כיצד למנוע הרפס

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 הבנת הבעיה
• חלק 2 הגנה מפני שידור

הרפס הוא זיהום הנגרם על ידי שני סוגים של וירוסים ומופיע בשתי צורות, דרך הפה או איברי המין. ישנם טיפים רבים למניעה מועילים להרפס דרך הפה כמו להרפס באיברי המין, אך זהו הנושא המופיע במאמר זה. כשאתה יודע לזהות את התסמינים ולטפל בהם, על ידי הגנה על עצמך כראוי בזמן קיום יחסי מין ועל ידי היותך פתוח וכנה עם בן / בת הזוג, תמנע מלהתפס בהרפס או מזהם אדם אחר.

בשלבים

חלק 1 הבנת הבעיה

1. למד על העובדות. כאמור, ישנם שני סוגים של נגיפי הרפס המכונים HSV-1 ו- HSV-2. באופן כללי HSV-1 גורם להרפס דרך הפה (ב- 80% מהמקרים) ואילו HSV-2 גורם להרפס באברי המין (גם ב 80% מהמקרים).
   • שני הנגיפים הללו מועברים על ידי החלפת נוזלים הנגועים ברמת העור. אתה יכול לתפוס הרפס כשיש לך שלפוחיות וכשאין לך פצעים.
   • הרפס באברי המין נחשב לזיהום המועבר במגע מיני (STI) מכיוון שהנוזלים מוחלפים בעיקר במהלך יחסי מין בנרתיק, אנאלי או אוראלי. הרפס אוראלי מועבר בדרך כלל על ידי נשיקה ושיתוף כלי בישול.
   • ההערכה היא כי לאחד מכל שישה אמריקאים בגילאי 14-49 יש הרפס באברי המין.

2. 
   

   
   למד לזהות את הסימנים. הסימן השכיח ביותר לזיהום בהרפס באיברי המין הוא קבוצת פצעים קטנים באיברי המין או בסביבתה. נגעים אלו עלולים להפוך בסופו של דבר לשלפוחיות, להישבר (מה שמוביל להופעת הפרשות) ולפתח קרום לפני שנעלם.
   • הנגעים הפהיים המופיעים בדרך כלל סביב הפה או בפנים נקראים לרוב "פצעים קר". זה לא אותו דבר כמו פצעי סרטן הנוצרים בתוך הפה ואינם נגרמים על ידי נגיף ההרפס.
   • לאחר הסומק הראשון המתרחש בימים שלאחר ההדבקה, הסימפטומים נעלמים וחוזרים, לרוב פוחתים בתדירות ובעוצמה. הנגעים עשויים להיות מלווים בסימפטומים דמויי שפעת, במיוחד במהלך ההתלקחות הראשונה.

3. 
   

   
   
   
   צפו שהנגיף יהיה קיים כל החיים. אין טיפול בהרפס והנגיף נשאר ברובו בגופו של המטופל למשך שארית חייו. הוא יכול להישאר רדום במשך חודשים או שנים לפני שהוא מכריז על עצמו בהפתעה. התלקחויות יכולות להיגרם בין היתר בגלל לחץ, חום, שמש או טראומה.
   • יש אנשים עם הרפס שמעולם לא חוו תסמינים ואחרים סובלים מתסמינים קלים ולא שכיחים.
   • עם זאת, אין זה אומר שהרפס אינו מחלה חשובה. לדוגמא, נשים בהריון עם הרפס אברי המין נמצאים בסיכון גבוה יותר להפלה ויכולות להעביר את הנגיף לעובר, מה שעלול להוביל לפעמים ללידת מת.
   • נשים בהריון עם הרפס יכולות ליטול תרופות אנטי-ויראליות במהלך ההיריון כדי למנוע העברה לתינוק. אם יש לך התפרצות של הרפס בזמן הלידה, יבוצע ניתוח קיסרי למניעת העברת הנגיף לתינוק.
   • בנוסף, נגעים בעור מתפרצים ומדממים ביתר קלות, מה שהופך את העברת הנגיף בזמן קיום יחסי המין ליותר סביר.

חלק 2 הגנה מפני שידור

1. 
   

   
   עשה את הבחירה הנכונה. כמו בכל STI אחר, הימנעות מינית היא הדרך הטובה ביותר למנוע העברת הרפס. מלבד פיתרון זה, תפחיתו את הסיכוי להעברה על ידי הקטנת מספר בן / בת הזוג המיני.
   • קשרים מונוגמיים ארוכי טווח הם גם אפשרות שמפחיתה את הסיכון להעברת STI.
   • כמובן שכנות ביחסים המונוגמיים ונקיטת אמצעי הגנה במידת הצורך חשובים למניעת העברת הנגיף.

2. 
   

   
   
   
   היה כנה. ברור מאליו שאנשים לא ממהרים לדבר עם הרפס עם בני זוגם המיניים החדשים. עם זאת, חיוני להתגבר על פחד וסטיגמה ולדון בכנות ב- STIs כדי להימנע מהפצת הנגיף או להידבק.
   • אם אתה יודע שיש לך הרפס, באחריותך ליידע את בן זוגך גם אם זה מחייב אותך לנהל דיון מביך. באותו אופן עליכם לשאול את בני זוגכם אם אין להם הרפס.
   • אם אתה מודאג בקשר להרפס, שוחח עם הרופא שלך על בדיקת דם פשוטה שתאשר אם הנגיף קיים או לא.
   • ניתן להעביר הרפס באברי המין גם אם אין תסמינים, וזו הסיבה שהמניעה טובה יותר מריפוי. גם אם הסיכוי שאתה או בן / ת הזוג שלך / ת להרפס הם קלושים ביותר, עליך להניח שזה המצב ולנקוט אמצעי מניעה.
   • למעשה אמצעי ההגנה המומלצים מפני העברת הרפס הם הרגלים טובים לנקוט בכל הנסיבות.

3. 
   

   
   הימנע ממגעים במהלך התפרצויות. הרפס מועבר במיוחד כאשר לאדם הנגוע יש את הסימפטומים, ביניהם נורות מחוון הרפס. לכן חובה להימנע ממין בעת ​​התפרצויות.
   • כנ"ל נשיקות או שיתוף של אבק מטבח במהלך התפרצויות של הרפס אוראלי. למידע נוסף בנושא תוכלו להתייעץ כיצד לחיות עם הרפס.
   • במהלך התפרצויות, מגע עור לעור באזורי סיכון מעלה את הסיכון להעברה, מכיוון שכל נגע או פיצוח מיקרוסקופי בעור מספיקים בכדי שהנגיף יכנס לגוף. במקרה של הרפס אברי המין, האזור בסיכון תואם את האזור המכוסה בתחתונים.

4. 
   

   
   הגן על עצמך בכל עת. כמו בכל STI אחר, שימוש נכון בקונדום חיוני בכדי להפחית את הסבירות להעברת הנגיף בזמן קיום יחסי מין. רק קונדומי לטקס או פוליאוריטן יעילים, אם משתמשים בהם כראוי, נגד העברת הרפס ושאר מחלות STI.
   • אם יש לך או לבן זוגך הרפס, עליך להשתמש תמיד בקונדום, ללא קשר אם יש לך תסמינים. זכרו שניתן להעביר הרפס גם בהיעדר תסמינים.
   • מפתיחת החבילה ועד להצבת הקונדום, תוכלו למנוע העברת וירוסים בטכניקה הנכונה ולוודא שהפין מכוסה היטב תוך הימנעות משבירה או פיצוח של הקונדום. בדוק כיצד להשתמש בקונדום למידע נוסף.
   • כדי למנוע העברת הרפס בזמן מין אוראלי, גברים צריכים ללבוש קונדום ונשים צריכות להשתמש בסכר שיניים (מלבן לטקס). אתה יכול לקנות כל מוכן או שאתה יכול לעשות אחד על ידי חיתוך קונדום או כפפת לטקס.

5. 
   

   
   נקה את הפריטים שבהם השתמשת במהלך קיום יחסי המין. נראה מובן מאליו שלעולם לא תנסו לעשות שימוש חוזר בקונדום, אך עליכם להיזהר גם בניקוי אבזרי מין כמו דילדואים.
   • יש לנקות פריטים אלה בזהירות וביסודיות במים וסבון חמים לאחר כל שימוש, במיוחד לפני השיתוף.
   • כסו את החפצים בקונדומים או צורות הגנה דומות.

6. 
   

   
   להילחם בתסמינים. גם אם אין תרופה להרפס, יש כאלה שיש בהם כדי להפחית את משך ההתקפים או להקל עליהם, ההולכה הופכת לסבירה יותר.
   • ישנן מספר תרופות אנטי-ויראליות שיכולות להילחם נגד הרפס באיברי המין. שוחח עם הרופא שלך על התרופה הטובה ביותר עבורך ומתי לקחת אותה. הוא עשוי להמליץ ​​לך לקחת את התרופה לצמיתות או רק במהלך ההתלקחות. עם זאת, זכרו כי אף אחת מהתרופות הללו לא מרפאת הרפס.
   • למידע נוסף על הטיפולים השונים, ראה כיצד לטפל בהרפס.
   • מחקר משנת 2004 שפורסם בכתב העת הרפואי New England Medical Journal מצביע על כך שבמקרה שלאחד מבני הזוג יש הרפס של אברי המין, שיעור ההעברה מופחת ב -4 עד 0.4% על ידי שילוב: הימנעות מקיום יחסי מין. במהלך הופעת הסימפטומים, שימוש בקונדום בכל יחסי מין וצריכה יומית של Valtirex.
   • לכן, אם נוקטים באמצעי הזהירות הנכונים, לעיתים קרובות ניתן למנוע העברת הרפס של איברי המין מבן זוג נגוע לבן זוג שאינו נגוע. המפתח, כפי שקורה לעתים קרובות בהרפס, הוא כנות, הימנעות במהלך הופעת הסימפטומים ואמצעי הגנה טובים.

• הרפס באברי המין גורם לעיתים קרובות למצוקה פסיכולוגית בקרב אנשים הנגועים, ללא קשר לחומרת התסמינים. דבר עם הרופא שלך אם יש לך את זה ואם אתה מתקשה בניהול המצב.
• ישנן תרופות אנטי-ויראליות המקצרות את משך ההתקפים, אך עדיין יש לך סיכון להעברת המחלה.
• אם יש לך הרפס, יידע את בן זוגך המיני על מצבך.
• ישנם אתרי הכרויות מקוונים רבים וקבוצות תמיכה לאנשים עם הרפס.
• גם אם ישנם כמה מצבי העברת הרפס אברי המין, לא ניתן לתפוס בבריכה, במושב האסלה, על ידיות הדלתות וכו '. הנגיף אינו שורד זמן רב מחוץ לגוף האדם.

• נגיף ההרפס יכול לגרום למותו של האדם הנגוע.
  • יילודים ואנשים עם מערכות חיסון מוחלשות נמצאים בסיכון גבוה יותר
  • דלקת המוח היא זיהום מוחי חמור שיכול להיות תוצאה של הרפס.
• הרפס יכול להפוך אנשים הסובלים מנגיף האיידס ליותר מדבקות ולהפוך אנשים עם הרפס לסיכוי גבוה יותר ללקות באיידס.
• אדם יכול להיות אסימפטומטי, הוא נשאר מדבק.
  • יש אנשים הסובלים מ- HSV-2 מעולם לא סובלים ממטפלים או שהם סובלים מתסמינים קלים מאוד שלא משתנים לב.
  • אם לאדם נגוע אין תסמינים, הוא עדיין יכול להדביק את בני זוגו המיניים.
• נשים צריכות להיות מודעות לנקודות הבאות.
  • העברה מגבר לאישה נפוצה יותר מזו מאישה לגבר, וזו הסיבה שהרפס באיברי המין נפוץ יותר בקרב נשים.
  • הסימפטומים והסיבוכים עשויים להיות חמורים יותר בקרב נשים מאשר אצל גברים.
  • מחזור הווסת יכול לעורר התפרצויות.
  • חשוב שנשים ימנעו מלקבל הרפס במהלך ההיריון. זיהום לקראת סוף ההיריון מגביר את הסיכון להעברה לעובר, שעלול להיות קטלני.