איך להרגיש טוב לרצות בנים

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 אימוץ טכניקות היגיינה אישית טובות
• חלק ב 'בחר והשתמש במוצרים כדי להריח טוב
• חלק 3 נסה כמה טריקים כדי להריח טוב

למרות שזיעה וריח גוף תקינים וכולם צריכים לחיות עם זה, בנות מגיעות לגיל ההתבגרות מהר יותר מבנים ומתמודדות עם בעיות אלו מוקדם יותר. מכיוון שהריח ממלא תפקיד חשוב במשיכה רומנטית, עליכם לדעת להרגיש טוב לרצות בנים. על ידי אימוץ טכניקות היגיינה אישיות טובות, בחירה ושימוש במוצרים שעוזרים לכם להריח טוב, ולנסות כמה טיפים ספציפיים, לא תצטרכו לדאוג לריח שלכם.

בשלבים

חלק 1 אימוץ טכניקות היגיינה אישית טובות

1. 
   

   
   אל תתביישו. לפחד להרגיש רע במיוחד בנוכחות המין השני זה דבר טבעי וזה לא אמור להטריד אותך.

2. 
   

   
   להתקלח באופן קבוע. אמבטיות רגילות או מקלחות הן אחת הדרכים הפשוטות והיעילות ביותר להרגיש טוב. יש לנקות אזורים הרגישים ביותר לריחות כמו השחי, המפשעה והרגליים.
   • כשאתה מתקלח רגע לפני שאתה יוצא עם ילד או איפה שאתה מצפה לפגוש ילד, אתה בטוח מריח טוב.
   • אם אתה פעיל גופני, מזיע הרבה או עובד בחוץ, התקלח אחרי כל פעילות כדי להפחית את ריח גופך ועדיין להרגיש טוב.
   • מקלחות או אמבטיות תכופות מדי עלולות לגרום לגירוי בעורך ואם אתה צריך להתקלח יותר מפעמיים ביום, עליך לבחון את הרגלי ההיגיינה שלך.

3. 
   

   
   
   
   שמפו את השיער. למרות שמריחת שמפו לשיער לעיתים קרובות מדי עלולה לגרום נזק לשיער, תבטל עודף שמן ואוכל על שיערך על ידי ביצוע שגרת כביסה קבועה. סבום ולכלוך אחראים בחלקם לריחות רעים. שמפו את השיער כשאתם רואים שהוא מתחיל להיות שומני או מסריח, אך גם אם הקרקפת שלכם מגרדת או מתקלפת.
   • עבור אנשים העוסקים בספורט אינטנסיבי, הגרים בסביבה לחה, יש להם קרקפת שמנונית או שיש להם שיער עדין, מומחים ממליצים על שימוש יומיומי בשמפו. אמצעים אלה יעזרו לכם להרגיש טוב לרצות בנים.
   • אנשים עם שיער עבה, מתולתל או לא שמנוני יכולים לחכות זמן רב יותר בין כל מפגשי השמפו.
   • אם אתם חוששים כי לשיער או לקרקפת שלכם יהיה ריח רע, אך אינכם רוצים לפגוע בהם, שטפו אותם במים בלבד או השתמשו במזגן במקום בשמפו. אתה יכול גם לנסות מוצרים כמו אבקת שמפו או שמפו יבשים שיעזרו לך לחכות זמן רב יותר בין כל שטיפה. הם מצמצמים את החלב ונלחמים בריחות הרעים שמדפים את הבנים.
   • אם אינך יודע באיזו תדירות לשטוף את השיער, שאל / י איש מקצוע או רופא עור.

4. 
   

   
   
   
   צחצח שיניים. לבריאות פה טובה ולמניעת ריח רע מהפה (אף ילד לא מושך), צחצחו שיניים לפחות פעמיים ביום.
   • השתמש בחוט דנטלי כל יום כדי לשמור על ניקיון הפה והריח הנשימה שלך.
   • צחצחו את השיניים לאחר כל ארוחה בכדי להסיר שאריות מזון ולהיפטר מחיידקים הגורמים לריח רע מהפה.
   • אם יש לך היגיינת פה טובה, אך עדיין יש לך ריח רע מהפה, פנה לרופא או לרופא שיניים. יתכן ומחלה אחראית לבעיה שלך.

5. 
   

   
   יש למרוח נוגד-transpirant או דאודורנט. תרופות נוגדות-זיעה מסייעות במניעת זיעה בעוד דאודורנטים מסווים את הריח. החלת מוצרים אלה בכל יום תעזור לכם להרגיש טוב ולרצות את הבנים. כדי למקסם את היעילות שלהם, השתמש בהם פעמיים ביום, פעם אחת בבוקר ופעם בערב.
   • מרבית נוגדי הנפט מכילים דאודורנטים, כך שהם יעילים גם כנגד ריח גוף וכבר אין צורך להשתמש במוצרי דאודורנט אחרים.
   • אם נראה כי המוצרים הרגילים שלך לא עובדים, נסה נוזל או דאודורנט חזק יותר שנבדק קלינית. רופאים יכולים גם לרשום מוצרים יעילים יותר.
   • קח איתך את נוזל-הנפט או הדאודורנט שלך לבית הספר או לעבודה, כך שתוכל להגיש בקשה חוזרת במידת הצורך.

6. 
   

   
   להתגלח מתחת לבתי השחי. התגלח מתחת לבתי השחי כדי להפחית את הריחות. השערות לוכדות חיידקים וריחות, כך שלגילוח מתחת לבתי השחי אתה מצמצם ונלחם בריח הגוף.

7. 
   

   
   להחליף נעליים באופן קבוע. למרות שהוא טבעי, ריח כף הרגל אינו מושך ופוגע בביטחון שלך בנוכחות בנים. הימנע מנעילת זוג נעליים זה יומיים ברציפות כדי לתת להם זמן לנשום.
   • כדי לחסל ריחות ולרענן את הנעליים והרגליים, יש לפזר את הנעליים באבקת כפות רגליים או להחיל את המוצר ישירות על הרגליים.

8. 
   

   
   ללבוש בגדים נקיים. להתקלח לעיתים קרובות ולעקוב אחר הטיפים המפורטים לעיל יהיה חסר תועלת אם אתה לובש בגדים מלוכלכים שמריחים רע. שטפו את הבגדים באופן קבוע כך שתמיד יש להם ריח טוב.
   • כדי להיפטר מריחות רעים על הבגדים שלך וכדי להפוך את חומר הניקוי שלך ליעיל יותר, השתמש בחומץ לבן, מיץ לימון, בורקס או סודה לשתייה במהלך הכביסה.

9. 
   

   
   בקש עזרה אם נראה כי הניסיונות שלך לאמץ נהלי היגיינה טובים עובדים ויש לך בעיות בריח שלך, דבר עם איש מקצוע בתחום הבריאות. הוא יוכל לאבחן ולטפל בכל גורם אפשרי לבעייתך.
   • מומחים עשויים אפילו לרשום מוצרים או תרופות יעילות יותר מאשר תרופות ללא מרשם רופא.

חלק ב 'בחר והשתמש במוצרים כדי להריח טוב

1. 
   

   
   דע מה הם הריחות שמושכים נערים. בחירת הניחוחות והבשמים תלויה בטעמם של כל אחד וסביר להניח שתרכשו את אלה שאתם אוהבים. עם זאת, מדענים חושפים כי בנים נמשכים מכמה ריחות ספציפיים. אז קנו ניחוח שמכיל את הריחות למטה.
   • וניל.
   • מהכתום.
   • לבנדר.
   • תפוח ירוק.
   • אל תפחד לבקש מבני המין השני את הריחות שמרוצים אותו. זו ללא ספק הדרך הטובה ביותר לוודא שהריח שלכם מושך מישהו אחר.

2. 
   

   
   מרחו את הבושם בצורה נכונה. אצל בנים יותר מדי בושם או לא מספיק משעמם. קח בחשבון את הטיפים שלהלן כדי לוודא שאתה מיישם את המוצר שלך נכון.
   • כדי להפיץ את הבושם היטב ולמנוע ממנו להיות חזק מדי, יש לרסס אותו מעל הראש ולהתקדם באובך שנוצר כך.
   • כדי למנוע את התפוגגות הריח יש למרוח את הניחוח על נקודות הדופק ועל המקומות שמוציאים חום. זהו החלק האחורי של האוזניים, מפרקי כף היד, הצוואר, המרפקים והברכיים.
   • אתה יכול גם לרסס מעט בושם על המסרק שלך לפני שאתה מצחצח את השיער.
   • הדרך הטובה ביותר לדעת אם מרחת יותר מדי בושם במקום אחד היא לחכות כמה שניות לפני שתשים עליו רקמה. אם הרקמה נדבקת זה אומר שיש יותר מדי מוצר.
   • אם מרחת בטעות יותר מדי בושם או דאודורנט, שפשף חתיכת כותנה ספוגה בשפשוף אלכוהול על עורך.

3. 
   

   
   נסה קרמים ריחניים. אם אתה מנסה להריח טוב לבנים, דע כי קרמים מבושמים מריחים יותר מבשמים ובדרך כלל הם משתלמים יותר. מוצרים אלה גם לחים יותר מבשמים.
   • היזהר כשאתה משתמש בבשמים וקרמים ריחניים, מכיוון שהם יכולים להיות חזקים מדי ומחליבים אם מערבבים אותם יחד.

4. 
   

   
   השתמש במוצרי אמבטיה מבושמים. מוצרי אמבטיה מבושמים הם גם דרך פשוטה ובמחיר סביר להרגיש טוב לבנים מכיוון שלעתים קרובות הם עולים פחות מבשמים.
   • אם אתה מתכנן ללבוש ניחוח או קרם ריח חזק, השתמש בקרם גוף או ג'ל רחצה פחות ריחני.

5. 
   

   
   שקול את הריח המשולב של המוצרים שלך. אם אתה משתמש בכמה חומרים מבושמים, שקול את ההשפעה המשולבת של הריח שלהם. בחר מוצרים שהולכים יחד ויש להם ריחות שמשתלבים היטב ביחד ולא ליצור שילוב חזק מדי שעלול להדוף את הבנים.
   • בחר מוצרים מאותה משפחה שהולכים טוב ביחד. לדוגמה, אם תבחר בניחוח על בסיס לימון, השתמש בג'ל רחצה או קרם על בסיס לימון.
   • מוצרים המכילים וניל, תפוז או קוקוס מתמזגים היטב וניתן ללבוש אותם עם חומרים אחרים.
   • לקבלת עצות אובייקטיביות, בקשו מחבריכם או מקרובי משפחתכם לספר לכם מה הם חושבים על מוצרים אלה כאשר אתם לובשים אותם יחד.

חלק 3 נסה כמה טריקים כדי להריח טוב

1. 
   

   
   הכן ערכה מבושם. כשאתם יוצאים ורוצים להיות בטוחים בריח טוב לרצות בנים, כדאי שיהיו לכם כמה מוצרים בהישג יד. אתה יכול להשתמש בהם בכל פעם שאתה רחוק מההבלים שלך. קח איתך את המוצרים האלה בתיק, בארנק, במכונית או שמור אותם בחדר ההלבשה שלך.
   • מגבונים לחים או מטליות כביסה כדי לרענן אתכם.
   • אבקה לספיגת זיעה ומניעת ריחות רעים.
   • נוגד-נפט ודאודורנט ליישום חוזר בעת הצורך.
   • קרם או בושם למקרה שהמוצר ששמתם בבוקר התפוגג.
   • מברשת שיניים, משחת שיניים או מי פה להחלפה לרענון נשימה.

2. 
   

   
   השתמש בתערובת של מי חמצן ומים. השתמש בתערובת של מי חמצן ומים כדי להפחית את ריח גופך. אם אתה חושב שחלקים מגופך (כגון כפות הרגליים או השחי) גרועים, מערבבים כפית מי חמצן (3%) עם כוס (250 מ"ל) מים. מרחו את התערובת על האזורים שיש לטפל בהם.

3. 
   

   
   השתמש לוז מכשפה. לוז המכשפות מוריד את רמת החומציות של העור, ומונע מהשרייה של חיידקים גורמי ריח. אם אתה רוצה להיות בטוח בריח טוב לבנים, החל ספוגית כותנה טבולה לוז מכשפה על עורך, שם יש ריחות רעים כמו בבית השחי שלך או על כפות הרגליים.
   • קח איתך בקבוק ריסוס מלא לוז מכשפה כדי שתוכל להשתמש בו בכל עת שתזדקק לו.

4. 
   

   
   הימנע ממזונות הגורמים לריח גוף. סוגים מסוימים של מזון אחראים לריח גוף לא מושך אצל בנים. אז שנה את הדיאטה שלך כדי לראות אם הריחות נעלמים. ישנן עדויות לכך ששום, קארי, בצל, מאכלים ושמנים ושמנים גורמים לריח גוף חזק.
   • עדיף להתייעץ עם רופא לפני ששינוי משמעותי בתזונה שלך.

5. 
   

   
   ללעוס מסטיק כדי למנוע ריח רע מהפה. כאשר הפה שלך מתייבש, הנשימה שלך יכולה להריח רע. ללעוס מסטיק כדי להגדיל את ייצור הרוק ואת זרימת הרוק.
   • לרווחת השיניים, בחרו במסטיק ללא סוכר עם קסיליטול.

6. 
   

   
   קנו בגדים העשויים סיבים טבעיים. לקנות וללבוש בגדי סיבים טבעיים. בגדי סיבים טבעיים (כמו כותנה וצמר) נושמים, מה שאומר שהם מפטרים ריחות במקום לכוד אותם כפי שעושים בדים סינטטיים. הם גם מרעננים אותך ומונעים ממך להרגיש רע.
   • קשה יותר להיפטר מריחות על בדים סינטטיים גם לאחר מספר שטיפות.
   • שטפו את הבגדים ברגע שתהיה לכם ההזדמנות, במיוחד אחרי התרגילים.

7. 
   

   
   הנח שקיות ריחני במגירות ובארונות שלך. כדי שהבגדים שלך יריחו טוב אפילו בארונות או במגירות, אחסן אותם בשקיות ריחניות.