כיצד לזהות מישהו עם אינטליגנציה רגשית רבה
מְחַבֵּר:
Laura McKinney
תאריך הבריאה:
4 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון:
26 יוני 2024
![11 Signs You Have High Emotional Intelligence](https://i.ytimg.com/vi/yK4Kn294KGA/hqdefault.jpg)
תוֹכֶן
המחברת המשותפת של מאמר זה היא סלינה שלטון, LPC. סלינה שלטון היא יועצת פסיכולוגית, מורשית בטקסס. היא התמחתה בטיפול באומנויות, והשגה את תואר שני בייעוץ באוניברסיטת טקסס סן אנטוניו בשנת 2013.ישנם 14 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.
אינטליגנציה רגשית היא היכולת להיות מודע לרגשותיו של עצמו ושל רגשותיהם של אחרים, אך גם להשתמש במידע זה בכדי לכוון נכון את מחשבותיו ומעשיו. זו יכולת הכרחית לבנות מערכות יחסים ולהתיידד. בין אם אתם מחפשים בן / בת זוג או עובד חדש, יש לכם סיכוי לדעת אם אדם אינטליגנטי רגשית על ידי הערכת כישוריהם הבינאישיים, תוך שימת לב לשפת הגוף שלו זיהוי תכונות אישיות אחרות.
בשלבים
שיטה 1 מתוך 3:
העריכו את כישוריכם האישיים
-
5 ראו כיצד היא עומדת בפני ביקורת. אחד המבחנים היעילים ביותר להערכת האינטליגנציה הרגשית של האדם הוא האם הם מקבלים ביקורת בטוב לב. מי שאין לו יכולת זו נוטה להיסגר לחלוטין או להגיב בעוצמה כאשר נמתחים עליו ביקורת. אדם עם אינטליגנציה רגשית רבה נותר רגוע ואף שואל שאלות כדי להבין טוב יותר את מהות הביקורת.- נניח שמישהו ספג ביקורת על כך שהוא לא עושה פרויקט טוב במיוחד. אדם אינטליגנטי רגשית יגיב בצורה זו: "אני מודה שיכולתי לעשות עבודה טובה יותר, אבל הייתי צריך להתמודד עם מגבלות זמן. בכל מקרה, אני אשקול את הביקורת שלך כמשתפרת בפעם הבאה.