כיצד להקל על כאבי אצבעות כאשר לומדים לנגן בגיטרה

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 התאם את פעולת הגיטרה
• חלק 3 חיזקו את האצבעות
• חלק 4 התמודדות עם כאב

דברו כמעט עם כל מי שלמד לנגן בגיטרה והיא תגיד לכם שזו הייתה אחת הבחירות הטובות בחייה. כמו שהחוויה הזו מתגמלת, אין זה מפתיע שאנשים רבים שמנסים ללמוד מוותרים די מהר. קשה ללמוד לנגן על מכשיר כלשהו, ​​אבל עם הגיטרה אתה סובל פיזית. אם יש לך כאבים בהישג ידך, אל תדאג, כי זה נורמלי. ומעל הכל, אל תוותרו. הכאב ייעלם בקרוב. בינתיים תוכלו לנסות כמה שיטות פשוטות להפגת כאבים.

בשלבים

חלק 1 התאם את פעולת הגיטרה

1. הפוך את הגיטרה לקלה יותר לנגינה. הפעולה של גיטרה היא המרחק בין הצוואר למיתרים. כאשר הפעולה גבוהה, המיתרים רחוקים יותר מהצוואר מאשר כאשר הפעולה נמוכה. אתה זקוק לפעולה נמוכה, מכיוון שככל שהוא גבוה יותר, אתה צריך לחץ על המיתרים חזק יותר. למרבה המזל, ניתן להתאים את הפעולה של כמעט כל הגיטרות. הביאו את עצמכם למאבק יותר ובקשו ממנו לבדוק את הפעולה. באופן כללי יש צורך בפעולה של כ- 1.5 מ"מ בחישוק הראשון ו- 4.5 מ"מ בחישוק השתים עשרה. אם יש לך פעולה גבוהה מדי, תופתע מהקלות בה תשחק ברגע שתתאים אותה.

   
   

   
   השתמש בחבלים מתאימים. ישנם חבלים של "מוטות קשירה" שונים, או קוטרים. אלה בקוטר קטן הם קלים יותר לשימוש מאלו בקוטר בינוני או עבה והם פוגעים פחות באצבעות.

2. 
   

   
   
   
   אל תלחץ על המיתרים חזק מהנדרש. מתחילים נוטים ללחוץ חזק מדי על החבלים. הרפו את האצבעות ולחצו חזק מספיק כדי שהחבל ייגע בחישוק. כדי לגלות אם אתה לוחץ חזק מדי, שחק אקורד או פתק כפי שאתה נוהג לעשות ואז שחרר מעט את הלחץ. אם הצליל עדיין יפה (או יותר טוב), נסה להפסיק ללחוץ חזק מדי.

חלק 3 חיזקו את האצבעות

1. 
   

   
   יוצרים בהדרגה קרן. לאחר מספר שבועות של משחק באופן קבוע, קרן תיווצר על קצות אצבעותיך. זה אמור לסיים את הכאב. כל עוד תמשיך לשחק בקביעות, הקרן תישאר ולעולם לא תפגע באצבעותיך. כדי שהקרן תיווצר, אתה צריך לשחק באופן קבוע, אבל לא יותר מדי. אם אתה מנסה לשחק כמה שעות בלי להפסיק כשאתה מתחיל, אתה מסתכן שיש נורה אחת או שתיים ולא קרן. תמיסת בנזואין (תמיסה של שרף בנזואין ואלכוהול) יעילה במניעת שלפוחיות ומגנה על העור. זה כמעט בלתי אפשרי לשחק כאשר יש לך שלפוחיות או חתכים והפצעים האלה נרפאים לאט, אז אל תגזימו.

חלק 4 התמודדות עם כאב

1. 
   

   
   
   
   הפחיתו את הכאב. מוצרים מסוימים יכולים להפחית את הכאב כדי לעזור לכם בכך. אחד הפופולריים ביותר הוא חומץ תפוחים. זהו גם תרופה ביתית המשמשת לעיתים קרובות לטיפול בכוויות שמש וכאבי גרון כואבים. פשוט טבלו את קצות האצבעות בחומץ סיידר תפוחים למשך כ- 30 שניות לפני ואחרי המשחק. אם מקררים את קצות האצבעות קלות עם קרח לפני המשחק ואחריו, הכאב עשוי גם להיות מופחת. ניתן גם למרוח חומר הרדמה מקומי המכיל בנזוקאין (קרם לכאבי שיניים, למשל) לפני ואחרי. עקוב אחר העלון למריחת מוצר מסוג זה והפסיק להשתמש בו אם נראה שהוא גורם לתגובה אלרגית.

2. 
   

   
   להתמיד. לכל מי שלומד לנגן בגיטרה יש אצבע כואבת בהתחלה. זה שווה את זה. המשך לשחק באופן קבוע, עקוב אחר הטיפים הבאים ותפסיק לפגוע במהירות רבה. למד לאהוב את הכאב הזה ולקשר אותו עם כל האושר שמגיע עם הגיטרה והמוזיקה.

• גם אם זה כואב, פיתוח קרן על שלך ארבע אצבעות. הרבה מתחילים לא משתמשים באצבע הקטנה שלהם, מכיוון שקל יותר לנגן אקורדים עם שלושת האחרים, אבל אתם זקוקים לקרן עליהם. ארבעה.
• התאמנו עם קאפו בציר הראשון: זה מוריד את הפעולה ומאפשר לכם פחות כאבים בהישג ידכם.
• גיטרות חשמליות וכאלה עם מיתרי ניילון כואבים הרבה פחות לאצבעות מאשר גיטרות אקוסטיות עם מיתרי מתכת. זה יכול להיות שימושי למתחיל שלומד את היסודות. חשוב על זה כשאתה בוחר בגיטרה הראשונה שלך. אם תחליט להתחיל לנגן בגיטרה האקוסטית עם מיתרי מטאל אחר כך, סביר להניח שיש לך שוב כאב, אבל הרבה פחות מאשר אם מעולם לא ניגנת בכלל. באופן כללי, לא מומלץ לשים מיתרי ניילון על גיטרה עם מיתרי מתכת. זה יכול להיות מסוכן לשים מיתרי מתכת על גיטרה עם מיתרי ניילון.
• גיטרות אקוסטיות זולות פוגעות באצבעותיהם של מתחילים, מכיוון שאי אפשר להוריד את הפעולה שלהם בלי לרטוט. הסיבה לכך היא שהצוואר והסיבובים של גיטרות באיכות ירודה אינם שטוחים. כפי שהוסבר לעיל, גיטרה חשמלית זולה יכולה להיות אפשרות טובה יותר למתחילים. אחרי כמה חודשים, אם אתה עדיין רוצה לנגן, אתה יכול לקנות גיטרה אקוסטית באיכות טובה.
• יהיו לך את האצבעות הגרועות ביותר במהלך הדקות הראשונות של כל סשן גיטרה. תוך כדי משחק הכאב יקטן או ייעלם לחלוטין. כשאתה משחק בפעם הבאה, אותו דבר יקרה, אבל ברגע שיש לך מספיק קרן בהישג ידך, אתה לא תסבול בכלל.
• אם תשטוף ידיים רגע לפני המשחק, העור בקצה האצבעות עשוי להתרכך ותסבול יותר כשאתה משחק, גם אם כבר יש לך קרן. עם זאת, רצוי לשטוף את הידיים לפני הנגינה, מכיוון שאם הם שמנים או מלוכלכים, אתה יכול לפגוע בצוואר, במיתרים ובגימור הגיטרה שלך. כדי לפתור דילמה זו, אל תשחקו מיד לאחר שטיפת הידיים, במיוחד לא לאחר הרחצה או המקלחת. רגע לפני המשחק, לכו לאלכוהול 70 מעלות קצות האצבעות, שכן הדבר יחזק את עורכם ויסלק שמנים מהאצבעות.
• הרבה יותר קל לפתח קרן כשיש ציפורניים קצרות. יתר על כן, עם ציפורניים ארוכות, קשה יותר להפיק צליל יפה.
• היזהר לא לפגוע באצבעותיך. אפילו חתך קטן שלא במקומו יכול להקשות על המשחק או להיות בלתי אפשרי.
• אתה יכול להאיץ את היווצרות הקרן על ידי השריית האצבעות באלכוהול על 70 מעלות לאחר המשחק. פשוט הימנעו מלעשות זאת לפני המשחק.
• אם אתה מכוון את הגיטרה לחצי טון למטה, המיתרים יהיו פחות מהודקים והאצבעות שלך יסבלו פחות.

• יש אנשים שממליצים לטבול את קצות אצבעותיך בטרפנטין או בדבק סופר כדי להקשיח את העור. אל תעשו את זה! מדובר בכימיקלים מסוכנים ואסור לחשוף אותם במכוון.
• הקפד למקם את כף ידך כשתשחק. כאשר כואבות לך האצבעות, יתכן שלא תוכל לשים חלקים מסוימים בקצות האצבעות שלך, מה שעלול להוביל למצב רע. קשה לשנות את מיקום היד השגויה ואת זווית שורש כף היד השגויה ברגע שמשתמשים בה והרגלים רעים אלה יכולים בסופו של דבר להוביל לתסמונת התעלה הקרפלית.