כיצד להיפטר מעור מת

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 פילף את פניו
• שיטה 2 רענן את כפות הרגליים
• שיטה 3 הימנע מעור מת

כל אחד צריך להתמודד עם עורו המת, בדרך זו או אחרת. למעשה, רוב האנשים מאבדים כמיליון תאי עור מתים ביום. עם זאת, אם יש לך בעיה של עור מת, במיוחד בפנים וברגליים (האזורים המטרידים ביותר), ישנם פתרונות רבים זמינים. על ידי פילינג של עור מת ונקיטת צעדים למניעת עור מת בעתיד, תוכלו לשמור על גוון עור בריא ושמח רענן וחלק בטווח הרחוק.

בשלבים

שיטה 1 פילף את פניו

1. 
   

   
   משרים מגבת במים חמים. הניחו את זה בעדינות על הפנים והניחו הלאה למשך 1-2 דקות. זה יאפשר לך לפתוח את הנקבוביות שלך ולהכין את העור לפילינג. Lexfoliation הוא אחד השיטות הפשוטות ביותר להיפטר מעור מת.

2. 
   

   
   שטפו את הפנים עם ניקוי עדין. לאחר השימוש במגבת החמה, השלב הבא הוא להשתמש בניקוי עדין על הפנים, אותו הדבר בו אתם נוהגים לנקות את עור הפנים. ניקוי טוב של עורכם יכול לעזור לכם לפתוח נקבוביות ולהתכונן טוב יותר לפילינג יעיל.
   • לאחר שטיפת העור, יש לייבש אותו בעדינות בעזרת מגבת יבשה. אל תשפשף את הפנים חזק מדי כדי להימנע מצירים.
   • כדי לייבש את עצמך, במיוחד באזורים שקשה להגיע אליהם, אתה יכול לעמוד מול מאוורר.

3. 
   

   
   
   
   נסה את הפילינג הפיזי. ישנם שני סוגים של פילינג: פילינג פיזי ופילינג כימי. פילינג גופני כרוך בשימוש במוצר כדי לגרד תאי עור מתים ולהסיר אותם בלחץ שאתה מפעיל עליהם. מגבוני פילינג וערכות מיקרו-דברה הן דוגמאות למוצרים המשמשים במהלך פילינג פיזי.
   • אנשי מקצוע בעור אינם ממליצים על מיקרו-דבראזיה מבלי להתייעץ לפני כן עם רופא או רופא עור, מכיוון שפרקטיקה זו עלולה לגרום לגירוי או נזק לעור.
   • חברות מסוימות כמו LOréal, בריכות ו Neutrogena ידועות בייצור ערכות microdermabrasion לשימוש בבית.
   • ערכות אלה מורכבות בדרך כלל ממשחות או טיפול פילינג המסופק בכלי מיוחד ליישוםן.
   • לפעמים הם נמכרים גם עם בד מיקרו-דברה, שהסיבים שלו קשים יותר מסיבים רגילים להסרת עור מת.
   • דוגמאות Olay Regenerist Microdermabrasion and Peel System.

4. 
   

   
   נסה את הפילינג הכימי. ישנם מגוון מוצרי פילינג כימי, והכי טוב יהיה להתייעץ עם טיפולי פנים או רופא עור מקצועי כדי לגלות איזה מוצר מתאים ביותר לסוג העור שלך. עם זאת, אם אינכם יכולים להרשות לעצמכם ייעוץ מקצועי, קראו היטב את מדבקות המוצר ובחרו אחת המתאימה לסוג העור שלכם.
   • לאחר שטיפת הפנים ושטיפתם בעדינות, יש למרוח בזהירות את המוצר פילינג. מורחים את זה על כל פניכם וודאו כי אתם מכסים את כל המשטח.
   • מעסים בעדינות את פילינג הכימיקלים על העור. נסה לבצע תנועות מעגליות איטיות בעזרת האצבעות. אל תשפשף חזק מדי, מכיוון שלא תרצי לפגוע בעורך שלא מרצונו.
   • אנשים רבים גם דואגים לצווארם ​​לאחר שמטפלים בפניהם. אתה יכול גם להשתמש במוצר פילינג שלך על הצוואר שלך אם תרצה.
   • חומצות גליקוליות וקרצפות חומצה לקטית הן דוגמאות לקילוף כימי. אופן החומציות של מוצרים אלה הוא זה שהופך אותם ליעילים.
   • פילינג כימי נוטה לעבוד טוב יותר עם פילינג פיזי (במיוחד לתוצאות לטווח הארוך) מכיוון שהוא יכול לקבל גישה לשכבות עור עמוקות יותר. פילינג כימי מפרק קשרים כימיים, משחרר תאי עור מתים ומקל על פילינג.

5. 
   

   
   
   
   לשטוף את הפנים שלך במים בסיום. ואז נגב בעדינות את פניך. תן לו להתייבש באוויר במשך 5 דקות לפני שתסיים עם קרם לחות.
   • קרם לחות מומלץ לטיפול פנים יומיומי. הם עוזרים לך להימנע מסימני ההזדקנות ומעניקים לעורך זוהר טבעי.

6. 
   

   
   דע כי אתה יכול גם לבצע פילינג לאזורים אחרים בגופך. למעשה, תוכלו לבצע פילינג לכל חלק בגוף (מלבד האזורים הרגישים והריריות) אם אתם עוקבים אחר אותו תהליך פילינג. עם זאת, מרבית האנשים רק פילינגים את הפנים והצוואר שלהם. אזורים אלה בדרך כלל גלויים יותר לאחרים ומביאים צרות רבות יותר.
   • חפש מוצרים המיועדים לשימוש בכל הגוף ולא מוגבלים לפנים.

7. 
   

   
   נסה פתרון טבעי באמצעות רכיבים מהבית שלך. לא חייבים לרכוש את כל מוצרי ה פילינג בחנויות. למעשה, קל מאוד להכין קרם פילינג משלך בבית, אם אתה מעדיף גישה טבעית יותר. להלן שני מתכונים שקל מאוד להכין.
   • פילינג קרם עם סוכר ושמן. מערבבים מידות שוות של סוכר חום וכל שמן בישול אחר (כמו שמן זית, שמן זרעי ענבים וכו ') בכדי להשיג מוצר פילינג זול ויעיל ביותר. יש למרוח אותו על העור כדי להפיל אותו, ואז לשטוף עם מים וסבון. הוסף ג. ל ג. דבש וכמה טיפות לימון כדי להביא לעוד חומרים מזינים לעור שלך.
   • המסכה עם האנזים יוגורט ופפאיה. מערבבים חצי כוס יוגורט יוונית ושלושה כפות. ל s. פפאיה כתושה. יש למרוח על הפנים והגוף ולהשאיר למשך 15 עד 30 דקות. קלף את המסכה ושטף את הפנים שלך בסיום.

שיטה 2 רענן את כפות הרגליים

1. 
   

   
   התחל בהשריה של הרגליים. השג אגן מלא במים חמים או חמים והכניס את כפות רגליך אליו. תנו להם להשרות 5 עד 10 דקות לפני שמתחילים לפילינג אותם. זה עוזר לרכך את הכאבים ולקבל תוצאות טובות יותר.
   • אפשר להוסיף מעט שמן זית במים כדי לרכך את הקליפות עוד יותר.
   • לאחר השריה יבש את כפות הרגליים במגבת.

2. 
   

   
   נסה מברשת פילינג. קחו מברשת (תוכלו לקנות מברשת פילינג ברוב חנויות הקוסמטיקה) ושפשפו אותה בעדינות בתנועות סיבוביות בגב כף הרגל. התמקדו במיוחד בעקב ובאזורים קשים אחרים או עור מת. זוהי דרך יעילה להיפטר מעור רך או מת.
   • אם אינך מעוניין להשתמש במברשת, אתה יכול לנסות להשתמש בקובץ רגל או פד-ביצה, מוצר המיועד לפילינג יעיל של כף הרגל. תוכלו לנסות קרם פילינג שעוצב במיוחד לכפות הרגליים.

3. 
   

   
   השתמש באבן ספוגית. אם ישנם אזורים של עור מת במיוחד דוחה במיוחד, למשל קליזות על כפות הרגליים, אבן ספוגית היא כלי יעיל לחיסולם.
   • הקפד לשטוף את הסביבון לאחר השימוש ולאפשר לו להתייבש באוויר לפני השימוש בפעם הבאה.

4. 
   

   
   סיים על ידי לחות העור שלך בחלק האחורי של כף הרגל. לאחר פילינג העור, שימוש בחומר לחות יכול לעזור לכם לספק הגנה מיטבית לעורכם על מה שנשאר בריא יותר. חבוש גרב לאחר מריחת קרם הלחות כדי למנוע החלקה ונפילה.

5. 
   

   
   תעשו פדיקור. אם אינכם רוצים לעשות זאת בעצמכם, תוכלו ללכת לסלון שם ידאגו לכפות הרגליים והציפורניים. לפעמים הם ישתמשו במיקרו-דבורה כדי לעבוד על אזורים קשים. אחרים ישתמשו בסכין גילוח כדי להסיר עור מת. הם יכולים גם לטפל בקריאות האפשריות שלך.

שיטה 3 הימנע מעור מת

1. 
   

   
   השתמש בכמות קרם נדיבה. ככלל, העור מפריש שמנים טבעיים השומרים עליו רך, בריא ומיובש. עם זאת, אם פעולה חיצונית מסלקת שמנים אלה או מפריעה לייצורם, העור יכול להתייבש, קשקשי וסדוק. כדי להקל על העור לאחר שהתייבש, מרחי לעתים קרובות תחליב או לחות לחות. פתרונות לחות אלה מסייעים לשמור על לחות בקרבת העור על ידי שימוש בשכבת שמן או שומן. אם העור שלך יבש מאוד, סביר להניח שאתה צריך למרוח את הקרם לבחירתך בכל יום. לדוגמה, תוכל לשמור בקבוק קרם ידיים במטבח ובחדר האמבטיה שלך לשים בכל פעם שתשטוף את הידיים.
   • ככלל, ככל שהקרם קל יותר, כך הוא עוזר לעור שלך להתייבש. קרמים עבים, balms ו "butters" הם בדרך כלל יעילים יותר מאשר קרמים דקים ונוזלים יותר. עם זאת, לעתים קרובות הם יכולים להותיר אותך בתחושת עור שמנונית. נסה מספר אפשרויות לפני שתחליט איזה מהן אתה מעדיף.

2. 
   

   
   כסו את עורכם כשקר. באזורים רבים בעולם החורף הוא עונה בה הוא קר ויבש בחוץ וחם ויבש פנימה (בגלל החימום). בשילוב זה עם זה, מצבים אלה יכולים להיות קשים מאוד על עורכם ולגרום לעור יבש, סדקים וגירויים. אחת הדרכים הטובות ביותר לשמור על עור בריא במהלך החורף היא לכסות אותו עם שרוולים ארוכים ואביזרים המכסים את העור. ככל שתחשפו לעור פחות יבש, כך תצטרכו לתקן את הנזק שנגרם כתוצאה מהשפעותיו המיובשות.

3. 
   

   
   הימנע משימוש יתר בשחיקה חזקה. מוצרים שוחקים חזקים מדי (כמו אבני ספוג ומברשות קשות) מצוינים להסרת הצטברות עור מת. עם זאת, אם אתה משתמש בהם לעתים קרובות מדי (או אם יש לך עור רגיש), מוצרים שוחקים אלו יכולים להשאיר עור אדום ומגורה, מה שהופך אותו לפגיע למזג אוויר יבש וגירוי לטווח הארוך. אם אתה מבחין בכאב או באודם לאחר פילינג עורך, הימנע מלעשות זאת במשך מספר ימים לפני שתעבור לשיטה פחות שוחקת.
   • לדוגמה, אם עורכם מגורה לאחר השימוש במברשת במקלחת, נסו לעבור לכפפה רכה יותר, שתאפשר לכם פילינג עור לאט יותר.

4. 
   

   
   הימנע ממקלחות ארוכות מדי וחמות מדי. המים החמים, גם אם הם מאפשרים לכם להירגע, מבטלים את השמנים האתריים הנמצאים על עורכם ומשאירים אותם בהישג ידם של אוויר יבש. כדי לרחף, קחו מקלחות עם פושרים, לא מים חמים והגבילו לזמן סביר, בערך 10 דקות ומטה. ככל שהמקלחת קרירה וקצרה יותר, כך יש סיכוי נמוך יותר לייבש את עורכם.
   • אותו עיקרון חל על אמבטיות, העדיפו אמבטיות קצרות ורעננות. הימנע גם ממרחצאות בועות או מוצרים אחרים על בסיס סבון שהכנתם במי האמבט (למעט אלה שמרטיבים את העור) מכיוון שהם יכולים להסיר שמנים טבעיים מעורכם.
   • טפיחו בעדינות על עור יבש לאחר הרחצה במקום למרוח אותו. הפעולה הלוך ושוב של המגבת יכולה לחסל שמנים טבעיים שנעשים נוזלים יותר על ידי מים חמים ולרגיז את עורכם.

5. 
   

   
   שקול להחליף סבון. כמה סבונים ומוצרי היגיינה מכילים כימיקלים שיכולים לייבש עור רגיש ולהסיר שמני הגנה טבעיים. סבונים על בסיס אלכוהול רעים במיוחד לעור שלך. למרות שהם טובים מאוד בהסרת חיידקים, האלכוהול שהם מכילים עלול להתייבש את עורכם בצורה קשה. למרות היגיינת יד טובה היא חיונית למניעת התפשטות חיידקים, אינכם חייבים להרוס את עור כפות הידיים בעזרת סבונים שקשים מכדי לשמור על ניקיון הידיים, כך שתוכלו לעבור לסבון או סבון רך יותר. לחות למניעת סדק של עור יבש.

6. 
   

   
   נסה אמבט אדים עדין. עבור אנשים מסוימים, מספר דקות בחדר מלא אדים או סאונה עוזר לרכך את העור היבש, לנקבוב נקבוביות וחשוב מכך, להרגיש טוב. אם יש לך גישה לסאונה באיכות טובה, שקול לבלות מספר דקות או חצי שעה מדי פעם באדים כדי לטפל בעור שלך.
   • שימו לב לבריאותכם בעת השימוש בסאונה. אל תישאר יותר זמן אם אינך מרגיש טוב, לעולם אל תעלה את הטמפרטורה עד כדי כך שיהיה קשה לנשום או להישאר ער, וחשוב מכך, לעולם אל תשתמש בסאונה במצב מדוכא.