איך להתלבש כדי להיראות רזה יותר

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 לבשו את התחתונים הנכונים
• חלק 2 לחבר תלבושת מתאימה
• חלק 3 בחירת נעליים
• חלק 4 שימוש בטיפים אחרים

אנשים רבים נבוכים ממשקלם ואף עשויים לסבול מחוסר ביטחון עצמי בגלל תפיסת המראה הגופני שלהם. אם זה המקרה שלך, אתה יכול להשתמש בכמה טיפים כדי לגרום לתלבושת שלך להרגיש שאתה רזה יותר.

בשלבים

חלק 1 לבשו את התחתונים הנכונים

1. בחרו בגודל המתאים. זה חשוב במיוחד לבחירת חזייה. אם אתה מרגיש טוב, הוא יגלף את דמותך וישמור על חזהך היטב. אם הוא קטן מדי, יתכן שהוא שוקע בעורך ושדייך עולים על גדותיהם. שקול לבצע את המידות שלך על ידי איש מקצוע בחנות להלבשה תחתונה כדי לקבוע את גודל החזייה שלך.
   • אם הבגדים התחתונים שלך קטנים מדי, ייתכן שתעלה על גדותיהם ויש לך חרוזים וצורת המכנסיים עשויה להיראות דרך המכנסיים והבגדים האחרים שלך. חפש פריטים חלקים בגודל המתאים.

2. 
   

   
   חפש חתך מתאים. אל תלבשי תחתונים שאינם מספקים תמיכה. החוטיני והתחתונים בהחלט לא רואים דרך הבגדים, אך הם מכסים רק מינימום עור ואינם תומכים בכלום. נסה במקום זאת מתאגרף, תחתונים ופריטים אחרים המכילים את הישבן, הבטן והירכיים. הם יתנו לך צללית עדינה יותר.

3. 
   

   
   
   
   נסה פריטי לנדן. אם אתה רוצה לעשות יותר עם הצורות שלך כדי להכיל אותן ולהיראות רזה יותר, אתה יכול ללבוש תחתונים. הם עוזרים להכיל את הבטן, הירכיים, החזה, הזרועות והישבן בכדי למנוע מחלקי הגוף הללו לנוע יתר על המידה.
   • אפשרות זו עשויה להיות מוגזמת לשימוש יומיומי, אך יכולה להועיל מאוד לאירועים חשובים.

4. 
   

   
   לבש כמה גרביונים מפסלים. טייץ פיסול ניילון שימושי מאוד לשמירה על בטן שטוחה, במיוחד כאשר לובשים שמלות וחצאיות. התחתונים הללו בעלי פס רחב ועבה בחלקו העליון המכסה את הבטן כדי להחזיק אותה במקום. זה ייתן לך צללית רזה יותר והשמלות והחצאיות שלך יהיו בעלות צורה יפה יותר.

חלק 2 לחבר תלבושת מתאימה

1. 
   

   
   קבע את הגודל שלך. אם הבגדים שלך קטנים וצמודים מדי, ייראה כל חלק בגופך שאינו שטוח לחלוטין. אם הם גדולים מדי, הם יעשו רושם שאתה רחב מכפי שאתה באמת. רק בגדים בסדר הנכון יראו אתכם. לכן חובה לנסות אותם לפני שקונים אותם. זה לא מכיוון שהתווית של החלק העליון מציינת כי מדובר בגודל מסוים שהוא יתאים לך באותה צורה כמו לשיאים אחרים בגודל זה שבבעלותך.
   • אם אתה צריך לקבל את הבגדים שלך על ידי חייט כדי שיתאימו לך בצורה מושלמת, עשה זאת.

2. 
   

   
   
   
   חפש פריטים מותאמים. אסור להם להיות צמודים או משוחררים. בנוסף ללבוש בגדים בגודל המתאים, עליכם לבחור גזרה המשפרת את גופכם. הימנע מגזרות הדוקות ומהודקות מדי, מכיוון שהבדים ההדוקים יתאימו לכל הצורות שלך ויבליטו כל חרוז קטן. כדי להיראות רזה יותר, אתה צריך להסיט את תשומת הלב מבשרך העודף ולא להפך.
   • הדבר זהה לגזרות רופפות מדי. הם עשויים ליצור רושם שגופך רחב יותר מכפי שהוא באמת, אשר לא יהיה אסתטי. חפש בגדים שמתאימים לצורתך מבלי לעצב אותם במקום פריטים תלויים. צריך להתאים את התלבושת שלך תוך כדי להיות מספיק רופף כדי שתרגיש בנוח. עליו לעקוב אחר קווי המתאר של הצללית שלך בלי להוציא אותם ובלי להטביע אותם.

3. 
   

   
   ללבוש שחור. צבע זה משפיע על הרזיה והוא יכול להיות יעיל במיוחד למכנסיים, שמלות וחצאיות. תלבושת שחורה לחלוטין יכולה להיות אלגנטית, אך עליכם להקפיד מאוד להראות שיק ולא עצוב. אם החלטתם להתלבש הכל בשחור, הוסיפו נגיעה בצבע כדי להבהיר את התלבושת (זה יכול להיות דפוס על חולצה, נעליים, שפתון, תיק, חגורה וכו ').

4. 
   

   
   בחרו בצבעים כהים. לבשו ג'ינס כהה ושאר צבעים עשירים וחשוכים. באופן כללי, לגוונים כהים השפעה להרזיה דומה לזו של שחור. ניתן להשתמש בצבעים עזים כהים כמו שזיף כהה, ירוק זית כהה, כחול נייבי או חום כדי להביא צבע לתלבושות שלך.
   • ללבוש את הצבעים האלה באופן אסטרטגי כדי להחליק את החלקים הבעייתיים ביותר שלך. בחר גוונים בהירים וקלים יותר כדי להוציא את חלקי גופך הפונים אליך.

5. 
   

   
   שים בלייזר. בגד זה מקל על הסתרת זרועות שאתה נראה גדול מדי. בנוסף, לקווים האנכיים של הדשים השפעה מתארכת על הצללית. בלייזר פתוח, חולצת טריקו עם צווארון V וג'ינס כהה מייצרים בגד מזדמן מהיר ונוח.

6. 
   

   
   הוסף אלמנטים לד. לשלב צבעים ודפוסים בהירים. כפי שכבר נאמר, גוונים בהירים יכולים להוציא את הדגשים, ואילו גוונים כהים יכולים להסתיר את אלה שלא אוהבים. שקול להוסיף צבעים בהירים והדפסים מודגשים לארון הבגדים שלך כדי להפוך את התלבושות למעניינות יותר. בחר דפוסים שצורותיהם די קטנות (לא גדולות יותר מהאגרוף שלך).
   • הדפס בהיר יכול לתפוס את העין ולהסתיר את גזרתך כך שתבחין בבגדך ולא בגודל שלך.
   • חפש דפוסים בצבעים עזים או עזים, מכיוון שדגשים יכולים למשוך תשומת לב רבה יותר לפגמים שלך ולגרום לך להראות רחבים יותר.

7. 
   

   
   נסה צבעים מוצקים. גוש צבע אחיד וגדול תופס את העין למעלה ולמטה ולא מצד לצד. זה מאפשר להדגיש את הגובה ולא את הרוחב, שיגרום לך להראות גבוה יותר ורזה יותר. נסו ללבוש שמלות רגילות, חולצות ומכנסיים או אפילו שמלות עם מספר חופים גדולים וצבעוניים.
   • לשמלות עם בלוקים צבעוניים יש השפעה דומה להרזיה כמו פריטים רגילים, אך הן מורכבות מכמה חתיכות גדולות בצבעים שונים כדי ליצור או להדגיש דמות רזה.

8. 
   

   
   חפש מעברים אנכיים. קנו חולצות טריקו, סוודרים, סוודרים, סוודרים וחולצות אחרות עם צווארון V או חתכים אנכיים. זה ימשוך את העין למעלה ולמטה, שישפיעו על מתארך והרזיה על פלג גופך. הימנע מצווארונים אופקיים כמו סנטרים וצווארוני סירות, מכיוון שהם עשויים להראות כמו הכתפיים והחזה שלך רחב יותר.

9. 
   

   
   בחר פרטים אנכיים. לבשו בגדים עם פסים אנכיים, קליפים, קפלים ורוכסנים והימנעו מפסים אופקיים ושורות קישוטים. האלמנטים האנכיים מחליקים את המבט למעלה ולמטה ולא מצד לצד, וזה משפיע על ההרזיה.

10. 
    

    
    ללבוש מכנסיים מתרחבים. ג'ינס סקיני וחתכים אחרים שיורדים מושכים את העין לכיוון הירכיים והירכיים, מה שיכול ליצור רושם שפלג הגוף העליון גדול וכבד. חפש חיתוכים ישרים או מעט מתרחבים בכדי להביא יותר איזון לסט. הם ימשכו את העין כך שהדמות שלך תראה רזה יותר.

11. 
    

    
    חפש חצאיות מתאימות. לבשו חצאיות ושמלות טרפז המגיעות עד הברכיים. חתך הטרפז מותאם בירכיים ובירכיים העליונות והתלקחות כלפי מטה בכדי לספק איזון לרגליים. פריטים שעולים לברכיים הם אלה שהולכים לרוב האנשים, אך תלוי בגודל שלך, יתכן גם שבגדים שיורדים לאמצע העגלים שלך מסתדרים כשורה.

12. 
    

    
    הסתר את החלקים הבעייתיים. לדוגמה, אם הבטן שלך גדולה מדי, חפש מכתות גבוהות שמתפשטות וניתן ללבוש אותן עם חצאיות טרפז גבוהות המותניים. צמרות ושמלות העטיפה יכולות גם לכופף את המותניים ולהסתיר צורות נדיבות מדי. בחר בגדים שמסתירים בצורה מיומנת את אזורי הבעיה שלך בלי להוסיף נפח רב מדי.

13. 
    

    
    שים מאמרים פשוטים. הימנע מאביזרים בחלקים שברצונך להסתיר. לדוגמה, אם גילית שהירכיים גדולות מדי, לבשו מכנסיים ומכנסיים קצרים עם כיסים קטנים וללא קישוט על המותניים. הפרטים מסוג זה מושכים את העין וכל חלק בגופך המכוסה באביזר יבחין יותר.

14. 
    

    
    הדגש את החלקים שאתה אוהב. אם יש לך רגליים שריריות שאתה אוהב, הדגש אותן באמצעות הרמה קלה של החלק התחתון של השמלה או החצאית שלך. אם יש לך גודל מוגדר היטב, חפש פריטים וחגורות מותניים גבוהים שיתפסו את העין. על ידי הוצאת החלקים היפים יותר בגופך, תרגיש שהצללית הכללית שלך דקה יותר ויהיה לך יותר ביטחון בעצמך.

חלק 3 בחירת נעליים

1. 
   

   
   תנעל נעליים גבוהות. בחר עקבים גבוהים או סוליות טריז. דגמים אלה יעניקו לרגליים מראה ארוך ודק, אשר ייצרו אפקט כללי רזה יותר. אם יש לך רגליים רחבות, סנדלים ונעליים שטוחות רק יבליטו את התכונה הזו. אינך צריך לנעול נעלי עקב, אך עקבים שאורכם לפחות 5 ס"מ עלולים להשפיע על הרגליים. נסה נעליים מחודדות שאינן מכסות את אצבעות הרגליים שלך והימנע מדגמים בעלי צורת ריבוע.

2. 
   

   
   אל תכסה את קרסוליך. הימנע מנעליים עם רצועות מעל הקרסוליים. אלה מניחים קו אופקי בראש כפות הרגליים, החותך את הרגליים התחתונות ומעניק רושם שהם קצרים יותר. אם הרגליים שלך נראות קצרות יותר, כל הדמות שלך תיראה פחות רזה.

3. 
   

   
   בחר את הצבע הנכון. נעל נעליים תואמות לרגליים. אלה יופיעו ארוכים יותר. אם אתה רוצה להתכסות בחורף, לבש טייץ שחור רגיל עם מגפיים או משאבות קרסול שחורות. בקיץ, שמרו על רגליים חשופות והניחו נעליים תואמות לצבע העור שלכם.

חלק 4 שימוש בטיפים אחרים

1. 
   

   
   איפור לך. כך תוכלו למשוך את המבט לכיוון הפנים שלך. מעט עיניים או שפתון בהיר יכולים להסיח את דעתך בגופך. פסל היטב את הגבות שלך ותן להם עקומה יפה והסתיר את העיגולים הכהים שעלולים לגרום לפנים שלך ליפול.
   • אל תתאפרו יותר מדי. כל שעליך לעשות הוא למרוח נגיעה של צבע על חלק אחד בלבד (בדרך כלל העיניים או הפה). שמור על מראה טבעי לשאר פנים.

2. 
   

   
   מסרק לך. שאל את המספרה שלך אילו תסרוקות יכולות להשפיע על התארכות על הצוואר ו / או הפנים שלך. באופן כללי, ריבועים רחבים נוטים להרחיב את הפנים, אך חתכים רבים ומעוותים רבים מושכים את העין למעלה ולמטה ולא בצדדים.
   • אתה יכול גם לקשור את השיער שלך כדי לנקות את הפנים שלך. נסה לכווץ אותם קלות בחלק העליון של הראש כדי להביא להם נפח ולעשות לך קוקו חלק.

3. 
   

   
   לענוד תכשיטים. בחר שרשראות ארוכות, צבעוניות ומקוריות. חפש תכשיטים ואביזרים אנכיים והימנע מקווים אופקיים כמו לולנים, מכיוון שהם עשויים לגרום לצוואר שלך או לחלקים אחרים להראות רחבים יותר.

4. 
   

   
   לשים חגורה. זה בהחלט יצור קו אופקי על גופך, אך חגורת טרנד שמונחת היטב על המותניים הטבעיות שלך תשפיע על קידה שתעניק לך צללית רזה יותר. ללבוש דגם דק ולא רחב. באופן זה, הגודל שלך ייראה מעוגל ולא כלול.
   • לדוגמה, אתה יכול ללבוש חגורה הדפסת נמר דקה עם בגד שחור.

• צפו בתנוחה שלכם. שמור על גב ישר, תחוך את בטנך ושמור על כתפיך לאחור. תנוחה טובה תעניק לך מראה דק וארוך יותר, ואילו אם תיפול, תיראי קטנה יותר ורחבה יותר.
• הסתר את החלקים שאתה מוצא גדולים מדי עם צבעים כהים. הימנע מגוונים בהירים כמו תכלת ובז 'מכיוון שהם יבליטו את צורתך.
• קח צעדים כדי להרגיש טוב יותר עם עצמך. התעמלו והתזונה, אך הימנעו מתזונה לא בריאה ומתנהגויות אובססיביות אחרות העלולות להוביל להפרעות אכילה. תרגיל מעט בעצימות בינונית יכול לגרום לכם לרדת במשקל, להקל על הלחץ ולעזור לכם להרגיש בטוחים יותר.
• זהה את המורפולוגיה שלך. זה יעזור לך מאוד. ישנם אתרים רבים למצוא בגדים המותאמים למורפולוגיה שלה.
• אם יש לך גוף אגס, נסה ללבוש חלק נוזלי ותחתית מצוידת כדי שייראה שיש לך פרופורציות מאוזנות יותר. עם זאת, תמיד מומלץ לשחק על צבעים ודוגמאות ולא על מידות לבוש.
• בגדים רופפים מדי אינם בהכרח מאוד מחמיאים. נסה ללבוש מכנסיים הדוקים כמו jeggings או ג'ינס בגודל שלך. בחר מכנסיים שמתנשאים הרבה מעל המותניים שלך כדי להגביר את אפקט ההרזיה שלו. שלב אותו עם חולצה או פסים אופקית למדי או עם חזה מצויד וחיתוך נוזלים בתחתית. השרוולים צריכים להיות באורך ארוך או בינוני כדי להסתיר פגמים בזרועותיך, כמו סימני מתיחה. אם אין לך גב שטוח, החלק העליון לא אמור להיות חזק מדי בגב, אך הוא צריך להתאים לבטן שלך ולעיקולים הטבעיים שלך מבלי להרכיב אותם.
• אל תדק את חגורתך יתר על המידה.
• נסה ללבוש חלוק ג 'ינס גבוה רזה או התלקח מעט כדי לעדן את הצללית שלך.
• אל תלבשי בגדים צמודים רק כדי שתוכל להגיד לך שאתה מקבל גודל קטן יותר. זה יכול לתת תוצאה מכוערת מאוד ולהשפיע בצורה מגדלת אפילו על אנשים רזים יחסית.