כיצד לטפל בפסוריאזיס על הפנים

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 השתמש בטיפולים אקטואליים
• שיטה 2 השתמש בפוטותרפיה
• שיטה 3 השתמש בתרופות לשימוש מערכתי
• שיטה 4 ערוך שינויים באורח החיים

פסוריאזיס הוא מצב המופיע כאשר תאי העור מתים ומצטברים במהירות. מצב זה בא לידי ביטוי על ידי טלאים לא אחידים וקשקשת על הגוף, וגורמים לגירודים ואף לכאבים. זה יכול להופיע על כל חלק בגוף, כולל על הפנים. במקרה האחרון, יש לטפל במחלה בזהירות מיוחדת, מכיוון שעור הפנים רגיש מאוד. ניתן להשתמש בטיפולים אקטואליים, פוטותרפיה (נקראת גם טיפול באור), תרופות מערכתיות או שילוב של טיפולים, תלוי בחומרת המצב. על פי כמה מחקרים, ביצוע שינויים באורח החיים של האדם יכול גם להפחית את תסמיני המחלה.

בשלבים

שיטה 1 השתמש בטיפולים אקטואליים

1. 
   

   
   השתמש בחומרים נדיבים ולחות. חומרים נדיבים הם משחות עשירות ומעניקות לחות ויעילות לריכוך העור. לא רק שהם מצמצמים את הצטברותם של תאים מתים (סימפטום הקשור לפסוריאזיס), אלא שהם הופכים את העור ליותר פתוח לטיפולים אקטואליים אחרים.
   • בקש מרופא העור שלך לרשום משחה לסוג העור שלך. ישנם מוצרים יעילים הזמינים ללא מרשם או במרשם רופא.

2. 
   

   
   למדו על קורטיקוסטרואידים. רופא העור שלך עשוי לרשום משחה או קרם מבוסס-סטרואידים שיכולים להקל על הדלקת הנגרמת כתוצאה מפסוריאזיס. טיפולי סטרואידים אקטואליים יכולים גם להפחית גירודים והתחדשות איטית של התא.
   • יש להשתמש בקורטיקוסטרואידים רק לטיפול בפסוריאזיס בהמלצת רופא העור שלך.
   • לסטרואידים אקטואליים יכולות להיות מספר תופעות לוואי, כולל גירוי או פריחה (דרמטיטיס במגע), דילול העור, התפרצויות אקנה, שעירות מוגברת או שינויים בצבע העור . אם אתה מבחין בתופעות אלה, הפסק את הטיפול והתייעץ עם רופא.

3. 
   

   
   
   
   נסה צורה סינתטית של ויטמין D. ויטמין זה מאט את צמיחת תאי העור וניתן ליישם אותו ישירות על האזור הפגוע. עם זאת, מכיוון שצורות סינתטיות של ויטמין D יכולות לעצבן את העור, עדיף להשתמש בהן במשורה ובזהירות.
   • במקרים רבים נקבעות משחות ויטמין D, בנוסף למשחות סטרואידים.
   • אם העור שלך מגיב בצורה לא טובה למשחות המכילות ויטמין D, נסה משחות רכות יותר, כגון קלציטריול (Rocaltrol®). שימו לב עם זאת שקלציטריול יכול לעלות יותר.

4. 
   

   
   למדו על מעכבי נוירנומה. תפקידם לעכב ולהגביל את פעילות מערכת החיסון העלולה לגרום לדלקת ולהצטברות הרובד. טקרולימוס או פימקרולימוס הם דוגמאות למעכבי קלצינורין. הם יעילים במיוחד לטיפול באזורים רגישים כמו הפנים והקרקפת.
   • יש להשתמש במעכבי קלצינורין בזהירות ורק בהמלצת רופא עור. שימוש ממושך עשוי להעלות את הסיכון לסרטן העור וללימפומה.

5. 
   

   
   
   
   טפלו בפסוריאזיס בזפת פחם. זוהי תרופה מסורתית לטיפול בפסוריאזיס, המפחיתה דלקת וגם מאטה את הצטברותם של תאים מתים ולוחיות. לעתים קרובות משתמשים בזפת פחם בשילוב עם טיפול אולטרה סגול. למרות שהוא יעיל, הריח של המוצר הוא חזק ויכול להכתים בגדים, בנוסף ליכולתו לגרום לגירויים ותגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים.
   • מרחו את המוצר על העור לפני שאתם נכנסים למיטה ותנו לו לעבוד בן לילה. המתן עד שהקרם יתייבש 10 עד 15 דקות לפני השינה כדי להימנע מכתמת הסדינים. אחרת אתה יכול למרוח אותו גם בבוקר ולשטוף את העור לאחר 10 עד 15 דקות.
   • רופא העור שלך עשוי להמליץ ​​לך לשלב זפת פחם עם טיפול סטרואידי מקומי.

6. 
   

   
   נסה רטינואידים. מוצרים הנגזרים מוויטמין A משמשים לטיפול במצבי עור שונים, ומיושמים ישירות לאתר הפגוע בכדי להקל על הדלקת ולהיפטר מאזני עור מת. Acitretin הוא אחד הרטינואידים הנפוצים ביותר למלחמה בפסוריאזיס המשפיעים על הפנים.
   • התווית תרופתית זו אינה התווית בזמן ההיריון וההנקה.
   • רטינואידים יכולים לגרום לעור להיות רגיש לאור השמש. אם אתה משתמש ברטינואידים, החל קרם הגנה לפני היציאה.

שיטה 2 השתמש בפוטותרפיה

1. 
   

   
   נסה טיפול B אולטרה סגול. ניתן לטפל בפסוריאזיס באמצעות טיפול אולטרה סגול (UVB), שמאט את היווצרותם של תאי עור חדשים ומפחית את הצטברות העור המת, האופייניים לפסוריאזיס. הטיפול פועל באמצעות חשיפת העור הנגוע לאור אולטרה סגול למשך זמן קצר. תדירות הפגישות תלויה במצב העור ובסוג הטיפול. לעתים קרובות, טיפול B בסגנון אולטרה סגול הוא בחירה מצוינת לטיפול בסוגים של פסוריאזיס שאינם מגיבים היטב לתרופות אחרות.
   • ישנם סוגים שונים של טיפול UV B, כולל UVB פס רחב, UVB פס צר או חשיפה טבעית לאור השמש (לפי הוראות רופא).
   • כל סוג של פוטותרפיה עלול לגרום לגירוי או כוויות. רופא העור שלך עשוי להמליץ ​​על שימוש בקרם לחות או טיפולים אקטואליים אחרים כדי להפחית את חומרת תופעות הלוואי.

2. 
   

   
   נסה טיפול PUVA במקרים חמורים יותר. אם יש לך צורה עקשן של פסוריאזיס, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על טיפול PUVA, אשר מורכב מנטילת תרופות (פסורלנה) וחשיפה לקרינה אולטרה סגולה סוג A (UVA). התרופה מעודדת חדירה עמוקה של הקרניים לעור, ומאטה את התחדשות התא.
   • ניתן להעניק פסורלנה דרך הפה (בטאבלט או טבלית) או באופן מקומי.
   • טיפול PUVA יכול להוביל לתופעות לוואי חמורות יותר כולל בחילה, כאבי ראש וגירוי בעור. זה גם מגדיל את הסיכון לסרטן עור וקטרקט.

3. 
   

   
   נסה טיפול משולב עם פוטותרפיה. לעיתים פוטותרפיה משולבת בסוגים אחרים של טיפול. לדוגמה, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על חשיפה לאור אולטרה סגול מסוג B עם יישום מקומי של זפת פחם. בנוסף להקלה בסימפטומים של פסוריאזיס, טיפול מקומי יכול להפוך את העור לרגיש יותר לקרינת B אולטרה סגולה.

שיטה 3 השתמש בתרופות לשימוש מערכתי

1. 
   

   
   קח methotrexate. בנוסף לטיפולים אקטואליים, רופא העור עשוי לרשום תרופות דרך הפה או בזריקה, במיוחד אם המצב חמור במיוחד. לעתים קרובות מאוד נקבעת תרופה הנקראת מטוטרקסט, תרופה אנטי דלקתית שיש ליטול כטבליה לבליעה או בזריקה. בדרך כלל המינון המומלץ הוא טבליה אחת בשבוע.
   • נשים בהריון או מנסות להרות לא צריכות ליטול תרופה זו מכיוון שהדבר עלול להשפיע על התפתחות העובר ולפגוע בזרע.
   • שימוש ממושך במטוטרקסט עשוי לגרום לנזק בכבד. אל תשתמש אם יש לך בעיות בכבד ולעולם אל תיקח אותו עם אלכוהול.

2. 
   

   
   קח ציקלוספורין. זוהי תרופה המדכאת את ההגנה החיסונית ומפחיתה את הדלקת הנגרמת כתוצאה מפסוריאזיס. המינון המומלץ הוא בדרך כלל טבליה אחת בשבוע. ציקלוספורין עלול לפגוע בכליות ולהעלות את הסיכון למחלות זיהומיות וסרטן. יש ליטול תרופה זו רק תחת פיקוח רפואי לזמן קצר.
   • חשוב לעקוב אחר לחץ הדם ותפקוד הכליות במהלך הטיפול.

3. 
   

   
   נסה תרופת רטינואידים דרך הפה. רטינואידים דרך הפה (למשל, אקיטריטין) עשויים להיות יעילים במקרים בהם המחלה אינה מגיבה לסוגי טיפול אחרים. עם זאת, יכולות להיות להם גם תופעות לוואי לא נעימות, כמו שפתיים מפוצלות, דלקתיות, נשירת שיער או (במקרים נדירים) נזק לכבד. הם גם מזיקים מאוד להתפתחות העובר.
   • נשים שמתכננות הריון צריכות להמתין שלוש שנים לפחות לאחר סיום הטיפול כדי לנסות להרות.
   • על פי מחקרים, רטינואידים דרך הפה אינם גורמים למוטציות ביצירת זרע. במילים אחרות, הגבר יכול לנסות להרות ילד בבטחה במהלך הטיפול.

4. 
   

   
   קח סוכנים ביולוגיים. תרופות אלה מיוצרות מחומרים טבעיים, כולל צמחים ומיקרואורגניזמים. הם נקראים גם שינויים של התגובה הביולוגית או הטיפול הממוקד. הם מקיימים אינטראקציה עם חלקים ספציפיים במערכת החיסון, מונעים ממנו לתקוף את העור ולגרום לדלקת. למרות שהם יעילים בטיפול בצורות פסוריאזיס אגרסיביות ובלתי נסבלות, הם יכולים גם להעמיד אתכם בסיכון לזיהומים קטלניים. להלן כמה מהסוכנים הביולוגיים שנקבעו ביותר לטיפול בפסוריאזיס בפנים:
   • infliximab (Remicade®)
   • etanercept (Enbrel®)
   • adalimumab (Humira®)
   • ustekinumab (STELARA®)
   • secukinumab (Cosentyx®)

שיטה 4 ערוך שינויים באורח החיים

1. 
   

   
   שטפו את הפנים כל יום. ניקוי קבוע של העור יכול להקל על גירויים, יובש ודלקת, שהם ביטויים של פסוריאזיס. שטפו את הפנים במים פושרים והשתמשו במנקה ממוקד ומתאים לעור רגיש כמו צטפיל. ואז לחות את העור עם חומר נוזל מיוחד או עם קרם לחות.

2. 
   

   
   הימנע מהגורמים המעוררים את תסמיני המחלה. אצל אנשים שונים, התלקחויות פסוריאזיס יכולות להיגרם על ידי גורמים שונים. נסו להימנע מכל דבר שיכול להחמיר את תסמיני המחלה. להלן כמה מהטריגרים הנפוצים ביותר.
   • לחץ
   • עשן
   • חשיפה מוגזמת לשמש
   • כל דבר שיכול להרגיז או לפגוע בעור

3. 
   

   
   הפחיתו את צריכת האלכוהול שלכם. אלכוהול גורם להתייבשות ומפחית את היעילות של תרופות רבות לפסוריאזיס.יתרה מזאת, אלכוהול יכול לקיים אינטראקציה שלילית עם תרופות מסוימות, מה שמביא אותך לסיכון. נסו למזער את צריכת האלכוהול או לחסל אותה לחלוטין אם אתם נוטלים תרופות כמו מטוטרקסט.

4. 
   

   
   שמרו על תזונה בריאה. הוכח כי ניתן להקל על תסמיני הפסוריאזיס על ידי שמירה על משקל בריא ובעקבות תזונה מאוזנת. דיאטות דלות בפחמימות ואלו עשירות בפירות, ירקות וחלבונים רזים (כמו התזונה הים תיכונית) יכולות לעזור בטיפול בתסמינים.
   • שמן דגים וויטמין D עוזרים גם בהקלה על תסמיני המחלה.

5. 
   

   
   הישאר פעיל. פעילויות גופניות יכולות גם להפחית את הסימפטומים הקשורים לפסוריאזיס, אם כי יש מעט בלבול בעניין. חשיפה לשמש ושמירה על משקל בריא יכולים למזער את השפעות המחלה, ולכן התעמלו לעתים קרובות יותר. זה יכול לעזור להקל על הסימפטומים.
   • אם יש לך שאלות לגבי סוג הפעילות הגופנית המתאימה לך ביותר, דבר עם הרופא שלך.