מְחַבֵּר: John Stephens
תאריך הבריאה: 26 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
איך לגלות אם גם אתה רגיש לגלוטן
וִידֵאוֹ: איך לגלות אם גם אתה רגיש לגלוטן

תוֹכֶן

במאמר זה: שימו לב לאחרים ראו את מערכת היחסים של הפנים בדקו את הקשר מבחוץ

החץ של קופידון שוב פגע, אך הפעם הדברים נראים אחרת. וההבדל הזה מפחיד ומרגש גם יחד, אבל החשוב ביותר הוא השאלה שאתה שואל את עצמך "האם זה הנכון?" כדי לגלות, אתה צריך קצת התבוננות פנימית לגבי עצמך ומערכת היחסים שלך.


בשלבים

חלק 1 התבונן זה בזה



  1. תפסיק לרדוף אחר אידיאל. שאלו את עצמכם אם מערכת יחסים זו ממלאת אתכם או להפך, "הדברים היו מושלמים אם ..." אם אתה זקוק לדברים שישתנו במערכת היחסים שלך כדי להיות מאושרים, זה לא האדם הנכון שאתה יוצא איתו.
    • לכל מערכות היחסים יש חלק מהקשיים. גם כאשר בעיה אחת נפתרת, אחרת תחליף אותה במוקדם או במאוחר.
    • מציאת "הטוב" לא אומרת שאתה הולך לחיות מערכת יחסים ללא עננים וללא אזורים חשוכים. המשמעות היא שאתה עומד לחיות בזוגיות שאתה מרגיש טוב איתם, למרות הבעיות שאתה עלול להיתקל בהן.


  2. תני לעצמך להיות נאהב בגלל מה שאתה. תן לבן הזוג שלך לראות אותך כמו שאתה, אל תעמיד פנים. אם אתה רוצה שזוגיות זו תימשך, עליך לאפשר לבן הזוג שלך לראות אותך ביום הטבעי שלך.
    • זה תלוי עם בן זוגך. עליכם להתחבר למישהו שאוהב אתכם בדיוק כמו שאתם, לא עם מישהו שמבקש מכם להיות כמו שהוא או היא מדמיינים או רוצה שתהיו.
    • באותו אופן, אתה צריך לאהוב את מה שהוא.



  3. לשמח את האחר. לרצות לעשות את האושר של האחר לפני שלך יכול להיות סימן שמצאת את "הטוב". יש גבולות לכל דבר, אבל אתה אמור להיות מסוגל להקדיש את הזמן והאנרגיה הדרושים בכדי להפוך אותו למאושר או לא מועיל.
    • בנוסף לרצות לשמח אותו, כדאי שיהיו לך כמה רעיונות פשוטים כדי להשיג זאת, למשל פעילות או ארוחה שתשמח אותו בסוף היום. חשבו גם על איך בן / בת הזוג שלכם יכולים להתייחס אליכם, לסמוך עליכם עם הפחדים שלו, החלומות שלו.
    • מערכת היחסים אינה דרך אחת ובן הזוג שלך צריך להיות בעל אותו אינטרס לגרום לך להיות מאושר, כמוך.


  4. הערך מחדש את הערכים שלך. האם סדר העדיפויות שלך השתנה מאז שהתחלת מערכת יחסים חדשה זו? המרדף אחר יעדים אישיים אמור להיראות לך פחות חשוב מאז שהתחלת מערכת יחסים.
    • לדוגמה, סקור את הרעיון שהיה לך לגבי מונוגמיה. אם בעבר לא היה לך שום עניין להתחתן או להתיישב עם מישהו והיום זה מה שאתה מקווה לחיות עם בן / בת הזוג שלך, אז הרעיונות והאמונות שלך התפתחו באופן טבעי.



  5. דאג למראה שלך. זה סימן טוב שלדאוג למראה שלך פירושו שאכפת לך ממנו, גם אם אתה מרגיש בנוח כמו שהוא רואה אותך רץ בשיער מלוכלך.
    • המראה לעתים קרובות יותר עובד כאשר רוצים למשוך אדם. עם זאת, כשאתה אוהב מישהו אתה באופן טבעי רוצה לרצות ולדאוג לעצמך והמראה שלך שומר על הרצון שאתה רוצה לעורר אצל אחרים.

חלק 2 שימו לב לקשר הפנים



  1. נהל קונפליקטים, אך בלי דרמה. כולם יודעים על חילוקי דעות. מערכות היחסים החזקות ביותר כרוכות בוויכוחים, אך לעיתים קרובות יש לזוג סיבה, פחות או יותר טובה, לזכור. אם אתה לא מתווכח בכלל זה סימן רע. אם מצד שני הוויכוח הכי פחות מסתיים בדרמה, זה גם סימן רע.
    • אם זוגות לעולם לא רבים, זה בדרך כלל שאחד מהשניים אינו כנה לחלוטין. אם לא מדברים על צרכים, רצונות, קשיים, אז הזוג לא יכול להתגבר עליהם והקשר הופך לשברירי.
    • קטטה בריאה היא ללא אלימות, מילולית או פיזית. הוויכוח צודק ואף אחד לא מנסה לתפעל את האחר.


  2. לצחוק. אחד כמו השני צריך להיות מסוגל לצחוק אחד של השני. חייבים להיות רגעים רציניים במערכת יחסים רצינית, אך עליהם להיות מאוזנים גם במינון טוב של הומור.
    • עם זאת, הבדיחות שביניכם צריכות להיות מכבדות. אם מישהו מכם מתפורר בבכי אחרי בדיחה, זה שמשהו לא מצחיק ושאחד מכם לא כל כך בסדר.


  3. תיהנו מדברים אדירים ולא מעניינים. אם לשניכם יש צורך תמידי לעשות דברים, להיות בתנועה, למערכת היחסים שתעבוד, זה יכול להיות סימן לכך שהקשר לא עובד. או שמשמעות הדבר היא כי מערכת היחסים ביניכם עדיין עדכנית מכדי לדעת אם היא תימשך או לא.
    • ליהנות מדברים ללא עניין פירושו לרצות לדעת הכל על חיי העבר וההווה של בן / בת הזוג.
    • להעריך את הרגיל זה פשוט לבלות יחד ערב שקט. טבעי לרצות לעשות דברים מרגשים מדי פעם, אך עליכם גם להיות מסוגלים להעריך את נוכחותם של אחרים ברגעים החלולים.


  4. התקרב. אתה צריך להרגיש מחוברים זה לזה על ידי פרויקטים קטנים וגדולים. שתפו אינטרסים וכמה אקסצנטריות. שאלו את עצמכם אם יש לכם אותן מטרות ואותם סדרי עדיפויות.
    • אם יש לך יעדים שונים, חייך יעברו באופן טבעי לכיוונים הפוכים. לדוגמא, אם אתם רוצים לגור יחד, להתחתן, להביא ילדים לעולם ובן / בת הזוג שלכם רוצים לחקור את העולם ואין לכם חשק לילדים, הדברים שאתם מצפים מהחיים הם שונים מכדי שהקשר שלכם ימשיך.
    • הפעילויות ומרכזי העניין חשובים פחות מהיעדים, אך שימו לב אליהם. שיתוף מרכזי עניין אחד או שניים יקל עליכם לבלות יחד. אם פעילויות אלה אינן שגרתיות, זה אפילו טוב יותר.


  5. כבדו את עצמכם. מערכת יחסים מתמשכת בנויה על כבוד ומחויבות הדדית. עליכם לכבד אחד את השני.
    • כבוד מוביל אותך לכל מה שמהווה מערכת יחסים מתמשכת: מחויבות, תקשורת, אמון, סיפוק כולל. ללא כבוד, לא תקבל אף אחד מהתכונות האלה.


  6. דברו על העתיד. חשוב על השיחות שניהלת על העתיד. כאשר הנושא חוזר, שניכם צריכים להיות נוחים לדון בו ואתם צריכים להיות מסוגלים להקרין את האחר ברעיון שיש לכם בעתיד.
    • הדיונים שלך לגבי העתיד לא תמיד חייבים להיות רציניים. אם אתה מתחיל קשר זה, אתה יכול לדבר על דברים שתעשה "בחודש הבא" או "בשנה הבאה". ככל שהקשר שלכם הופך לרציני, עליכם להיות מסוגלים להתקרב לעתיד לטווח הארוך למשך שארית חייכם.


  7. שתף אותו. בן הזוג שלך צריך להיות זה שאיתו אתה רוצה לשתף הכל. הכל פירושו "הכל", החדשות האחרונות שלמדת, הפחדים שלך, המסעדה החדשה הזו שגילית וכו '.
    • שאל את עצמך באיזו תדירות אתה מגלה דברים שאתה רוצה לחלוק עם בן / בת זוגך. ככל שזה קורה לך יותר, בן הזוג שלך חלק ממך. קשר עמוק בינך לבין עצמו פירושו שגם המחויבות בינך היא עמוקה.
    • באופן משמעותי, כנות חייבת להיות צורך טבעי לשניכם. אם אתה מסתיר ממנו דברים או מגלה שאתה מסתיר מידע, זה סימן רע.


  8. חפש ניצוצות. אם מערכת יחסים מחויבת חשובה יותר ממשיכה גופנית, יש צורך באלכימיה בין השניים. אתה לא צריך לנצוץ בכל פעם שהעיניים שלך נפגשות, אבל צריך שיהיו כאלה מדי פעם.
    • האינטימיות הפיזית והרגשית קרובה. אתה צריך את שניהם כדי לאזן את הרומנטיקה של מערכת היחסים שלך.


  9. מקם אותו "אנחנו" לפני ה"אני ". האינטרס המשותף שלך חייב להיות לחצות יחד ולא לחוד. יתכן שתצטרך למקם את רווחת מערכת היחסים שלך לעיתים על פני הרצונות האישיים שלך ועלייך לשניהם להסכים על עיקרון זה כאשר הדבר נחוץ.
    • השאלות הראשונות ב"אנחנו "הן חיוביות. הרוח עוברת מ"מה אני אעשה בסוף השבוע הזה? ל"מה אנחנו עושים בסוף השבוע הזה? " "
    • אגב, ה"אנחנו "שלך יצטרכו להיות רציניים יותר. לדוגמה, אם תוצע לך משרה חדשה בעיר מרוחקת, תצטרך לשאול את עצמך איזו השפעה תהיה על חיי הנישואים שלך ולא מהי ההשפעה שהיא תהיה על עתידך האישי.


  10. לחיות את הזוגיות ולא לדבר. שאלו את עצמכם כמה זמן אתם מבלים יחד נהנים אחד מהשני וכמה זמן אתם מקדישים לספר לעצמכם איך אתם מדמיינים דברים. גר בכאן ועכשיו אם אתה רוצה לחיות יחד בעתיד.
    • כמובן שאתה חייב להיות מסוגל לטפל בבעיות או ברצונות שאתה נתקל בהם. אם בעיות אלה מדאיגות אותך לעיתים קרובות מדי ומונעות ממך ליהנות, זה יכול להיות סימן לכך שלא הכל זורם בינך.

חלק 3 בחנו את הקשר מבחוץ



  1. למד את עצמך. שאל את חבריך, בני משפחתך, מה הם חושבים על מערכת היחסים שלך. עם זאת, איש לא יראה את היחסים באותה צורה. בסך הכל, עם זאת, הקרובים אליכם צריכים להיות מסוגלים לאשר את מערכת היחסים שלכם. לעיתים קרובות הם אובייקטיביים יותר ממך או מבן / בת הזוג שלך, כך שבשלב מסוים הם רואים דברים כמו שהם.
    • אם מישהו שיש לך אמון בו קורץ לך לצאת מהקשר הזה, אולי תרצה לחשוב ברצינות על בקשה זו.
    • מצד שני, יש לקחת בחשבון גם את מקור הבקשה. יש אנשים שאוהבים דרמות, הם רכושניים ואינם השופטים הטובים ביותר. אתה אמור להיות מסוגל לסמוך על אדם שתמיד רצה את אושרך ומעולם לא גרם לך בעיות בשום דרך.


  2. נכנס למעגל החברתי שלו. אתה לא צריך לאהוב את כל בני משפחתך או את חבריך. האנשים שאנו חשים הם עם זאת ההשתקפות של מי שאנחנו. אם אינך תומך באופן מוחלט באף אחד מחבריו, ייתכן שתרצה לבחון מחדש את הקשר עם בן / בת הזוג שלך ולברר מה נאמר עליו או עליה.
    • לדוגמה, אם אתה חושב שכל חבריו של בן / בת הזוג הם מטרידים, יתכן שאתה תוהה אם חברך מתוק כמו שהוא או היא בנוכחותך.


  3. הקדישו זמן יחד ולחוד. כל אחד מכם אמור להיות מסוגל לבלות זמן ללא השני בלי היעדר אחד שיגרום לשני להיות מדוכא לחלוטין.
    • הקדישו כמה ימים או שבועות אחד לשני ודרגו את ההיעדרות. אם אינך יכול לתפקד בלעדיו או היא, זה יכול להיות סימן רע. אם אתה יכול לחיות, אבל אתה מרגיש יותר ויותר חסר סבלנות להגיע ביום שאתה הולך לראות אותו שוב, זה בדרך כלל סימן טוב.
    • עליכם שכל אחד מהחברים והאינטרסים שלכם יהיו נפרדים, אך אם אתם מרגישים שמחים יותר לרדוף אחר דברים לבד, מאשר כשאתם עם בן / בת הזוג, אז לזוגיות שלכם יש התחלה לא טובה.

מאמרים מרתקים

כיצד למצוא את שורשי פולינומים בדרגה 2 ו -3

כיצד למצוא את שורשי פולינומים בדרגה 2 ו -3

במאמר זה: ביצוע גישה גיאומטרית ביצוע גישה אלגברית לפתור פולינום זה למצוא את כל נקודות ההצטלבות בין מסדר אופקי המונח על הסיום לבין עקומת פולינום זה. הגישה הגיאומטרית מציגה את הסימטריה הקיימת בסדר ...
כיצד למצוא מונח כלשהו ברצף חשבון

כיצד למצוא מונח כלשהו ברצף חשבון

במאמר זה: מצא את המונח הבא בסדרה אריתמטית חפש מונח ביניים ברצף חשבון מצא את המונח המי יודע כמה ברצף חשבון השתמש באותה נוסחה כדי למצוא אלמונים שונים הפניות רצף אריתמטי הוא סדרה של מספרים ומספרים שההבדל...