איך לדחוף את החבר שלי לעזוב אותי

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1
• חלק 2 שיחת הפרידה
• חלק 3 הפיכת ההפסקה לקבועה

קשר רומנטי יכול לפעמים להיות רעיל או שאחד האנשים שבני הזוג עשוי להפסיק להתאמץ, אך אפשר גם פשוט להבין שלא נאלצת להיות עם אותו אדם. לא משנה מה הסיבה להתפרקות, זה יכול להיות קשה לנקוט בצעדה ולעזוב את בן / בת הזוג. זה יכול להיות מפתה להתנהג כל כך רע עד שבן הזוג בסופו של דבר עוזב אותך. אנו ממליצים לכם להיות כנים עם בן / בת הזוג ולהשאיר אותו בצורה בוגרת ובוגרת, במיוחד אם אתם רוצים להישאר חברים לאחר הפירוק.

בשלבים

חלק 1

1. 
   

   
   הימנע מבן הזוג שלך או התעלם ממנו. אל תאסוף כאשר בן זוגך מתקשר אליך והימנע מלענות על עצמותיו. התעלם ממנו כשהוא מציע לבלות איתך. התייחסות למרחק עם בן / בת הזוג תגרום לך להבין שמשהו לא בסדר עם בן / בת הזוג.
   • שימו לב עם זאת שמדובר בפתרון די דרמטי שיכול לעצבן את בן / בת הזוג ברצינות. לאחר מכן הוא עשוי להשאיר אותך כועס או לבקר אותך בלימפרויסט, שיכול להפוך לסצנה מלודרמטית גדולה.

2. 
   

   
   האשימו אותו בכך שהוא גרם לבעיות במערכת היחסים שלכם. זו דרך להיפטר מההתנהגויות שלך ולפגוע בבן / בת הזוג שלך, כך שבסופו תעזוב.
   • שימו לב עם זאת שהדבר יכול להוביל לשביתה קבועה ובן הזוג שלכם יכול לשמור על זיכרון רע.

3. 
   

   
   
   
   הונאת את בן / בת הזוג שלך או קנא אותו על ידי פלירטוט ימינה ושמאלה. זו טקטיקה נוספת שמבוססת על הימנעות שעלולה לפגוע בבן / בת הזוג עד כדי שהוא עוזב אותך.
   • דע כי הונאת בן זוגך תכלול אנשים אחרים במצב האהבה שלך, שיכולים לסבך עוד יותר ולהכניס אותך ללחץ, מכיוון שאתה חייב גם לנהל את "מערכת היחסים" שלך עם הכיבוש החדש שלך.
   • זו גם דרך הרסנית ודרסטית מאוד לסיים מערכת יחסים.

חלק 2 שיחת הפרידה

1. 
   

   
   חשוב על היתרונות שבפירוק הדיון. למרות שזה עשוי להיות מפתה להימנע מבן / בת זוגך ולפגוע בו, יהיו לך רגשות פחות טובים אם תפרק דרך קצת יותר תרבותית.
   • במקום לשחק את משחק הריחוף, הכיר בכך שבן הזוג שלך ראוי להכיר את רגשותיך ולדעת שאתה לא מתגשם במערכת היחסים שלך.

2. 
   

   
   שב עם בן / ת הזוג ודיבר איתם על הרגשות שלך באופן אישי. הדרך הבריאה ביותר לגרום למישהו לעזוב אותך היא להגיד לך למה אתה לא רוצה להיות איתו, בכנות, פנים אל פנים. זה יאפשר לכם לחוות הפסקה בוגרת ומכבדת שלא תפגע באף אחד שלא לצורך.

3. 
   

   
   
   
   היו כנים וישירים בתגובותיכם, אך קחו בחשבון גם את רגשותיכם. היכונו לעובדה שבן זוגך עשוי לנסות להתווכח ולומר שהוא ישתנה או שהוא יעשה את מה שנדרש כדי לשפר את מערכת היחסים שלך. נסה לשים את עצמך במקומו ולהראות הזדהות אם הוא מביע כעס או מרגיש פגוע.
   • הישאר רגוע והשתמש בביטויים שאתה שולט בהם, כמו: "מערכת היחסים הזו לא פורחת" או "אני לא רוצה להיות איתך יותר. "
   • הימנע מביטויים מוכנים כמו "זה לא אתה, זה אני, הבעיה" או "לא נועדנו להיות ביחד. "

4. 
   

   
   היה ספציפי כשאתה מסביר מדוע אתה רוצה להיפרד. הסבירו מדוע אתם רוצים לסיים את הקשר. התמקדו ברגשותיכם והימנעו מלפרט את הליקויים או הבעיות של בן / בת הזוג.
   • דע כי הדבר יכול לדחוף את בן / ת הזוג לבקר אותך או לעצור אותך. הישאר רגוע.

5. 
   

   
   היה תומך, אך אל תחזור על הרצון שלך להתפרק. גם אם ההפסקה הופכת לדמעות ורגשות עזים, עליכם להישאר ממוקדים במטרה שלכם: לשבור.
   • חשוב גם להשאיר זמן ומרחב לבן / ת הזוג לקבל את הפירוק. אז זכרו לא לתקשר איתו זמן מה ולשים מרחק ביניכם. הפסקה "נקייה" היא הדרך הטובה ביותר לסיים מערכת יחסים.

6. 
   

   
   פנה לעזרה אם היחסים אלימים. אם תנסה להתרחק מבן זוג שהתעלל או התעלל בך, כנראה שזה לא יספיק לספר לו על הרצון שלך להיפרד. אם אתה אומר לבן / בת הזוג שאתה הולך לעזוב, אתה מסכן את עצמך בסיכון והופך אותו לאלים יותר.
   • יהיה עליכם לתכנן את הפרידה שלכם בעזרת חבר או בן משפחה רצוי.
   • יש עמותות רבות המסייעות לקורבנות אלימות במשפחה ויכולות לעזור לך לצאת מהקשר שלך בבטחה.

חלק 3 הפיכת ההפסקה לקבועה

1. 
   

   
   הימנע מלראות את האדם לאחר הפירוק. לראות את האדם האחר יכול לעורר רגשות מבולבלים חדשים משני הצדדים ולהפוך את השבר פחות מוחלט בעיני שני האנשים.

2. 
   

   
   המתן עד שהגיע הזמן לראות את האדם שוב. יש אנשים שמעדיפים לא לראות אף פעם את האקסית שלהם, אחרים מוצאים את זה נחמד לקיים יחסים טובים עם האקסית שלהם, לאחר תקופת הסתגלות.
   • אל תראה את האקס שלך שוב אחרי זמן רב וכשאתה בטוח שעברת הלאה, גם אם נפרדת.

3. 
   

   
   בקש עזרה מהמשטרה אם האקסית שלך מטרידה אותך. אם מערכת היחסים ביניכם הייתה אלימה, בן / בת הזוג עלולים להתחיל להציק לכם ברגע שתתפרקו.
   • הימנע מתקשורת עם האדם והבהיר לו, באמצעות דואר אלקטרוני או באמצעות o, שאתה כבר לא רוצה להיות איתו בקשר וכי אם הם יתעקשו, אתה מחשיב את עצמך הוטרד.
   • שמור ממנו כל יוזמה תקשורתית, אך אל תענה. התקשר למשטרה אם האקס שלך מתעקש או מאיים עליך.