כיצד להשתמש בשמן זית בכדי לחסל צלקות

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 השתמשו בשמן זית על העור
• שיטה 2 מערבבים את שמן הזית עם חומרים אחרים
• שיטה 3 להבלע את שמן הזית

שמן זית משמש בתרופות ביתיות רבות. למרות שאין עדויות משכנעות ליעילותו של שמן זית על העור, אנשים רבים מצאו ירידה בצלקות המשתמשות בשמן זית. אם אתם מחפשים דרך טבעית להפחתת צלקות, תוכלו לנסות שמן זית.

בשלבים

שיטה 1 השתמשו בשמן זית על העור

1. 
   

   
   עסו את שמן הזית על עורכם. הדרך הנפוצה ביותר להשתמש בשמן זית להסרת צלקות היא פשוט לעסות את העור. השתמש בטיפה אחת או שתיים של שמן זית על האזור המדובר.
   • ערוך עיגולים קטנים בעזרת קצות אצבעותיך כדי לעסות את השמן על הצלקת. לחץ חזק ועסה ארבע עד חמש דקות.
   • לאחר שנקבוביות העור ספגו את השמן, השתמשו במגבת נקייה כדי לנגב את יתרת השמן על העור.
   • חזור על תהליך זה. בסיום הפעם השנייה, תנו לשמן לנוח על העור למשך 15 עד 20 דקות.
   • חזור על פעמיים ביום עד שתראה שיפור.

2. 
   

   
   השתמש בקיטור. אם אתם דואגים לצלקות בפנים, תוכלו לנסות להשתמש בקיטור לניקוי עורכם. טיפולי פנים בקיטור פשוטים למדי בבית עם מעט ציוד והם פותחים את הנקבוביות כדי לשחרר את הזיעה והלכלוך שהם מכילים. זה יכול לשפר את בריאות העור הכללית ולהפחית צלקות.
   • שים מחבת מים לחימום והמתן שתאדים. אל תתנו למים לרתוח מכיוון שעלולים לשרוף את עורכם. רק חכה שזה ייצר קיטור.
   • מוסיפים כמה טיפות שמן זית למים ומערבבים. עטפו מגבת סביב הראש ונשענים מעל התבנית. הרחק את פניך כארבעים סנטימטרים מהמים. אתה יכול להישרף אם תתכונן יותר מדי.
   • הישאר על הקיטור שמונה עד עשר דקות. ואז הסר את המגבת ונגב את הפנים, הצוואר והכתפיים.

3. 
   

   
   
   
   פילינג את העור. אתה יכול גם להכין פילינג לשמן זית לצורך פילינג העור שלך. זה מבטל עור מת שגורם להצטלקות, מה שהופך את העור לחלק יותר.
   • מערבבים אחד ג. ל s. של סודה לשתייה עם c. ל s. של שמן זית. שפשפו את התערובת על עורכם בעזרת קצות אצבעותיכם והקדישו תשומת לב מיוחדת לצלקות.
   • שפשפו שלוש עד ארבע דקות. ואז השתמש במגבת נקייה כדי לנגב את תערובת הפנים שלך.

שיטה 2 מערבבים את שמן הזית עם חומרים אחרים

1. 
   

   
   מערבבים אותו עם מיץ לימון. מיץ לימון מסייע גם בהפחתת צלקות, מכיוון שהוא מלבן את העור. אפשר לערבב אותו עם שמן זית להכנת קרם פילינג.
   • השתמש ב- c. ל ג. של שמן זית וכוס. ל ג. של מיץ לימון. השתמש במיטה כותנה כדי למרוח את התערובת על הפנים שלך.
   • תנו לתערובת לעבוד חמש עד עשר דקות. ואז לנקות במים פושרים.
   • עשו זאת פעמיים ביום לקבלת תוצאות טובות יותר. אם נשארת לך תערובת כלשהי, שמור אותה במקרר.

2. 
   

   
   
   
   השתמש בשמן ירך ורד. שמן ורדים הוא שמן שמקורו בזרע של צמח זה ויש אנשים שמגלים שהוא עובד היטב על העור. אפשר גם לערבב אותו עם שמן זית.
   • אתה יכול לקנות שמן ירך ורד באופן מקוון או בחנויות מזון בריאות רבות. הקפד לקרוא את האזהרות שעל האריזה כדי לראות אם אתה יכול לדלל את השמן לפני השימוש בו.
   • השתמש ב- c. ל ג. שמן ירך ורד מעורבב עם שתי כפות. ל ג. של שמן זית. שים את שני המרכיבים בכלי שאפשר לסגירה ונער היטב.
   • השתמש בחתיכת כותנה כדי למרוח את התערובת על הצלקות. השאירו למשך ארבע עד חמש דקות ונגבו במגבת נקייה.

3. 
   

   
   נסה שמן זית ומלח ים. מלח ים הוא מוצר פילינג רב עוצמה בגלל גודל התבואה. אתה יכול לערבב אותו עם שמן זית כדי להפחית את המראה של צלקות.
   • מערבבים שני ג. ל ג. מלח ים עם ג. ל ג. של שמן זית. בוחשים עד לקבלת בצק.
   • עסו את אזורי הבעיה עם הבצק במשך ארבע עד חמש דקות בקצות האצבעות. נגב במגבת נקייה.

שיטה 3 להבלע את שמן הזית

1. 
   

   
   השתמש בשמן זית בעת הבישול. לשמן זית, כאשר אתם אוכלים אותו, יש תכונות אנטי דלקתיות עוצמתיות שיכולות להפחית את הופעתן של צלקות. בבישול החלף חמאה או שמנים אחרים בשמן זית. בריא מאוד לשלב בתזונה שמן זית.
   • למרות ששמן הזית בריא, הוא מכיל גם הרבה קלוריות. הקפד להשתמש רק באחד או שניים ג. ל s. כשאתה מבשל. השתמש בו במקום חמאה ולא באותו זמן כמו חמאה.

2. 
   

   
   הכינו ויניגטות עם שמן זית. אתה יכול גם לשלב שמן זית בתזונה היומית שלך על ידי הגשתו בתלבושות סלט. זה די פשוט להכין רוטב בעצמך.
   • ויניגרטים בסיסיים כוללים מידה אחת של חומץ ושני מדדים של שמן זית. אתה יכול להוסיף מלח ופלפל לטעמך.
   • ניתן להוסיף ויניגרט מגוון מרכיבים בהתאם לטעם שתרצו לקבל. לרוב מוסיפים חרדל אבקת, שום ועשבי תיבול אחרים לטעם מלוח ופירות, דבש או חומץ תפוחים לטעם מתוק יותר.

3. 
   

   
   עקוב אחר תזונה עשירה בשומנים בלתי רוויים. צריכת שמן זית יכולה לעזור לעור שלך. בזכות הרמה הגבוהה של שומן חד בלתי רווי, שומן בריא הנחוץ להתפתחות גופך, שמן זית יכול לסייע במניעת מחלות לב וסוכרת. עליכם לנסות לשלב בתזונה שומנים בלתי רוויים. תוכלו למצוא כמה גם באבוקדו, אגוזים ושמן לפתית.