליד הירך ומותח בעדינות את עור השליש המדיאלי החיצוני של הירך. אתר ההזרקה צריך להיות בין מפרקי האצבעות היוצרים את ה- V. בתנועה מהירה ומדוייקת, הכנס את המחט לעור. אם אין דם, הזריקו את הנוזל לאט ובעדינות על ידי לחיצה על בוכנת המזרק.
   • משוך בחזרה את הבוכנה כדי לוודא שאין דם. אם אתה מבחין בדם במזרק, עצור.

7. 
   

   
   נקה את הציוד. הסר את המחט וחטא את העור שוב עם אלכוהול. השלך מחטים משומשות במיכל חדלים או במיכל פסולת ביולוגית.
   • במידת הצורך הפעל לחץ על העור כדי להפסיק את הדימום.

שיטה 3 הבנת הכל אודות טיפול בהחלפת טסטוסטרון

1. 
   

   
   להבין את חשיבות הטסטוסטרון. הורמון זה אחראי להיווצרות מאפיינים מיניים זכריים: קולות נמוכים, עצמות צפופות יותר, שיער פנים ומסת שריר צפופה. טסטוסטרון משפיע ישירות על תפקוד הזקפה, גודל הפין והאשך, וליבידו. הטסטוסטרון ממלא גם תפקיד בייצור כדוריות הדם האדומות והזרע.
   • ריכוז תקין של הורמון זה מסייע במניעת יתר לחץ דם והתקפי לב.

2. 
   

   
   גלה מדוע הרמות יורדות. זהו תהליך פיזיולוגי הקשור לגיל. עם זאת, hypotestosteronemia קשור למספר בעיות בריאות, כמו גם לסיכון מוגבר למוות. הריכוז משתנה מאדם לאדם, כך שלא קל לקבוע אם הרמות שאותרו אצל גבר נמוכות מדי או אם מדובר בירידה רגילה הקשורה לגיל.
   • עם הגיל, רמת ההורמון הזה יורדת בהדרגה. אצל גברים מבוגרים, זקפות עשויות להופיע בתדירות נמוכה יותר.
   • עם זאת, זה לא נורמלי לא לקיים או לשמור על זקפה. כמו כן, זה לא נורמלי לאבד עניין בסקס. כל זה עשוי להעיד על בעיות בריאות אחרות, כולל סוכרת ודיכאון.

3. 
   

   
   דע כיצד לזהות את הסימפטומים של היפוטסטוסטרון. למרות שרמות נמוכות של טסטוסטרון הן תקינות, רמות נמוכות מאוד יכולות לגרום לבעיות בריאותיות רבות. להלן כמה סימנים שעשויים להעיד על רמות טסטוסטרון נמוכות.
   • בעיות בתפקוד המיני. זה עשוי לכלול בעיות זיקפה, ירידה במספר הזקפות ואיכותן, ירידה בחשק המיני.
   • צמצום בגודל האשכים.
   • בעיות רגשיות, כמו דיכאון, חרדה, עצבנות, בעיות ריכוז או זיכרון.
   • הפרעות שינה.
   • תחושה של עייפות מוגברת או חוסר אנרגיה כללית.
   • שינויים בגוף, כמו שומן מוגבר בבטן, ירידה במסת שריר, חוזק וסיבולת, ירידה בכולסטרול בדם, אוסטאופניה (התרחבות מתונה של עצם מתונה), אוסטאופורוזיס (שבריריות יתר של השלד , כתוצאה מירידה במסת העצם).
   • נפיחות או כאבים בחזה
   • נשירת שיער.
   • גלי חום
   • אצל נשים, גם רמות הטסטוסטרון יכולות לרדת. במקרים אלה, הסימפטומים כוללים ירידה בחשק ותפקוד מיני, שרירים חלשים, ירידה בשימון בנרתיק ואי פוריות.

4. 
   

   
   אבחן היפוטסטוסטרון. כדי לקבוע אבחנה, על הרופא לבצע בדיקה גופנית ולקחת דגימת דם למדידת ריכוז ההורמון. לעיתים ניתן לקבוע בדיקות נוספות בהתאם לתוצאות הבדיקה הגופנית, התסמינים וההיסטוריה הרפואית. הרופא שלך עשוי להציע לבדוק את בלוטת התריס שלך, לבצע בדיקת סוכרת, לבדוק את לחץ הדם שלך ולבדוק את הלב שלך.
   • אם יש לך אחד מהתסמינים שתוארו לעיל, דבר עם הרופא שלך על מדידת רמות הטסטוסטרון שלך.

5. 
   

   
   נסה לדעת את תופעות הלוואי של TRT. אם תחליט לקחת טיפול בתחליפי הורמונים, עליך להיות מודע לתופעות לוואי אפשריות. מכיוון שחלקם עשויים להיות רציניים, הרופא עשוי לבקש מכם לבצע בדיקות תכופות וסדירות. יתכן שתצטרך לעשות זאת כל 3 עד 6 חודשים. עליך גם לעקוב אחר שינויים בגוף וליידע את הרופא ללא דיחוי. להלן רשימה קצרה של תופעות לא רצויות:
   • סיכון מוגבר להתקף לב ומחלות לב,
   • סיכון מוגבר לפקקת ושבץ מוחי,
   • סיכון מוגבר לסרטן הערמונית,
   • סימני דום נשימה בשינה,
   • פוליציטמיה, כלומר עלייה משמעותית בכמות הכוללת של אריתרוציטים במחזור. זה מעבה את הדם ומעלה את הסיכון לקרישי דם,
   • גינקומסטיה, כלומר גידול בשדיים אצל גברים,
   • של עור לאקני ושומני,
   • ירידה בזקן, בשיער הערווה או בגוף,
   • ירידה בגודל האשך,
   • שינוי ברמת הכולסטרול ובפרופיל השומנים.

6. 
   

   
   דע מתי לא לקחת טסטוסטרון. טיפול החלפה עם טסטוסטרון אינו מתאים לכל הגברים. יש נסיבות בהן זה לא מומלץ. לדוגמא, אנשים עם דום נשימה בשינה, כמו גם חולים עם רמות גבוהות של כדוריות דם אדומות, אי ספיקת לב, מחלות ערמונית (היפרפלזיה שפירה של הערמונית, סרטן הערמונית) וסרטן השד לא להשתמש בזה.