כיצד לדעת אם בן זוגו מנהל רומן סנטימנטלי

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 הכרה במרחק רגשי
• שיטה 2 שימו לב לסימנים של התנהגויות נסתרות
• שיטה 3 העריכו את האינטראקציות שלכם עם האדם האחר
• שיטה 4 התמודדו עם הבעיה

קשר סנטימנטלי כולל שני אנשים קרובים ואינטימיים ברמה הרגשית ולא הפיזית. למרות שזה לא כרוך במגע מיני, זה עדיין בגידה באמון שנוצר בינך לבין בן / בת הזוג. כדי לגלות אם בן / בת הזוג שלך מנהלים רומן אהבה, נסה לקבוע אם הוא / היא מתרחק ממך או אם הוא / היא לא משתף כל כך הרבה דברים במערכת היחסים שלך, בדוק שהוא / היא לא שולח לא הולם או שאינו מבצע שיחות חשודות ושימו לב להתנהגויות סודיות פוטנציאליות.

בשלבים

שיטה 1 הכרה במרחק רגשי

1. 
   

   
   קבע אם בן הזוג שלך משתף את מחשבותיו. אם יש לה קשר סנטימנטלי, בן / בת הזוג שלך ישתף עם אותו אדם את מחשבותיו החשובות ביותר, כמו תקוותיו, חלומותיו, פחדיו או הצלחותיו ולא איתך.
   • קבע אם אתה משתף אותך באותה מידה כמו בעבר. שאל אותו שאלות וכתוב את תשובתו או הקשיב יותר למה שהוא יגיד בשיחות שלך.
   • אם אתה שומע את בן / ת הזוג שלך משתף מידע חשוב עם אדם אחר לפני שהוא משתף אותו איתך, זה עשוי להצביע על כך שאתה כבר לא האדם הראשון אליו יפנה בעת הצורך.

   "פרשות מחוץ לנישואים מתרחשות בדרך כלל כאשר צרכיו של אדם אחד אינם מספקים, במיוחד כאשר בן הזוג אינו נוכח עבור האחר. "

   
   

   
   זהה אם בן הזוג שלך מתרחק. אנשים עם רומן סנטימנטלי יכולים להתרחק מבן זוגם, במיוחד מכיוון שהם חוששים להתגלות או לבגוד בעצמם על ידי דיבורים על אהובתם או פילגשו. אם בן הזוג שלך נעלם או לא מדבר איתך יותר, יתכן שיש לו / היא קשר סנטימנטלי.
   • שימו לב למה שהוא עושה בנוכחותכם. האם הוא הולך לישון מוקדם יותר, עובד בלילה או מסרב לעשות איתך דברים מסוימים?

2. 
   

   
   
   
   שימו לב לשינויים במה שהוא אומר לכם. אנשים עם קשר סנטימנטלי נוטים לא לדבר איתך באותה מידה ופונים לאהוב שלהם. אתה יכול לשים לב שבן הזוג שלך לא משתף כל כך הרבה במערכת היחסים שלך. זה יכול להימנע מנושאים מסוימים שדיברת עליהם בעבר או להיות שמורים יותר מבעבר.
   • בן זוגך יכול, למשל, לדבר איתך על פרטים טריוויאליים ביומו כשהוא הגיע מהעבודה והיום הוא לא יכול לספר לך כלום על חיי היומיום שלו. זה הסימן לכך שיכול להיות לו קשר סנטימנטלי.
   • אם אתה מגלה דברים מאוחרים מדי אז מה שחשוב לבן / בת הזוג שלך, זה יכול להעיד שהוא כבר דיבר עם אדם אחר, במיוחד אם אתה יודע שהוא קרוב למישהו אחר.
   • שינויים ביחס של בן זוגך כלפיך עשויים להוות סימן לבעיה. עשו את ההבדל בין גירוי בתגובה להתנהגותכם לבין התייחסות לעצמכם בטון מתנשא.

3. 
   

   
   וודא שהוא לא יחזיר את המצב. טקטיקה פוגעת זו היא לשכנע את עצמך שהגרסה שלך למציאות איננה הנכונה, ואפילו לא שאתה מתלהב עליה. אם בן / בת הזוג חוזר על עצמו שהמחשבות שלך אינן נכונות או מטורפות ומנסה להציג בפניך גרסה אחרת של המציאות (שאינה תואמת את מה שאתה יכול לראות), הוא בהחלט מחפש להפוך את העניינים כדי להונות אותך.
   • לדוגמה, אם אתה שומע את בן / בת הזוג שלך חולק מידע חשוב עם אדם אחר בזמן שהוא או היא עדיין לא דיברו איתך, ומנסה לשכנע אותך שכבר דיברת עליו, אתה יכול להטיל ספק בזיכרונך, אפילו אם היית בטוח שמעולם לא שמעת על זה.

שיטה 2 שימו לב לסימנים של התנהגויות נסתרות

1. 
   

   
   
   
   שימו לב לכל אינטראקציה סודית. אם לבן הזוג שלך יש קשר סנטימנטלי, הוא (היא) לא ידבר איתך על כל המגעים האלה עם אהובתו. יתכן שהוא פחות בבית כיוון שהוא מבלה יותר זמן עם אדם אחר זה.
   • אתה יכול גם לשים לב שהוא מדבר בטלפון, שולח צ'אטים וצ'אט באינטרנט עם מישהו בלי לדבר איתך על זה. אם תשאל אותו את השאלה, הוא יענה לך באופן מתחמק באומרו שזה "אף אחד", "חבר" או "עמית".

2. 
   

   
   החלט אם בן / בת הזוג מנסים להסתיר את האינטראקציות שלהם. אם לבן הזוג שלך יש רומן סנטימנטלי, הוא (היא) עשוי לנסות להסתיר את האינטראקציות שיש לו עם אותו אדם. לדוגמה, הוא ימחק את שיחותיו או את הטלפון שלו, ילך לחדר אחר להתקשר או לעולם לא יעזוב אותך לבד עם אותו אדם.
   • בן זוגך לא ירצה שתראה אותו עם אדם אחר זה כי הוא יחשוש שתבחין שהוא מתנהג אחרת.

3. 
   

   
   שימו לב אם בן / בת הזוג שלכם מתנפנפים אחרת. גם אם החיבורים הסנטימנטליים אינם בשרים, זה לא אומר שבן זוגך לא ירצה לרצות אותו. אנשים שקיימים רומן סנטימנטלי בדרך כלל מגיעים לחמישים לחייהם לפני שהם רואים את האדם האחר, לובשים בושם או קלן ומתחילים לשנות היבטים מסוימים במראה שלהם כדי להיות מושכים יותר.
   • שים לב אם בן הזוג שינה את המראה שלו לאחרונה. יכול להיות שהוא עשה את זה כי יש לו רומן סנטימנטלי.
   • אם הוא מתכרבל אחרת ללכת לעבודה, ללכת לחדר הכושר שלו או לארוחה עסקית, זה יכול להיות סימן לכך.

4. 
   

   
   עקוב אחר האינסטינקט שלך. לעתים קרובות אנו יודעים מתי משהו לא בסדר במערכת היחסים שלנו. זה יכול להיות המקרה אם לבן הזוג שלך יש רומן סנטימנטלי. אם אתה מתחיל לשים לב להבדל באופן שאתה פונה למישהו אחר או אם אתה מרגיש שהיחסים ביניהם הם יותר מסתם חברות, מערכת היחסים הזו עשויה להיות נכונה.
   • אם יש לך הרגשה שמשהו לא בסדר, חפש סימנים אחרים שיכולים לאשש את האינטואיציה שלך. אל תסתמכו על זה לבד, אבל אל תגלו גם את זה.
   • סימן נוסף יכול להיות שבן זוגך צוחק עליך או בהגנה אם אתה מייעץ לו להיות זהיר ביחסי הידידות שיש לו עם אותו אדם.

שיטה 3 העריכו את האינטראקציות שלכם עם האדם האחר

1. 
   

   
   שימו לב להתנהגויות בלתי הולמות או שונות מאוד. אנשים עם קשר סנטימנטלי עוסקים לרוב בהתנהגויות שעשויות להראות בעייתיות או שונות מאוד מהגישה הרגילה שלהם. הם יכולים ללבוש צורות שונות, אך שימו לב לאלה שאולי נראים אינטימיים או אישיים מדי עם אדם אחר זה.
   • לדוגמה, בן / בת הזוג שלך עשוי לשלוח הודעות באופן קבוע לאדם זה או להתקשר אליו או אליה לעתים קרובות מאוד. הוא בדרך כלל יעשה זאת באמצע הלילה וכשהוא יחשוב שלא תבחין בזה. רשמו את כל מה שבן הזוג שלכם לא צריך לעשות עם אדם זה.
   • יתכן שתבחין בשינויים בהתנהגות, כמו להישאר ער מאוחר, ללכת לעבודה מוקדם יותר, לבזבז יותר כסף או לשתות אלכוהול בתדירות גבוהה יותר.

2. 
   

   
   שימו לב אם התנהגותו שונה בנוכחותו. קשרים סנטימנטליים לעתים קרובות נותנים לו את האפשרות להתנהג אחרת מכפי שהיה עושה אתך. אם אתה יוצא עם בן / בת הזוג שלך ואת האדם שאתה חושד שהוא אהובתו, צפה באינטראקציות שלהם. ושימו לב להבדלים שבין התנהגותה איתה לבין היחס שלה אתכם.
   • לדוגמא, בן / ת הזוג שלך יהיה רחוק ממך רגשית בגלל הלחץ שבחיי היומיום, כמו חשבונות בית, עבודה ואחריות. עם אדם אחר זה הוא ירגיש חופשי יותר לצחוק, להירגע ולהקניט. עם זאת, הוא עלול להיות חרד או לא נוח אם אתה נוכח.

3. 
   

   
   היו קשובים למה שבן זוגכם יגיד לכם. בן / בת הזוג שלך עלולים להתחיל להשוות אותך לאדם אחר או להביע תסכולים במערכת היחסים שלך שהם מעולם לא דיברו עליהם. הערות אלה לא תמיד נועדו לפגוע בך, אך יהוו סימן לכך שבן הזוג שלך חושב על אותו אדם אחר.
   • לדוגמה, בן / בת הזוג שלך יכול להגיד לך "הוא חושב שהבדיחות שלי מצחיקות", "הוא אוהב את אותם סרטים כמוני" או "הוא יכול לרוץ באותו קצב כמוני". שימו לב לביטויים מסוג זה בחילופי הדברים שלכם עם בן / בת הזוג.

שיטה 4 התמודדו עם הבעיה

1. 
   

   
   דבר עם בן / בת הזוג. אם אתה חושב שלבן הזוג שלך יש קשר סנטימנטלי, שאל אותו את השאלה. שימו לב האם הוא מתחמק, ​​מתגונן או מעוצבן. אם אינך מרגיש מספיק בנוח לשאול את השאלה באופן גלוי, שאל אותו על האדם האחר הזה.
   • נסה לא להאשים אותו. אמרו לו "אני מרגיש שאתה מבלה זמן רב עם האדם הזה. זה כואב לי בגלל שאתה בן זוגי ואני מרגיש שאנחנו כבר לא כל כך קרובים אחד לשני ".

2. 
   

   
   הישאר רגוע. הישאר רגוע במהלך חילופי הדברים שלך. לא תעשה כלום אם שניכם כועסים. אם בן זוגך מכחיש או מודה שהוא קרוב לאדם הזה, אל תצעק עליו ושמור על רגוע. קחו נשימה עמוקה לפני שאתם עונים.
   • אם בן זוגך מכחיש את הכל, נצל את ההזדמנות הזו כדי לדבר על בעיות שאתה עלול להיתקל במערכת היחסים שלך, כמו המרחק הרגשי המפריד בינך היום או התחושה שהזנחת אותך.

3. 
   

   
   הערך את הספקות שלך. יתכן שתרצה להבין מדוע אתה חושד שבן זוגך מנהל רומן סנטימנטלי. האם היה לו (היא) קשר סנטימנטלי או פיזי בעבר? האם אנשים אחרים הבחינו בהתנהגות בן / בת הזוג? יש לך בעיות ביטחון? מענה על שאלות אלה יעזור לכם לקבוע את הגישה הטובה ביותר.
   • לבחון את הרגשות שלך? אתה מקנא? חסר לך ביטחון בעצמך? האם הוליך אי פעם שולל? אלמנטים אלה יכולים להפוך אותך לרגיש יותר או לחשוד יותר.
   • שוחח עם בן / בת הזוג שלך על הרגשתך. שיתוף חוסר הביטחון או העבר שלך יכול לעזור לך לחזק את מערכת היחסים שלך.
   • אתה יכול גם להחליט לדבר עם חבר או בן משפחה שאתה סומך עליו. בחר אדם שלדעתך ייתן לך דעה אובייקטיבית ועבור בן זוגך לא ירגיש נבגד אם אתה בוטח בהם. וודא שזה לא מדבר עם אף אחד אחר, שכן בן / בת הזוג שלך עלול להרגיש נבגד אם היא תעשה זאת.