כיצד לטפל בחזה מגרד

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 טיפול בחזה המגרד הנגרם כתוצאה מעור עור יבש
• חלק 2 טפלו בזיהום פטרייתי בחזה
• חלק 3 טפל בבחינות בחזה או בפסוריאזיס
• חלק 4 בעקבות מצבים רפואיים חמורים

גירוד בחזה הוא בעיה שכיחה אצל נשים ויכולה להופיע גם אצל גברים. גורמים רבים יכולים לגרום לגירוד זה, בין אם מדובר בסבון או חומר ניקוי חדש או סיבות חמורות יותר, כמו מקרים נדירים של סרטן השד. גירוד החזה מתמשך, מביך ביותר ולעיתים כואב. שימו לב לתסמינים ונעשו פעולות לטיפול באזורים מגרדים באמצעות טיפולים ללא מרשם וביצוע שינויים ומוצרי אורח חיים בהם אתם משתמשים באופן קבוע. במקרים מסוימים, עליך להתייעץ עם הרופא שלך בכדי לבחון את הבעיה על מנת לטפל בה בתרופות מרשם.

בשלבים

חלק 1 טיפול בחזה המגרד הנגרם כתוצאה מעור עור יבש

1. 
   

   
   דע כיצד לזהות עור יבש. עור יבש הוא הגורם העיקרי לגירוד בחזה. גירוד כרוך לפעמים באזורים אחרים בגוף, ולא רק בחזה. על ידי טיפול בפרק הנוכחי שלך בעור יבש, תימנע מבעיות אחרות בעתיד.
   • עור יבש יכול להתפתח ככתמים מגרדים. טלאים אלה נוטים לקבל עור יבש ויכולים להתקלף. אזורים של עור יבש יכולים להרגיש הדוקים מאוד, במיוחד אם אתה חושף אותם למים.
   • טלאים אלה של עור יבש עשויים לקבל צבע כהה או בהיר יותר בהשוואה לשאר העור והם עשויים להופיע מקומטים יותר בהשוואה לשורש שאר העור.
   • עור יבש בחזה נוטה להחמיר בתקופות הקרות והיבשות יותר של השנה.

2. 
   

   
   שנה את הרגלי הרחצה שלך. מקלחות ארוכות או אמבטיות ארוכות עם מים חמים מאוד עלולות לגרום למראה של עור יבש שמתיישב במשך זמן רב או שעלול אפילו להחמיר.
   • יש לשטוף במים פושרים ולהימנע מחשיפה ממושכת למים חמים.
   • השתמש בסבונים לא מרוכזים המכילים הרבה שומן או גליצרין. הימנע ממוצרים ריחניים כמו אמבטיות בועות. השתמש בפפה רכה או מטלית רחצה והימנע מלשפשף את עורך חזק מדי.
   • בעת המקלחת, שקלו למרוח סבון על החזה רק כל יומיים-שלושה. זה יאפשר לשמנים הטבעיים בגופך להתחדש.
   • נגב בעור בעדינות לאחר הרחצה או המקלחת והימנע מלשפשף חזק מדי. מרחי קרם לחות בלתי מרוכז מייד לאחר הרחצה או המקלחת.
   • במקום קרם הלחות שתמרחו לאחר המקלחת, תוכלו למרוח גם מוצר אמבטיה על בסיס שמן לפני היציאה מהמקלחת. תני לגופך להתייבש באופן טבעי מבלי לשפשף אותו במגבת, במיוחד סביב אזורים בחזה המגרדים אותך ביותר. מוצרים על בסיס שמן הם חלקלקים מאוד, לכן עליכם להיזהר שלא ליפול לשירותים.
   • אם אתה אתלט או אם אתה הולך באופן קבוע לחדר כושר, התקלח במהירות לאחר התרגילים והביא סבון משלך.
   • הגבל את השימוש שלך בתכשירים נוגדי-נפט ומוצרים ריחניים מכיוון שהם עלולים לייבש את עורך. מוצרי דאודורנט גורמים פחות ליובש בעור בהשוואה לתרופות נוגדות נפט.

3. 
   

   
   
   
   הגן על העור שלך זה כולל הגנה מפני השמש או כימיקלים מזיקים. לבשו בגדים המכסים את החזה ובכל אזור העור החשוף.
   • השתמש בקרם הגנה המכיל גם קרם לחות.

4. 
   

   
   מרחו קרם לחות לאורך כל היום. בחר במוצרים המכילים לפחות אחד מהמרכיבים הבאים: גליצרין, אוריאה, סורביטול, חומצה לקטית, חומצה פירוגוטמית, מלחי לקטט, וחומצה אלפא הידרוקסי.
   • השתמש תמיד במוצרי טיפוח לעור בלתי מרופדים המיועדים לעור רגיש.
   • מרחו על מוצר לחות המתנגד למים לפני שהולכים להתרחץ, למשל שכבה דקה של וזלין. התקלח והחל את קרם הלחות בהקדם האפשרי לאחר הרחצה.
   • קרם לחות עבה וקרמי עשוי להיות יעיל יותר לחות לעור מאשר קרמים נוזליים יותר. Petrolatum הוא גם עבה מספיק כדי לחות את העור, בנוסף להיותו זול מאוד.

5. 
   

   
   שלוט בגורמים סביבתיים במידת האפשר. אתה יכול לחשוף את העור שלך באופן קבוע למוצרים המכילים כימיקלים או תוספים העלולים להחמיר.
   • בחר דטרגנטים המיועדים במיוחד לאנשים עם עור רגיש. בחר מוצרים ללא צבעים וללא בושם.
   • נסה להשתמש במרככי כביסה לא מרוכזים. מרככים יכולים לסייע בהפחתת ההשפעות המעצבנות של בדים שטופים במים קשים. עם זאת, מרככים רבים יכולים לגרום לתגובות אלרגיות, לכן עליכם להפסיק להשתמש במרכך מרכך במידה ונמשכות בעיות עור.
   • יש לשטוף את הבגדים שלך ביסודיות בעזרת מחזור שטיפה נוסף כדי להבטיח כי כל מוצרי הניקוי והכימיקלים הוסרו.

6. 
   

   
   
   
   שתו הרבה נוזלים. על ידי שתיית מים רבים לאורך כל היום, אתה מביא לגופך את הנוזלים הדרושים לו כדי להישאר בריאים ולשמור על האיבר הגדול ביותר בגופך, עורך.
   • השתמש במכשיר אדים בחורף כדי לשמור על העור שלך לחות.

7. 
   

   
   לבשו בדים רכים המאפשרים לעורכם לנשום. בחר חזיות עם פחות ריפוד, העשויות מחומר שאינו מגרה את העור. במידת האפשר, חבשו חזיות עשויות כותנה. הסר את חזייתך בכל הזדמנות אפשרית.
   • לבשו טייץ, שמלות וחולצות רופפות מספיק ועשויות מחומרים נוחים המאפשרים לעור שלך לנשום כמו כותנה.
   • וודא שהחזייה שלך מתאימה לך, כולל זו שבה אתה משתמש כדי לעסוק בספורט. חזייה שמשתבשת עלולה לגרום לגירוי וגירוד.
   • הסר את החזייה איתה היית פעיל ברגע שסיימת להפחית את נוכחות הלחות והזיעה על העור ורקמות החזה.
   • אל תישן עם החזייה. לבשו פיג'מות נוחות ורופפות המאפשרות לעורכם לנשום.

8. 
   

   
   הימנע מגרד בעצמך. קשה להימנע מגרד באזור מגרד, אך חשוב להימנע מסיבוכים.
   • על ידי שריטות עורכם, תגריזו אותו עוד יותר, מה שיוביל לעוד גירוד ואולי אפילו זיהום אם תשברו את העור.
   • הפעילו לחץ עדין עם תחתית כף היד, עסו את האזור בעדינות והניחו מטלית קרירה על האזור כדי להפחית את הגירוד.
   • אנשים רבים מגרדים את עצמם בלילה מבלי שהם אפילו מבינים זאת. נסה להניח תחבושות על קצות האצבעות שלך בזמן שינה או ישן עם גרביים על הידיים, כדי להימנע מגרד בזמן שאתה ישן.

9. 
   

   
   השתמש בקרם קורטיזול של 1% לטיפול בגירוד. תוכלו לקנות קרם קורטיזול ללא מרשם מרבית בתי המרקחת. החל אותו על אזורים בעור מגרד. אתה יכול להחיל פעם עד ארבע פעמים ביום.
   • אם הסימפטומים לא משתפרים לאחר יום או יומיים, פנה לרופא המטפל.
   • התקשר לרופא מיד אם אתה מבחין בתופעות לוואי כמו אדמומיות, נפיחות או הפרשות מוגלה.
   • כדי למרוח אותו, יש לשטוף את עורך ולנגב אותו בעדינות. ואז מורחים את השמנת על שכבה דקה ומשפשפים בעדינות.

חלק 2 טפלו בזיהום פטרייתי בחזה

1. 
   

   
   לדעת לזהות את המיקוזה. זיהומים פטרייתיים מתפתחים בדרך כלל באזורים חמים ולחים בגוף שאינם חשופים לאור. בתי השחי, המפשעה והאזור שמתחת לבית החזה הם חלקים בגוף בהם מתפתחים בקלות רבה יותר זיהומים פטרייתיים.
   • הקפל הבלתי-ממתי מתייחס לאזור שמתחת לשד. אזור זה אידיאלי להתפתחות mycoses. קנדידה היא סוג הפטרייה השכיח ביותר הגורם לזיהומים מתחת לשד.
   • זוהי אותה פטריה הגורמת לזיהום פטרייתי בנרתיק או דרך הפה הנקראים גם שושנת העמק.
   • אין השלכות חמורות לטווח הארוך על זיהום הקנדידה מלבד החשיכה של צבע העור העשויה להיות קבועה והאפשרות להפיץ את הזיהום.

2. 
   

   
   שימו לב לנוכחות של אדמומיות. אדמומיות הקשורה לזיהומים פטרייתיים מתחת לשד עשויה להשתנות במראה. אדמומיות מתפתחת באזורים בהם רקמת השד מתכופפת לעור הבטן העליונה או החזה.
   • מרבית האדמומיות הן ורודות או אדומות, הן מגרדות, הן מתפשטות וייתכן שיש להן פצעונים, בעיקר באזורים המכילים זקיקי שיער, כמו בית השחי.
   • אדמומיות נקראת לעיתים אינטרטיגו.
   • האינטרריגו הוא אזור של עור נפוח המופיע על אזורים חמים ולחים וכששני אזורי עור תומכים זה בזה. אדמומיות הקשורה לאינטריגו יכולה להיגרם כתוצאה מפטרייה, חיידקים או חשיפה ממושכת ללחות.
   • בדרך כלל יש ריח מסוים. הריח נגרם כתוצאה מלחות מתמשכת ושבירת רקמות עור בריאות.

3. 
   

   
   טפלו בהפרעה. ניתן לטפל במיקוזה הקשורה לאינטרטיגו מתחת לשד על ידי שינוי הסביבה המעודדת את צמיחת הפטרייה ושימוש בתרופה נגד פטריות שרשם הרופא שלך.
   • כדי לשנות את הסביבה, הימנע מקפלי עור זה מול זה ומנע הצטברות עובש.
   • וודא שהחזייה שלך מתאימה לך היטב ומונעת מרקמת החזה להלחץ אל בטנה או בחזה העליון.
   • במידת הצורך, השתמש במטלית נקייה ויבשה או כרית סטרילית שאתה מציב בבסיס חזייתך כדי לספוג עודף לחות וכדי למנוע נגיעה באזורי העור.
   • חבשו חזייה נקייה כל יום. לבשו גם מותניים גבוהים מחומרים המאפשרים לעורכם לנשום כמו כותנה.
   • הסר את חזייתך בכל הזדמנות אפשרית. שים מגבת נקייה ויבשה או דחוס בין קפלי העור.
   • לגברים הימנע מללבוש חולצות צמודות מדי או עשויות בדים שגורמים לך להזיע יותר. שקול ללבוש חולצת כותנה מתחת לחולצה שלך כדי לספוג לחות.

4. 
   

   
   פעל על מנת לשמור על שטח יבש. הקפידו לייבש את האזור שמתחת לחזה לאחר הרחצה.
   • יכול להיות מועיל להימנע מללבוש תחבושת מיד לאחר המקלחת. אפשר לעור באזורים המושפעים לקבל אוויר צח.
   • שכב על המיטה או עמד מול מניפה כדי לתת לעור להתקפל להתייבש לפני שתלבש את התחבושת.

5. 
   

   
   החל אצטט אלומיניום. תוכלו למצוא 5% אצטט אלומיניום הנמכר ללא מרשם בצורה של שקית או טבלית שתאפשר להמיס במים בכדי לקבל תמיסה שנקראת בדרך כלל תמיסת בורוב.
   • פיתרון זה משמש בדרך כלל לטיפול בגירויים בעור ומאפשר לעור להתייבש כדי למנוע התפשטות אדמומיות. כמו בכל מוצר אחר, בדוק עם הרופא שלך אם אתה מודאג מטיפול ביתי זה. עדיף תמיד לפנות לייעוץ מהרופא שלך.
   • מערבבים את השקית במים או אפשרו לטבלית להתמוסס כמתואר על גבי האריזה, ואז יש למרוח את הפתרון על אזור האדמומיות.
   • משרים מטלית נקייה בתמיסה ומורחים אותה על האדמומיות למשך 15 עד 30 דקות. לאחר שהספגתם את הבד בתמיסה והחלתם אותו על האזור הפגוע, אל תשתמשו בו מחדש.
   • חזור על ההליך שלוש פעמים ביום. לאחר שהסרת את הרקמה מהאזור, תני לה להתייבש באוויר לפני מריחת תחבושת.
   • הפסק להשתמש במוצר זה אם האזור מתעצבן או אם אתה מבחין בסימנים של תגובה אלרגית לאחר השימוש במוצר זה. הסימנים לתגובה אלרגית כוללים אדמומיות המשתרעת מעבר לאזור המטופל, כוורות, שלפוחיות או גירוד מוגזם.
   • אתה יכול לייבש את עורך עוד יותר על ידי המשך השימוש במוצר מעבר לתקופת המינון.

6. 
   

   
   השתמש במוצרים נגד פטריות. השימוש במוצרים נגד פטריות הזמינים ללא מרשם יכול לסייע בטיפול באזור. מוצרים ללא מרשם לשימוש מקומי כוללים משחות קלוטרימזול ומיקרונזול.
   • לפעמים משתמשים במוצרים חזקים יותר לטיפול בזיהומים פטרייתיים בעור, כולל אבקת ניסטטין, אך אתה זקוק למרשם מרשם.

7. 
   

   
   התייעץ עם רופא. אם הקרמים אינם פועלים לאחר מספר שבועות, אם מצבך מחמיר או אם גירוד מפריע לפעילותך בחיי היומיום, היוועץ ברופא.
   • יתכן שתזדקק למוצר מרשם או אולי אפילו לתרופה לנטילה דרך הפה בשילוב עם מוצרי העור.

8. 
   

   
   טפלו גם בתינוקכם אם אתם מניקים. במקרים מסוימים, אם האם והילד פיתחו זיהומים פטרייתיים, הם עלולים להתפשט ברציפות אם שניהם אינם מטופלים.
   • אם את מניקה, האדמומיות הנגרמת על ידי קנדידה תהיה באזור הפטמה אצל האם ובפיו של הילד, מה שיגרום לקיכלי פה.
   • טפל בקושי אצל ילדים וזיהום בחזה על ידי התייעצות עם הרופא שלך. התייעץ עם הרופא או רופא הילדים שלך לקבלת תרופה חזקה מספיק כדי לפתור את הבעיה הן עבור האם והן עבור הילד.

חלק 3 טפל בבחינות בחזה או בפסוריאזיס

1. 
   

   
   קבע פגישה עם הרופא שלך. כדי לטפל ביעילות בפרק של בחינת שד או פסוריאזיס, סביר להניח שתזדקק לסטרואיד מרשם רופא.
   • אין להחיל את החזה על גבי החזה לפני שתתייעץ עם רופא.

2. 
   

   
   זהה את לוחיות הפסוריאזיס. התלקחויות פסוריאזיס יכולות להופיע בכל מקום בגוף, כולל רקמת חזה.
   • לוחות פסוריאזיס הם לוחות עבים בצבע כסף, לפעמים אדומים ומגרדים שלעתים יכולים להיות כואבים.
   • אם אתה מפתח התלקחות פסוריאזיס באזור החזה, פנה לרופא שלך לפני יישום התרופה. וודא שהרופא נותן לך אישור להחיל תרופות שכבר עשויות להיות לך על החזה.

3. 
   

   
   דע להכיר את הבחינה של החזה. פרקי בחינה של השד מופיעים בדרך כלל סביב הפטמה.
   • האזור מופיע לרוב כמו רובד אדום מגרד, לעיתים מלווה בקרציות והפרשות.

4. 
   

   
   התייעץ עם הרופא שלך כדי לוודא שאתה מאובחן עם בחינת שד. בגלל המשותף המשותף לבחינת השד עם מחלה אחרת חמורה יותר, מחלת פאגט, בדיקה גופנית היא חובה.
   • הקפד לשמור על שטח יבש ולהימנע מסבונים חזקים מדי או ריחניים.

5. 
   

   
   קח תרופות דרך הפה. בנוסף למוצרי עור, הרופא שלך רשאי לרשום תרופות דרך הפה לטיפול בכל זיהומים קיימים, כמו גם תרופות למניעת גירוד.
   • מוצרי עור אשר עשויים להיות רשומים כוללים סטרואידים המפחיתים דלקת ומעודדים ריפוי, וכן חומרים חדשים יותר המכונים מעכבי קלצינורין. סוכנים אלה משמשים רק אנשים הסובלים מהתפרצויות חמורות וחוזרות ונשנות של בחינות.
   • סוכנים אחרונים אלה כוללים טקרולימוס ופימקרולימוס. חומרים אלו מסייעים לעור להחלים ולמנוע הופעה של התלקחויות אחרות של מופת או עור אטופיק. תרופות אלה משנות את אופן פעולתה של מערכת החיסון.

6. 
   

   
   הימנע מגרד בעצמך. התלקחויות של פסוריאזיס ובחינה, ללא קשר למיקומם על עורך, עלולות לפתח סיבוכים רציניים אם תגרד אותם.
   • אתה יכול להפיץ את הבעיה לאזור אחר על ידי גירוד בעצמך, אתה עלול להחמיר את גירוי העור ועלול לגרום לזיהום.
   • אנשים רבים מגרדים את עצמם בלילה מבלי להבין זאת. נסה לשים תחבושות על קצות האצבעות שלך בזמן ישן או ישן עם גרביים על הידיים שלך, כדי למנוע שריטות.

חלק 4 בעקבות מצבים רפואיים חמורים

1. 
   

   
   צפו בסימפטומים של סרטן שד דלקתי. סוג זה של סרטן הוא נדיר מאוד. זה מופיע רק 1 עד 4% מהמקרים של סרטן השד ולעתים קרובות זה בצורה של גירוד.
   • סרטן שד דלקתי כרוך בנוכחות גידול בשד ומלווה לרוב בשינויים בעור וברקמת השד סביב הגידול. שינויים אלה ברקמת השד מופיעים בפעם אחת.
   • שינויים בעור כוללים גירוד המלווה בכאבים, נפיחות ואודם באזור ספציפי של השד ממש מעל הגידול וסביבו.
   • רקמות החזה נראות אז קליפות התפוז.
   • צפו בסימנים אחרים לסרטן שד דלקתי, כולל תחושה של אזור יציב וקשה למגע מתחת לעור, תחושת חום למגע והפרשות בפטמה.
   • הפטמה הייתה יכולה גם לחזור לשד.

2. 
   

   
   מורחים את מחלת פאג'ט. מחלת פאג'ט נדירה ביותר ומתפתחת רק ב -1 עד 4% ממקרי סרטן השד. מחלת פאג'ט היא מצב הדומה מאוד לפסוריאזיס או לבחינה ועשוי להיות מגרד.
   • המחלה מתחילה בפטמה או באורולה והיא לעתים קרובות מאדימה בעור מתקלף ומגרד. הפטמה עשויה גם להיראות שטוחה ויש לה הפרשות.
   • לרוב הסובלים ממחלת פאג'ט יש לפחות גידול אחד בחזה ומחציתם יש הגדלה שניתן לאתר בזמן בדיקה גופנית.
   • אצל 90% מהנשים המציגות את הגידול מתחת לאזור הפטמה, הסרטן התפשט ונחשב פולשני.
   • האבחנה של מחלת פאג'ט נעשית באמצעות ביופסיה של רקמות. לעיתים היא מאובחנת באיחור מאחר והתסמינים מגיעים בצורה של הפרעות עור רגילות.

3. 
   

   
   זכור כי הפרעות אלה נדירות. זכור כי מחלת פאג'ט וסרטן שד דלקתיים הם נדירים מאוד ומתפתחים רק אצל עד 4% ממקרי סרטן השד.
   • התייעץ עם הרופא שלך בהקדם האפשרי אם יש לך תסמינים שיכולים להצביע על אחת משתי המחלות הללו.
   • מרבית מצבי החזה המגרדים אינם כרוכים במחלה קשה.