איך אכפת לך כשאתה משועמם

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 צרו סרטון
• שיטה 2 צא לטיול
• שיטה 3 יש לדאוג מחוץ לבית
• שיטה 4 הסחת דעת בעבודה או בשיעור
• שיטה 5 כיף עם חבר

מעטים האנשים שרוצים להשתעמם (ברור), אך יש דרכים רבות להפוך מצב מסוג זה לרגע מהנה יותר. אתה רק צריך למצוא דברים לטפל בהם תוך זמן קצר, לא תשתעמם!

בשלבים

1. 
   

   
   קוק. היתרון העיקרי כשאת אופה עוגות או בבישול הוא שאתה מעביר את הזמן ו אתה מכין משהו טעים לאכול. הוצא את ספרי הבישול שלך או מצא מתכון מעניין ברשת שתרצה לנסות.
   • עוגיות יכולות גם להיות אפשרות טובה, הן פשוטות וטעימות.
   • שקול גם את תערובות העוגה ו בראוניס אם אין לך זמן או מרכיבים להכין מתכון אחר.

2. 
   

   
   עשה את עצמך יפה. נסה סגנונות איפור שונים כדי למצוא את זה המתאים לך ביותר. סקור את הבגדים שלך והכין את התלבושות שלך לימים הקרובים. קשרו את התכשיטים שלכם עם הבגדים והאיפור שלכם וחשבו על אביזרים אחרים.
   • דאג לציפורניים שלך. צייר תבניות מצחיקות על הציפורניים שלך או צבע אותם בצבעים שונים.

3. 
   

   
   צפו בסרט אתה יכול לצפות בסרט באופן מקוון, בטלוויזיה או שאתה יכול ללכת למועדון וידאו כדי לשכור סרט שתצפה בבית. אתה יכול אפילו להפוך את הרעיון הזה וללכת לקולנוע. אתה יכול לנסות סוג של סרט שלא היית רואה בדרך כלל, כמו סרט תיעודי או סרט בלשי.

4. 
   

   
   
   
   תרגל משהו. כשאין לך דבר טוב יותר לעשות, זה הזמן המושלם לעבוד על הכישורים שלך ולשפר אותם. אם אתה משחק כדורגל, צא לגן או חנה עם כדור והתאמן בכדרור או בירי מטרות. אם אתה מנגן בפסנתר, אתה יכול לשבת ולעבוד על הכף שלך. אם זה נשמע משעמם מדי, תוכלו פשוט לנגן את המנגינה האהובה עליכם.

5. 
   

   
   נקה את החדר שלך. וודא שהכל נקי ומסודר. חדר נקי יעזור לכם להרגיש יותר מיומנים ומסודרים. זה יכול גם לתת לך אנרגיה להתגבר על השעמום שלך ולעשות דברים אחרים.
   • ארגן את ארון הבגדים שלך. שעמום נהדר לעשות דברים שלא הייתם עושים אחרת, כמו לארגן את ארון הבגדים שלכם. סקור את הבגדים שלך עבור אנשים קטנים מדי או שאינם לובשים עוד. תרגישו טוב בזמן שתפנו מקום לתלבושות חדשות.

6. 
   

   
   עשה עבודות בית. נקה אזורים שלא היית מנקה אם היה לך עוד מה לעשות. כנסו לעליית הגג או המוסך ומצאו דברים לזרוק או לנקות. אתה עלול למצוא משהו שאיבדת בזמן הניקיון.
   • יש הרבה דברים שאנשים שוכחים לרוב לנקות, כמו שלט רחוק, מאחורי המקרר, מחזיק נייר טואלט, מתגי חשמל ומדיח כלים. השתמש במטלית ניקוי ונגב את כל המשטחים הללו.

7. 
   

   
   
   
   עשה קצת DIY. כשיהיה לכם זמן פנוי, תוכלו להתחיל בפרויקט שדחתתם עד אז. אם תשימו קצת מוזיקה, זה יהפוך לכיף ותמנעו מלהישאר סרק!
   • דאג לקישוט. תלו מסגרת שהשארתם ביקב בחצי השנה האחרונה. אם יש לך אישור, מחדש את אזורי המגורים. הזז את הרהיטים או צבוע מחדש את הקירות.
   • תיקון חפצים שבורים. תיתכן דליפה בכיור ועליך לתקן אותה או שהמדרגות הראשונות של המדרגות יקרסו. קח את הזמן לתקן דלת חריקה ולהילחם בשעמום בזמן שאתה עושה משהו!

8. 
   

   
   עשו פעילות עם חיית המחמד שלכם. אם יש לך חיה, דאג לה על ידי מתן אמבטיה או חיתוך טפריו. למד טריקים חדשים כדי להרשים את המשפחה והחברים שלך.

שיטה 1 צרו סרטון

1. 
   

   
   התקשר לחבר או שלח לו o. בקשו ממנו להצטרף אליכם להכנת סרטון ביחד. זה יכול להיות החבר הכי טוב שלך, אבל גם חבר שאתה מדבר איתו לעתים קרובות פחות.

2. 
   

   
   הציגו את הרעיונות שלכם. הסביר לו כשהוא בא אליך את כל רעיונות הקולנוע שיש לך. אמור לו שתרצה ליצור סרטון על "דברים לעשות כשאתם משועממים".

3. 
   

   
   ערכו רשימה של 10 עד 50 דברים לעשות. זה תלוי ברעיונות שמגיעים אליך.

4. 
   

   
   התקן את המצלמה. בין אם זה המצלמה של ה- iPad שלך, המצלמה הדיגיטלית או ה- iPhone שלך, היא תעשה זאת. וודא שיש לך את היישומים הנדרשים לעריכת הסרטון ולהשלמתו סופית, ישנם רבים שתוכל להוריד באינטרנט.

5. 
   

   
   הקלט את הסרטון. עדיף לבקש מחבר להכריז על הפעילות שנבחרה לפני שחבר אחר יפעיל את הפעילות על ידי הקלטת שני סרטונים שונים.

6. 
   

   
   הר את הווידיאו באמצעות יישום. אל תשכח שיש הרבה דברים שאתה יכול להוריד ולנסות ואם אתה לא אוהב את זה שיש לך או אם הוא לא נותן לך את התוצאה שאתה רוצה, אתה תמיד יכול למצוא עוד אחד.

7. 
   

   
   פרסם את העבודה שלך. אם אינך אוהב את התוצאה, תוכל להקליט מחדש את החלקים שאינך אוהב או שתוכל להתחיל הכל מחדש. אם אתה מרוצה, אתה יכול לפרסם את הסרטון ברשתות החברתיות שלך, למשל בפייסבוק, או אפילו ביוטיוב ולהראות לחברים שלך מה אתה יכול לעשות.

8. 
   

   
   צפו בסרטון מאוחר יותר כשאתם משועממים. זה יזכיר לכם דברים יוצאי דופן שתוכלו לעשות כשאתם משועממים!

שיטה 2 צא לטיול

1. 
   

   
   תראו אנשים. כשתטיילו תוכלו למצוא מקומות מלאים שאנשים יכולים לצפות בהם. אם אתה משועמם במקום ציבורי, יהיה זה תחנת הרכבת, שדה התעופה, תחנת האוטובוס, בית קפה וכו ', התבונן באנשים סביבך.
   • להמציא סיפורים לפי האנשים שאתה רואה. האישה הזו לובשת חותלות עם דפוס פסים זברה? היא מרגלת בינלאומית שהולכת לפגישה עם הבוס שלה. היא לובשת בגדים נוצצים כדי להימנע מהפניית תשומת לב לפניה.

2. 
   

   
   האזן לאחרים. האזן לשיחות סביבך. נסה למצוא את המוזר ביותר על ידי האזנה וודא שאנשים לא שמים לב שאתה מקשיב להם. התנהג כאילו אתה קורא ספר או מגזין.
   • כתוב את מה שאתה שומע והפוך אותו לסיפור או שיר קצר.
   • אם אתם מטיילים עם אדם אחר, תוכלו להפוך אותו למשחק, נסו לראות מי יכול לשמוע את השיחה או המשפט המוזר ביותר.

3. 
   

   
   להמציא דמות חדשה. כשאתה מטייל אתה יכול להיות מי שאתה רוצה. האם אתה ממציא דמות מתקבלת על הדעת פחות או יותר בזמן שאתה במטוס, בתחנת האוטובוס, בזמן שאתה מחכה לרכבת וכו '? נסה לראות אם אחרים מאמינים לדמות שלך.

4. 
   

   
   משחקי המצאה. לפעמים זו תהיה הדרך היחידה להסיח את דעתך, בין אם אתה ילד או מבוגר. אתה יכול ליצור משחקי ריגול שילדים ברכב אוהבים. אתה יכול גם להמציא את המשחקים שלך בעצמך, תלוי היכן אתה נמצא.
   • להמציא מערכת נקודות לאנשים מעצבנים. זה יכול לעזור לך אם תגיע איפשהו במהלך החגים הגדולים. תמיד יהיו אנשים מעצבנים במיוחד ותוכלו להפוך אותם נסבלים יותר על ידי המצאת משחק סביב התנהגותם. לדוגמה, אתה מקבל עשר נקודות אם מישהו עובר אותך בזמן שאתה בתור או חמש נקודות לתינוק בוכה לאורך כל המטוס.

5. 
   

   
   התקשרו או שלחו תו לחבר. גלה מה אחרים עושים וספר להם על חוויות הנסיעות המעניינות שלך. אתה יכול גם להחליף רעיונות כיצד לבלות את זמנך הפנוי. יהיה לך משהו שאתה יכול לדבר עליו וזה יעזור לך להעביר את הזמן.

שיטה 3 יש לדאוג מחוץ לבית

1. 
   

   
   התעמלות. תרגילים גופניים הם דרך נהדרת לשכוח משעמום. תוכלו לייצר אנדורפינים, שיעזרו לכם להרגיש טוב יותר ולשמח אתכם. לרוץ, לרכוב על אופניים, לצאת לטייל, לבקר בעיר בה אתם גרים, לעשות יוגה, לקפוץ על חבל או הולה חישוק.
   • השתמש בזמן הפנוי הזה כדי לגלות את העיר שבה אתה גר. זה יאפשר לכם להתעמל, להילחם נגד שעמום ואולי למצוא מקומות סודיים.

2. 
   

   
   צאו להרפתקה. היכנס לרכב, קח את האוטובוס או את האופניים שלך ולך לעיר. קפוץ באוטובוס למקום שאליו לא הייתם בדרך כלל לנסוע, לטייל בשכונות העשירות בעיר שלך או למצוא פארק מוסתר.

3. 
   

   
   תן אוכל לבנק מזון. במיוחד אם ביליתם את השעמום הזה כדי לסדר את הדברים בבית ולהיפטר מדברים שאינכם זקוקים להם, תוכלו כעת למסור אותם לבנק אוכל, לתת להם כמה שימורים שאין לכם. אל תאכלו, אלא גם בגדים שאינכם משתמשים בהם יותר (אך עדיין במצב טוב).
   • אתה יכול גם להציע את זמנך לבנק מזון שיעזור להם לארגן את המניות שלהם ולהגיש ארוחות. זוהי דרך נהדרת לתרום לקהילה שלך ולהשתמש בזמנך הפנוי שאחרת היית מבזבז בלי לעשות דבר.

4. 
   

   
   בילה זמן ב- מקלט לבעלי חיים. דאג לבעלי חיים, לך ללכת עם כלבים ולשטוף.מקלטים לבעלי חיים זקוקים לעיתים קרובות למתנדבים וזו דרך נהדרת לשחק עם בעלי חיים (במיוחד אם אין לכם אותם) בזמן שאתם עושים משהו מועיל.

5. 
   

   
   שאל אדם אהוב אם הוא זקוק לעזרה. אתה לא צריך לעזור רק לזרים, אתה יכול גם לעזור לאנשים שאתה מכיר. הציעו את עזרתכם בגינון או בניקיון. תוכלו לנצל את הזמן הפנוי שלכם בחוכמה, לבלות עם מישהו אחר תוך כדי ביצוע שירות אליו. זה לא רעיון רע לרפא שעמום!

שיטה 4 הסחת דעת בעבודה או בשיעור

1. 
   

   
   ערוך רישומים. זוהי דרך נהדרת להעסיק את הידיים בזמן שאתה מתמקד במה שהמורה שלך אומר לך. אתה יכול גם לעשות את זה בעבודה בזמן שאתה חושב על פרויקט שאתה צריך לעבוד עליו אחר כך, או אם אתה רק מנסה להראות עסוק בזמן שהבוס שלך מסתכל עליך.
   • אם תעשו זאת בצורה עדינה, תוכלו אפילו לארגן תחרויות רישום עם חברים או קולגות. נסה לצייר אחד את השני בציורים פנטסטיים או להוסיף פרטים לציורים שאתה מתיימר ליצור משהו מטורף.

2. 
   

   
   חשוב על פרויקט יצירתי. אתה רוצה לאתגר את עצמך בעבודה או בשיעור ואם אתה משועמם, זה אומר שאתה לא יכול לעשות את זה. נסה למצוא פרויקט קשה, אך מניע ומעניין ומציע אותו למנהיג או למורה שלך.

3. 
   

   
   בצע אחסון. כשיש לך זמן פנוי בעבודה או בשיעור, זה זמן טוב לעשות קצת אחסון שקט. לפעמים זה יכול לעזור לך לחזור לדרך לפרודוקטיביות. נקה את אזור העבודה או את חוברת העבודה שלך לשיעורים. וודאו שכל הפריטים הדרושים לכם נמצאים במקום הנכון למצוא אותם בקלות.

4. 
   

   
   נקה את המחשב. נקה את המסך ואת הרווחים בין המקשים במקלדת. אם הוא היה לבן כשקנית אותו, עליך לעשות כמיטב יכולתך להחזיר אותו למצב המקורי.
   • ארגן את המשרד כדי למצוא את העסק שלך בקלות. שים את התצלומים בתיקיה שכותרתה וודא שכל המסמכים שלך נמצאים בתיקיות עם התוויות הנכונות.

5. 
   

   
   תעשו קצת מדיטציה. אם יש לכם זמן ואם אתם משועממים, תוכלו ליהנות ממעט מדיטציה. זה יעזור להרגיע את דעתך ולהתמקד בדברים שאתה צריך לעשות. זוהי שיטה מצוינת לחדש את הסוללות.
   • שבו בשקט ליד שולחן העבודה ועצמו את העיניים (או העמידו פנים שאתם עובדים). קחו נשימות עמוקות וצפו בנשימה. אם מגיעות אליכם מחשבות חדשות, הכירו אותן ושחררו אותן.

6. 
   

   
   קרא ספר. קריאה היא תחביב נעים ותוכלו לבחור ספר, מגזין או עיתון. קריאה תאפשר לכם לבזבז זמן במיקוד דעתכם במשהו מעניין. הרגעים החופשיים שלך הם הזדמנות מצוינת לנסות משהו חדש.
   • בדרך כלל אתה יכול להתרחק על ידי הסתרת ספר מתחת לספר הלימוד הנוכחי שלך או מתחת לשולחן העבודה בעבודה. תתן רושם ללמוד או להתרכז בקורס בזמן שאתה עושה משהו יותר מעניין.
   • קרא רומן פשע ונסה לנחש מיהו האשם עם הבלש או קרא ספרי פנטזיה או מדע בדיוני. אתה יכול לקרוא גם יצירה של אי-בדיון או רוחנית, פילוסופית, פרנורמלית או אפילו דתית כמו התנ"ך או הקוראן.
   • למדו על הספרים שתוכלו לשאול מהספרייה ובחרו ספרים לפני היציאה לעבודה או בכיתה. בספריות מסוימות יש אפילו מאגרי מידע מקוונים שתוכלו להתייעץ בהם מבלי שתצטרכו לעזוב את הנוחות של הבית או המשרד!

7. 
   

   
   למד משהו חדש. כשיש לך זמן פנוי, זה זמן טוב ללמוד משהו חדש ומעניין. ואז תוכלו להרשים את חבריך ובני משפחתכם. למדו כיצד לבצע קסמים, לירוק אש או לשלוח דואר שרשרת.

8. 
   

   
   גלוש באינטרנט. אם מולך עומד מחשב אתה יכול להשתמש בו כדי לחקור את האינטרנט. אתה צריך רק לוודא שאתה לא נתפס על ידי הבוס או המורה שלך. תהנה מזה כדי לבדר אותך או ללמוד משהו חדש.
   • לדוגמה, אתה יכול ללכת ל- Leboncoin או eBay ולנסות למצוא את האובייקט הכי מוזר שאפשר. פרסם אותו בפייסבוק או בטומבלר.
   • כנסו לאינסטגרם, לפייסבוק או לגפן. העלה תמונות, שתף סיפורים או ראה פוסטים או תמונות מחבריך.
   • צפו בסרטונים ביוטיוב. בחר סרטונים מצחיקים כדי לעודד אותך או סרטונים ויראליים כדי להשאיר אותך מבדר ומעודכן.
   • השתמש בפינטרסט. בחר נושא שאתה אוהב ויצר טבלה להוספת תמונות. אתה יכול גם להציג תמונות של אחרים.

9. 
   

   
   שוחח עם עמית. לפעמים הדבר הטוב ביותר לעשות כדי להסיח את עצמכם כשאתם משועממים זה לשוחח עם מישהו אחר. בחר מישהו שאתה לא מכיר היטב ושאל אותו עליו, כמו מאיפה הם באים, באיזה בית ספר הם למדו, או מה הם מעדיפים מחוץ לעבודה. אתה יכול אפילו ליצור חבר חדש.

שיטה 5 כיף עם חבר

1. 
   

   
   מצא פשרה. דמיין שאתה לא יכול להסכים על משהו. בחר דבר אחד שאתה רוצה לעשות ושלב אותו עם משהו שחברך רוצה לעשות. נניח שאתה רוצה לצפות בסרט וחברך רוצה ליצור משחק חדש, אתה יכול למשל ליצור משחק חדש זה בזמן צפייה בסרט או שאתה יכול לצפות בסרט על המצאת משחקים (או אחר נושא שמעניין אותך).

2. 
   

   
   האזן למוזיקה. יתכן שיש משהו בשיר האהוב עליך שיעורר אותך. זה אולי נשמע כמו רעיון מוזר, אבל נסה את זה בכל מקרה! נסה שיר שמתאר משהו שאתה מכיר והשאיר משם.

3. 
   

   
   לאכול. זה יכול להפוך להרגל רע, אבל לבשל משהו עם החבר שלך. לאחר מכן שרפו קלוריות נוספות על ידי פעילות גופנית. זה לא הרגל רע אם אתה לוקח זמן לשרוף את כל הקלוריות האלה לאחר האכילה, במיוחד אם אתה דבק במזון בריא. אם אתה מתעמל, הקפד לחות את עצמך לפני שתתחיל. אתה יכול אפילו להפוך את זה למשחק! עשו מירוץ אופניים עם חברכם או אפילו ריצה.

4. 
   

   
   התחל אתגרים. אל תלכו רחוק ממילא. אם אתה מוצא את עצמך במקום ציבורי, זו הפעילות המושלמת. אתגר את חברך לדבר עם זר ושאל אם הוא רוצה את קרקעית הלימונדה שלך. אם אתם בשיעור, תוכלו להפוך את ארוחת הצהריים למעניינת יותר על ידי האתגר של כמה חברים לשבת בשולחן אחר בו יושבים כמה מאויביכם או אנשים בני המין השני ומתנהגים כאילו שום דבר לא קרה. .

5. 
   

   
   עשה ריקוד עם חברך. ראשית, בחר שיר, ואז חשוב על תנועות ולבסוף, צור תחפושת. ואז בחר תאריך בו תערוך את המופע שלך ויתאמן בכל יום!

• אתגר את עצמך לעשות משהו שנראה לך בלתי אפשרי.
• מצא בבית חפצים שיעניקו לך רעיונות. לדוגמה, אם אתה רואה עיפרון, הוא עשוי לגרום לך לרצות לכתוב.
• כתוב ספר או שיר. יהיה כיף ותוכלו לפרסם אותו או לשיר אותו אחר כך.
• עשה משהו שמעסיק אותך, למשל כתוב את כל המחלקות בצרפת בפחות מחמש דקות.
• הזמן חבר לביתך או לך הביתה.
• לפעמים, אם יש לך עיפרון, אתה יכול להעמיד פנים שאתה מנגן בתופים. זה כיף מאוד ותוכלו לארגן תחרויות עם חבריך. רק וודא שאם את בבית הספר אל תפריע למורה שלך.
• ערכו רשימה של דברים שאתם חולמים לעשות ועשו אותם עם חבר או בן משפחה. התחל להיות יצירתי.
• עקוב אחר מדריך בפינטרסט או בטומבלר, זה יכול להיות כיף ויש אלפי פרויקטים באתרים אלה שיעניקו לך השראה.
• חפש משפטים שקשה לבטא אותם ותרגל אותם!
• צאו לקניות עם חברים או משפחה והזמינו אותם לארוחת צהריים במסעדת מזון מהיר או במסעדה.

• גם אם אתה משועמם הרבה, אתה לא צריך פעם נסה להסיח את דעתך על ידי ביצוע פעילויות לא חוקיות או מסוכנות באינטרנט, בעבודה וכו '.
• שעמום אינו תירוץ לעשות דברים לא חוקיים.