כיצד ניתן לדעת אם בן הזוג משקר לך

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 איתור שקר
• שיטה 2 שימו לב לשקרים
• שיטה 3 איתור שינויים בהתנהגות

קריאת שפת הגוף של האדם מורכבת מכיוון שאיננו מתקשרים באותה צורה.עליכם לנתח את הסימנים על פי הקונוס והאישיות של האדם, הגורמים החברתיים שלו, מה הוא או היא אומרים וכיצד לבטא זאת, כמו גם את הגדרת השיחה שלכם. יתכן שלא ידוע לך על כל הנתונים האלה, אך חשוב לקחת בחשבון ככל שתוכל. על ידי הכרת הקונוס היטב, אתה יכול לפרש את שפת הגוף של האדם ולנסות לברר אם הם משקרים לך או לא.

בשלבים

שיטה 1 איתור שקר

1. 
   

   
   דחו את המיתוסים הקשורים לשפת גוף. אין איתותים אוניברסליים של שקרים, כי אחרת אף אחד לא יכול באמת לשקר. שפת גוף קשורה למצבנו הנוכחי, לרמות האנרגיה שלנו, לאישיותנו, לאמון שלנו ולאינטימיות שיש לנו עם בן שיחנו.
   • התנהגויות רבות קשורות לשקר. אנו נמנעים אפוא לשחזר אותם כך שלא נגלה את השקרים שלנו. לדוגמה, ידוע כי לא לתמוך במראה בן שיחו הוא הסימן לכך שאנחנו משקרים.
   • יש אנשים שמפתחים טיקים ותגובות אוטומטיות למצב מסוים. אם אתה מכיר אותם, תמצא שקר ביתר קלות. לדוגמה, אם אתה יודע שבנך מחייך כאשר הוא משקר, אתה יכול להשתמש בשפת הגוף שלו כאינדיקטור אמין.
   • אם אתה מכיר את הרגליו והרגליו של אדם, אדם זה בוודאי מכיר אותם גם כן. כך שלעתים קרובות אנו מבקשים לפצות על האותות הללו שעלולים לבגוד בשקר. לדוגמה, אם בנך יודע שאתה יודע שהוא מחייך להסתיר שקר, הוא יכול להכריח את עצמו לא לחייך להטעות אותך.

2. 
   

   
   
   
   הכירו את האסטרטגיות השונות. למרות שאין סימנים שקריים אוניברסליים, לגופנו דרכים נפוצות להצביע על כך שאנחנו משקרים. אנשים שמשקרים בדרך כלל מתוחים, אישוניהם מורחבים ולעיתים קרובות הם קפואים. אנשים שמשקרים מעוניינים יותר ליצור רושם שהם אדישים.
   • עם זאת, יתכן שאדם קפוא ונותן רושם שהוא אדיש בלי לשקר.
   • לכן שפת גוף משתנה מאדם לאדם אחר.
   • לדוגמה, תלמידינו יכולים להיות מורחבים מסיבות רבות שלעיתים אין כל קשר לשקר.

3. 
   

   
   קבל את נקודות החוזק והחולשה שלך. שפת גוף היא דרך לא מילולית לבטא או לקבל שפה. ישנם שלושה מסלולים שונים: מסלול קינסי (ביטויים קלים, קשר עין ושפת גוף), הפטיק (מגע) ופרוקסמיקה (מרחב אישי).
   • באופן כללי קל יותר להבין את השפה הקינסטטית, אחר כך את הפרוקמוסים ולבסוף, את המגע.
   • אנו נוטים יותר לזהות אותות קינסי חיוביים ושליליים. יהיה קל יותר להבין את האושר וההתרגשות אצל האדם מאשר הפחד, הגועל שלו או השקרים שלו.
   • אם אתה לא באמת מבין מה פירוש האותות הפרוקסמיים, עשה את הבדיקה הזו. בפעם הבאה שאתה תור עם זרים, עמד כמו שהיית בדרך כלל. ואז, התקרב יותר אל האדם שמולך. האם המרחק הקרוב הזה גורם לך להרגיש לא בנוח? האם האדם הסתגל לתנוחה שלך? התקשורת הלא מילולית שבאה לידי ביטוי באמצעות המרחב האישי שלנו היא פרוקסמית.

4. 
   

   
   
   
   הכירו את ההבדלים התרבותיים. מילים לא מילוליות משתנות מתרבות אחת לשנייה. לדוגמה, בפינלנד, כשמישהו מסתכל בך בעיניים, היא שולחת לך ידידות. בתרבות היפנית, לעומת זאת, קשר עין מתפרש כסימן לכעס. קח בחשבון את הקונוס התרבותי שלך, את בן שיחו והמצב בו אתה נקלע.

שיטה 2 שימו לב לשקרים

1. 
   

   
   היו קשובים לקיצורי דרך. כשאנחנו משקרים אנו נוטים לתת תשובות קצרות יותר ופחות מורחבות. אנו לוקחים זמן רב יותר לענות ולתת פחות פרטים על מצב.
   • נסו לגרום לאדם לפתח את סיפורו. לדוגמא, שאל אותו מה הוא או היא תכננו לחגים. הימנע מלשאול שאלות סגורות שהאדם יכול לענות עליהן כן או לא.

2. 
   

   
   היו קשובים לפרטים הקטנים. אם אתה מקשיב היטב לאדם, אתה יכול לפעמים לזהות את שקריו. שקרנים משתמשים לרוב בפעלים חושיים כמו "ראיתי", "הרגשתי" או "שמעתי". הם משתמשים גם בכינויים ובביטויים מכוונים אחרים כמו "היא שכחה את זה" או "משהו קרה למכונית" במקום להגיד "שכחתי מזה".
   • שקרנים בדרך כלל לא יחזרו יחד על ידי כך שיספרו את סיפורם.
   • כמו כן, יש לזהות את הסיפורים הלא-צולבים שנראים רחוקים מהמציאות.
   • שקרנים בדרך כלל עושים מעט מאוד.

3. 
   

   
   שימו לב לקול הקול שלו. האם האדם לוקח קול חד יותר מהרגיל? או שהיא מדברת מהר יותר? תחתון או חזק יותר? אי הנוחות שאנו חשים כשאנחנו משקרים יכולים לשנות את קולנו על ידי כך שהוא חריף יותר, אך יש אנשים שיכולים לנסות גם לשנות את האות הזה כדי להיות קשוב לכל שינוי בקולו של בן שיחו.

שיטה 3 איתור שינויים בהתנהגות

1. 
   

   
   שימו לב לתנועות שלו. בן זוגך עשוי להיעדר זמן רב ואם ההיעדרויות הללו אינן מוסברות, זה עשוי להיות סימן לכך שהוא או היא משקרים לך.
   • שאל שאלות על עיסוק בן / בת הזוג כשאתה לא נוכח. עם זאת, כבדו את האינטימיות שלו והיחסים שאתם חולקים.
   • אתה יכול לבדוק את סיפורו על ידי שאילת שאלות של חבריו, בני משפחתו או עמיתיו.

2. 
   

   
   בדוק את חשבונותיך. השקר בתוך זוג יכול לנבוע מחוסר הסכמה או בעיות כספיות. אז זכרו לבדוק את החשבונות שלכם ואת הכסף שיש לכם בארנק. שלב זה חל יותר על זוגות נשואים, אך יכול להתאים גם אם אתם מנהלים חשבונות משותפים.
   • שימו לב להוצאות חריגות.
   • אל תסתכל על חשבונותיו האישיים של בן / בת הזוג ללא אישורו. אתה יכול לבדוק רק את החשבונות שלך.

3. 
   

   
   התבונן במעשיו. כאשר בן הזוג שלך נוכח, הוא יכול להתנהג אחרת ולבדוק את הטלפון שלו באופן קבוע או לשכוח להתנשק לפני שהוא הולך למיטה. לשינויים בהתנהגות יכולות להיות משמעויות רבות, כולל שקר. בדוק את הגורמים לשינוי זה כדי לבדוק אם הוא קשור לשקר.
   • שינוי ראשון עשוי להיות העובדה שלא מעריכים ששואלים שאלות. האדם לעתים קרובות יגיד, "מדוע אתה לא סומך עלי?" או "מי שאל את השאלה הזו?"
   • שינוי התנהגות זה יתגלה לעיתים ביתר קלות ברשתות החברתיות, שלו או בעבודה. אבל זה לא בהכרח יהיה המקרה עבורך.

4. 
   

   
   נתחו את מערכת היחסים שלכם. יש לך בעיות לסמוך על בן / בת הזוג? האם הפתעת אי פעם את בן הזוג שלך משקר לך? יתכן שהבעיה לא היא שבן הזוג שלך משקר לך, אלא שאתה חושב שהוא או היא מסוגלים לזה. אם אתה חושד בבן / בת הזוג שלך, שקול את מערכת היחסים שלך כולה. יותר מדי שקרים יכולים להיות סימן לכך שמשהו לא עובד במערכת היחסים שלכם.
   • אם בן הזוג שלך ממש משקר לך, החלט אם אתה רוצה להמשיך במערכת היחסים שלך ויסלח לו.
   • בכדי שתסלחו, האדם הנמצא באשמת חייב לקבל את אחריותו, להעיד על חרטה ותיקון מערכת היחסים שלכם על ידי שינוי התנהגותו. בסופו של דבר תצטרך לשקול את מאמציו ולנסות להתקדם.