כיצד להקל על גודש בסימפונות שנגרם כתוצאה מהפסקת העישון

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 מתוך 3:
  הקלה על גודש בסימפונות לזמן קצר
• ייעוץ

המחבר המשותף למאמר זה הוא כריס מ. Matsko, MD. ד"ר מטסקו הוא רופא בדימוס בפנסילבניה. הוא קיבל את הדוקטורט שלו מבית הספר לרפואה באוניברסיטת טמפל בשנת 2007.

במאמר זה מוזכרים 27 הפניות, הם בתחתית העמוד.

אתם בטח כבר יודעים שהפסקת העישון היא הטובה ביותר לבריאותכם. במהלך השבועות הראשונים אתה עלול להיתקל בתופעות גמילה כמו גודש בסימפונות. יתכן שיש לך שיעול, מתיחות וריר בחזה. הקול שלך עשוי להיות גם צרוד מעט. למרות שזה בתחילה מביך, גודש בסימפונות פירושו שגופך מתחיל להחלים ולהתאושש מהעישון שלך.

בשלבים

שיטה 1 מתוך 3:
הקלה על גודש בסימפונות לזמן קצר

1. 4 שתו תה מנטה. בדומה לג'ינג'ר, מנטה היא זילוף טבעי שמזיל ליחה ומרכך כיח. המרכיב הפעיל העיקרי שלו, מנטול, הוא מרכיב מעולה המצוי בטיפולים רבים ללא מרשם לגודש בסימפונות.
   • הוספת מנטה לתכשירים שלך (למשל, בעת שתיית תה מנטה) תסייע בהקלה על תסמיני גודש בסימפונות.
   פרסום

ייעוץ

• אין ליטול תרופות נגד שיעול ללא מרשם ללא ייעוץ של הרופא המטפל.
• שיעול כרוני או ייצור ריר במשך 3 חודשים לפחות עשויים להיות סימן לסימפונות כרונית, מחלה דלקתית כרונית של הריאות, הנגרמת על ידי נפיחות וגירוי בדרכי הנשימה. אם אתה חווה תסמינים אלה, פנה לרופא שלך לבדיקה.
• יש להתייעץ עם רופא אם התסמינים דמויי קור נמשכים יותר מחודש לאחר הפסקת העישון או אם יש דם בזמן שיעול.
• שימו לב שאתם עשויים לחוות תופעות לוואי אחרות לאחר הפסקת העישון (כמו עלייה במשקל כתוצאה מגידול בתיאבון, חרדה, דיכאון, כאב גרון ו / או כיבים). הפה). שוחח עם הרופא שלך אם אחת מתופעות הלוואי של הפסקת עישון מפריעה לחיי היום יום שלך.

הפרסום נשלח מ- "https://fr.m..com/index.php?title=slide-bronchic-congestion-caused-by-tabac-stopping&oldid=271681"