כיצד לזהות אובדן שיניים בשיניים

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 הכירו את התסמינים
• חלק ב 'ביצוע בחירות בריאות

אמייל מכסה ומגן על השיניים. כאשר האמייל שלך נעלם, אתה עלול להיות נבוך ולשים לב לשינוי צבע בשיניים. עם זאת, לאורך זמן התופעות עלולות להחמיר ולהוביל לשחיקת שיניים. כדי למנוע את אמיילך להיעלם, גלה את הסימפטומים ומקורם של הגורמים לאיבודו.

בשלבים

חלק 1 הכירו את התסמינים

1. חפש את הנוכחות של שינוי צבע. כאשר האמייל שלך נעלם, השיניים שלך יכולות להשתנות פיזית במובנים רבים. אובדן אמייל יכול לשנות באופן משמעותי את מראה הפה שלך, מצבע לצורה.
   • דנטין הוא השכבה הצהבהבה של השן שלך מתחת לאמייל. כאשר האמייל נעלם ודנטין מצמצם, השן שלך נראית צהובה יותר.
   • הצבע הצהוב של השיניים שלך הוא אינדיקטור טוב לעובי האמייל שלך. ככל שיש לך פחות אמייל, השיניים שלך צהובות יותר.
   • אם אינכם בטוחים אם השיניים שלכם צהובות בגלל כתמים או אובדן אמייל, נסו להפוך אותם לבנים. המשימות המלאכותיות ייעלמו.

2. 
   

   
   זהה את הנוכחות של שינוי בצורת השיניים שלך. כשאתה מאבד אמייל, השיניים שלך גם משנות את הצורה. השיניים שלך עשויות להראות מעוגלות וקצרות יותר.
   • כשאתה מאבד את האמייל, השיניים שלך עשויות ללבוש צורה מעוגלת ונראות קצרות מהרגיל.
   • אם יש לך מילוי שיניים, יתכן שתבחין כי נראה כי השן שלך מתכווצת סביב המלית. זה מוסבר על ידי אובדן אמייל השיניים.

3. 
   

   
   
   
   בדוק אם יש סדקים או סדקים. שיניים שאיבדו הרבה אמייל עשויות לפתח סדקים או שברים.
   • גם אם השיניים שלך טרם התפתחו שברים, עליך להתייעץ עם רופא ברגע שתבחין בכך שהשיניים שלך נראות דקות ושבריריות. לאחר מכן הם עשויים להישבר במהירות.

4. 
   

   
   שימו לב לכל רגישות בשן שתתפתח. כאשר האמייל נעלם, נחשפת שכבת הדנטין. לא רק שהשיניים שלך נראות צהובות יותר, אלא שהן גם רגישות יותר לכאב.
   • רגישות זו יכולה להתרחש אם אתם נוטלים אוכל חם או קר או אולי אוכלים מתוקים.
   • במקרה של פירוק משמעותי של האמייל, גם העיסה, שהיא החלק העמוק ביותר של השן, עלולה להיפגע. אם כן, תתקשו הרבה לאכול.

5. 
   

   
   שימו לב לכוח הלעיסה שלכם. כאשר אמייל ודנטין מתחילים לדלל, השיניים שלך נראות קצרות יותר וייתכן שתתקשו ללעוס יותר.
   • משטחי הלעיסה של השיניים שלך משטחים, מה שמקשה עליך ללעוס וללעוס.
   • בנוסף לכך שתתקשו ללעוס יותר, אתם עשויים לחוש כאב על ידי הכנסת אוכל לפה.

6. 
   

   
   
   
   בדוק אם יש חללים בשיניים. אובדן האמייל מחליש את השיניים שלך ומקדם את המראה של חללים. למעשה, תפקיד האמייל הוא להגן על השיניים מפני רובד ומשקעי מזון. כשאין אמייל, סביר להניח כי הפלאק והשאריות יתפתחו חללים.
   • חללים על פני השן יכולים לחדור לחלקים העמוקים ביותר דרך הפתח שהשאיר האמייל החסר. זה יכול לגרום לכאבים קיצוניים ובמקרים מסוימים לזיהומים.

חלק ב 'ביצוע בחירות בריאות

1. 
   

   
   גש לרופא השיניים. ביקורים קבועים אצל רופא השיניים יכולים לעזור לכם להילחם באופן יזום באובדן האמייל. עם זאת, אם אתה מבחין בסימנים של אובדן אמייל בין ביקורים, קבע פגישה מייד.
   • נסה לבקר אצל רופא השיניים שלך לפחות פעם בשנה. למרות שחלק מרופאי השיניים ירצו לפגוש אותך כל 6 חודשים, ללכת לשם לפחות פעם בשנה יעזור לך לאתר במהירות אובדן אמייל.
   • אם אתה חושב שיש לך חללים, יידע את רופא השיניים שלך בתחילת המינוי. ציין כל סימפטום אחר שאתה עלול להיתקל בו.

2. 
   

   
   הקפד לא לצחצח שיניים חזק מדי. אולי אתה לא מבין זאת, אבל אם אתה מצחצח שיניים חזק מדי, זה יכול להשפיע לרעה על האמייל שלך. השימוש במברשת זיפים קשה עלול לתרום גם לאובדן האמייל.
   • השתמש תמיד במברשת זיפים רכה ובצע גם תנועות עדינות בהברשה שלך.
   • אל תשכח לצחצח חזק כדי להגיע למקומות כמו החניכיים והשיניים התחתונות שלך. נסה להקדיש לפחות שתי דקות על אזורים אלה, אך הברש בעדינות.

3. 
   

   
   הגן על עצמך ממגע בין שתי שיניים. הרגלים כמו טחינת שיניים וקמצוץ לסתות יכולים להזיק לאמייל, מכיוון שהחיכוך מביא לבלאי. אם אתה חושב שאתה פוגע באמייל שלך בן לילה, בקש מרופא השיניים שלך פתרונות להפסקת ליטוש שיניים ולסתות.
   • השימוש במכשיר להגנה על הפה או ברכישה של אפשרות זולה באינטרנט מסייע בהגנה מפני הרגלים רעים אלה של חריקת שיניים.

4. 
   

   
   זרוק את הרגלי הלעיסה הרעים שלך. אמך הזכירה לך כשנשכת שיניים, אבל האם ידעת שהרגל לכאורה לא מזיק זה מסוכן לאמייל שלך?
   • בנוסף לכך שכבר לא נשכו את הציפורניים, הימנעו מלעיסה של כובעי בקבוק או עטים, מכיוון שהרגלים רעים אלו תורמים לקריעת השחיקה והאמייל.
   • לעיסה של קרח או טבק היא פעילות מלחיצה עבור השיניים שלך. זה יכול להוביל לסדקים ושברים, שבתורם תורמים לאובדן האמייל.

5. 
   

   
   תפסיק לצרוך משקאות מחמיצים. משקאות אלה עשויים לרכך את האמייל שלכם, מה שמוביל לשבירה הפוטנציאלית שלו. זה מדאיג במיוחד אם לרוב צורכים מוצרים אלה.
   • משקאות קלים כמו משקאות מוגזים ומיצי פרי מרוכזים מאוד בסוכר. אם בחרתם לשתות אותו, עשו הרגל לשטוף את הפה במים לאחר מכן.
   • גם משקאות איזוטוניים, יין ובירה עשירים בסוכר, לכן הימנעו משתייתם. כמו משקאות מוגזים ומיצים, נסו לשטוף את הפה במים לאחר השתייה.

6. 
   

   
   צאו לחיפוש אחר מזון דביק. כפי שוודאי ניחשתם, מזונות אלה נדבקים לשיניים ארוכות יותר ממזונות אחרים. בנוסף, לרוב הם מכילים הרבה סוכרים, המקדמים את ייצור החומצה.
   • אוכלים כמו סוכריות וקרמל עלולים לגרום הרס בשיניים, וכך גם אוכלים עמילניים כמו לחם.
   • לא צריך לוותר לחלוטין על המזונות הטעימים האלה. כל שעליך לעשות הוא להגביל את הצריכה שלך ואת שטח האוכל שלך הדביק. לדוגמא, אם אכלתם הרבה לחם לארוחת ערב, נסו לא לקחת קרמל לקינוח.

7. 
   

   
   היזהר בתרופות. אספירין, אנטיהיסטמינים, תרופות לאסטמה וויטמין C לעיסה יכול לגרום לאובדן אמייל בגלל אופיים החומצי.
   • מכיוון שתרופות אלו הינן חומציות באופיין, הן עלולות לגרום לנזק כאשר הן באות במגע עם משטחי השיניים. אחת מתופעות הלוואי היא קורוזיה.
   • דע כי אינך צריך ללכת ללא תרופות מועילות לעיתים קרובות אחרות במקום אחר. קח תמיד את כוס התרופות שלך דרך הפה (כמו אספירין). לתרופות לעיסה יש לשטוף את הפה במים ואז לחכות מספר דקות לפני שטיפת השיניים.

8. 
   

   
   זהה בעיות בריאות שעלולות להוביל לאובדן אמייל. הדבר נכון במיוחד לבעיות בריאות הגורמות להקאות תכופות, שכן חומצות קיבה נכנסות לפה וגורמות לאובדן אמייל.
   • ישנן מחלות רבות המשפיעות על אובדן האמייל. ריפלוקס חומצי, בעיות במערכת העיכול, כיבים במערכת העיכול, בולימיה, אלכוהוליזם והיריון הם רק כמה דוגמאות למחלות אלה.
   • למרות מה שאתה עשוי לחשוב, עדיף לחכות קצת לאחר הקאות לפני צחצוח השיניים. הברשת החומצה עשויה לפגוע עוד יותר בשיניים. פשוט שוטפים את הפה במים, המתינו חצי שעה ובסוף צחצחו את השיניים.

• הימנע מצריכה תכופה של אוכלים מסוכרים או משקאות קלים.
• התייעץ עם רופא השיניים כל 6 חודשים כדי לוודא שהשיניים שלך מצליחות.
• יש לשטוף את הפה במים לאחר שתיית נוזלים כמו מיץ פירות או אלכוהול, מכיוון שאלה עלולים לפגוע באמייל שלך.

• אם אתה מבחין בתופעות אלה, התייעץ מייד עם רופא השיניים שלך.