כיצד לרפא נורת רגל

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 מונעת כאבים וסיבוכים
• שיטה 2 קדחו נורה
• שיטה 3 בקר אצל רופא
• שיטה 4 מניעת הופעת שלפוחיות

השלפוחיות בכפות הרגליים נגרמות כתוצאה משפשוף העור בכף הנעליים. הם בדרך כלל אינם רציניים וניתן לטפל בהם בבית בעזרת קרמים וחבישות אנטיביוטיות. באופן כללי, עדיף לתת לבעיה לחלוף מעצמה, אך ניתן לחדור בשלפוחיות כואבות מאוד בכלים הנכונים. אם הבעיה מחמירה בכל דרך שהיא (כמו שלפוחית ​​הנמשכת), גש לרופא לבדיקה.

בשלבים

שיטה 1 מונעת כאבים וסיבוכים

1. 
   

   
   כסה את הנורה שלך. יש לכסות את השלפוחיות כדי להפחית את הגירוי ולמנוע את הסיכון לזיהום. כסו את האמפולה שלכם ברוטב רך, כמו קומפרס או תחבושת דביקה. אם זה כואב מאוד, גזור תחבושת עגולה שתתקן מסביב. זה נמנע מלחץ ישיר על הנורה.
   • שנה את ההלבשה שלך כל יום. תמיד יש לשטוף את הידיים לפני שאתה נוגע בהלבשה ובאזור סביב הנורה.

2. 
   

   
   השתמש במשחה אנטיביוטית. משחות אנטיביוטיות עוזרות במניעת זיהומים. הם זמינים בבית מרקחת. מרחו את המשחה על האמפולה לפי ההוראות, במיוחד לפני שתלבשו נעליים או גרביים.
   • זכור לשטוף ידיים היטב לפני שאתה נוגע בנורה.

3. 
   

   
   השתמש באבקות ובקרמים. השתמש באבקות ובקרמים כדי להפחית את החיכוך. חיכוך יכול להחמיר שלפוחית ​​ולהגביר את הכאב. כדי למנוע תופעה זו, השתמש באבקה לכפות הרגליים, הזמינה בבית מרקחת. שימו את הגרביים לפני שתלבשו נעליים.
   • אבקות לא עובדות על כולם. אם אחד מהם מחמיר את הבעיה שלך, אל תשתמש בזה יותר.

4. 
   

   
   
   
   תשמור על כפות הרגליים שלך. תשמרו על כפות הרגליים עד שהנורה נעלמה. ללבוש זוג גרביים נוסף ונעליים רופפות. זה ישכך את הכאב ויעודד ריפוי.
   • הימנע מלחץ יותר מדי על כף הרגל עד שהנורה נעלמה.

5. 
   

   
   הגן על הנורה שלך מפני זיהומים. אלא אם כן הנורה כואבת ביותר, רצוי לא לנקב אותה בעצמך. זה מעלה את הסיכון לזיהום. תן לעור להתקלף לבד. אין לגעת בנורה או להרגיז אותה כדי למנוע פירסינג בטרם עת.

שיטה 2 קדחו נורה

1. 
   

   
   שטפו ידיים. במקרים נדירים, אתה יכול לחדור נורה כואבת במיוחד בעצמך. עשה זאת רק אם הכאב אינו פעיל. לפני שתמשיך, יש לשטוף את הידיים היטב במים ובסבון אנטיבקטריאלי. אסור לגעת בנורה עם ידיים מלוכלכות.

2. 
   

   
   שוטפים את הנורה. לפני שאתה מנקר נורה, נקה את האזור סביבו כדי להפחית את הסיכוי לזיהום. השתמש חתיכת כותנה טבולה יוד. תוכלו למצוא יוד בבית מרקחת.

3. 
   

   
   
   
   עקר את המחט. תזדקק למחט תפירה כדי לחדור את הנורה. עם זאת, יש לעקר אותו לפני כן כדי למנוע את הסיכון לזיהום. נקה את המחט באלכוהול איזופרופיל שתמצא גם בבית מרקחת. אתה יכול לשפוך אלכוהול איזופרופיל בבקבוקים על חתיכת כותנה או להשתמש בספיכות אלכוהול.

4. 
   

   
   קדחו את הנורה. קח את המחט והכניס אותה בעדינות לנורה. קדחו מספר פעמים בשולי הנורה. אפשר לנוזל לזרום מבלי לגעת בשכבת העור.

5. 
   

   
   מרחו משחה. מרחו משחה על נורת הפריצה. אתה יכול להשתמש ב vaseline או plastibase שתמצא בבית המרקחת. השתמש בחתיכת כותנה נקייה כדי למרוח את המשחה על הנורה.
   • חלק מהמשחות עלולות לגרות את האמפולה. אם אתה מבחין בסימנים של גירוד, הפסיק להשתמש בהם.

6. 
   

   
   מכסים את הנורה. הנח קומפרס או תחבושת על הנורה. זה יגן עליה מפני זיהומים בזמן שהיא מרפאת. החליפו את ההלבשה בכל יום ומרחו שכבה חדשה של משחה בכל פעם.
   • אל תשכח לשטוף ידיים לפני שאתה נוגע בנורה.

שיטה 3 בקר אצל רופא

1. 
   

   
   נתראה אצל רופא. במקרה של סיבוכים, תצטרך ללכת לרופא. רוב האמפולות מחלימות בעצמן, אך אם לשלך יש סיבוכים, פנה למומחה. התסמינים שצריכים להתריע עליך הם:
   • נורה אדומה, כואבת וחמה
   • נוכחות של מוגלה צהובה או ירוקה
   • נורה שנמשכת

2. 
   

   
   בטל את הגורמים הבסיסיים. רוב השלפוחיות בכפות הרגליים שפירות. עם זאת, חלקם עשויים להיגרם כתוצאה מגורמים בסיסיים כמו אבעבועות רוח. בהתאם לסימפטומים האחרים, הרופא שלך יתן לך בדיקות שונות לזיהוי גורמים אלה לפני טיפול באמפולה שלך. הוא יכול להמליץ ​​על טיפול מתאים.

3. 
   

   
   עקוב אחר תוכנית הטיפול של הרופא. בהתאם לסיבת השלפוחית, הרופא שלך יצור תוכנית טיפול מתאימה. עקוב אחר כל ההמלצות שלו ואל תהסס לשאול אותו שאלות לפני שאתה עוזב את תפקידו.

שיטה 4 מניעת הופעת שלפוחיות

1. 
   

   
   בחר את הנעליים שלך בזהירות. אם הנורה שלכם נגרמת על ידי נעליים חדשות או נעליים לא נוחות מאוד, הפסיקו לנעול אותן. קנו נעליים נוחות בהן כפות הרגליים יכולות לנוע. זה יעזור לך למנוע סיכוני נורה בעתיד.

2. 
   

   
   שימי מעט עור במנעליך. שים כמות קטנה של עור עור בנעליים שלך, במיוחד במקום שרגליך משפשפות פנימה. מולסקין פועל כריפוד שעוצר את החיכוך והגירוי האחראי לשלפוחיות.

3. 
   

   
   חבשו גרביים המרחיקים לחות. לחות מעודדת הופעת שלפוחיות או מחמירה את הקיים. קנו גרביים המורידות לחות בכדי לספוג זיעה מכפות הרגליים ולמנוע שלפוחיות ופגיעות אחרות.