כיצד לבצע מכה באולינג

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 בחירת הציוד שלך
• חלק 2 קח את המיקום הנכון
• חלק 3 שיפור הדיוק

האם תרצה לעשות משולש (שלוש שביתות דפיליה) או להצליח את השביתה שלך כמו מקצוען? בכנות, זה בהישג יד של כולם. כל שעליכם לעשות הוא למצוא את המיקום הנכון, לפתח נדנדה איתנה ולהתאמן ללא לאות. אם אתה בכושר גופני ואתה טוב בחזרה על תנועות מלומדות, תצטרך להתאמן יותר. היזהר בכל מקרה, באולינג יכול להפוך לסם!

בשלבים

חלק 1 בחירת הציוד שלך

1. 
   

   
   קבע את סוג הכדור לשימוש. רוב האנשים מתחילים את תרגילי הבאולינג שלהם באמצעות הכדורים העומדים לרשותם, שנותר הפיתרון הזול ביותר. ישנם סוגים רבים של כדורים לבחירה והם זמינים עבורך בחינם. אתה יכול גם לשכור את הנעליים לכל סיבוב הבאולינג.
   • אחרת תוכל לקנות כדור באולינג משלך ולהתאים אותו לידך כדי לקבל תנופה ושחרור בהתאמה אישית. ניתן להתאים אותו ולקדוח אותו במקום, אם בעל המקצוע שדואג יהיה זמין בעת ​​הרכישה. בעל מקצוע יוכל לייעץ לך על החומר ומשקל הכדור המותאם לרמתך, לתקציב שלך, לסגנון שלך ולרצונות שלך.
   • אתה יכול אפילו למצוא הנחות באופן מקוון או בחנות בסביבתך, אך יתכן ותקשה למיין את כל האפשרויות ועליך לצפות לשלם תוספת כסף עבור בעל מקצוע שיתאים ויפקע לך את הכדור. . לא רצוי לכוון את הכדור ולנקב אותו בחנות ציוד ספורט כללי אלא אם כן הוא מתמחה בציוד באולינג. עם זאת, אם תלכו ישירות לחנות באולינג, תוכלו ליהנות מייעוץ בחינם ולהכניס את הכדור באותו זמן לאותו מחיר.

2. 
   

   
   
   
   החליטו על סוג הפירסינג. אם אתה קונה את הכדור שלך, יהיו לך שתי אפשרויות.
   • "הקידוחים המקובלים" (או כדורי מתלה) שבהם החורים בכדור אינם מאפשרים ללחוץ על האצבע האמצעית והטבעת עד לפלנקס השני. זהו סוג האחיזה היחיד הקיים אם אתה משתמש בכדור המסופק על ידי המוסד. במקרה זה, אנו מקדחים את הכדור המותאם אישית כך שיתאים לצורה הטבעית של האצבעות ביחס אחד לשני ורדיוס הכדור. אל תדאגו יותר מדי, בעל המקצוע ייקח את מידות היד שלכם ותצטרכו לבצע התאמות לאחר מספר מפגשי באולינג. בדרך כלל, אתה לא צריך לשלם תוספת עבור התאמות אלה, אבל לשאול את השאלה בכל מקרה.
   • "האצבע" נוקבת במקום בו האצבעות חודרות רק לפלנקס הראשון. קידוחים מסוג זה מאפשרים לתת יותר סיבוב לכדור, מה שמאפשר את מהירותו יותר על ידי כך שהוא הופך מהר יותר לעצמו. בדרך כלל, עבור קידוחים מהסוג הזה, עליכם להיות שומרי גומי בכל חור. הם מאפשרים לך להחזיק אותו טוב יותר. שוב, בעל המקצוע בחנות יסביר את הפרטים הללו ויבצע את ההתאמות הנדרשות בחינם.

3. 
   

   
   
   
   יש לכדור להתאים ולקדוח. אם אתה קונה שלך, המוכר ייקח את מידות היד שלך. בקש ממנו לצפות בשניים או שלוש מהזריקות שלך. לאחר מכן הוא יכול להתאים את הכדור לסגנון שלך. אם מעולם לא עשית באולינג לפני כן, כדאי לך ללמוד להתמודד לפני שתלך לאיש מקצוע. אם תשאל אותו, בעל המקצוע יכול להראות לך כמה תנועות בסיסיות כך שתתחיל את התרגול ברגל ימין. במהלך תקופה זו תוכלו לסיים לקרוא מאמר זה כדי לקבל מושג על היסודות של נדנדה טובה שתעזור לכם לתאם את השביתות.
   • כמעט בטוח שהמוכר ישאל אותך אם אתה רוצה לקנות תיק ואביזרים אחרים. אתה יכול לקנות אותם מייד או לחכות לקנות אותם בחנות משומשת. לעתים קרובות, תוכלו למצוא בסגנון זה של ציוד באולינג במצב טוב ותוכלו לקנות כדור לילדיכם ותיק עבורכם. נכון לעכשיו, אתה באמת צריך רק תיק המותאם להחליק את הרכישה היקרה שלך.

4. 
   

   
   בחר את הנעליים שלך. חובה להשתמש בנעליים שתוכננו במיוחד לבאולינג. לרוב הם מצוידים בעקבי גומי רכות בינוניות שיעזרו לכם לעצור את הנדנדה בצורה חלקה תוך כדי להניע אתכם קדימה. הסוליות עשויות עור ומיועדות להחליק בעדינות על הגישה בזמן שאתה מתכונן לזרוק. אתה יכול לשכור נעליים, בדרך כלל באותו זמן כמו השכרת באולינג.
   • אם אתה רוצה לשחק במועדון המארגן פגישות שבועיות, בדרך כלל יש לכלול את השכרת הנעליים בתשלום השבועי. שאל את השאלה. אם זה לא כלול, אתה יכול לחסוך כסף בטווח הרחוק על ידי קניית נעלי באולינג משלך. אתה יכול למצוא אותם בחנויות מתמחות או באינטרנט.
   • עצה קטנה לנעליים: היזהר שלא ללכת בנוזלים או בשלוליות. הנעליים מיועדות להחליק בעדינות עד שאתה משחרר את הכדור. לדוגמה, אם תלך בשלולית, לא תוכל להחליק, מה שעלול להיות מסוכן ואף לגרום לפציעה.

5. 
   

   
   בחר כדור זמין. תוכלו למצוא משקולות שונות שבדרך כלל יש לציין בכדור. אחרת, הם יכולים להיות גם צבע המציין את משקלם. במקרה זה, צריך להיות שלט ליד המסלול המציין למה כל צבע מתאים. אם אינך מוצא את זה, שאל בדלפק.
   • קבע את משקל ההתחלה הנכון. בחר כדור שנראה די קל. מחזיק אותה בשתי הידיים, כוו את הידיים מול חזיך. אם אתה יכול להחזיק אותו במצב זה במשך שתיים או שלוש שניות מבלי להתאמץ, מצאת את זו שאתה זקוק לה. אם אתה רוצה לשחרר אותו ברגע שאתה מרים אותו מעט, הוא כבד מדי, נסה אחד קל יותר. אם אתה יכול להחזיק אותו לאורך הזרוע לאורך זמן, הוא קל מדי. עליכם למצוא את הכדור הכבד יותר שתוכלו לשלוט בו ללא מאמץ רב. אם הוא קל מדי, הוא יתנער כשאתה מניח את הנדנדה שלך ולא תקבל תוצאות קבועות.
   • מצא את הקוטר הנכון. החזיקו אותו עם היד ההפוכה ליד הדומיננטית למטה. לחץ על אגודל כף ידך הדומיננטית לתוך החור הרחב ביותר והכנס את האצבעות האמצעיות והטבעת לשני החורים הנותרים.
     • עליכם למצוא כדור שהקיפול של המפרק השני של שתי האצבעות נמצא ממש מעל לקצה החור. אם החורים רחוקים מדי ושוליהם נמצאים בין הצירים הראשון לשני, לא תוכלו לדחוף את האצבעות במלואן לחורים והקוטר גדול מדי. מצד שני, אם הקוטר קצר מדי, כף היד שלך לא תיגע במשטח ותקבל אחיזה חלשה יותר. הזרקות שלכם יהיו פחות חזקות ותקשו יותר קו ליישור השביתות.
     • קח קצת זמן למצוא כדור שמתאים לצורת היד שלך. אם אתה באמת מתקשה למצוא אחד עם המשקל והקוטר הנכונים, יתכן שלא תוכל לבחור את המשקל הנכון. ככלל, הכדורים הכבדים יותר גדולים בקוטרם, כך שתצטרכו לצפות בגודל קודם כדי למצוא אחד במשקל הנכון. אם אתה עדיין מתקשה, בקש מעובד באולינג עזרה. זה יעזור לך למצוא פשרה בין משקל לקוטר.
   • בחר את גודל החור הנכון. אם מצאתם מספר כדורים במשקלם ובקוטרם המתאימים, עליכם לבחור את זה עם החורים הצרים והנוחים ביותר. באופן כללי, החורים רחבים יותר מהנדרש. אם אתה מבין שהאצבעות שלך לא נכנסות לחורים, בחרת בכדור קליל מדי, אולי אפילו כדור ילדים עם חורים המותאמים לאצבעות הקטנות שלהם. עליכם למצוא חורים קטנים מספיק בכדי לאפשר לאצבעותיכם לצאת בקלות.

חלק 2 קח את המיקום הנכון

1. 
   

   
   קבע את המרחק מקו התקלה. סובב את הגב לסיכות ושם את העקבים על קו עבירה. קח ארבע וחצי צעדים מהגישה וציין היכן קצות אצבעות הרגליים נופלות. באופן כללי, אתה צריך למצוא את עצמך בין חמש הנקודות לקו העבירה.
   • אם הצעדים הרגילים שלך מורידים אותך מהמסילה, עליך להתחיל שוב על ידי הזזת מעט העקבים של המשטח המורם של אזור הגישה ונקיטת צעדים קטנים יותר להתאמת הקצב שלך ואורך הצעדים תוך כדי תנועה ככל שמתקרבים לקו התקלה. באופן זה, תימנעו מעבר מעבר לקו המשתרע בין שני הערוצים (בתחילת האחרון).
   • אם אתה עובר על קו העונשין או אם חלק מגופך נוגע במסלול אחרי קו זה, הזריקה שלך לא נספרת והסיכות מוחזרות למקומן. תאבד גם את הזריקה שלך (שתיים לכל פריים לכל היותר, אבל אולי שלוש במהלך המסגרת העשירית).

2. 
   

   
   התחל עם כף הרגל בנקודת המרכז. לפני שתתחיל ליישר את השביתות לכל מסגרת, תצטרך למצוא את המיקום הטוב ביותר להתחיל. כף הרגל הלא דומיננטית היא כף הרגל בצד ההפוך ליד הדומיננטית שלך. אם תזרוק עם יד ימין, זו תהיה כף רגל שמאל. הניח רגל זו קדימה ויישר אותה עם נקודת המרכז.
   • עם קצת תרגול, תוכלו להתחיל ליישר את כף הרגל בהתאם להעדפותיכם הטבעיות, אך אם אתם יוצאים לדרך ומחפשים טכניקה טובה, עליכם לבצע שיטה זו.

3. 
   

   
   כוון למשולש השני. החל מהתעלה בצד הדומיננטי שלך, כיוון למשולש השני. תוכלו לראות משולשים קטנים המסודרים על המסלול כ -4.5 מ 'מקו התקלה, הם שם כדי לעזור לכם לכוון.
   • מרכז המסלול הוא בדרך כלל החלק המשומן ביותר של המסלול. תשפרו את המתיחה של הכדור על ידי שמירתו במקום בצידי המסלול.

4. 
   

   
   ערוך מספר יריות חום. נסה לזרוק את הכדור כמה פעמים כדי לראות לאיזה כיוון הוא פונה. התחל עם תנוחה טבעית, שמור על כתפיים מקבילות לקו התקלה וזרק את היד לפנים ישר ככל האפשר. עקוב אחר הזריקה גם לאחר ששחרר את הכדור. אתה צריך להושיט יד כאילו אתה רוצה ללחוץ את ידו של מישהו אחר. שימו לב למיקום הכדור כאשר הוא נוחת.
   • הכיס הוא האזור מכל צד של הקל הקדמי והוא גם זה אליו עליכם לכוון אם תרצו סיכוי טוב יותר לשביתה. פגעת בכיס? אם כן, מצאת את מיקום ההתחלה המתאים לנדנדה שלך. לאחר מכן עליך ליישר את כף הרגל הלא דומיננטית שלך עם נקודת המרכז.

5. 
   

   
   לנוע לכיוון ההחמצה. אם פספסת ימינה, עבור מיד לנקודה מימין לנקודה המרכזית. אם פספסתם בשמאל, עברו לשמאל. זה אולי נראה פרודוקטיבי, אך אם פספסתם מצד אחד זה אומר שהכדור מסתובב מוקדם מדי או מאוחר מדי. מנעו להתרבות על ידי מעבר לצד שפספסת.
   • לאחר מספר זריקות תוכלו למצוא את המיקום האופטימלי שלכם להתחיל בכל משחק. משם אתה יכול להתאים את המגרש שלך כדי לשפר את הסיכויים שלך לשביתות.

חלק 3 שיפור הדיוק

1. 
   

   
   תרגול סיבוב הכדור. אנשי המקצוע נותנים את "האפקט" לכדור שלהם על ידי זריקתו. מכיוון שהכיס אליו אתם מכוונים נמצא בזווית מסוימת עבורכם, הדרך הטובה ביותר לפגוע בו היא לסובב את הכדור לאזור זה מקצה המסלול. זו הסיבה שאתה מכוון למשולש שאינו במרכז המסלול.
   • הדרך הטובה ביותר להבטיח השפעה זו היא לשמור על תנוחת יד טובה לאחר הליהוק. לאחר שהפילת את הכדור, היד שלך חייבת לגמור באוויר כאילו אתה מתכוון ללחוץ את יד הקל שאליה אתה מכוון.

2. 
   

   
   מצא את הכדור הנכון. כדור כבד מדי או קל מדי יכול לשנות את הדיוק של הזריקה שלך הרבה. נסה עם כדורים מעט יותר כבדים ואחרים, מעט קלים יותר מאלו שאתה משתמש בדרך כלל. שימו לב לשיפור ברמת הדיוק שלכם בכיוון זה או אחר.

3. 
   

   
   מצא את המהירות הנכונה. בהתחלה, אתה עשוי לחשוב שאתה צריך לזרוק אותו בכל הכוח כדי לפגוע באדמה, אבל זו לא בהכרח הדרך המדויקת ביותר לשגר אותה. כדור מהיר מדי יכול לרוב להשאיר באולינג על המסלול שזריקה רכה ומדויקת יותר יכולה לגעת בו. עם זאת, אתה עדיין צריך להשתמש בזריקה החזקה ביותר המאפשרת לך לשלוט על הדיוק שלך באותו זמן.
   • באולינג כלשהו יכולת אפילו לראות את מהירות הזריקה שלך. נסה לצמצם אותו לאט לאט אם תוציא את סיכות המסלול. תמונות איטיות ומדויקות יותר בכיס שומרות על סיכות המסלול וגורמות להן להתנגש זו מול זו, מה שמגדיל את הסיכוי שלך לשביתה.

4. 
   

   
   התאם את האחיזה שלך. אתה יכול לזרוק אותו לכיוון הלא נכון אם אתה מחזיק אותו חזק מדי, במיוחד באגודל. התחל על ידי דחיקת האצבעות לכדור. אם זה מתאים לידך, אתה אמור להיות מסוגל לדחוף אותם רק עד הפלנקס השני. השתמש ביד השנייה כדי לייצב את הכדור כשאתה ניגש.
   • ככלל, אתה רוצה שהאגודל ייצא מהחור שבריר שנייה לפני האצבעות האחרות. עליכם לקצץ את הציפורניים בכדי למנוע מהם להיתקע בחורים ולא לאזן את זריקתכם.