כיצד ניתן לדעת אם אתם סובלים ממבוך

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 הכירו את התסמינים
• חלק 2 הבינו את הגורמים וגורמי הסיכון
• חלק 3 טפלו בזיהום

מבוך הדלקת הוא דלקת של האוזן הפנימית, ספציפית ממברנות המבוך. האוזן הפנימית אחראית לשמיעה ולאיזון גופני. מצב זה בדרך כלל נובע מזיהום ויראלי או חיידקי. אתה עלול לסבול מבעיות שמיעה זמניות כאשר יש לך מצב זה, או אם יש לך אובדן שמיעה קבוע במקרים נדירים. פתולוגיה זו היא בדרך כלל סיבוך של מחלה אחרת. זה יכול לנבוע מזיהום בדרכי הנשימה או דלקת בשחיקה המובילה לדלקת במבוך. המשך לקרוא כדי לגלות אם אתה סובל מבעיה זו.

בשלבים

חלק 1 הכירו את התסמינים

1. 
   

   
   בדוק אם פעלולים. זו התחושה של איבוד שיווי המשקל. סחרחורת זו לעתים קרובות מחמירה כשאתה מזיז את הראש לפתע, כשאתה צופה בטלוויזיה במשך זמן רב, כשאתה נמצא בתוך קהל, בחושך או כשאתה הולך. זה נובע מהאותות השגויים המועברים על ידי הפרוזדור של שתי האוזניים.
   • הצינורות החצי מעגליים של הפרוזדור מלאים בנוזל מיוחד. כאשר נוזל זה מתחיל לנוע, הוא ממריץ את רקמת העצב בתוך צינורות אלה, מה שעוזר לשמור על האיזון. מבוך שיניים משנה את ההרכב הרגיל של נוזל זה, מה שמוביל לייצור אותות לא תקינים, שטועים בסחרחורת.
     • סחרחורת יכולה להופיע במצבים רבים אחרים. חולשה מסוימת תורגש באנמיה, לחץ דם נמוך, היפוגליקמיה, אובדן דם או התייבשות. אתה יכול גם להתעלף.

2. 
   

   
   בדוק אם אתה מרגיש סחרחורת. אתה עשוי להרגיש שאתה מסובב את הסביבה שלך. זהו גם סימפטום של דלקת בפרוזדור. פגיעת ראש, מחלת מנייר, התקף כזה או אחר יכולים גם הם לגרום לסחרחורת אך עם מניעים ספציפיים יותר ותסמינים נלווים אחרים - אשר יידונו בהמשך.
   • חומרת הוורטיגו יכולה להשתנות מאוד. אתה עלול לחוש חוסר איזון קל ואובדן מתון באיזון, בדיוק כמו שהבעיה יכולה להיות כה חמורה עד שאתה לא יכול לעמוד. יתכן גם שיש לך בחילות והקאות. ורטיגו הקשור למבוך דלקת חמור יותר בשבוע הראשון להדבקה. זה משתפר מעט אחר כך, כשאתה מצליח להתמודד עם הסימפטומים.

3. 
   

   
   
   
   בדוק אם אתה סובל מטינטון. יתכן שיש לך תחושות צלצול ורעשים לא מתאימים באוזניים שלך.זאת בשל מעורבות מכשיר השמיעה או השבלול. בנוכחות זמזום נוצרים חלקיקים לא תקינים בנוזל האוזן הפנימית, המעוררים את תאי הנימים - הם קצות עצבים הנושאים את הצלילים. זהו טינטון כשאתה חווה גירוי יוצא דופן מסוג זה.
   • בעיות בריאות הגורמות ורטיגו יכולות גם לגרום לטינטון. במציאות, חשיפה לסביבה רועשת בלבד עלולה לגרום לטינטון. במקרה זה, יתכן שלא תרגישו סימפטומים אחרים.

4. 
   

   
   בדוק אם אתה סובל מאובדן שמיעה. זה קורה כאשר עצב השבלול נפגע או משתק בגלל דלקת. אתה עלול לחוות אובדן שמיעה חלקי או מוחלט. זהו סימפטום מבוך חמור יותר הדורש טיפול רפואי מיידי בכדי למנוע אובדן שמיעה קבוע.
   • בדוק כי האוזן שלך נקייה משעווה באוזן אם אובדן השמיעה שלך מלווה בטינטון. השמיעה שלך תהיה מושלמת לאחר שתסיר את שעוות האוזן.

5. 
   

   
   
   
   שימו לב לזרימה מהאוזניים. פריקה של מוגלה או נוזל עשויה להצביע על זיהום באוזן התיכונה אשר ניקב את הקרום הטימפני - שנמצא בין האוזניים החיצוניות לאוזן התיכונה. עליך להתייעץ עם הרופא שלך במהירות בכדי לשלוט בזיהום זה מכיוון שהוא יכול לסכן לצמיתות את שמיעתך.
   • שימו לב לתחושת כבדות באוזניים. אתה עלול לחוש לחץ או כובד באזור הפגוע אם נוזל נבנה באוזן התיכונה.

6. 
   

   
   בדוק אם אתה מקיא, חולה דלקת בשחיקה, ראייה מטושטשת וחום. אלה למעשה התסמינים של בעיית אוזניים. להלן מה שאתה צריך לשים לב:
   • כאב באוזן הוא גם סימן לבעיה זיהומית. זה יכול להיות מלווה גם בטינטון.
   • סחרחורת או קלילות ראש הקשורים למבוך דלקת עשויים להוביל לבחילות והקאות.
   • חום מעל 38 מעלות הוא מדד הזיהום בגופך.
   • ראיה מטושטשת יכולה להיות תוצאה של עצב תקוע. יתכן ואתה מתקשה לקרוא או לראות מרחוק.

7. 
   

   
   דע מה לא קשור למבוך. כמה בעיות בריאות יכולות לחקות את מבוך הדלקת. חשוב שתשתכנעו שמדובר במבוך ולא בדומה אם אתם רוצים לטפל בעצמכם ביעילות. להלן כמה פתולוגיות שנראות כמו מבוך דלקת:
   • מחלת מנייר. זה נגרם כתוצאה מהצטברות נוזלים חריגה באוזן הפנימית. התקף טיפוסי מתחיל בתחושת כבדות באוזן, המגבירה את הטינטון ומורידה את השמיעה. אחריו מגיע סחרחורת קשה ולעיתים קרובות בחילה והקאות. משבר נמשך בדרך כלל עשרים עד שלושים דקות.
   • מיגרנות. הבעיה לא באה דווקא מהאוזן. מיגרנה מתרחשת כאשר העצבים במוח מתכווצים ומתרחבים. התסמין הבולט ביותר הוא כאב המופיע רק בצד אחד של הראש.
   • סחרחורת קלה. זה מתרחש עקב עקירה של גבישים קטנים ברחם ובסכולה בתעלות חצי עיגול של האוזן. החלקיקים הנעים הללו מעוררים את התעלות חצי עיגול, גורמים סחרחורת וסחרחורת. # *איסכמיה מוחית חולפת או התקף קל. אתה עלול לחוות סחרחורת, אובדן שיווי משקל ואובדן שמיעה זמני אם מופיעה אי ספיקת כלי דם באוזן או בחלק של המוח העוסק באיזון. עליכם להרגיש טוב יותר לאחר מספר דקות מבלי לראות את התופעות הללו חוזרות.
   • גידול במוח. כאן יהיו לך תסמינים מוגדרים היטב. הכל יהיה תלוי במיקום הגידול. אף על פי כן, כאבי ראש ועוויתות נפוצים בכל המקרים של גידולי מוח. יתכן שתרגיש חולשה בצד אחד של הגוף.

8. 
   

   
   פנה לרופא שלך. התסמינים עשויים להימשך בין שבוע לשלושה שבועות. גם אם הם קצרים מספיק, עדיף תמיד להתקשר לרופא כדי להימנע מאיבוד השמיעה לצמיתות ובהחלט. ניתוח מעבדה יכול לאשר נוכחות של מבוך.

חלק 2 הבינו את הגורמים וגורמי הסיכון

1. 
   

   
   דעו כי הגורם השכיח ביותר הוא זיהום נגיפי. האחרון יכול להשפיע על אנשים בין 30 ל 60 שנה. נגיפים המדביקים את הפה, האף, הסינוסים, דרכי הנשימה והריאות אחראים לרוב למחלה זו. במקרה של זיהום נגיפי, אורגניזמים אלה מגיעים לאוזן הפנימית דרך מחזור הדם שלך. זיהום מסוג זה יכול להיעלם ללא טיפול.
   • לעתים קרובות אתה יכול לסבול מהצטננות או שפעת כשבוע לפני התקף מבוך. נזלת, שיעול וגרון מגרד הם תסמינים שכיחים של הצטננות או שפעת.
   • תסמינים אחרים של זיהום נגיפי שכיח פחות שיכולים לגרום לדלקת בלב הם חצבת, חזרת, הרפס וחום בלוטות.
     • פריחה תתרחש לרוב עם חצבת. הפנים נפוחות בצד האוזניים עם חזרת - ומכאן השם. קדחת הבלוטות מלווה בגרון מגרד ובלוטות הלימפה באזורים מסוימים בגוף.

2. 
   

   
   שימו לב שזיהום חיידקי עלול לגרום גם למבוך דלקת. זה פחות שכיח אך גם רציני יותר. ילדים הם בדרך כלל אלה הסובלים ביותר. דלקת ריאות סטרפטוקוקאלית, המופילוס שפעת של דלקת קרום המוח ו- moraxella catarrhalis הגורמים לדלקת ריאות קשה הם האשמים. זיהום מסוג זה מצריך טיפול ויש להתייחס אליו ברצינות רבה מכיוון שהוא עלול להוביל לחירשות קבועה.
   • הזיהום מתפשט לרוב מהאוזן התיכונה או מהקרום המוח - קרומי המוח - דרך זרם הדם או דרך פגיעת ראש.

3. 
   

   
   דע כי מחלות אוטואימוניות הן גם הגורם לכך. המערכת החיסונית תוקפת בטעות את התאים שלה עצמה במקרה של מחלות אוטואימוניות מסוימות כמו גרנולומטוזיס של ווגנר או מחלת קוגן. נוצרים נוגדנים שתוקפים את המבוך מכיוון שהם לוקחים אותו למען גוף זר.

4. 
   

   
   היה מודע לכך שהתרופות שלך יכולות לסכן אותך. תרופות מסוימות כמו משתן, טיפולי סרטן, אנטיביוטיקה ג'נטמיסין או חומצה סליצילית עלולות לגרום למבוך דלקת. הם מרוכזים מאוד באוזן הפנימית, מה שעלול לפגוע בה.
   • תרופות מסוימות כמו אספירין, עוויתות, משתנים ותרופות יתר, עלולות לגרום לתופעות לוואי דלקתיות ולגירוי של האוזן הפנימית. חלקם אורטוטוקסיים, כלומר הם רעילים לאוזניים, גורמים לסחרחורת ורטיגו.

5. 
   

   
   דע כי גילך ומצב בריאותך יכולים להיות גם גורמי סיכון. פתולוגיה זו מופיעה לרוב אצל מבוגרים בגילאי 30-60. אך דלקת הלבירינטיטיס של חיידקים שכיחה מאוד גם אצל ילדים.
   • אתה יכול לגרום לדלקת באוזן הפנימית על ידי בעיה בריאותית קיימת כמו חזרת, דלקת נשימה, הצטננות ושיעול. זיהום נגיפי או חיידקי יכול להתפשט לאזורים אחרים בגוף ולגרום לדלקת וגירוי באיברים.
   • אתה מגדיל את הסיכון שלך למבוך דלקת אם אתה סובל מאלרגיות כמו קדחת חציר, נזלת ושיעול. זה נובע מנפיחות ודלקת בדפנות האף, מה שעלול להוביל לזיהום זה. בעיית נשימה קיימת יכולה לגרום לזיהום שמתפשט לריאות ולאוזן הפנימית.

חלק 3 טפלו בזיהום

1. 
   

   
   שתו הרבה נוזלים כדי למנוע התייבשות. סחרחורת מתמדת יכולה לשבש את חיי היומיום שלך ולגרום לחרדה. יתכן שלא תרצו לאכול ולשתות. התייבשות יכולה לרכז את הנוזל הנגוע באוזן הפנימית ולהחמיר את מצבך.

2. 
   

   
   הֵרָגַע. אתה עלול לחוש סחרחורת וסחרחורת בימיה הראשונים של המחלה. עליכם לנוח במהלך תקופה זו כדי להימנע מנפילה ולהיפגע בעצמכם. אתה עלול להרגיש טוב יותר לאחר כשבוע.
   • אסור לנהוג או לעבוד על מכונות חיתוך במהלך תקופה זו. אתה יכול לגרום לתאונה או לפצוע את עצמך באורח קשה אם הוורטיגו לפתע מחמיר.
   • אסור לקרוא או לצפות בטלוויזיה יותר מדי זמן. זה יכול לעייף את העיניים, מה שיכול לפגוע באיזון שלך.

3. 
   

   
   קח ויטמינים. זה יכול לעזור להגביר את החסינות שלך ולעזור לך להילחם בזיהום נגיפי או חיידקי. הנה מה שתוכלו לעשות:
   • ויטמין A: זה עוזר לך להפחית דלקת באוזן ולהילחם בזיהום הנגיפי או החיידקי.
   • ויטמין C: הוא ידוע בתכונותיו הנוגדות חמצון, המקדמת ריפוי. זה גם מחזק את המערכת החיסונית.
   • ויטמין B6: הוא האמין להפחית או למנוע סחרחורת.
   • ויטמין E: הוא גם מקדם את האצת תהליך הריפוי וחיזוק מערכת החיסון.

4. 
   

   
   הישאר רגוע כשמתרחש משבר. שכב ונח אם אתה חש סחרחורת או סחרחורת בזמן הליכה או בעמידה. עליכם למצוא עמדה המקלה על הסימפטומים שלכם. לרוב תרגישו טוב יותר כשאתם שוכבים על הצד ולא על הגב.
   • זוז לאט. תנועה פתאומית של הראש תניע את הנוזל באוזן הפנימית, מה שיעורר את העצבים לרעה. סע לאט, אם אתה צריך לקום מהמיטה. כמו כן, עליכם לשכב לאט לאט לאחר הישיבה או העמידה.
   • נסה לשבת על כיסא, אם אתה מבחין שאתה מרגיש רע כששוכבים.

5. 
   

   
   הימנע מתאורה חזקה מדי ויותר מדי רעש. זה רק יגביר את אי הנוחות שלך. תאורה חזקה מדי או יותר מדי חושך עלולים להחמיר את תחושת חוסר האיזון. השתמש באור רך בחדר השינה שלך. באופן דומה, סביבה רועשת יכולה להחמיר את הטינטון שלך.
   • המטרה היא לנוח את הפרוזדור ואת מכשיר השמיעה שלך. בהדרגה תוכלו להתמודד עם התפקודים המופרעים של השמיעה שלכם אם אין הפרעה חיצונית.

6. 
   

   
   הימנע מקפה, אלכוהול וסיגריות. הם ממריצים טבעיים שמעצבנים מאוד את עצבי האוזן הפנימית. בסופו של דבר תקבלו תגובות אלימות יותר מגירויים קטנים כמו תנועה קלה.
   • אלכוהול וקפה יכולים גם לכם להתייבש, מה שלא טוב לבריאות האוזן הפנימית.

7. 
   

   
   תרגל חינוך מחדש של הפרוזדור. מדובר בסדרת תנועות המתבצעות תחת פיקוחו של פיזיותרפיסט. תרגילים אלה מלמדים את המוח שלך להסתגל לאותות לא תקינים מהפרוזדור. המוח שלך יזהה את האותות השגויים האלה ובסופו של דבר יתעלם מהם. זה יעיל ביותר, במיוחד עבור דלקת בלב כרונית.
   • עשו תרגיל לייצוב. נסה להזיז את הראש מצד לצד תוך התבוננות בחפץ ללא תנועה. הראש שלך יזוז אבל המבט שלך יישאר קבוע.
   • עשו תרגילי הרגלים. מטרתם היא לעורר בכוונה את התסמינים ולאמן את מוחכם להתרגל אליהם. אחד מהם הוא התרגיל של ברנדט-דרוף. עליכם לשכב במהירות מתנוחת ישיבה עם הראש בצד. אל תזוז למשך 30 שניות או עד שחלפה הסחרחורת. ואז חזור לתנוחת הישיבה. חזור על התהליך על ידי הטיית הראש בצד השני. בצע תרגיל זה שלוש פעמים ביום.

8. 
   

   
   קח תרופות. הם נועדו להקל על הסימפטומים, אך לא לרפא את הזיהום. סחרחורות, סחרחורות, בחילה או הקאות כואבים מספיק כדי לפגוע באיכות חייך. תרופה עשויה להיות נחוצה. הנה מה שאתה יכול לעשות:
   • אנטיהיסטמיןזה יעזור לכם להקל על תגובה אלרגית, שתגביל גם את הסבירות להתפתחות דלקת הלוב. עליך לרשום זאת על ידי רופא.
   • אנטי-אטייתכן שתרצה לבקש מהרופא שלך לרשום תרופה אנטימטית להפחתת סחרחורות והקאות. זה יעיל מאוד נגד ורטיגו. עיין ברופא שלך לקבלת המינונים הנכונים. # *קורטיזוןזה עוזר להקל על הדלקת במקום בו היא מתרחשת. שוב, אתה אמור לראות את הרופא שלך מכיוון שלא ניתן לקנות קורטיזון ללא מרשם רופא.
   • אנטיביוטיקההרופא שלך עשוי לרשום זאת אם זיהום חיידקי גורם לבירינטיטיס שלך. עליך לטפל מייד בבעיה זו כדי למנוע אובדן שמיעה בלתי הפיך. הרופא שלך ירשום את המוצר שמתאים למצבך.
   • אנטי-ויראליהוא משמש לכל מיני זיהומים הנגרמים על ידי וירוס. הרופא שלך יידע לרשום את המוצר שאתה זקוק לו.